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おつまみ サラダ レシピ に関連するレシピ 55件

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    おつまみ サラダ レシピ に関連するレシピ

  • ニース風サラダペンネ
    オイルソースで味付けがかんたんにできる、... オイルソースで味付けがかんたんにできる、彩り良いサラダです。 調理時間15分 エネルギー510kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量145g 調理のポイント: オイルソースの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,ペンネ,野菜,夏の野菜,トマト,いんげん,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 510kcal
    • 3.5g
    • 145g

    キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし

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  • グリーンアスパラガスとたまごのサラダラップ
    トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべら... トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべられるサラダです。グリーンアスパラガスとゆで卵にキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー270kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量56g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,夏の野菜,ミニトマト,リーフレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 270kcal
    • 1.2g
    • 56g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • うさぎのポテトサラダパフェ
    マヨネーズで和えたマッシュドポテトと野菜... マヨネーズで和えたマッシュドポテトと野菜を、パフェのように盛りつけました。ポテトサラダで作ったうさぎがかわいらしい一品です。 調理時間15分 エネルギー231kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量40g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 マッシュドポテトはディッシャーをお使いになるとアイスのようにかんたんに盛りつけることができます。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,卵・乳 ...
    • 15分
    • 231kcal
    • 0.8g
    • 40g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • えびとキウイのサラダラップ
    トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべら... トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべられるサラダです。えびとキウイにキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー253kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量27g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,ルッコラ,サニーレタス,オールシーズン,スプラウト,果物,果実類,キウイフルーツ,魚介,魚介類,えび
    • 15分
    • 253kcal
    • 1g
    • 27g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • クリスマスソックスのパワーサラダ
    パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。 クリスマスソックスの形に並べた、彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間20分 エネルギー253kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取 ...
    • 20分
    • 253kcal
    • 1.1g
    • 55g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • 白菜とツナのサラダ
    いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと... 旬の白菜を味わうサラダ,いつもの野菜でもう１品。 いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。 白菜とツナのごま風味のサラダです。 調理時間15分 エネルギー122kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量85g 調理のポイント: ●調理するとき 　手はよく洗い、調理器具は清潔なものを使用してください。 　野菜は新鮮なものをしっかり洗い、水気をきりましょ ...
    • 15分
    • 122kcal
    • 1.2g
    • 85g

    キユーピー深煎りごまドレッシング

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  • オレンジとほたてとレーズンのパワーサラダ
    野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 ピーラーでリボン状に削ったにんじんとアスパラガスが色鮮やかな、見た目に華やかなサラダです。オレンジの酸味とレーズンの甘味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー133kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量92g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,春の野菜,グリーンアスパラガス,果物,果実類,オレンジ,魚介,魚介類,ほ ...
    • 10分
    • 133kcal
    • 1g
    • 92g

    キユーピーにんじんドレッシング

    キユーピーにんじんドレッシング

  • ロメインレタスとりんごと蒸し鶏のパワーサラダ
    野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 高原野菜レシピ。 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイル です。黒酢たまねぎのコクが食材によく合います。 りんごのさわやかな甘味と食感がアクセントのサラダです。 調理時間15分 エネルギー207kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量39g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,春の野菜,セロリ,果物,果 ...
    • 15分
    • 207kcal
    • 1.6g
    • 39g

    キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

    キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

  • ロメインレタスとりんごと鶏肉のパワーサラダ
    野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて、 色々な食材の組みあわせがたのしめる、食事に なるサラダです。ニューヨークや北米で注目 されているサラダスタイルのひとつです。 調理時間15分 エネルギー389kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,果物,果実類,りんご,アボカド,ミニトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
    • 15分
    • 389kcal
    • 1.9g
    • 48g

    キユーピーレモンドレッシング

    キユーピーレモンドレッシング

  • ごろごろ野菜のからしマヨポテトサラダ
    ごろごろ野菜、ゆで卵、ブロックベーコンの... 旬のブロッコリーを味わうサラダ,じゃがいもを味わうサラダ。 ごろごろ野菜、ゆで卵、ブロックベーコンのポテトサラダです。からしマヨネーズのピリッとした辛みがたのしめる一品です。 調理時間10分 エネルギー443kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量55g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: ...
    • 10分
    • 443kcal
    • 1.3g
    • 55g

    キユーピーからしマヨネーズ

    キユーピーからしマヨネーズ

  • いちじくとロメインレタスのシーザーサラダ
    いちじくと相性の良いシーザーサラダドレッ... いちじくと相性の良いシーザーサラダドレッシングで仕上げたサラダです。 大きく切ったいちじくがポイントです。 調理時間10分 エネルギー200kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,パプリカ,果物,果実類,いちじく,肉類,肉加工品,ベーコン
    • 10分
    • 200kcal
    • 0.9g
    • 60g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • いちごとカッテージチーズとアーモンドのパワーサラダ
    野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 クレソンの辛味、いちごのさわやかな甘味、カッテージチーズの酸味がよく合う、見た目にかわいらしいサラダです。ローストアーモンドの食感がアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー165kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,クレソン,果物,果実類,いちご,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類 ...
    • 5分
    • 165kcal
    • 1.1g
    • 25g

    キユーピーレモンドレッシング

    キユーピーレモンドレッシング

  • 白菜のポン酢マヨサラダ
    ポン酢しょうゆを使用した、さっぱりとした... 旬の白菜を味わうサラダ,【使い切り】白菜レシピ。 ポン酢しょうゆを使用した、さっぱりとした味わいのマヨサラダです。マヨネーズのコクにかつお節の風味のきいた味わいで、もう一品ほしいときにおすすめです。 調理時間10分 エネルギー60kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量43g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜
    • 10分
    • 60kcal
    • 0.7g
    • 43g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • シーザーポテトサラダ
    味つけはドレッシングだけ！シーザーサラダ... 味つけはドレッシングだけ！シーザーサラダドレッシングを使った、新しい味わいのポテトサラダです。 調理時間15分 エネルギー388kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量15g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 じゃがいもは、食感が残るくらいにざっとつぶします。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ベーコン
    • 15分
    • 388kcal
    • 1.7g
    • 15g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • ハムと大根のデリサラダ
    大根とキユーピーハーフのコクがよく合うサ... 旬の大根を味わうサラダ,大根使い切り10分レシピ。 大根とキユーピーハーフのコクがよく合うサラダです。 調理時間10分 エネルギー101kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量119g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,オールシーズン,貝割大根,肉類,肉加工品,ハム
    • 10分
    • 101kcal
    • 0.8g
    • 119g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • 白菜とハムのデリサラダ
    白菜で作るコールスロー風サラダです。細切... 旬の白菜を味わうサラダ,【使い切り】白菜レシピ。 白菜で作るコールスロー風サラダです。細切りにした白菜は食べやすく、他の食材ともなじみ、キユーピーハーフもしっかりと絡みます。 調理時間10分 エネルギー121kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量77g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ハム
    • 10分
    • 121kcal
    • 1.2g
    • 77g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • 大根とツナとりんごのデリサラダ
    少し辛味のある大根に甘酸っぱいりんごやツ... 旬の大根を味わうサラダ,大根使い切り10分レシピ。 少し辛味のある大根に甘酸っぱいりんごやツナを加え、コクのあるキユーピーハーフで和えた、マイルドな味わいのサラダです。 調理時間10分 エネルギー180kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量80g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,果物,果実類,りんご
    • 10分
    • 180kcal
    • 0.9g
    • 80g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • 半熟卵とブロッコリーのポテトサラダ
    キユーピー　マヨネーズ　ファンクラブ考案... キユーピー　マヨネーズ　ファンクラブ考案レシピです。 じゃがいもを熱いうちにつぶして、シーザーサラダドレッシングを混ぜた、チーズの風味のあるポテトサラダです。炒めた野菜の甘みとマヨネーズのコク、アーモンドの食感がアクセントになります。 調理時間15分 エネルギー531kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量64g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズの量は素材総重量の約２０％が目安です。お好みで ...
    • 15分
    • 531kcal
    • 1.3g
    • 64g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • ブロッコリーとゆで卵のリースサラダ
    ゆで卵、サーモン、ブロッコリーを使った、... クリスマスレシピ。 ゆで卵、サーモン、ブロッコリーを使った、彩りがきれいなリースサラダです。パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー214kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量61g 調理のポイント: 中央にココット皿などをおくと、リースがきれいにつくれます。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,魚介,魚介類,鮭,卵・乳製品 ...
    • 15分
    • 214kcal
    • 1g
    • 61g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • ベビーリーフとスモークサーモンとグレープフルーツのパワーサラダ
    野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイル です。キユーピーハーフのコクと黒酢たまねぎのうま味、 グレープフルーツのさっぱりした酸味が野菜や スモークサーモンによく合うサラダです。 調理時間10分 エネルギー227kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量89g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,グレープフルーツ,魚介 ...
    • 10分
    • 227kcal
    • 3.2g
    • 89g

    キユーピーハーフ

    キユーピーハーフ

  • サーモンとブロッコリーのリースサラダ
    サーモンとブロッコリーを使った、彩りがき... サーモンとブロッコリーを使った、彩りがきれいなリースサラダです。パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー203kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量61g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,魚介,魚介類,鮭
    • 10分
    • 203kcal
    • 1g
    • 61g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • トマトとアボカドとたっぷりコーンのコブサラダ
    トマト、アボカド、ゆで卵、豆、たっぷりの... トマト、アボカド、ゆで卵、豆、たっぷりのコーンを盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー273kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量105g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,アボカド,リーフレタス,卵 ...
    • 15分
    • 273kcal
    • 1.2g
    • 105g

    サラダクラブ北海道コーン（ホール）

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  • ミックスビーンズとアボカドのコブサラダ
    ミックスビーンズ、アボカド、チキン、ゆで... 節分。 ミックスビーンズ、アボカド、チキン、ゆで卵を盛りつけたボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー441kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量74g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,ミニトマト,果物,果実類,アボカド,肉類, ...
    • 15分
    • 441kcal
    • 1.6g
    • 74g

    サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

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  • ルビーグレープフルーツとアボカドのコブサラダ
    ルビーグレープフルーツ、アボカド、チキン... ルビーグレープフルーツ、アボカド、チキン、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 酸味が控えめでまろやかな甘みのあるルビーグレープフルーツにスパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー305kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量60g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 果物,果 ...
    • 10分
    • 305kcal
    • 1.4g
    • 60g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

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  • かぼちゃとマッシュルームとグリルポークのコブサラダ
    かぼちゃ、トマト、アボカド、マッシュルー... かぼちゃ、トマト、アボカド、マッシュルーム、グリルポークを盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。　　 調理時間10分 エネルギー377kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量150g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜, ...
    • 10分
    • 377kcal
    • 1g
    • 150g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • 野菜と豆腐で作ったコブサラダ
    紫玉ねぎ、サラダほうれん草、アボカド、豆... 紫玉ねぎ、サラダほうれん草、アボカド、豆腐を盛りつけた カラフルなコブサラダです。アーモンドの食感がアクセントになっています。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。　　　 調理時間10分 エネルギー273kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量79g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れ ...
    • 10分
    • 273kcal
    • 1g
    • 79g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • アボカドとチキンのきほんのコブサラダ
    トマト、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛... トマト、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー354kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量85g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト, ...
    • 15分
    • 354kcal
    • 1.7g
    • 85g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • アボカドとチキンと豆の彩りコブサラダ
    シャキシャキした食感のロメインレタスに、... シャキシャキした食感のロメインレタスに、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー441kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量47g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,ロメインレタ ...
    • 15分
    • 441kcal
    • 1.2g
    • 47g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • アボカドとチキンのカラフルコブサラダ
    アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた... アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた ボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー393kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量110g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,ロメインレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,果物,果実類,アボカド, ...
    • 15分
    • 393kcal
    • 1.6g
    • 110g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • 野菜のカラフルコブサラダ
    ５種類の野菜とアボカドを盛りつけた カラ... ５種類の野菜とアボカドを盛りつけた カラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー194kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量99g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,サニーレタス,秋の野菜,玉ねぎ,ミニトマト,ピーマン,果物,果実類,アボカド
    • 10分
    • 194kcal
    • 1.2g
    • 99g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

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  • アボカドとチキンのコブサラダ
    アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた... アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた ボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー443kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量78g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,ミニトマト,果物,果実類,アボカド,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・ ...
    • 15分
    • 443kcal
    • 1.6g
    • 78g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • 野菜とベーコンのカラフルコブサラダ
    ５種類の野菜、アボカド、ベーコンを盛りつ... ５種類の野菜、アボカド、ベーコンを盛りつけたボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー426kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量99g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いてさい。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,サニーレタス,秋の野菜,玉ねぎ,ミニトマト,ピーマン,果物,果実類,アボカド,肉類,肉加 ...
    • 10分
    • 426kcal
    • 2g
    • 99g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • コーンのポテトサラダのブーケサラダ
    ひと口サイズのポテトサラダがかわいらしく... ひと口サイズのポテトサラダがかわいらしく、食べやすいメニューです。 親子でたのしく盛りつけできるサラダです。 調理時間15分 エネルギー314kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量40g 調理のポイント: お好みのドレッシングでお召しあがりください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 314kcal
    • 1g
    • 40g

    キユーピーマヨネーズ

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  • アボカドとかぼちゃの彩りコブサラダ
    かぼちゃ、れんこん、アボカド、ウインナー... かぼちゃ、れんこん、アボカド、ウインナー、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー334kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量158g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜 ...
    • 15分
    • 334kcal
    • 1.4g
    • 158g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

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  • うさぎのブルーベリーパンサラダ
    うさぎ形の食パンがかわいらしいサラダです... うさぎ形の食パンがかわいらしいサラダです。 ブルーベリージャムの甘みとシーザーサラダドレッシングが よく合います。 調理時間10分 エネルギー423kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量40g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵
    • 10分
    • 423kcal
    • 1.4g
    • 40g

    アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

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  • タラモうさぎのシーフードサラダ
    ピンク色のうさぎがかわいい、イースターに... ピンク色のうさぎがかわいい、イースターにぴったりのサラダです。パスタソースでかんたんにタラモサラダが作れます。 　 調理時間20分 エネルギー280kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量48g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,魚介,魚介類,えび,水産加工品,スモークサーモン,海藻類,のり
    • 20分
    • 280kcal
    • 2.8g
    • 48g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ
    ポテトサラダで作ったツリーとサンタがかわ... ポテトサラダで作ったツリーとサンタがかわいい、クリスマスにっぴったりのメニューです。ブロッコリーの下にはポテトサラダが入っています。 調理時間30分 エネルギー461kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量144g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,パプリカ,トマト,肉類,肉加工品,生ハム
    • 30分
    • 461kcal
    • 1.4g
    • 144g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • 親子うさぎとにんじんのイースターサラダ
    たまごサラダが入ったにんじんや、ドレスド... たまごサラダが入ったにんじんや、ドレスドエッグで作ったうさぎがかわいらしいサラダです。お子様もよろこぶ、たのしいイースター向けの一品です。 調理時間25分 エネルギー189kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量98g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 ゆで卵は冷水にとって冷ましたあと、殻にひびを細かく入れることで、きれいにむく ...
    • 25分
    • 189kcal
    • 0.8g
    • 98g

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

    キユーピーシーザーサラダドレッシング

  • たまごとポテトサラダ
    作りたてのポテトサラダが味わえるサラダで... 作りたてのポテトサラダが味わえるサラダです。 調理時間5分 エネルギー122kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量20g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス
    • 5分
    • 122kcal
    • 0.7g
    • 20g

    キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

    キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

  • ブロッコリーとパプリカとたまごのサラダ
    ブロッコリー、赤パプリカ、ゆで卵にミック... ブロッコリー、赤パプリカ、ゆで卵にミックスビーンズを合わせ、スパイシーな味わいのコブサラダドレッシングで仕上げたサラダです。 調理時間10分 エネルギー193kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量75g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,パプリカ,卵・乳製品,卵
    • 10分
    • 193kcal
    • 1.2g
    • 75g

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

    キユーピーコブサラダ ドレッシング

  • ツナとブロッコリーのペイザンヌサラダ
    ペイザンヌサラダとは、田舎風サラダという... ペイザンヌサラダとは、田舎風サラダという意味でフランスで親しまれているサラダです。じゃがいもなど常備菜にツナを合わせ、卵のコクとハーブが特徴のドレッシングをかければ、手軽におしゃれなサラダがたのしめます。 調理時間15分 エネルギー233kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量95g 調理のポイント: レンジの加 ...
    • 15分
    • 233kcal
    • 1g
    • 95g

    キユーピーペイザンヌサラダ ドレッシング

    キユーピーペイザンヌサラダ ドレッシング

  • サラダピンチョス
    ひと口大に切った、じゃがいも、ゆで卵、き... ひと口大に切った、じゃがいも、ゆで卵、きゅうり、ベーコン、ミニトマトを重ねたサラダピンチョスです。見た目もかわいらしく、おもてなしにもおすすめします。 調理時間25分 エネルギー270kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量31g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,ミニトマト,きゅうり,卵・乳製品,卵,肉類,肉 ...
    • 25分
    • 270kcal
    • 0.8g
    • 31g

    キユーピーマヨネーズ

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  • スクランブルエッグのサラダパンケーキ
    朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 調理時間20分 エネルギー508kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量50g 調理のポイント: パンケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約１分温めれば、できたて 同様の美味しさが味わえます。 パンケーキミックスの代わりに、ホットケーキミックスを使用してもおいしく 召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,夏の野菜,トマト,レタス
    • 20分
    • 508kcal
    • 2.1g
    • 50g

    キユーピーマヨネーズ

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  • 生ハムのポテトサラダケーキ
    生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく... お祝い・バースデーレシピ,七五三お祝いレシピ,ポテトサラダの日。 生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく盛り付けたポテトサラダケーキです。 調理時間30分 エネルギー433kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 型はセルクルを使うと作りやすいですが、無い場合はケーキ型で代用したり、 ラップをかぶせて手で形 ...
    • 30分
    • 433kcal
    • 1.6g
    • 91g

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  • ポテトサラダが大活躍！ポテマカオムレツ
    ポテトマカロニサラダを使ったアレンジレシ ... たアレンジレシピです。いつものサラダがオムレツ風のボリュームのある一品になります。 調理時間10分 エネルギー422kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量74g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ポテトサラダを活用したアレンジメニューです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,玉ねぎ,にんじん,リーフレタス,ミニト ...
    • 10分
    • 422kcal
    • 1.9g
    • 74g

    キユーピーハーフ

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