おつかれさまにうれしい一品もキユーピー ディフェから。
美味しくてヘルシーな大満足の晩ごはんです。
豚肉と彩り野菜のチャンプルー
| ごま油はその香ばしい香りで少量でも風味豊かな味わいを楽しめます。お好みの野菜をたっぷり加え、豆腐も加えれば低カロリーでもボリューム満点。 |
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チンジャオロース風マヨ炒め
| たっぷりの野菜を加えるので、肉の量は控えても満足感があります。最後にディフェで和えてコクをプラス。ごはんのおかずにぴったりのメニューです。 |
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鶏肉とかぼちゃのマヨ炒め
| 鶏むね肉の脂を利用して全体を炒めます。マスタードの風味で塩を加えなくても満足感のある仕上がりに。 |
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トマトと豚肉のバジル炒め
| 生で食べることの多いトマトも炒めていつもとは違った味わいに。見た目にボリューム感はありつつも、あっさりとしてカロリーも抑えられます。 |
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ゆで鶏と夏野菜の梅マヨ添え
| 低脂肪高たんぱくの鶏ささ身はおすすめの食材。たっぷりの海藻と野菜を盛り合わせボリューム満点でもこのカロリー。ディフェと梅を合わせてさっぱりとした味わいです。 |
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野菜たっぷりいわしソテー
| 青魚メニューも、サラダ仕立てでヘルシーに。豆板醤の風味が食欲をそそります。ディフェで線描きして、見た目にも鮮やかな一品に。 |
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