お手軽においしくたのしめるレシピ・献立をご紹介。
月齢別にすくすく育む食事をおすすめします。
7ヵ月頃から
根菜のとろとろ
- 材料:1回分
- 玉ねぎ:(みじん切り)大さじ2
- 和風だし汁:大さじ2
- キユーピー にんじんとポテト:1/3瓶(約24g)
- 作り方
- ①玉ねぎは細かいみじん切りにし、耐熱容器に入れ、和風だし汁を加え、
レンジ(500W)で約1分10秒加熱する。 - ②①ににんじんとポテトを加えて混ぜ合わせる。
- ひとくちメモ レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
ヤケドをしないようにお子さまにあげる前によく混ぜて、温度をお確かめください。
調理中に鍋や容器の大きさ、火力や加熱時間によって水分が足りなくなる場合がありますので、必要に応じて水を追加してください。
月齢・分量は、あくまでも目安です。お子さまの食欲や成長・発達に応じて調整してください。
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