クリームチーズ レシピ ケーキ に関連するレシピ 8件
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まるごと果実とクリームチーズのパンケーキのカナッペ
パンケーキを小さく焼き、クリームチーズと... パンケーキを小さく焼き、クリームチーズとまるごと果実をのせてカナッペにした、見た目にもおしゃれな一品です。 パーティーにもぴったりです。 調理時間15分 エネルギー360kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳 ...- 15分
- 360kcal
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サーモンとベビーリーフのサンドイッチケーキ
クリームチーズとマヨネーズを混ぜたクリー... 七五三お祝いレシピ。 クリームチーズとマヨネーズを混ぜたクリームで飾った、ケーキのようなサンドイッチです。 スモークサーモンや野菜を華やかに盛りつけた、おもてなしやパーティーにおすすめの一品です。 調理時間25分 エネルギー180kcal 食 ... 穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,パプリカ,果物,果実類,アボカド,魚介,水産加工品,スモークサーモン,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ- 25分
- 180kcal
- 0.8g
- 21g
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野菜とハムのサンドイッチロールケーキ
サンドイッチ用食パンをロール状に巻き、マ... サンドイッチ用食パンをロール状に巻き、マヨネーズを混ぜたクリームで飾った、ケーキのようなサンドイッチです。 おもてなしやパーティーにおすすめです。 調理時間25分 エネルギー257kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量41g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,きゅうり,ミニトマト,卵・乳製品,乳 ...- 25分
- 257kcal
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- 41g
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レンズ豆とひよこ豆入りパンケーキ
薄めに焼いたパンケーキに、レンズ豆とひよ... 薄めに焼いたパンケーキに、レンズ豆とひよこ豆の食感がアクセントになっています。 調理時間15分 エネルギー676kcal 食塩相当量1.5g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵,クリームチーズ- 15分
- 676kcal
- 1.5g
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生ハムと野菜のサンドイッチケーキ
クリームチーズとマヨネーズをたっぷりぬり... クリームチーズとマヨネーズをたっぷりぬり、 生ハムや野菜を華やかに盛りつけた、ケーキのような サンドイッチです。おもてなしやパーティー におすすめの一品です。 調理時間25分 エネルギー429kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量54g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじ ...- 25分
- 429kcal
- 1.7g
- 54g
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スモークサーモンとえびのサンドイッチケーキ
クリームチーズとマヨネーズをたっぷりぬり... クリームチーズとマヨネーズをたっぷりぬり、 魚介や野菜を華やかに盛りつけた、ケーキのような サンドイッチです。おもてなしやパーティー におすすめの一品です。 調理時間25分 エネルギー282kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量24g 調理のポイント: ... ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,きゅうり,ラディッシュ,果物,果実類,アボカド,魚介,魚介類,えび,水産加工品,スモークサーモン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 25分
- 282kcal
- 1.3g
- 24g
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レアチーズケーキ風ブルーベリートースト
かんたんに作ることができる、食パンのアレ... かんたんに作ることができる、食パンのアレンジレシピです。 甘酸っぱいブルーベリーとレアチーズケーキ風のクリームがよく合います。 調理時間5分 エネルギー364kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,ヨーグルト- 5分
- 364kcal
- 1.1g
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ホットケーキのカナッペ
調理時間15分 エネルギー378kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 アヲハタ55ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,クリームチーズ- 15分
- 378kcal
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2種のベリーとアイスクリームのパンケーキ
温かいパンケーキの予熱で溶けたアイスクリ... 温かいパンケーキの予熱で溶けたアイスクリームとジャムを絡めてお召あがり下さい。パンケーキにとろりと溶けたアイスクリームとジャムがよく合います。 調理時間20分 エネルギー619kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実 ...- 20分
- 619kcal
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マヨネーズで!ふんわりパンケーキ シーザーサラダ添え
パンケーキの生地にマヨネーズを加えること ... の生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。ふんわり焼きあがったパンケーキはサラダとも相性が良いです。 調理時間20分 エネルギー573kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量48g 調理のポイント: フッ素樹脂加工をしていないフライパンを 使う場合はサラダ油をひいて焼いてください。裏面を焼く時はふたをして焼くと、 ふんわり仕上がります。冷凍保 ...- 20分
- 573kcal
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スクランブルエッグのサラダパンケーキ
朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 調理時間20分 エネルギー508kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量50g 調理のポイント: パンケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約1分温めれば、できたて 同様の美味しさが味わえます。 パンケーキミックスの代わりに、ホットケーキミックスを使用してもおいしく 召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,夏の野菜,トマト,レタス- 20分
- 508kcal
- 2.1g
- 50g
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モーニングパンケーキプレート
パンケーキに野菜やベーコン、目玉焼きを添 ... のタルタルソースがよく合います。 調理時間15分 エネルギー578kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量40g 調理のポイント: お好みの具材でおたのしみください。 パンケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約1分温めれば、できたて 同様の美味しさが味わえます。 パンケーキミックスの代わりに、ホットケーキミックスを使用してもおいしく 召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,パプリカ,卵・乳製品,卵,肉類 ...- 15分
- 578kcal
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ピーナッツホイップのシリアルパンケーキ
シリアルパンケーキとはひとくちサイズのホ... シリアルパンケーキとはひとくちサイズのホットケーキを焼いて、ミルクやシロップをかけるスイーツです。ピーナッツホイップをたっぷりとかけ、星形のバナナを散らしました。 調理時間15分 エネルギー553kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: バナナはお好みの型で抜いておたのしみくだ ...- 15分
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フルーツたっぷりパンケーキ
まるごと果実のいちごとブルーベリーをたっ... まるごと果実のいちごとブルーベリーをたっぷりのせていただく、フルーティなパンケーキです。 調理時間15分 エネルギー475kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: アヲハタ55ジャムでもおいしく召しあがれます。 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実類 ...- 15分
- 475kcal
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いちごとブルーベリーのパンケーキ
まるごと果実 いちごとブルーベリーをたっ... まるごと果実 いちごとブルーベリーをたっぷりのせていただく、フルーティなパンケーキです。 調理時間20分 エネルギー490kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 20分
- 490kcal
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オレンジとチョコレートのパンケーキ
パンケーキにチョコレートとまるごと果実 ... パンケーキにチョコレートとまるごと果実 オレンジを合わせたスイーツ感のある一品です。オレンジの風味とチョコレートがよく合います。 調理時間15分 エネルギー464kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉 ...- 15分
- 464kcal
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白桃&グァバのパンケーキ
白桃&グァバの甘い香りがパンケーキとよく... 白桃&グァバの甘い香りがパンケーキとよく合います。 調理時間15分 エネルギー434kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム- 15分
- 434kcal
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コーンとかぼちゃのプチパンケーキ
かぼちゃとコーンクリームのやさしい甘さの... かぼちゃとコーンクリームのやさしい甘さのパンケーキです。お子様のおやつにもおすすめです。 調理時間20分 エネルギー444kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量38g 調理のポイント: つけ合わせのホイップクリームとジャムの代わりに、お好みでメープルシロップやはちみつをかけても、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜 ...- 20分
- 444kcal
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まるごと果実のオートミールパンケーキ
ホットケーキミックスの代わりに、オートミ... ホットケーキミックスの代わりに、オートミールを使って作るパンケーキです。 まるごと果実の果肉感や自然な甘さがよく合います。朝食にもおやつにもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー288kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: フッ素樹脂加工のフライパンの場合、油をひかなくてもきれいに焼くことができます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品 ...- 15分
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いちごのデコレーションホットケーキ
まるごと果実 いちごとホットケーキで作っ... まるごと果実 いちごとホットケーキで作った、クリスマスにぴったりのケーキです。 調理時間20分 エネルギー655kcal 食塩相当量1.2g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご- 20分
- 655kcal
- 1.2g
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デザートパンケーキ
調理時間15分 エネルギー538kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 15分
- 538kcal
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イチゴジャムのミルフィーユパンケーキ
調理時間15分 エネルギー398kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵- 15分
- 398kcal
- 0.9g
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10種ミックスのパンケーキ
調理時間10分 エネルギー503kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 ホットケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約1分温めれば、 できたて同様の美味しさが味わえます。おやつにおすすめです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 503kcal
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パンケーキバーガーB.L.T
調理時間20分 エネルギー520kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量71g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 お好みの具材をはさんでお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,肉類,肉加工品,ベーコン,野菜,夏の野菜,レタス,トマト- 20分
- 520kcal
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ミニトマトとマヨママのパンケーキ
調理時間15分 エネルギー555kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量27g 調理のポイント: マヨネーズとオレンジママレードを混ぜ合わせたマヨママで、ミニトマトを和える事により、 トマト嫌いな方でもおいしく召しあがれます。マヨネーズとジャムの割合は、 マヨネーズ1に対してジャム2がおすすめです。お好みで調節してお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品, ...- 15分
- 555kcal
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えびフライとコロッケのタルタルパンケーキタワー
パンケーキ、リーフレタス、トマト、アボカ... パンケーキ、リーフレタス、トマト、アボカド、えびフライ、ハム、具だくさんタルタルを交互に重ねてできあがり。 調理時間30分 エネルギー675kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量103g 調理のポイント: ようじなどで固定すると、積み重ねやすくなります。 アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねっ ...- 30分
- 675kcal
- 2.7g
- 103g
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BLTパンケーキタワー
パンケーキ、ベーコン、レタス、トマト、き... パンケーキ、ベーコン、レタス、トマト、きゅうり、玉ねぎ、スライスチーズ、具だくさんタルタルを交互に重ねてできあがり。 調理時間30分 エネルギー574kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量145g 調理のポイント: ようじなどで固定すると、積み重ねやすくなります。 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,ベーコン ...- 30分
- 574kcal
- 2.8g
- 145g
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HOBOTAMA 加熱用液卵風で作る パンケーキ風
HOBOTAMA 加熱用液卵風を使用した... HOBOTAMA 加熱用液卵風を使用した卵不使用のパンケーキ風です。 調理時間10分 エネルギー457kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
- 457kcal
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卵を使わない パンケーキ
HOBOTAMA 加熱用液卵風を使用した... HOBOTAMA 加熱用液卵風を使用した、卵不使用のメニューです。やさしい味わいのパンケーキです。 調理時間15分 エネルギー425kcal 食塩相当量0.7g- 15分
- 425kcal
- 0.7g
- 0g
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イチゴのショートケーキ風
サンドイッチ用のパンでかんたんに作れるケ... サンドイッチ用のパンでかんたんに作れるケーキです。 調理時間10分 エネルギー325kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに 泡立てることができます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,生クリーム- 10分
- 325kcal
- 1g
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おもちでもちもちホットケーキ
ホットーケーキミックスにおもちを加えるこ... ホットーケーキミックスにおもちを加えることで、もちもちとした食感になります。 調理時間30分 エネルギー444kcal 食塩相当量0.6g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,おもち,もち,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,ヨーグルト- 30分
- 444kcal
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フルーツホットケーキ
調理時間15分 エネルギー548kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: 生クリームやフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 15分
- 548kcal
- 1.2g
- 0g
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ホットケーキタワー
調理時間20分 エネルギー602kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: ジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、かんたんに泡立てることができます。 牛乳は同量の水でも代用できます。 ホットケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約1分温めれば、 できたて同様の美味しさが味わえます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム- 20分
- 602kcal
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ジャムでお絵かきミニホットケーキ
お子さまと一緒に作りながらたのしめる、ホ... お子さまと一緒に作りながらたのしめる、ホットケーキメニューです。ジャムをかける代わりにお好みの絵を描いておたのしみください。 調理時間15分 エネルギー533kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵- 15分
- 533kcal
- 0.9g
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カルシウムがとれる!ホットケーキ
調理時間10分 エネルギー457kcal 食塩相当量1.3g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
- 457kcal
- 1.3g
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卵を使わない!ホットケーキ
卵の代わりにエッグケアを使用しました。 ... 卵の代わりにエッグケアを使用しました。 生地にエッグケアを入れると、卵を入れている時のようにふっくらした食感になります。 調理時間10分 エネルギー555kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
- 555kcal
- 1.5g
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チーズ風ヨーグルトとジャムのふわふわホットケーキ
あたためたジャムがよく合うふわふわのホッ... あたためたジャムがよく合うふわふわのホットケーキです。 調理時間10分 エネルギー623kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、 表面はサクッとした食感になります。 冷凍保存もできます。解凍してもふんわりとした食感は変わらず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳 ...- 10分
- 623kcal
- 1.2g
- 1g
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まぜフルジャムのフルーティホットケーキタワー
パーティにぴったりのホットケーキタワーで... パーティにぴったりのホットケーキタワーです。 調理時間30分 エネルギー557kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: ようじなどで固定すると、積み重ねやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご,バナナ,キウイフルーツ- 30分
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マヨネーズで!ふわふわホットケーキ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地に... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 調理時間10分 エネルギー454kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 冷凍保存もできます。解凍してもふんわりとした食感は変わらず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 454kcal
- 1.1g
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ふわふわホットケーキ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地に... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 調理時間20分 エネルギー1167kcal 食塩相当量2.7g 調理のポイント: 冷凍保存もできます。解凍してもふんわりとした食感は変わらず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 20分
- 1167kcal
- 2.7g
- 0g
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まぜフルジャムとヨーグルトのホットケーキタワー
パーティにもぴったりのホットケーキタワー... パーティにもぴったりのホットケーキタワーです。 調理時間30分 エネルギー549kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ようじなどで固定すると、積み重ねやすくなります。 プレーンヨーグルトを水きりする時間は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,ヨーグルト,果物,果実類,バナナ,いちご,キウイフルーツ- 30分
- 549kcal
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マヨネーズで!ブロッコリーとミニトマトのふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ ... ふんわりとしたケークサレに仕上がります。ブロッコリーとミニトマトが入った彩りの良い一品です。 調理時間45分 エネルギー276kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 レンジとオーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミ ...- 45分
- 276kcal
- 1.6g
- 25g
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マヨネーズで!カラフル野菜のふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ ... りとしたケークサレに仕上がります。カラフルな野菜がたくさん入った、見た目も鮮やかなメニューです。 調理時間45分 エネルギー276kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,肉 ...- 45分
- 276kcal
- 1.6g
- 25g
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マヨネーズで!ブロッコリーのケークサレ
ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと... ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 キユーピー マヨネーズの裏ワザ。マヨネーズを加えることでふんわりとしたケークサレに仕上がります。 調理時間60分 エネルギー266kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: 塩の量はお好みで調節してください。焼いている途中、焦げるような ...- 60分
- 266kcal
- 1.2g
- 42g
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マヨネーズで!アスパラガスのふんわりケークサレ
ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと... ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 生地にマヨネーズを加えることで、ふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。野 ... ください。焼いている途中、焦げるようなら アルミホイルをかぶせてください。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 パンケーキミックスの代わりに、ホットケーキミックスを使用してもおいしく 召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,秋の野菜,玉ね ...- 45分
- 284kcal
- 1.3g
- 28g
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マヨネーズで!かぼちゃのふんわりケークサレ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ ... で、ふんわりとした ケークサレに仕上がります。かぼちゃがたくさん 入ったボリュームのある一品です。 調理時間60分 エネルギー417kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量72g 調理のポイント: ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味です。 オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉 ...- 60分
- 417kcal
- 1.5g
- 72g
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カラフルケークサレ
... 量2.2g 野菜摂取量48g 調理のポイント: 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 お好みの具材でおたのしみください。 ケークサレとはフランス語で塩味のケーキと言う意味で、チーズや野菜などを加えて作る甘くない 食事向きのパウンドケーキです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,肉類,肉加 ...- 20分
- 494kcal
- 2.2g
- 48g
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レンジでかんたん!ふわふわコーン蒸しパン
ほんのり甘いコーンがたっぷり入った、レン... ほんのり甘いコーンがたっぷり入った、レンジでかんたんにできるふわふわの蒸しパンです。お子様のおやつにもおすすめします。 調理時間10分 エネルギー389kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: ココット1個に対してレンジ(600W)で約50秒加熱してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 389kcal
- 1.2g
- 0g
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イチゴバナナの恵方ロール
お寿司の恵方巻きをデザートメニューとして... お寿司の恵方巻きをデザートメニューとしてアレンジした一品です。生クリームとイチゴジャムをたっぷりと使いました。 調理時間20分 エネルギー571kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: 55ジャム150g1瓶を使うレシピです。 牛乳は同様の水でも代用できます。 恵方ロールをデザートメニューとしておたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生ク ...- 20分
- 571kcal
- 0.7g
- 0g
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いちごロール
調理時間20分 エネルギー475kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生クリーム,果物,果実類,いちご- 20分
- 475kcal
- 0.7g
- 0g
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バナナロール
バナナが1本まるごと入った食べごたえのあ... バナナが1本まるごと入った食べごたえのある一品です。イチゴジャムと生クリームがよく合います。 調理時間20分 エネルギー604kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: 55ジャム150g1瓶を使うレシピです。 牛乳は同様の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生クリーム,果物,果実類,バナナ- 20分
- 604kcal
- 0.6g
- 0g
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マヨネーズで!2種のふんわり蒸しパン
生地にマヨネーズを加えることで、たまごの... 生地にマヨネーズを加えることで、たまごのコクがアップし、ふんわりと仕上がります。 調理時間15分 エネルギー447kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: 加熱中生地がふくらむため、ラップをかける時はふんわり高くかけましょう。 お好みのジャムや食材を入れてもおいしく召しあがれます。 ジャムを加えた生地は、混ぜすぎないようにしましょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製 ...- 15分
- 447kcal
- 1.2g
- 0g
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しっとりごま風味蒸しパン(ブロッコリー&ウインナー)
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にも!ウインナーの塩気で、ブロッコリーのほのかな甘みが引き立ちます。 調理時間15分 エネルギー156kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ10秒 ...- 15分
- 156kcal
- 0.6g
- 0g
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しっとりごま風味蒸しパン(枝豆&コーン)
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にもおすすめです。枝豆の食感がアクセントになります。 調理時間15分 エネルギー149kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ10秒ずつ追加加熱して ...- 15分
- 149kcal
- 0.5g
- 0g
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しっとりごま風味蒸しパン(かぼちゃ&チーズ)
レンジでかんたんに出来る、しっとりおいし... レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にも!チーズの塩気でかぼちゃの甘みが引き立ちます。 調理時間15分 エネルギー168kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 加熱しすぎると蒸しパンがパサつくので、初めて作る時はやや短い時間で様子をみて、その後足りなければ10秒 ...- 15分
- 168kcal
- 0.6g
- 25g
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キャロットオムレット
調理時間20分 エネルギー244kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量45g 調理のポイント: ホイップクリームの代わりにアイスクリームでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,秋の野菜,にんじん,生クリーム- 20分
- 244kcal
- 0.5g
- 45g
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ツナ&クリームチーズのスタッフドバゲット
バゲットの中をくりぬいてクリームチーズと... バゲットの中をくりぬいてクリームチーズとツナと マヨネーズを混ぜて詰めたおしゃれな一品です。 紫玉ねぎとくるみの食感がアクセントになっています。 おもてなしにもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー393kcal 食塩相当量 ... 粉にするとよいでしょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,秋の野菜,紫玉ねぎ,魚介,水産加工品,ツナ(缶詰),オールシーズン,にんにく,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 15分
- 393kcal
- 1.2g
- 19g
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イチゴジャムのクリームチーズトースト
クリームチーズのコクとイチゴジャムの甘酸... クリームチーズのコクとイチゴジャムの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間5分 エネルギー283kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 283kcal
- 0.9g
- 0g
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クリームチーズトースト
調理時間15分 エネルギー370kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: アヲハタ55ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,アーモンド- 15分
- 370kcal
- 1.2g
- 0g
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マンゴーとクリームチーズのトースト
まるごと果実 マンゴーとクリームチーズが... まるごと果実 マンゴーとクリームチーズがパンによく合います。 調理時間5分 エネルギー253kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 253kcal
- 0.9g
- 0g
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あんずとクリームチーズのベーグル
ベーグルにクリームチーズとまるごと果実 ... ベーグルにクリームチーズとまるごと果実 あんずをのせた、朝食にもぴったりの一品です。 調理時間5分 エネルギー407kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みのパンでおたのしみください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,米穀類・パン粉類・麺類,パン,そ ...- 5分
- 407kcal
- 1.4g
- 1g
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グラノーラクリームチーズパン
調理時間5分 エネルギー361kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: アヲハタ55ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,パン,フランスパン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 361kcal
- 0.9g
- 0g
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新じゃがいもとサーモン&クリームチーズのサラダサンド
ほっくりとした新じゃがいもをメインに、春... ほっくりとした新じゃがいもをメインに、春キャベツとスモークサーモン入りクリームチーズを合わせました。味の決め手はキユーピーハーフ。素材の組み合わせが絶妙です。 調理時間15分 エネルギー450kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量21g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 野菜たっぷりの具だくさんサンドイッチは、具材の間に ...- 15分
- 450kcal
- 2.2g
- 21g
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春菊とゆで卵とクリームチーズのサラダサンド
旬の春菊を生のまま使い、ほろ苦さや清涼感... 旬の春菊を生のまま使い、ほろ苦さや清涼感がいきたサラダにしました。濃いグリーンと卵のコントラストが映える、鮮やかなサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー578kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量55g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,春菊,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ,その他チーズ類- 10分
- 578kcal
- 2.8g
- 55g
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ブルーベリーとクリームチーズのベーグルサンド
ベーグルにクリームチーズとブルーベリーを... ベーグルにクリームチーズとブルーベリーをはさんだ、シンプルな一品です。 クリームチーズとブルーベリーがよく合います。 調理時間5分 エネルギー441kcal 食塩相当量1.4g 調理のポイント: ベーグルをひと口大に薄く切って材料をのせると、オードブルにもぴったりです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 441kcal
- 1.4g
- 0g
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ママレードとクリームチーズのクロスティーニ
クリームチーズの塩味とビターママレードの... クリームチーズの塩味とビターママレードの甘味がよく合います。 クロスティーニとはイタリア語で小さなトーストという意味です。 調理時間5分 エネルギー247kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: フランスパンの代わりに食パンでもおいしく召しあがれます。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 247kcal
- 0.6g
- 0g
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イチゴジャムとクリームチーズのサンド
クリームチーズの酸味といちごジャムがよく... クリームチーズの酸味といちごジャムがよく合う かんたんにできるクロワッサンサンドです。 調理時間5分 エネルギー455kcal 食塩相当量0.9g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 455kcal
- 0.9g
- 0g
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あんずとクリームチーズのタルティーヌ
クリームチーズとまるごと果実 あんずがパ... クリームチーズとまるごと果実 あんずがパンによく合います。 調理時間5分 エネルギー309kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: カンパーニュの代わりに食パンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 309kcal
- 0.7g
- 0g
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クリームチーズとジャムのクロスティーニ
... エネルギー344kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: りんごとリンゴジャムの組み合わせもおすすめです。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,果物,果実類,いちご,オレンジ,ブルーベリー,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 344kcal
- 0.9g
- 0g
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パイナップルとクリームチーズのミックスジャムベーグル
... ト: パイナップルは缶詰を使用してもおいしく召しあがれます。 前日の夜に作って、冷蔵庫で冷やしておくと、朝食としてより手軽に召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,果物,果実類,パイナップル,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 419kcal
- 1.3g
- 0g
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クリームチーズとナッツのイチジクサンド
調理時間5分 エネルギー409kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ミックスナッツは無塩のものがおすすめです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 409kcal
- 1g
- 0g
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ホットクリームチーズのジャムパン
調理時間5分 エネルギー364kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: お好みのジャムでおたのしみください。 焼いた食パンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 364kcal
- 1.2g
- 0g
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りんごとクリームチーズのパン
調理時間15分 エネルギー290kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,りんご,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 15分
- 290kcal
- 0.9g
- 0g
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クリームチーズとブルーベリージャムのロールパン
調理時間5分 エネルギー206kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量39g 調理のポイント: 巻いた後、ラップで包んでしばらくおくと形がなじみます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,野菜,夏の野菜,レタス,パプリカ- 5分
- 206kcal
- 0.9g
- 39g
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いちごバターとクリームチーズのホットサンド
いちごバターの甘みと、クリームチーズの酸... いちごバターの甘みと、クリームチーズの酸味がよく合います。朝食にもおやつにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー371kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: ホットサンドメーカーは取扱説明書に従ってご使用ください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 371kcal
- 1.3g
- 0g
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白桃&グァバとクリームチーズのバゲット
バゲットにたっぷりと白桃&グァバをのせま... バゲットにたっぷりと白桃&グァバをのせました。 やさしい甘みと、クリームチーズの酸味がバゲットとよく合います。 調理時間5分 エネルギー188kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 188kcal
- 0.5g
- 0g
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かぼちゃサラダとクリームチーズのベーグルサンド
ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンド... ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンドをキユーピーハーフで和えてたっぷりとはさんだ、サンドイッチです。クリームチーズがよく合います。 調理時間15分 エネルギー545kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量123g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,ルッコラ,卵・乳製品,乳製品, ...- 15分
- 545kcal
- 1.8g
- 123g
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生ハムとクリームチーズのたまごサラダディップ
調理時間5分 エネルギー301kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,肉類,肉加工品,生ハム- 5分
- 301kcal
- 1.5g
- 0g
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クリームチーズとピザソースのクラッカー
調理時間10分 エネルギー176kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量8g 調理のポイント: パン工房、クリームチーズの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 176kcal
- 0.9g
- 8g
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バジル香る クリームチーズとスモークサーモンのピザ
ピザ生地にじんわりしみ込んだバジルソース... クリスマスレシピ。 ピザ生地にじんわりしみ込んだバジルソースに、ふんわりとした焼いたクリームチーズとスモークサーモンがよく合います。 調理時間10分 エネルギー287kcal 食塩相当量1.8g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 魚介,水産加工品,スモークサーモン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 287kcal
- 1.8g
- 0g
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ブロッコリーとゆで卵とハムのサラダサンド
ブロッコリーとゆで卵をキユーピーハーフと ... 量3.1g 野菜摂取量116g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,オールシーズン,にんにく,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ- 15分
- 516kcal
- 3.1g
- 116g
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ブルーベリージャムと生ハムのオープンサンド
生ハムとクリームチーズとブルーベリージャ... 生ハムとクリームチーズとブルーベリージャムがよく合うトーストです。 調理時間5分 エネルギー100kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量3g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 100kcal
- 0.4g
- 3g
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リンゴジャムとカマンベールのクロワッサンサンド
調理時間5分 エネルギー312kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: カマンベールチーズの代わりにクリームチーズでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
- 312kcal
- 1g
- 1g
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キウイといちごのホットジャムバゲット
あたたかいジャムとフルーツがのったバゲッ ... ツとイチゴジャムの甘酸っぱさがチーズによく合います。 調理時間5分 エネルギー131kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,キウイフルーツ- 5分
- 131kcal
- 0.4g
- 0g
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まぜフルジャムのトースト アンズジャムと柿
柿をたっぷりと使ったトーストです。 アン... 柿をたっぷりと使ったトーストです。 アンズジャムと濃厚なクリームチーズがよく合います。 調理時間10分 エネルギー321kcal 食塩相当量0.9g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,柿,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 321kcal
- 0.9g
- 0g
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生ハムとブルーベリーのオープンサンド
生ハムとクリームチーズとまるごと果実 ブ... 生ハムとクリームチーズとまるごと果実 ブルーベリーがよく合うオープンサンドです。 調理時間5分 エネルギー224kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: フランスパンの代わりに食パンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,肉類,肉加工 ...- 5分
- 224kcal
- 1.1g
- 0g
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オレンジとマスカルポーネのイングリッシュマフィン
オレンジの風味とマスカルポーネのコクが、... オレンジの風味とマスカルポーネのコクが、焼いたイングリッシュマフィンによく合います。 調理時間5分 エネルギー233kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: マスカルポーネの他に、クリームチーズでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
- 233kcal
- 0.7g
- 0g
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生ハムといちじくのタルティーヌ
まるごと果実 いちじくの果肉が、生ハムと... まるごと果実 いちじくの果肉が、生ハムとクリームチーズによく合います。朝食にもぴったりの一品です。 調理時間5分 エネルギー222kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 222kcal
- 0.9g
- 0g
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にんじんとゆで卵のサラダサンド
調理時間15分 エネルギー600kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量70g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,アーモンド- 15分
- 600kcal
- 2.2g
- 70g
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厚切りベーコンとミニトマトのオープンサンド
こんがりソテーしたベーコンとトマトに、辛... こんがりソテーしたベーコンとトマトに、辛味とうま味が特長の粒マスタードがよく合います。クリームチーズを塗ったバゲットにのせて、おつまみにもおすすめのオープンサンドです。 調理時間15分 エネルギー429kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量36g 調理のポイント: マスタードは火を止めてから入れることで、風味がとばず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...- 15分
- 429kcal
- 2.3g
- 36g
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ブルーベリーのベーグルサンド
調理時間5分 エネルギー447kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: ベーグルはお好みで、軽く焼くと一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 447kcal
- 1.5g
- 0g
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オレンジママレードとチーズのクロワッサンサンド
調理時間10分 エネルギー296kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: スライスチーズの代わりにクリームチーズをぬってもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ- 10分
- 296kcal
- 1g
- 1g
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カラフルミルフィーユサンド
調理時間10分 エネルギー258kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: アヲハタ55ジャムはお好みの味でおためしください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 258kcal
- 0.9g
- 0g
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フルーツピザ ブルーベリー
市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来... 市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来るデザートです。クリームチーズとブルーベリーの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間20分 エネルギー213kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでも おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 20分
- 213kcal
- 0.4g
- 1g
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フルーツピザ いちご
クリームチーズといちごの酸味がよく合うピ... クリームチーズといちごの酸味がよく合うピザです。市販のピザクラフトで、かんたんに作れます。 調理時間20分 エネルギー172kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでも おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 20分
- 172kcal
- 0.4g
- 1g
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紅ズワイガニのテリーヌとアボカドのベーグルサンド
紅ズワイガニの風味とアボカドがよく合いま ... け、種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,秋の野菜,紫玉ねぎ,春の野菜,クレソン,果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 524kcal
- 2.1g
- 14g
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まるごと果実の3種のバゲット
バゲットにたっぷりとまるごと果実をのせま ... をのせました。 あふれるフルーツ感をおたのしみください。 調理時間5分 エネルギー222kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 222kcal
- 0.5g
- 0g
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ママレードとバナナのチョコマシュマロピザ
ママレードとバナナ、チョコの組み合わせが... ママレードとバナナ、チョコの組み合わせがおいしいデザートピザです。 調理時間10分 エネルギー286kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,バナナ,アーモンド- 10分
- 286kcal
- 0.3g
- 0g
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ミニトマトのオープンサンドワンプレート
ミニトマトをレモンドレッシングに漬けるだ ... 塩相当量1.6g 野菜摂取量40g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,ミニトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,果物,果実類,りんご,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ- 10分
- 261kcal
- 1.6g
- 40g
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塗るテリーヌ チキンとトマトのカナッペ
塗るテリーヌを使ったかんたんに作れるおつ... 塗るテリーヌを使ったかんたんに作れるおつまみです。フランスパンに塗るテリーヌをぬり、トマトとクリームチーズをのせるだけで作れるため、すぐにできる一品がほしい時におすすめです。 調理時間10分 エネルギー266kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量75g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フラ ...- 10分
- 266kcal
- 0.9g
- 75g