オーブントースター レシピ 肉 に関連するレシピ 32件

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おすすめ

  • 鶏むね肉のわさびマヨ焼き

    キユーピーハーフを使用することで、カロリ ... クをプラスできます。 調理時間15分 エネルギー242kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量13g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節して下さい。 お好みで、できあがりにしょうゆを少々ふってもおいしく召しあがれます。 わさびの量はお好みで調節してください ...
    • 15分
    • 242kcal
    • 1.1g
    • 13g
  • 鶏肉とたけのこのホイル蒸し

    調理時間15分 エネルギー351kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量130g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。 加熱時間は様子を見て調節して下さい。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,春の野菜,たけのこ,冬の野菜,菜の花
    • 15分
    • 351kcal
    • 1.6g
    • 130g
  • マヨネーズで!ズッキーニの肉詰め

    ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわ... ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわり ジューシーに仕上がります。 マヨネーズのコクがズッキーニとお肉によく合います。 調理時間10分 エネルギー313kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量124g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,肉類,ひき肉,牛挽肉,秋の野菜,玉ねぎ
    • 10分
    • 313kcal
    • 1g
    • 124g
  • 生ハムのガーリックスティックトースト

    調理時間10分 エネルギー146kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,肉類,肉加工品,生ハム,野菜,夏の野菜,ルッコラ
    • 10分
    • 146kcal
    • 0.8g
    • 8g
  • ハムエッグトースト

    作りたてのたまごサラダでかんたんにできる ... りたてのたまごサラダでかんたんにできる、ボリュームのある一皿です。 調理時間5分 エネルギー340kcal 食塩相当量1.8g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,肉類,肉加工品,ハム
    • 5分
    • 340kcal
    • 1.8g
    • 0g
  • エッグトーストと温野菜のワンプレート

    エッグトーストと温野菜に、パルメザンチー ... りと食感をいかし、黒こしょうで仕上げたドレッシングがよく合います。朝食にもおすすめのワンプレートメニューです。 調理時間10分 エネルギー493kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量46g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,ミニトマト,冬の野菜 ...
    • 10分
    • 493kcal
    • 2.6g
    • 46g
  • トマトとアボカドとソーセージのマヨネーズ焼き

    トマト、アボカド、ソーセージにマヨネーズ ... いマヨネーズがよく合います。ウインナーを加えた、食べごたえのある一品です。 調理時間15分 エネルギー215kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量43g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって2つに分け、種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,アボカド, ...
    • 15分
    • 215kcal
    • 0.6g
    • 43g
  • 彩り野菜とソーセージのからしマヨディップ

    野菜とソーセージにからしマヨネーズをつけ... 野菜とソーセージにからしマヨネーズをつけてたのしむディップです。 調理時間10分 エネルギー306kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量48g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ソーセージ
    • 10分
    • 306kcal
    • 1.2g
    • 48g
  • ハムエッグとトーストのワンプレート

    ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかける ... でなく、ハムエッグにもよく合います。ドイツ産岩塩の深い味わいとかんきつの果皮のさわやかな香りが広がり、素材のおいしさをシンプルに引き立てます。 調理時間10分 エネルギー309kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量13g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,卵, ...
    • 10分
    • 309kcal
    • 1.6g
    • 13g
  • から揚げとキャベツのマヨ焼き

    マヨネーズで和えたせん切りキャベツが、鶏... マヨネーズで和えたせん切りキャベツが、鶏のから揚げのおいしさを引き立てます。野菜もたくさん食べられる、食べごたえのある一品です。 調理時間15分 エネルギー539kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量90g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子を見て調節してください。 焼いている途中で焦げるようなら、アルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏のから揚げ,野菜,春の野菜,キャベツ
    • 15分
    • 539kcal
    • 3g
    • 90g
  • マヨネーズでドリア風ライス

    調理時間15分 エネルギー769kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量60g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
    • 15分
    • 769kcal
    • 2.1g
    • 60g
  • 玉ねぎとさつまいもとソーセージのマヨ焼き

    玉ねぎ、さつまいも、ソーセージに、マヨネ ... ソーセージに、マヨネーズをかけて焼くだけ。お子さまはもちろん、家族みんなでたのしめる一皿です。 調理時間25分 エネルギー522kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量70g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,さつまいも,いも類こんにゃく,しいたけ,きのこ類,肉類,肉加工品,ソーセージ
    • 25分
    • 522kcal
    • 2.1g
    • 70g
  • ゆでずにかんたん!ブロッコリーの月見マヨグラ

    ブロッコリーに、マヨネーズをぐるりとしぼ ... いた、朝食におすすめの一品です。半熟たまごとマヨネーズがよく合います。ブロッコリーはゆでずにそのまま焼くので、忙しい時におすすめです。 調理時間15分 エネルギー338kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量45g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 卵の黄身が半熟状になるまでの焼き時間は、約12分が目安です。 卵にしっかり火を通したい場合は、アルミホイルをかぶせてさらに焼いてください。 食材カテ ...
    • 15分
    • 338kcal
    • 1g
    • 45g
  • ブロッコリーの月見マヨグラ

    ゆでたブロッコリーに、マヨネーズをぐるり... ゆでたブロッコリーに、マヨネーズをぐるりとしぼって卵をのせて焼いた、朝食におすすめの一品です。半熟たまごとマヨネーズがよく合います。 調理時間15分 エネルギー235kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量45g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 卵の黄身が半熟状になるまでの焼き時間は、約12分が目安です。 卵にしっかり火を通したい場合は、アルミホイルをかぶせてさらに焼いてください。 食材カ ...
    • 15分
    • 235kcal
    • 0.9g
    • 45g
  • オーブントースターでかんたん!鶏むね肉のオイスターマヨ焼き

    キユーピー ディフェを使用することで、カ ... 抑えつつ料理にコクをプラスできます。 調理時間15分 エネルギー156kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量83g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,チンゲン菜,夏の野菜,パプリカ
    • 15分
    • 156kcal
    • 1.1g
    • 83g
  • 鶏肉のパン粉焼き

    調理時間20分 エネルギー190kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量5g 調理のポイント: 鶏もも肉にキユーピー ディフェをぬってパン粉をつけて焼くと、揚げずにかんたんに サクサクのパン粉焼きができあがります。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,オールシーズン,しょうが
    • 20分
    • 190kcal
    • 1.2g
    • 5g
  • 鶏肉のわさびマヨ焼き

    調理時間15分 エネルギー243kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量11g 調理のポイント: お好みで、できあがりにしょうゆを少々ふってもおいしく召しあがれます。 オーブントースターの加熱時間は、様子を見て調節してください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,にんじん,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,万能ねぎ
    • 15分
    • 243kcal
    • 1.4g
    • 11g
  • じゃがいもと豚ひき肉のマヨネーズ焼き

    アマニ油マヨネーズで炒めた豚ひき肉が、じ... アマニ油マヨネーズで炒めた豚ひき肉が、じゃがいもによく合います。 焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめる一品です。 調理時間10分 エネルギー319kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量25g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,ひき肉,豚挽肉
    • 10分
    • 319kcal
    • 0.5g
    • 25g
  • かぼちゃとにんじんと鶏ひき肉のマヨネーズ焼き

    鶏ひき肉、にんじん、玉ねぎをマヨネーズで... 鶏ひき肉、にんじん、玉ねぎをマヨネーズでソテーし、レンジ加熱したかぼちゃと合わせ、オーブントースターで焼きました。かぼちゃの甘みとマヨネーズのコクがよく合います。 調理時間25分 エネルギー237kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量82g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,肉類,ひき肉,鶏挽肉
    • 25分
    • 237kcal
    • 0.4g
    • 82g
  • 鶏肉とブロッコリーのグラタン風

    鶏もも肉、ブロッコリー、ミニトマトにエッ... 鶏もも肉、ブロッコリー、ミニトマトにエッグケアで線描きをし、グラタン風に仕上げました。 エッグケアの香ばしさが食欲をそそる一品です。 調理時間10分 エネルギー257kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量57g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト
    • 10分
    • 257kcal
    • 0.6g
    • 57g
  • きのこの包み焼きハンバーグ

    きのこをキユーピー ディフェで和えること ... バーグです。 調理時間30分 エネルギー270kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量48g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 お好みの野菜を入れておたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン ...
    • 30分
    • 270kcal
    • 0.8g
    • 48g
  • ささみのホイル包み焼き

    調理時間10分 エネルギー192kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量79g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは 2枚重ね、取り出す際はやけどに十分注意してください。 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏ささみ,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,玉ねぎ
    • 10分
    • 192kcal
    • 0.9g
    • 79g
  • チキンのタルタルグリル

    ゴロゴロとしたゆで卵とシャキシャキとした ... 作り感たっぷりのタルタルソースで、時間のないときでもかんたんにできます。 調理時間15分 エネルギー358kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量16g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意し、加熱時間は、様子をみて調節してください。 鶏もも肉の代わりに鮭やかじきまぐろなどでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: ...
    • 15分
    • 358kcal
    • 1.2g
    • 16g
  • アボカドとミックスビーンズの焼きコブサラダ

    コブサラダドレッシングをかけて、オーブン ... でできる、野菜がたっぷりとれる一品です。スパイシーなドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー300kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量48g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって2つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,果物,果実類,アボカド, ...
    • 15分
    • 300kcal
    • 1.7g
    • 48g
  • ブロッコリーとハムのマヨ焼き

    ブロッコリーとハムをマヨネーズで炒めて、 ... コリーとハムをマヨネーズで炒めて、さらにマヨネーズをかけ、こんがり焼きました。マヨネーズのコクがたっぷり味わえる一品です。 調理時間15分 エネルギー212kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量79g 調理のポイント: パン粉は食感を生かすため、焼く直前にのせましょう。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 212kcal
    • 1g
    • 79g
  • かぼちゃとソーセージのマヨグラタン

    調理時間10分 エネルギー215kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量50g 調理のポイント: マヨネーズと牛乳を混ぜたソースが、かぼちゃの甘みとよく合います。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
    • 10分
    • 215kcal
    • 0.8g
    • 50g
  • マヨネーズで!揚げずにハムカツレツ

    マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、 ... をぬってパン粉をつけて焼くと、揚げずにかんたんにサクサクのフライができあがります。パンに挟んでもおいしくお召しあがりいただけます。 調理時間15分 エネルギー379kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量60g 調理のポイント: お好みでソースをかけてお召しあがりください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ,野菜,春の野菜,キャベツ
    • 15分
    • 379kcal
    • 2.9g
    • 60g
  • マヨネーズで!揚げずに鶏ささみフライ

    マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、 ... をつけて焼くと、揚げずにかんたんにサクサクのフライができあがります。冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったりです。 調理時間20分 エネルギー235kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量30g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 オーブンの代わりにオーブントースターを使用する場合は、アルミホイルなど の上にのせて焼き、焦げそうになったらアルミホイルをかけて焼いてください。 食材カテゴリー: ...
    • 20分
    • 235kcal
    • 2g
    • 30g
  • 里いもとぶなしめじとベーコンのみそマヨネーズ焼き

    ねっとりほくほくの里いもときのこに、みそ... ねっとりほくほくの里いもときのこに、みそとマヨネーズをかけた風味のよい和風マヨ焼きです。こんがり焼けたみそとマヨネーズは相性抜群です。 調理時間20分 エネルギー193kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量5g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,里いも,いも類こんにゃく,ぶなしめじ,きのこ類,冬の野菜,長ねぎ,肉類,肉加工品,ベーコン
    • 20分
    • 193kcal
    • 0.8g
    • 5g
  • さつまいもとれんこんとベーコンのマヨネーズ焼き

    ほくほくのさつまいもと、サクサクのれんこ... ほくほくのさつまいもと、サクサクのれんこんにマヨネーズをかけて焼いた一品です。ベーコンのうまみとごまの香りがアクセントです。 調理時間25分 エネルギー268kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量30g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,れんこん,肉類,肉加工品,ベーコン,オールシーズン,ごま
    • 25分
    • 268kcal
    • 0.5g
    • 30g
  • たまごのイースターサンド

    たまごサラダをはさむだけでかんたんに作れ ... がかわいらしい、お子様にもよろこばれる一品です。 調理時間10分 エネルギー344kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量10g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏の野菜,リーフレタス, ...
    • 10分
    • 344kcal
    • 1.7g
    • 10g
  • パングラタン

    肉のうま味が引き立つ濃厚なミートソースを... 肉のうま味が引き立つ濃厚なミートソースをかけただけでできる、パングラタンです。じっくり煮込んだドミグラスソースとフォン・ド・ヴォーのコクが味わえます。 調理時間10分 エネルギー307kcal 食塩相当量2.5g 調理のポイント: 焼いている途中、焦げるようなら、アルミホイルをかぶせてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,ピザ ...
    • 10分
    • 307kcal
    • 2.5g
    • 0g
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