いちご ソース レシピ
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クレームダンジュ いちごソースがけ
クレームダンジュとは、フランスのアンジュ... クレームダンジュとは、フランスのアンジュ地方で生まれたチーズケーキのことです。ふわっとした食感で、口の中に入れた瞬間に広がるチーズのコクが特徴です。 まるごと果実 いちごをかけてお召しあがりください。 調理時間15分 エネルギー517kcal 食塩相当量0.5g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,クリームチーズ,果物,果実類,レモン,いちご- 15分
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いちごソースの抹茶プリン
冷やして固めるだけのかんたんプリンです。... 冷やして固めるだけのかんたんプリンです。 まるごと果実 いちごの甘味とほろ苦い抹茶がよく合います。 調理時間15分 エネルギー197kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: ざるでこすひと手間で、なめらかなプリンになります。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム- 15分
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濃厚チョコチーズタルト いちごソースがけ
濃厚なチョコチーズタルトに甘酸っぱいまる... 濃厚なチョコチーズタルトに甘酸っぱいまるごと果実 いちごがよく合います。 調理時間15分 エネルギー421kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 型にビスケットを敷く時は、ゴムベラなどでしっかり押し固めましょう。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム,クリームチーズ- 15分
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パンナコッタ フルーツソース添え
いちごと白桃が、濃厚なパンナコッタによく... いちごと白桃が、濃厚なパンナコッタによく合います。 調理時間15分 エネルギー317kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 型からはずす時は、型の底をぬるま湯にさっとつけると取り出しやすくなります。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生 ...- 15分
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まんまるレアチーズ 苺ジャムソース
調理時間20分 エネルギー381kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 冷やし固める時間は、様子をみて調節してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マシュマロをレンジで加熱するとふくらむので、深めの耐熱皿を使って ください。また、固まってダマにならないように、温かいうちに手早く 混ぜましょう。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,生クリーム,ヨーグルト,果物,果実類,いちご- 20分
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フルーツピザ いちご
クリームチーズといちごの酸味がよく合うピ... クリームチーズといちごの酸味がよく合うピザです。市販のピザクラフトで、かんたんに作れます。 調理時間20分 エネルギー172kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでも おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 20分
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ヨーグルトボウル いちごとブルーベリー
ヨーグルトにまるごと果実といちごをのせた... ヨーグルトにまるごと果実といちごをのせた、ボリューム満点の一品です。 調理時間5分 エネルギー186kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,いちご,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル- 5分
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いちごとビスケットのアイスケーキ
ビスケットを使うことで、かんたんにアイス... ビスケットを使うことで、かんたんにアイスケーキが作れます。いちごの果肉感をおたのしみいただけます。 調理時間15分 エネルギー368kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 15分
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マシュマロといちごのヨーグルトバーク
まるごと果実 いちごをギリシャヨーグルト... まるごと果実 いちごをギリシャヨーグルトに混ぜて、マシュマロとチョコスプレーをトッピングして凍らせたヨーグルトバークです。 調理時間5分 エネルギー178kcal 食塩相当量0.1g- 5分
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いちごとブルーベリーのヨーグルトバーク
まるごと果実 ブルーベリーをギリシャヨー... まるごと果実 ブルーベリーをギリシャヨーグルトに混ぜて、いちごとグラノーラをトッピングして凍らせたヨーグルトバークです。 調理時間5分 エネルギー170kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 果物,果実類,いちご,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル- 5分
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まるごと果実 いちごのグラニテ
いちごの風味がさわやかな一品です。 いちごの風味がさわやかな一品です。 調理時間5分 エネルギー173kcal 野菜摂取量1g 調理のポイント: まるごと果実の量はお好みで調節してください。 冷凍庫で固める時は、底の平らなバットを使うと均一に固まります。- 5分
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いちご・グラノーラ
まるごと果実 いちごをかけたグラノーラで... まるごと果実 いちごをかけたグラノーラです。 いつものグラノーラにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。 調理時間5分 エネルギー420kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺 ...- 5分
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いちご・シリアル
まるごと果実 いちごをかけたシリアルです... まるごと果実 いちごをかけたシリアルです。 いつものシリアルにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。 調理時間5分 エネルギー348kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・ ...- 5分
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いちごのスコップアイスケーキ
まるごと果実 いちごとホイップクリーム、... まるごと果実 いちごとホイップクリーム、スポンジだけでかんたんに作れるアイスケーキです。 調理時間10分 エネルギー198kcal 食塩相当量0.2g- 10分
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いちごとグラノーラのクリームチーズボール
果肉感たっぷりのまるごと果実 いちごとク... 果肉感たっぷりのまるごと果実 いちごとクリームチーズがよく合います。グラノーラの食感がたのしめるメニューです。 調理時間5分 エネルギー46kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
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いちごのミルフィーユ
生クリームといちごの酸味がよく合うミルフ... 生クリームといちごの酸味がよく合うミルフィーユです。市販のパイシートでかんたんに作れるデザートです。 調理時間40分 エネルギー435kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 生クリームの代わりにバニラアイスクリームでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム,卵- 40分
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いちごのムースケーキ
まるごと果実 いちごのムースに、生のいち... まるごと果実 いちごのムースに、生のいちごを合わせた、見た目にも華やかなケーキです。 調理時間25分 エネルギー226kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム,果物,果実類,いちご,レモン- 25分
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まぜフルジャムのヨーグルト イチゴジャムといちご
イチゴジャムと生のいちごを合わせたいちご... イチゴジャムと生のいちごを合わせたいちごづくしの一品です。 調理時間5分 エネルギー147kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: フレンチトーストにのせてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 果物,果実類,いちご,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
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いちごと白桃のイースタープリン
まるごと果実 いちごと白桃を使って作る、... まるごと果実 いちごと白桃を使って作る、イースターにおすすめのプリンです。 まるごと果実の自然な甘さがプリンとよく合います。 調理時間25分 エネルギー157kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生クリーム- 25分
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まるごと果実 いちごのショートケーキ
まるごと果実 いちごを使ったケーキです。... まるごと果実 いちごを使ったケーキです。 いちごの果肉感をおたのしみいただけます。 パーティにもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー254kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 果物,果実類,いちご- 15分
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いちごのホワイトクリームケーキ
スポンジケーキとホイップクリームでかんた... スポンジケーキとホイップクリームでかんたんに作れる手作りケーキです。まるごと果実 いちごとホイップクリームがよく合います。 調理時間15分 エネルギー268kcal 食塩相当量0.2g- 15分
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いちごとクリームのレイヤーケーキ
ごろっとした果肉のまるごと果実 いちごと... ごろっとした果肉のまるごと果実 いちごと、市販のスポンジ、ホイップクリームを使うことで、おうちで手軽にレイヤーケーキが作れます。クリスマスケーキとしてもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー267kcal 食塩相当量0.2g- 15分
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いちごのアイスケーキ
ビスケットを使うことで、かんたんにアイス... ビスケットを使うことで、かんたんにアイスケーキが作れます。いちごの果肉感をおたのしみいただけます。 調理時間15分 エネルギー352kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 牛乳の空パックに詰めると手軽で形もきれいに固まります。 アヲハタ５５ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食 ...- 15分
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まるごと果実 いちごと白桃のシャンティー
濃厚なクリームにまるごと果実 いちごと白... 濃厚なクリームにまるごと果実 いちごと白桃がよく合います。 調理時間10分 エネルギー270kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: お好みで、クラッカーやクッキーにつけてお召しあがりください。 まるごと果実やジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに 泡立てることができます。 ...- 10分
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かんたんパンプディングのいちご添え
あたたかいパンプディングといちごの風味が... あたたかいパンプディングといちごの風味がよく合います。 調理時間25分 エネルギー475kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みで軽く焼いたスライスアーモンドをトッピングしお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳, ...- 25分
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いちごのミルクレープ
まるごと果実 いちごで、果肉感のある華や... まるごと果実 いちごで、果肉感のある華やかなミルクレープができます。いちごの甘酸っぱさが、クレープのやさしい甘さによく合います。 調理時間30分 エネルギー348kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: クレープを焼く時は、フライパンをぬれぶきんにのせて冷ましてから焼くと、 焼き色が均一にきれいに焼けます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺 ...- 30分
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カマンベールといちごのオードブル
クラッカーにカマンベールチーズ、くるみ、... クラッカーにカマンベールチーズ、くるみ、まるごと果実をのせるだけでかんたんに作れるおつまみです。カマンベールチーズといちごの風味がよく合います。 調理時間5分 エネルギー199kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: お好みのまるごと果実でおたのしみください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
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マヨネーズで！いちごとクリームのふわふわマフィン
マヨネーズを加えることで、よりふわふわに... マヨネーズを加えることで、よりふわふわに仕上がったマフィンに、ホイップクリームといちごをのせました。 調理時間30分 エネルギー153kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご,生ク ...- 30分
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いちごと紅茶のホットケーキトライフル
まるごと果実 いちごと紅茶を混ぜたホット... まるごと果実 いちごと紅茶を混ぜたホットケーキを重ねたかんたんカップスイーツです。 調理時間25分 エネルギー538kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: 紅茶の葉はティーパックの中身を取り出したものでも作れます。 生クリームをかために泡立てて、ホットケーキはしっかり冷ましてから ...- 25分
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いちごのミニチーズケーキ
取り分けしやすいので、パーティにもおすす... 取り分けしやすいので、パーティにもおすすめないちごのチーズケーキです。 調理時間40分 エネルギー185kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,ヨーグルト,卵,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス- 40分
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まるごと果実 いちごの炊飯器チーズケーキ
炊飯器を使って作る、ベイクドチーズケーキ... 炊飯器を使って作る、ベイクドチーズケーキです。 甘さ控えめの生地に、まるごと果実 いちごの自然な甘さがよく合います。 調理時間10分 エネルギー278kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ご使用の炊飯器によっては炊飯以外の調理ができないものもあります。ご使用の炊飯器の取り扱い説明書をよく読んでからお作りください。 ケーキモードが備えつけ ...- 10分
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いちごのショートケーキ風かき氷
ふわふわのミルク氷に、まるごと果実 いち... ふわふわのミルク氷に、まるごと果実 いちごをたっぷりとかけて、ホイップクリームをトッピングしました。いちごのショートケーキのようなかき氷です。 調理時間10分 エネルギー450kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: かき氷機に付属の製氷カップがある場合は、付属の製氷カップに入れて凍らせてください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム- 10分
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いちごとバナナのスイートデザート
いちごの果肉感をたのしめる、かんたんに出... いちごの果肉感をたのしめる、かんたんに出来るデザートです。 調理時間15分 エネルギー576kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: シロップにリキュールを加えてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,バナナ,キウイフルーツ,卵・乳 ...- 15分
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いちごとバナナのミニパフェ
いちごの果肉感をたのしめる、かんたんにで... いちごの果肉感をたのしめる、かんたんにできるデザートです。 調理時間15分 エネルギー209kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツはキウイフルーツやパイナップルなどお好みのものでおたのしみください。 スポンジにブランデーやキルシュを加えたシロップをかけると、一層おいしく ...- 15分
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いちごのカップティラミス
いちごとクリームチーズがよく合います。テ... いちごとクリームチーズがよく合います。ティラミス風のかんたんなデザートです。 ミントをのせて見た目にをおしゃれに仕上げています。 調理時間15分 エネルギー330kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズをレンジ（６００Ｗ）で約２０秒加熱すると早く室温にもどせま ...- 15分
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まるごと果実 いちごのヨーグルト
プレーンヨーグルトにまるごと果実をかけた... プレーンヨーグルトにまるごと果実をかけたシンプルな一品です。 調理時間5分 エネルギー148kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
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ミックスナッツといちごのヨーグルト
ヨーグルトにミックスナッツを合わせた、食... ヨーグルトにミックスナッツを合わせた、食感がたのしめる一品です。 調理時間5分 エネルギー213kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
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白桃といちごのヨーグルトパフェ
プレーンヨーグルトとまるごと果実をつかっ... プレーンヨーグルトとまるごと果実をつかってかんたんにパフェが作れます。プレーンヨーグルトを水切りすると、フレッシュチーズのような風味になります。 調理時間5分 エネルギー216kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: 水きり時間はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,バナナ- 5分
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まるごと果実 いちごのかき氷
かき氷にまるごと果実をかけた、夏にぴった... かき氷にまるごと果実をかけた、夏にぴったりの一品です。 調理時間5分 エネルギー41kcal 調理のポイント: コンデンスミルクをかけてもおいしく召しあがれます。 まるごと果実の量は、お好みで調節してください。- 5分
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Ｓｐｏｏｎ Ｆｒｅｅ いちごのヨーグルト
忙しい朝でも、片手でさっと使えるSpoo... 忙しい朝でも、片手でさっと使えるSpoon Freeで手軽にいちごヨーグルトを楽しめます。 調理時間5分 エネルギー98kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
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材料は３つだけ！もみもみいちごミルクアイス
コンデンスミルクの甘さとイチゴジャムの甘... コンデンスミルクの甘さとイチゴジャムの甘酸っぱさがよく合うデザートです。 かんたんに作れるので、お子様と一緒に作るのもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー234kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: 凍らせている途中でもむことで、ふんわりとしたアイスになります。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
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いちごと白桃のフルーツホイップ
まるごと果実のおいしさが加わった生クリー... まるごと果実のおいしさが加わった生クリームは、ケーキやスコーンによく合います。生クリームにまるごと果実を加えると泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに泡立てることができます。 調理時間5分 エネルギー631kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 生クリームは植物性のものをお使いください。- 5分
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いちごのパンプディング
フランスパンを使って、かんたんにパンプデ... フランスパンを使って、かんたんにパンプディングが作れます。 いちごがパンプディングによく合います。 調理時間20分 エネルギー279kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: まるごと果実の量はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 20分
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いちごクラフティ
クラフティとは、果物、卵、小麦粉などを混... クラフティとは、果物、卵、小麦粉などを混ぜて焼き上げるフランスの伝統菓子です。まるごと果実を使って、フルーティーにしました。 調理時間20分 エネルギー180kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵- 20分
- 180kcal
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ヨーグルトボウル バナナといちご
ヨーグルトにまるごと果実とバナナをのせた... ヨーグルトにまるごと果実とバナナをのせた、ボリューム満点の一品です。 調理時間5分 エネルギー218kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,バナナ,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル- 5分
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いちごとホットケーキのカップケーキ
小さく切ったホットケーキとホイップクリー... 小さく切ったホットケーキとホイップクリームをグラスに盛りつけた、カップケーキです。まるごと果実 いちごがホットケーキとよく合います。 調理時間20分 エネルギー365kcal 食塩相当量0.6g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご- 20分
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いちごのゼリー
イチゴジャムとゼラチンで作れるシンプルな... イチゴジャムとゼラチンで作れるシンプルなゼリーです。 調理時間20分 エネルギー191kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: 生クリームは泡立て過ぎると分離してしまうので気をつけましょう。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,レモン,卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 20分
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いちごマフィン
イチゴジャムの果肉がポイントのマフィンで... イチゴジャムの果肉がポイントのマフィンです。 調理時間10分 エネルギー185kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: アヲハタ５５ イチゴジャムは１瓶１５０ｇのサイズを使用しております。 生地はさっくりと混ぜるようにしましょう。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 バターは細かく切ってレンジで加熱すると、均一に溶けます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵 ...- 10分
- 185kcal
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いちごのホットケーキ
Spoon Freeを使って、さっとかん... Spoon Freeを使って、さっとかんたんに、お好みの量のスプレッドをかけておたのしみいただけます。 調理時間15分 エネルギー417kcal 食塩相当量0.9g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 15分
- 417kcal
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フルーツのマリネ バジルヨーグルトソース
シロップ漬けしたフルーツに、ヨーグルトの... シロップ漬けしたフルーツに、ヨーグルトの酸味がきいた色鮮やかなバジルソースがよく合います。さっぱりといただける一品です。 調理時間10分 エネルギー102kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツをガムシロップに漬け込む際は、お好みで甘さを調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,桃,オレンジ,野菜,オールシーズン,バジル,卵・乳製品,乳製品,牛乳,ヨーグルト- 10分
- 102kcal
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ほろ苦キャラメルソースとりんごのホワイトクリームケーキ
まるごと果実 りんごと、ほろ苦いキャラメ... まるごと果実 りんごと、ほろ苦いキャラメルソースがよく合う、見た目にもおしゃれなホールケーキです。 調理時間20分 エネルギー537kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 20分
- 537kcal
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イチゴジャムとココアソースのシリアル
調理時間5分 エネルギー287kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ココアソースの線描きは、しぼり袋に入れるときれいにできます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 5分
- 287kcal
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レアチーズケーキ クランベリーソースがけ
レアチーズケーキに、まるごと果実 クラン... レアチーズケーキに、まるごと果実 クランベリーの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間25分 エネルギー453kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,生クリーム,果物,果実類,レモン- 25分
- 453kcal
- 0.7g
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バナナのホットジャムソース
バナナをソテーするだけでできるかんたんな... バナナをソテーするだけでできるかんたんなデザートです。 そのままはもちろんホットケーキやフレンチトーストにのせてもおいしいです。 調理時間5分 エネルギー208kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: お好みで、白ワインを少々加えてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 果物,果実類,バナナ- 5分
- 208kcal
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ヨーグルトのチーズ風パフェ 白桃ソース
コンフレークと水切りしたヨーグルトと果物... コンフレークと水切りしたヨーグルトと果物を重ねてパフェに仕上げました。 ミントをのせて、見た目をおしゃれに仕上げました。 調理時間5分 エネルギー230kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: 水きりしたヨーグルトは、フレッシュチーズのような味わいになります。 水きりする時間は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
- 230kcal
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レンジでかんたん！梨のコンポート ブルーベリーソース
調理時間10分 エネルギー87kcal 調理のポイント: 器はレンジ加熱可能なものをご使用ください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。- 10分
- 87kcal
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レンジでかんたん！大学芋 ハニーマヨソース
レンジでかんたんにできる、揚げない大学芋... 【使い切り】さつまいもレシピ。 レンジでかんたんにできる、揚げない大学芋です。さつまいもにハニーマヨネーズの甘みと酸味がよく合います。お弁当やおやつにおすすめです。 調理時間10分 エネルギー253kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: さつまいもは水にさらしてアク抜きをすることで、きれいな色に仕上がります。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも,いも類こんにゃく ...- 10分
- 253kcal
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あんずソースのミルクプリン
柔らかめのミルクプリンです。やさしい甘さ... 柔らかめのミルクプリンです。やさしい甘さのミルクプリンとまるごと果実 あんずの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間10分 エネルギー168kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: 牛乳は沸騰させないようにしましょう。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
- 168kcal
- 0.1g
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ストロベリーとブルーベリーのクリームチーズタルト
クリームチーズに、ストロベリーとブルーベ... クリームチーズに、ストロベリーとブルーベリーがよく合います。見た目にも華やかなので、おもてなしにもぴったりです。 調理時間40分 エネルギー304kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ゼラチンをふやかす時は水にゼラチンをふり入れます。 生クリームの７分立てとは泡立て器ですくいあげると、落ちたあとが少 ...- 40分
- 304kcal
- 0.4g
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いちごバタートースト
ぬってから焼くことで、いちごの華やかな香... ぬってから焼くことで、いちごの華やかな香りとバターの風味が一層引き立ちます。 調理時間5分 エネルギー229kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: スプレッドが垂れてヤケドの恐れがあるので、スプレッドはパンの端までぬらないでください。 加熱後は熱くなっていますので、少し冷ましてから取り ...- 5分
- 229kcal
- 0.8g
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ティラミス風ベリーデザート
クリームチーズとブルーベリージャムを重ね... クリームチーズとブルーベリージャムを重ねたティラミス風のデザートです。いちごとブルーベリを飾り、見た目にも華やかな一品です。 調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: クリームチーズは牛乳と混ぜやすくするため、レンジでしっかり加熱して ください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,牛乳,果物,果実類,いちご,ブルーベリー- 10分
- 322kcal
- 0.5g
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マシュマロいちごヨーグルト
マシュマロをヨーグルトと混ぜてしばらくお... マシュマロをヨーグルトと混ぜてしばらくおくことで、ふわとろ食感になります。まるごと果実 いちごを合わせることで、酸味と甘い香りが加わり一層おいしくなります。 調理時間5分 エネルギー155kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: ヨーグルトと混ぜてしばらくおいたマシュマロは、まわりがトロッとして ムースのような食感になります。 マシュマロは大きかったら小さく ...- 5分
- 155kcal
- 0.1g
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いちごホイップケーキ
ごろっとした果肉のまるごと果実 いちごと... ごろっとした果肉のまるごと果実 いちごと、市販のスポンジ、生クリームで、おうちで手軽にケーキが作れます。ほんのり色づいたクリームで可愛らしく仕上がります。 調理時間15分 エネルギー295kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: 天面に生クリームをのせるときは、お湯であたためたスプーンで生クリームの表面を削るように動か ...- 15分
- 295kcal
- 0.3g
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甘酒プリン
甘酒を使った牛乳プリンに、まるごと果実 ... 甘酒を使った牛乳プリンに、まるごと果実 いちごをかけたひな祭りらしい一品です。 調理時間10分 エネルギー147kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
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かんたん！お絵かきケーキ
ホイップクリームとイチゴジャムを混ぜてか... ホイップクリームとイチゴジャムを混ぜてかんたんにいちご風味のクリームが作れます。ピンク色のクリームが見た目にもきれいです。 調理時間10分 エネルギー245kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: ヴェルデチョコホイップを使って、かんたんにデコレーションを おたのしみいただけます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 10分
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ハロウィンおばけのパンプキンいちごパイ
かぼちゃの甘味といちごの酸味がたのしめる... かぼちゃの甘味といちごの酸味がたのしめる パーティにもぴったりのパイです。 調理時間20分 エネルギー202kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量90g 調理のポイント: 冷凍パイシートの表面に溶き卵をぬって焼くとつやが出てよりきれいに仕上がります。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節して ...- 20分
- 202kcal
- 0.3g
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もふもふドームケーキ
フルーティーなまるごと果実 いちごとさわ... フルーティーなまるごと果実 いちごとさわやかなヨーグルトクリームがよく合います。見た目もかわいらしいドームケーキです。 調理時間30分 エネルギー318kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: クリームの中央にくぼみを作って中にまるごと果実を入れることで、半分に切ったときに断面がきれいに見えます。 生クリームと水切 ...- 30分
- 318kcal
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ストロベリー&ラズベリーワッフル
市販のワッフルにアイスクリームを添えてジ... 市販のワッフルにアイスクリームを添えてジャムをかけることで、カフェ風に仕立てた一品です。 調理時間5分 エネルギー407kcal 食塩相当量0.6g- 5分
- 407kcal
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ストロベリーのフローズンヨーグルト
イチゴジャムとヨーグルトを凍らせてかんた... イチゴジャムとヨーグルトを凍らせてかんたんにフローズンヨーグルトができます。イチゴジャムの甘みとヨーグルトの酸味がよく合います。 調理時間15分 エネルギー185kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: ジャムの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 15分
- 185kcal
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ストロベリーチョコレート
チョコレートの中にジャムを入れた一品です... チョコレートの中にジャムを入れた一品です。 お口の中でチョコからとろりとジャムが溶けだします。 調理時間15分 エネルギー31kcal- 15分
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うさぎストロベリーカップケーキ
イチゴ風味のマフィンに、うさぎのデコレー... イチゴ風味のマフィンに、うさぎのデコレーションでかわいく仕上げました。 生地にマヨネーズを加えることで、ふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 調理時間40分 エネルギー270kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 生地はさっくりと混ぜるようにしましょう。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類 ...- 40分
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まぜフルジャムのヨーグルトパウンド イチゴジャムとバナナ
牛乳の代わりに、ヨーグルトを使ったパウン... 牛乳の代わりに、ヨーグルトを使ったパウンドケーキです。バナナとイチゴジャムがよく合います。イチゴジャムのソースをかけてフルーツの甘みをおたのしみください。 調理時間15分 エネルギー201kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 表面にジャムをぬって焼くと、つやのある仕上がりになります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミック ...- 15分
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まぜフルジャムの蒸しケーキ イチジクジャムとドライフルーツ
ホットケーキミックスを使ってかんたんに作... ホットケーキミックスを使ってかんたんに作れる蒸し ケーキです。イチジクジャムとドライフルーツを 合わせたソースをかけて召しあがりください。 調理時間15分 エネルギー349kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品 ...- 15分
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まぜフルジャムのアイス オレンジママレードとオレンジ
オレンジママレードと生のオレンジを合わせ... オレンジママレードと生のオレンジを合わせたオレンジ づくしの一品です。オレンジママレードとチョコレート ソースの相性がぴったりです。 調理時間5分 エネルギー468kcal 食塩相当量0.7g 食材カテゴリー: 果物,果実類,オレンジ- 5分
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まぜフルジャムのアイスケーキ オレンジママレードとキウイ
オレンジママレードのさわやかな風味とキウ... オレンジママレードのさわやかな風味とキウイの酸味が アイスケーキによく合います。 調理時間10分 エネルギー136kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: チョコレートやストロベリーのアイスクリームでもおいしく召しあがれます。 型はケーキ型でも出来ますが、取り外ししやすいセルクルがおすすめです。 食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ- 10分
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なめらかマヨプリン
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 プリン... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 プリン液にマヨネーズを加えると、しっとりなめらかに仕上がります。 調理時間50分 エネルギー169kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は様子を見て調節してください。 卵はＭサイズ（６０ｇ）を使用しています。（殻などを除いた分量は５１ｇです） カラメルを作る際、最後に加える水は、お湯を使用してください。カラメルとの温度差が少なくなり、混ぜやすくなります。 冷水を入れると ...- 50分
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メロンパン風トースト
ぬって焼くだけで、メロンパンのような表面... ぬって焼くだけで、メロンパンのような表面がサクサクした食感になります。 調理時間5分 エネルギー256kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: トーストスプレッドの使用量は食パン１枚当たり１５ｇが目安です。 １５ｇはパッケージの矢印約７．５本分です。 オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせてください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...- 5分
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シュガーバタートースト
調理時間10分 エネルギー376kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 10分
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オレンジバタートースト
ぬってから焼くことでオレンジのさわやかな... ぬってから焼くことでオレンジのさわやかな香りとバターの風味が一層引き立ちます。 調理時間5分 エネルギー230kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: スプレッドが垂れてヤケドの恐れがあるので、スプレッドはパンの端までぬらないでください。 加熱後は熱くなっていますので、少し冷ましてから取り出してください。 オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせてください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節 ...- 5分
- 230kcal
- 0.8g
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りんごバタートースト
ぬってから焼くことで、りんごの甘い香りと... ぬってから焼くことで、りんごの甘い香りとバターの風味が一層引き立ちます。 調理時間5分 エネルギー222kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: スプレッドが垂れてヤケドの恐れがあるので、スプレッドはパンの端までぬらないでください。 加熱後は熱くなっていますので、少し冷ましてから取り出してください。 オーブントースターで焼く時は、必ずオーブン皿やアルミホイルの上にのせてください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してく ...- 5分
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ママレードとバナナのチョコマシュマロピザ
ママレードとバナナ、チョコの組み合わせが... ママレードとバナナ、チョコの組み合わせがおいしいデザートピザです。 調理時間10分 エネルギー286kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,バナナ,アーモンド- 10分
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リースのふわふわケークサレ
調理時間60分 エネルギー193kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量49g 調理のポイント: リング型の代わりに、パウンド型でも代用できます。 キユーピーハーフを加える事により、生地がふんわり仕上がります。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,きのこ類,マッシュルーム,肉類,肉加工品,ベーコン,にんじん,夏の野菜,パプリカ,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵- 60分
- 193kcal
- 0.9g
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バジルのパンナコッタ
バジルの香り豊かな、濃厚な口当たりのデザ... バジルの香り豊かな、濃厚な口当たりのデザートです。 調理時間15分 エネルギー385kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 牛乳と生クリームは沸騰させないようにしましょう。 粉ゼラチンをふやかす水の量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム,野菜,オールシーズン,バジル- 15分
- 385kcal
- 0.6g
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カラフルケークサレ
調理時間20分 エネルギー494kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量48g 調理のポイント: 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 お好みの具材でおたのしみください。 ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味で、チーズや野菜などを加えて作る甘くない 食事向きのパウンドケーキです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,野菜,冬の野 ...- 20分
- 494kcal
- 2.2g
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マヨネーズで！ブロッコリーとミニトマトのふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネーズを加えることで、ふんわりとしたケークサレに仕上がります。ブロッコリーとミニトマトが入った彩りの良い一品です。 調理時間45分 エネルギー276kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 レンジとオーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテ ...- 45分
- 276kcal
- 1.6g
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フルーツピザ ブルーベリー
市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来... 市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来るデザートです。クリームチーズとブルーベリーの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間20分 エネルギー213kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでも おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 20分
- 213kcal
- 0.4g
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マヨネーズで！かぼちゃのふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネーズを加えることで、ふんわりとした ケークサレに仕上がります。かぼちゃがたくさん 入ったボリュームのある一品です。 調理時間60分 エネルギー417kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量72g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテ ...- 60分
- 417kcal
- 1.5g
- 72g
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マヨネーズで！カラフル野菜のふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネーズを加えることで、ふんわりとしたケークサレに仕上がります。カラフルな野菜がたくさん入った、見た目も鮮やかなメニューです。 調理時間45分 エネルギー276kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カ ...- 45分
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レンジでかんたん！ふわふわコーン蒸しパン
ほんのり甘いコーンがたっぷり入った、レン... ほんのり甘いコーンがたっぷり入った、レンジでかんたんにできるふわふわの蒸しパンです。お子様のおやつにもおすすめします。 調理時間10分 エネルギー389kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: ココット１個に対してレンジ（６００Ｗ）で約５０秒加熱してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 389kcal
- 1.2g
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マヨネーズで！ブロッコリーのケークサレ
ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと... ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 キユーピー マヨネーズの裏ワザ。マヨネーズを加えることでふんわりとしたケークサレに仕上がります。 調理時間60分 エネルギー266kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: 塩の量はお好みで調節してください。焼いている途中、焦げるようなら アルミホイルをかぶせてください。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺 ...- 60分
- 266kcal
- 1.2g
- 42g
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マヨネーズで！アスパラガスのふんわりケークサレ
ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと... ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 生地にマヨネーズを加えることで、ふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。野菜やうずらの卵が入った見た目がきれいな一品です。 調理時間45分 エネルギー284kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量28g 調理のポイント: 塩の量はお好みで調節してください。焼いている途中、焦げるようなら アルミホイルをかぶせてください。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節して ...- 45分
- 284kcal
- 1.3g
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イチゴのショートケーキ風
サンドイッチ用のパンでかんたんに作れるケ... サンドイッチ用のパンでかんたんに作れるケーキです。 調理時間10分 エネルギー325kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに 泡立てることができます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 10分
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もちもち ピーナッツクリームとお餅のホットサンド
調理時間15分 エネルギー1058kcal 食塩相当量2.2g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,おもち,もち- 15分
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しっとりごま風味蒸しパン（ブロッコリー＆ウインナー）
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にも！ウインナーの塩気で、ブロッコリーのほのかな甘みが引き立ちます。 調理時間15分 エネルギー156kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ１０秒 ...- 15分
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しっとりごま風味蒸しパン（かぼちゃ＆チーズ）
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にも！チーズの塩気でかぼちゃの甘みが引き立ちます。 調理時間15分 エネルギー168kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ１０秒 ...- 15分
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- 25g
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しっとりごま風味蒸しパン（枝豆＆コーン）
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にもおすすめです。枝豆の食感がアクセントになります。 調理時間15分 エネルギー149kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ１０秒ずつ追加加熱して ...- 15分
- 149kcal
- 0.5g
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オレンジのマリトッツォ風
マリトッツォとはイタリア発祥の伝統的な食... マリトッツォとはイタリア発祥の伝統的な食べ物で、ブリオッシュ生地にたっぷりのホイップクリームをサンドしたスイーツです。 ホイップクリームとみずみずしいさわやかなオレンジがよく合います。オレンジの風味が加わることでホイップクリームが重くならず、さっぱりとした味わいになります。 調理時間5分 エネルギー233kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: ロールパンだけでなく、ブリオッシュ生地のパンを使用してもおいしく召しあがれます。 食材 ...- 5分
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ローストビーフのバレンタインハートサラダ（いちごソースがけ）
ローストビーフにまるごと果実 いちごで作... ローストビーフにまるごと果実 いちごで作ったソースの甘酸っぱい味がよく合います。赤いバレンタインカラーのソースがハート型のサラダを引き立てます。 食パンを型抜きして作ったハート型のクルトンもポイントです。 調理時間15分 エネルギー258kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量82g 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,ローストビーフ,野菜,冬の野菜,ブロッコ ...- 15分
- 258kcal
- 1.4g
- 82g
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いちごチーズトースト
まるごと果実 いちごとチーズの組み合わせ... まるごと果実 いちごとチーズの組み合わせがおいしい、食パンのアレンジレシピです。ピリッと辛い黒こしょうがアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー316kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...- 5分
- 316kcal
- 1.6g
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