きのこ炒めレシピに関連するレシピ 43件

Name: マッシュルームとアスパラの炒め物
Cook time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: Japanese
Ingredients: 6本グリーンアスパラガス; 1かけにんにく; 2枚ベーコン; 適量バター; 少々しょうゆ

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きのこ炒めレシピに関連するレシピ

マッシュルームとスモークサーモンのあえサラダ

調理時間5分エネルギー226kcal 食塩相当量3.7g 野菜摂取量41g 調理のポイント: 「あえサラダ」とは、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。和えることで味がよくなじみ、かさが減るので野菜がたくさん食べられます。マッシュルームとスモークサーモンが大変よく合う一品です。水菜の食感と合わせておたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,魚介,水産加工品,スモークサーモン
- 5分
- 226kcal
- 3.7g
- 41g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
マッシュルームとウインナーのソテー

調理時間10分エネルギー249kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量41g 食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,夏の野菜,パプリカ,肉類,肉加工品,ソーセージ
- 10分
- 249kcal
- 1.7g
- 41g
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
マッシュルームのレモンマリネ

マッシュルームと玉ねぎをレモン風味のさわ... マッシュルームと玉ねぎをレモン風味のさわやかなドレッシングに漬け込みました。玉ねぎのシャキシャキした食感がアクセントになっています。調理時間10分エネルギー41kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量24g 食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,秋の野菜,玉ねぎ
- 10分
- 41kcal
- 0.9g
- 24g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
マッシュルームとしいたけのガーリックパセリ和え

調理時間10分エネルギー43kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量2g 調理のポイント: ぶなしめじやエリンギでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,秋の野菜,しいたけ,オールシーズン,にんにく
- 10分
- 43kcal
- 0.3g
- 2g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
マッシュルームのマヨネーズ焼き

にんにく風味のマヨネーズがマッシュルーム... にんにく風味のマヨネーズがマッシュルームによく合い、食欲をそそります。おつまみやパーティーにもぴったりです。調理時間10分エネルギー240kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,肉類,肉加工品,ベーコン,オールシーズン,にんにく
- 10分
- 240kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マッシュルームのエスカルゴ風

調理時間20分エネルギー87kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量19g 調理のポイント: ブロッコリーはビタミンＣとカルシウムの吸収を助けるビタミンＫも豊富に取れる、栄養価の高い緑黄色野菜です。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,オールシーズン,にんにく,冬の野菜,ブロッコリー
- 20分
- 87kcal
- 1g
- 19g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ポークソテー　マッシュルームのバジルクリームソース

バジルの香り豊かなコクのあるクリームソー... バジルの香り豊かなコクのあるクリームソースとマッシュルームのうま味が豚肉によく合います。調理時間15分エネルギー788kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量20g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,きのこ類,マッシュルーム,夏の野菜,リーフレタス
- 15分
- 788kcal
- 1.2g
- 20g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
さば缶とマッシュルームのアヒージョ

さば缶で作るかんたんアヒージョです。オリ ... 缶で作るかんたんアヒージョです。オリーブオイルの風味をいかしたガーリックソースがよく合います。お酒のおつまみにもおすすめです。調理時間10分エネルギー405kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量23g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,冬の野菜,ブロッコリー,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 10分
- 405kcal
- 2.2g
- 23g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
かぼちゃとマッシュルームのマヨネーズ焼き

ほくほくに焼き上がったかぼちゃに、ほんの ... たマヨネーズの香ばしさとコクが加わり、あとを引くおいしさです。調理時間25分エネルギー168kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量73g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,レーズン,アーモンド
- 25分
- 168kcal
- 0.2g
- 73g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マッシュルームとじゃがいものトースター焼き

レンジ加熱したじゃがいもにマッシュルーム ... ました。焼いたじゃがいもやマッシュルームのうまみに、ハーブがきいたペイザンヌサラダドレッシングがよく合います。うずら卵で作ったうさぎがのった、イースターにもおすすめの一品です。調理時間20分エネルギー133kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量9g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,きのこ類,マッシュルーム,夏の野 ...
- 20分
- 133kcal
- 0.6g
- 9g
キユーピーペイザンヌサラダドレッシング
キユーピーペイザンヌサラダドレッシング
砂肝とマッシュルームのアヒージョ

オイルソースを使って、かんたんにアヒージ... オイルソースを使って、かんたんにアヒージョが作れます。お酒のおつまみにもおすすめです。砂肝のコリコリとした食感がたのしめます。　調理時間15分エネルギー256kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量14g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,きのこ類,マッシュルーム
- 15分
- 256kcal
- 0.7g
- 14g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
ミニトマトとマッシュルームのたこ焼き器アヒージョ

たこ焼き器を使ってつくるアヒージョです。 ... しい香りが食欲をそそります。調理時間10分エネルギー249kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量52g 調理のポイント: トーストスプレッド２ｇはパッケージの矢印約１本分です。たこ焼き器の温度と加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,きのこ類,マッシュルーム,春の野菜,グリーンアスパラガス,魚介,水産加工品,シーフードミックス
- 10分
- 249kcal
- 0.5g
- 52g
ヴェルデガーリックシュリンプトーストスプレッド
ヴェルデガーリックシュリンプトーストスプレッド
マッシュルームとバジルのオーブン焼き

調理時間10分エネルギー85kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: マッシュルームの淡白な味わいを、ゆずこしょう風味のマヨソースが引き立てます。バターとバジルの風味が食欲をそそる一品です。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム
- 10分
- 85kcal
- 1g
- 0g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ブロッコリーとマッシュルームのアヒージョ　ガーリックシュリンプ風味

オリーブ油にトーストスプレッドを加えるこ ... も最後までバケットと一緒におつまみとしてたのしめます。調理時間10分エネルギー206kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量16g 調理のポイント: トーストスプレッド大さじ１はパッケージの矢印約７本分です。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,きのこ類,マッシュルーム
- 10分
- 206kcal
- 1g
- 16g
ヴェルデガーリックシュリンプトーストスプレッド
ヴェルデガーリックシュリンプトーストスプレッド
マッシュルームとエリンギのアヒージョ

調理時間15分エネルギー160kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: オイルソースを使用して、かんたんにアヒージョが出来ます。お好みの具材を入れておたのしみください。パーティーに最適な一品です。お酒のおつまみにもおすすめです。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,肉類,肉加工品,ベーコン
- 15分
- 160kcal
- 0.7g
- 0g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
マッシュルームとぶなしめじのアヒージョ

オイルソースを使用して、かんたんにアヒー ... 間15分エネルギー256kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: オイルソースを使用して、かんたんにアヒージョが出来ます。お好みの具材を入れておたのしみください。パーティーに最適な一品です。お酒のおつまみにもおすすめです。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,魚介,魚介類,えび,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 15分
- 256kcal
- 1g
- 0g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
きのこのおつまみ豆腐

調理時間5分エネルギー113kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,絹ごし豆腐,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,万能ねぎ
- 5分
- 113kcal
- 0.5g
- 1g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
オーブントースターでかんたん！きのこと鮭のホイル包み焼き

... ト: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意し、加熱時間は様子を見て調節して下さい。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,オールシーズン,しょうが
- 20分
- 216kcal
- 1.2g
- 49g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
きのことスモークサーモンのカルパッチョ

調理時間20分エネルギー122kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みでケッパーを散らしても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 魚介,水産加工品,スモークサーモン,野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,ぶなしめじ
- 20分
- 122kcal
- 2.4g
- 1g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
レモンドレッシングで！鶏肉ときのこのホイル焼き

鶏もも肉と野菜をホイルに包んでジューシー... 【使い切り】きのこレシピ,商品徹底活用法　キユーピーレモンドレッシング。鶏もも肉と野菜をホイルに包んでジューシーに蒸し焼きにしました。レモンドレッシングでさっぱりと召しあがれます。調理時間20分エネルギー280kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量47g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ
- 20分
- 280kcal
- 2g
- 47g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
きのこのマヨネーズ焼き

調理時間10分エネルギー114kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: アルミホイルに入れて、ホイル焼きにすると手軽です。しょうゆ少々を落とすと風味も良く、おつまみにぴったりです。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ
- 10分
- 114kcal
- 0.3g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのこのめんつゆマヨ和え

調理時間10分エネルギー61kcal 食塩相当量0.8g 食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,なめこ,秋の野菜,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 61kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのこのホイル焼きわさびマヨソース

［食物繊維（１人分）４．7ｇ］［食物繊維（１人分）４．7ｇ］調理時間15分エネルギー83kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節し、取り出す際はやけどに注意してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ
- 15分
- 83kcal
- 1.1g
- 0g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
きのことベーコンのあえサラダ

調理時間15分エネルギー291kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 「あえサラダ」とは、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。和えることで味がよくなじみ、かさが減るので野菜がたくさん食べられます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,サニーレタス,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,卵
- 15分
- 291kcal
- 1.5g
- 20g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
鮭のホイル焼ききのこのタルタルソース

... が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。加熱時間は様子を見て調節して下さい。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,長ねぎ,夏の野菜,パプリカ,秋の野菜,まいたけ,きのこ類
- 20分
- 357kcal
- 0.8g
- 45g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
焼ききのこのマヨカレー和え

調理時間10分エネルギー140kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,まいたけ,ぶなしめじ,豆類加工品,木綿豆腐,オールシーズン,ごま
- 10分
- 140kcal
- 1g
- 0g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
オーブントースターでかんたん！きのこのホイル包み焼き

［食物繊維（１人分）４．９ｇ］ ... ト: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,えのきだけ,にんじん
- 10分
- 124kcal
- 0.9g
- 5g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのことかまぼこのマヨネーズ和え

調理時間10分エネルギー153kcal 食塩相当量1.7g 調理のポイント: マヨネーズの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,魚介,水産加工品,かまぼこ
- 10分
- 153kcal
- 1.7g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのこのわさびマヨ和え

【使い切り】きのこレシピ。調理時間10分エネルギー48kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量5g 食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,なめこ,秋の野菜,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,オクラ
- 10分
- 48kcal
- 0.6g
- 5g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
いろいろきのことベーコンのマヨネーズ焼き

調理時間20分エネルギー176kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,なめこ,秋の野菜,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ,肉類,肉加工品,ベーコン
- 20分
- 176kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのこたっぷりチキンソテー

調理時間15分エネルギー586kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量30g 調理のポイント: お好みのきのこでおたのしみください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,サラダ菜,ラディッシュ
- 15分
- 586kcal
- 1.9g
- 30g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
レンジでかんたん！きのこのレモンマリネ

3種のきのこにドレッシングをかけてレンジ... 商品徹底活用法　キユーピーレモンドレッシング。 3種のきのこにドレッシングをかけてレンジ加熱した、かんたんにできるさっぱりしたマリネです。あたたかくても、冷たくてもおいしく召しあがれます。調理時間10分エネルギー31kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 31kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
豚ばら肉ときのこのガーリックソテー

こんがりと焼いた厚切りの豚肉とたっぷりの... こんがりと焼いた厚切りの豚肉とたっぷりのきのこに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがよく合います。調理時間10分エネルギー560kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ばら肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 560kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
ポークソテー　きのことトマトのバジルソース

きのこのうま味、トマトの酸味、バジルの風... きのこのうま味、トマトの酸味、バジルの風味がジューシーな豚肉によく合います。　バジルの香りが食欲をそそります。　　調理時間15分エネルギー536kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量47g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,リーフレタス
- 15分
- 536kcal
- 1g
- 47g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
きのこソースのチキンソテー

2種類のきのこにしょうゆ風味のオイルソー... 2種類のきのこにしょうゆ風味のオイルソースを加えて、ジューシーなチキンソテーにかけました。ご飯がすすむ一品です。調理時間15分エネルギー434kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量26g 調理のポイント: オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,玉ねぎ,春の野菜,クレソン
- 15分
- 434kcal
- 3.2g
- 26g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
オーブントースターでかんたん！鮭ときのこのホイル包み焼き

鮭をホイルに包むことで、やわらかく焼きあ ... ホイルに包むことで、やわらかく焼きあがります。鮭ときのこが、ドレッシングによく合う一品です。調理時間10分エネルギー228kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量20g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,ぶなしめじ,にんじん
- 10分
- 228kcal
- 1.6g
- 20g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
パスタソースで！きのこのバター醤油蒸し

レンジ加熱したきのこをパスタソースで和え... レンジ加熱したきのこをパスタソースで和えるだけ。バター醤油の風味がきいた、かんたんにできる一品です。調理時間10分エネルギー85kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,えのきだけ
- 10分
- 85kcal
- 1.1g
- 0g
キユーピーあえるパスタソース　香ばしバター醤油
キユーピーあえるパスタソース　香ばしバター醤油
きのこのごまみそマヨグラタン

［食物繊維（１人分）４．４ｇ］［食物繊維（１人分）４．４ｇ］調理時間10分エネルギー101kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量2g 調理のポイント: きのことみそマヨがよく合います。エリンギやしいたけでもおいしく召しあがれます。オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,万能ねぎ,ごま
- 10分
- 101kcal
- 1.2g
- 2g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
きのこでクリーミィグラタン

調理時間10分エネルギー199kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: クリームチーズは常温にもどしておくと混ぜやすくなります。加熱前は山盛りのきのこですが、加熱するとかさが減り、ちょうど良い量になります。お好みのきのこでおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,まいたけ,ぶなしめじ,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,牛乳
- 10分
- 199kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
レンジでかんたん！きのこ蒸し

ぶなしめじ、エリンギ、えのきだけとしょう ... 、エリンギ、えのきだけとしょうゆ風味のオイルソースを使ってレンジでかんたんにできる、オイル蒸しです。調理時間5分エネルギー44kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量1g 調理のポイント: オイルソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,えのきだけ,万能ねぎ
- 5分
- 44kcal
- 0.7g
- 1g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
きのことにんじんとチキンのマヨネーズ焼き

きのこ、にんじん、サラダチキンにマヨネー... きのこ、にんじん、サラダチキンにマヨネーズをかけてこんがり焼くだけ。チキンが入った食べごたえのあるマヨネーズ焼きです。調理時間20分エネルギー125kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量23g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,にんじん
- 20分
- 125kcal
- 0.6g
- 23g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
和風きのこハンバーグ

市販のハンバーグに、きのこと玉ねぎのうま... 市販のハンバーグに、きのこと玉ねぎのうま味に、濃厚なバターのコクと醤油の風味豊かなパスタソースをかけるだけで、かんたんに作れる一品です。調理時間10分エネルギー302kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量11g 調理のポイント: 大根おろしはざるにあげ、軽く水気をきっておいてくださ ...
- 10分
- 302kcal
- 2.2g
- 11g
キユーピーあえるパスタソース　きのこバター醤油　鶏肉の和風仕立て
キユーピーあえるパスタソース　きのこバター醤油　鶏肉の和風仕立て
鶏むね肉ときのこのマリネサラダ

ベーコンのうま味とエキストラバージンオリ... ベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングで、香ばしく焼いた鶏むね肉ときのこをマリネにしました。調理時間15分エネルギー308kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量38g 調理のポイント: 漬け込み時間は約１０分が目安です。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,リーフレタス,紫玉ねぎ
- 15分
- 308kcal
- 1.2g
- 38g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
きのこと肉そぼろのレタス包み

ドレッシングで味つけをした黒酢風味の肉そ ... ングで味つけをした黒酢風味の肉そぼろを、みずみずしいレタスで包みました。調理時間10分エネルギー255kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量102g 調理のポイント: レタスで具を包んで召しあがってください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,トマト,なめこ,肉類,ひき肉,豚挽肉
- 10分
- 255kcal
- 1g
- 102g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
鮭ときのこのタルタル焼き

調理時間20分エネルギー172kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量13g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,えのきだけ,きのこ類,オールシーズン,万能ねぎ
- 20分
- 172kcal
- 0.8g
- 13g
キユーピーゼロノンコレステロール
キユーピーゼロノンコレステロール
レンジでかんたん！３種のきのこのオイル蒸し

ぶなしめじ、えのきだけ、エリンギとにんに ... できる、オイル蒸しです。様々な料理にお使いいただけます。調理時間10分エネルギー71kcal 食塩相当量1.4g 調理のポイント: オイルソースの量はお好みで調節してください。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 71kcal
- 1.4g
- 0g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
きのことちくわの和風マリネ

３種のきのことちくわを香ばしい煎りごまの... 【使い切り】きのこレシピ。３種のきのことちくわを香ばしい煎りごまのドレッシングで和えた、かんたんにできる一品です。調理時間10分エネルギー75kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ドレッシングで和えてからすぐでもおいしく召しあがれますが、漬け込むことにより味がなじんでより一層おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,しいたけ,魚介,水産加工品,ちくわ
- 10分
- 75kcal
- 1g
- 0g
キユーピー和風醤油ごま入ドレッシング
キユーピー和風醤油ごま入ドレッシング
きのこのソテー

たらことバターのバランスのとれた味わいの... たらことバターのバランスのとれた味わいのソースでかんたんに味が決まるきのこソテーです。調理時間10分エネルギー96kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: お好みのきのこでおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,ぶなしめじ
- 10分
- 96kcal
- 1.1g
- 0g
キユーピーあえるパスタソース　からし明太子
キユーピーあえるパスタソース　からし明太子
しょうゆマヨのきのこ巾着焼き

［食物繊維（１人分）３．８ｇ］ひと口食べ... ［食物繊維（１人分）３．８ｇ］ひと口食べたときに、しょうゆマヨときのこのうま味が油揚げの中からあふれ出します。おつまみにもおすすめの一品です。調理時間20分エネルギー257kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,油揚げ,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ
- 20分
- 257kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きのこの包み焼きハンバーグ

きのこをキユーピーディフェで和えること... きのこをキユーピーディフェで和えることでコクが増し、濃厚な味になります。秋らしいハンバーグです。調理時間30分エネルギー270kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量48g ... ーの加熱時間は、様子をみて調節してください。お好みの野菜を入れておたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,ミニトマト,冬の野菜,ブロッコリー,肉類,ひき肉,合挽肉,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 30分
- 270kcal
- 0.7g
- 48g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
きのこと鮭のレンジ蒸し

... ント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。クッキングペーパーは厚手のものを使用してください。ラップでもできますが、クッキングペーパーを使うとよりおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,万能ねぎ,魚介,魚介類,鮭
- 15分
- 210kcal
- 1.2g
- 51g
九州を味わう　ゆずドレッシング
九州を味わう　ゆずドレッシング
きのことパプリカのマリネ

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと ... いでください。　 ●召しあがるとき　食べる量だけ出し、残りはすぐに冷蔵庫に入れましょう。　使用食材や保存状態により早く傷むことがあります。色やにおいを確認し、味が悪いときは食べるのをやめましょう。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,パプリカ
- 10分
- 26kcal
- 0.7g
- 10g
キユーピー３分クッキングマリネ用
キユーピー３分クッキングマリネ用
豚肉ときのこと小松菜のフライパン蒸し

豚肉とたっぷりのきのこを使ったフライパン... 豚肉とたっぷりのきのこを使ったフライパン蒸しです。深煎りごまドレッシングをつけだれにして、召しあがってください。シンプルな素材がごまの風味でコク深くなり、さらにお好みの薬味を加えることで、風味を変えてた ... 菜摂取量159g 調理のポイント: 小松菜の下の豚肉は火が通りにくいので、火が通っているかよくご確認ください。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,オールシーズン,もやし,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,冬の野菜,小松菜,エリンギ
- 15分
- 546kcal
- 2.4g
- 159g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
すりおろしオニオンドレッシングで！きのこマリネ

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと ... もの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。３種のきのこにドレッシングをかけてレンジ加熱するだけ！かんたんにできるマリネです。調理時間10分エネルギー48kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: ... やにおいを確認し、味が悪いときは食べるのをやめましょう。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,えのきだけ,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 48kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
えびとマッシュルームのアヒージョ

オイルソースを使用して、かんたんにアヒー... オイルソースを使用して、かんたんにアヒージョが出来ます。パーティーに最適な一品です。お酒のおつまみにもおすすめです。調理時間15分エネルギー288kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量21g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,えび,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,ミニトマト,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 15分
- 288kcal
- 1.2g
- 21g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
マッシュルームときゅうりのコロコロサラダ

コロコロとした形がかわいい、色鮮やかなサ... コロコロとした形がかわいい、色鮮やかなサラダです。素材それぞれの食感をおたのしみください。おつまみにもおすすめです。調理時間5分エネルギー183kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量72g 調理のポイント: きゅうりの代わりにアボカドでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,肉類,肉加工品,ハム
- 5分
- 183kcal
- 2g
- 72g
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
ブロッコリーとマッシュルームのアヒージョ

調理時間10分エネルギー315kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量28g 調理のポイント: オイルソースを使用して、かんたんにアヒージョが出来ます。お好みの具材を入れておたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ソーセージ,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 10分
- 315kcal
- 1.3g
- 28g
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
サラダクラブマッシュルーム（ホール）