チーズ 生ハム レシピ に関連するレシピ 11件

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  生ハムとトマトの黒酢サラダ

  調理時間10分 エネルギー234kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量49g 調理のポイント: サラダ菜の代わりレタスでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,生ハム,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,サラダ菜,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 10分
  • 234kcal
  • 1.5g
  • 49g

  

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

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  モッツァレラチーズと生ハムのハートフルサラダ

  ... 摂取量74g 調理のポイント: アボカドをスプーンでくり抜く際は小さめのスプーンや小さいディッシャーを 使用するとよりかんたんできます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,アボカド,パプリカ,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 20分
  • 241kcal
  • 1g
  • 74g

  

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

  

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

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  生ハムのシーザーサラダ

  生ハムとべビーリーフに、チーズのコクのド... 生ハムとべビーリーフに、チーズのコクのドレッシングがよく合います。パプリカの彩りがきれいな一品です。 調理時間5分 エネルギー110kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,パプリカ,プチトマト,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 110kcal
  • 0.7g
  • 69g

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

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  生ハムと半熟たまごのシーザーサラダ

  生ハム、べビーリーフ、半熟たまごに、チー... 生ハム、べビーリーフ、半熟たまごに、チーズのコクとうま味のドレッシングがよく合います。パプリカの彩りがきれいな一品です。 調理時間5分 エネルギー147kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,プチトマト,パプリカ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 147kcal
  • 0.8g
  • 69g

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

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  生ハムのカルパッチョ

  調理時間15分 エネルギー80kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量43g 調理のポイント: お好みで粉チーズや、黒こしょうをかけてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,生ハム,野菜,冬の野菜,大根,夏の野菜,リーフレタス,エンダイブ,水菜

  • 15分
  • 80kcal
  • 0.8g
  • 43g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  トマトとささみと生ハムのハートフルサラダ

  トマトとマッシュルームに、バジルの爽やか... トマトとマッシュルームに、バジルの爽やかな香りとチーズのコクのドレッシングがよく合います。華やかに盛りつけた、おもてなしやパーティーにおすすめの一品です。 調理時間15分 エネルギー228kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量95g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏 ...

  • 15分
  • 228kcal
  • 1.7g
  • 95g

  

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

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  キウイと生ハムのリースパワーサラダ

  パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。 生ハムとキウイフルーツにチーズのコクとうま味のドレッシングがよく合います。パーティにもおすすめの一品です。 調理時間15分 エネルギー171kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量20g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,キウイフルーツ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 171kcal
  • 1g
  • 20g

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

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  アボカドポテサラのカナッペ

  アボカドの入ったポテトサラダが彩りのよい... ボジョレー。 アボカドの入ったポテトサラダが彩りのよい一品です。 スモークサーモンと生ハムの塩気がよく合います。 おつまみにおすすめの一品です。　 調理時間10分 エネルギー299kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください ... 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,果物,果実類,アボカド,魚介,水産加工品,スモークサーモン,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 299kcal
  • 1.3g
  • 0g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  クリスマスツリーのパワーサラダ

  パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく ... サラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。 生ハムとキウイフルーツにチーズのコクとうま味のドレッシングがよく合います。クリスマスにおすすめの一品です。 調理時間20分 エネルギー155kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,パプリカ,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,キウイフルーツ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 20分
  • 155kcal
  • 0.9g
  • 40g

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

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  ルッコラのサラダピザ

  ... おたのしみいただけます。 ≪手作りピザ用ソースの作り方≫トマトの水煮（缶詰）１/４缶をこし、ひとつまみの塩と オリーブ油大さじ１/２を加え混ぜ合わせる。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ルッコラ,プチトマト,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 20分
  • 229kcal
  • 1.6g
  • 53g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  モッツァレラとプチトマトのカップブーケサラダ

  母の日。 調理時間15分 エネルギー518kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量33g 調理のポイント: お好みのドレッシングでお召し上がりください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,プチトマト,魚介,魚介類,鮭,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 15分
  • 518kcal
  • 2.2g
  • 33g

  

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

  

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

チーズ 生ハム レシピ に関連するレシピ

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  生ハムのポテトサラダケーキ

  生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく... 生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく盛り付けたポテトサラダケーキです。 調理時間30分 エネルギー433kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 型はセルクルを使うと作りやすいですが、無い場合はケーキ型で代用したり、 ラップをかぶせて手で形をととの ...

  • 30分
  • 433kcal
  • 1.6g
  • 91g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  生ハムのローズサラダ

  調理時間20分 エネルギー250kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量90g 調理のポイント: 中央に大きなバラ、周囲には小さめの花を飾った華やかなサラダです。 小さなバラの花は１つにつき、生ハムを２枚使用していますが、３枚使うとより大きく華やか になります。 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,生ハム,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,にんじん,ラディッシュ

  • 20分
  • 250kcal
  • 2.5g
  • 90g

  

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

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  マッシュルームと生ハムのサラダピザ

  調理時間15分 エネルギー317kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量25g 調理のポイント: 生ハムの代わりにスモークサーモンやハム、ベーコンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 317kcal
  • 2.2g
  • 25g

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• プチトマトと生ハムのお花サラダ

  プチトマトと生ハムで作ったお花がかわいい... プチトマトと生ハムで作ったお花がかわいい サラダです。 記念日やおもてなしにおすすめの一品です。 調理時間10分 エネルギー102kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 102kcal
  • 1.1g
  • 40g

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

• ロメインレタスと生ハムのディルマヨネーズサラダ

  調理時間5分 エネルギー232kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量40g 調理のポイント: ディルの香りがさわやかなサラダです。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,肉類,肉加工品,生ハム,果物,果実類,レモン

  • 5分
  • 232kcal
  • 0.8g
  • 40g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 生ハムとアボカドのサラダ

  調理時間5分 エネルギー317kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量98g 調理のポイント: 全体をよく混ぜてお召しあがりください。 お好みで酢の代わりに白ワインビネガーにしてもおいしく召しあがれます。 アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいて ください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,トマト,いんげん,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 317kcal
  • 1.2g
  • 98g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• にんじんと生ハムのマスタードサラダ

  調理時間10分 エネルギー90kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量69g 調理のポイント: にんじんは熱湯でゆでてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,玉ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム,夏の野菜,サニーレタス

  • 10分
  • 90kcal
  • 1.2g
  • 69g

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

• 生ハムとキウイとたまごのパワーサラダ

  パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。たまごサラダに、トマト、キウイフルーツ、生ハムを加えたボリューム満点の一品です。レモンの風味のさわやかなドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー268kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量135g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶ ...

  • 10分
  • 268kcal
  • 1.8g
  • 135g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• リーフレタスと生ハムのサラダ

  シャキシャキのリーフレタスと生ハムに、キ... シャキシャキのリーフレタスと生ハムに、キユーピーハーフのコクがよく合います。 調理時間10分 エネルギー109kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量38g 調理のポイント: ３つ穴キャップ（企画品）で線描きしています。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 109kcal
  • 0.8g
  • 38g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ルッコラと生ハムのポテトサラダ

  じゃがいもを輪切りにした、新しいスタイル... じゃがいもを輪切りにした、新しいスタイルのポテトサラダです。 キユーピーハーフのうま味に生ハムの塩気が加わり、じゃがいもがおいしくいただけます。 調理時間15分 エネルギー124kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量52g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,パプリカ,ルッコラ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 124kcal
  • 0.5g
  • 52g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• トマトと生ハムのサラダ

  ベビーリーフ、トマト、生ハムに、スパイス... ベビーリーフ、トマト、生ハムに、スパイスとハーブをきかせ、さっぱりとした口当たりのイタリアンドレッシングがよく合います。 調理時間5分 エネルギー98kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量67g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 98kcal
  • 1g
  • 67g

  キユーピーイタリアンドレッシング

  キユーピーイタリアンドレッシング

• ラディッシュと生ハムのサラダ

  ベビーリーフとラディッシュにほどよい酸味... ベビーリーフとラディッシュにほどよい酸味で素材を引き立てるドレッシングがよく合います。生ハムの塩味がアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー66kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量23g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,ラディッシュ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 66kcal
  • 0.9g
  • 23g

  キユーピーフレンチドレッシング（白）

  キユーピーフレンチドレッシング（白）

• にんじんの生ハム巻きスティック　スイートマヨディップ

  調理時間5分 エネルギー128kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量45g 調理のポイント: シナモンを加えたディップソースが生ハムと良く合います。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,果物,果実類,りんご,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 128kcal
  • 0.8g
  • 45g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• サラダほうれん草と生ハムのローズサラダ

  調理時間15分 エネルギー171kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量175g 調理のポイント: バラの花を飾った華やかなサラダです。 バラの花は１つにつき、生ハムを２枚使用していますが、３枚使うとより大きく華やか になります。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,夏の野菜,トマト,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 171kcal
  • 1.3g
  • 175g

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

• ほうれん草と生ハムのポテベジ

  野菜がたっぷり食べられるポテトサラダです ... り食べられるポテトサラダです。 ハレの日にもおすすめの一品です。 調理時間15分 エネルギー318kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量23g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,プチトマト,冬の野菜,ほうれん草,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 318kcal
  • 0.8g
  • 23g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ルッコラと生ハムのサラダ菜巻きサラダ

  調理時間5分 エネルギー44kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量49g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,サラダ菜,夏の野菜,ルッコラ,ラディッシュ,貝割大根,万能ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 44kcal
  • 0.3g
  • 49g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• アボカドと生ハムのリーフレタス巻きサラダ

  ... 理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 リーフレタスでお好みの野菜を巻いておたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,果物,果実類,アボカド,パプリカ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 260kcal
  • 1g
  • 60g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• 水菜と大根の生ハム巻きサラダ

  調理時間10分 エネルギー101kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量61g 調理のポイント: お好みの野菜を巻いておたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,ほうれん草,大根,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 101kcal
  • 0.9g
  • 61g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• たけのこと生ハムのサニーレタス巻きサラダ

  調理時間10分 エネルギー120kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量104g 調理のポイント: お好みの野菜を巻いておたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,サニーレタス,春の野菜,たけのこ,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 120kcal
  • 0.9g
  • 104g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 大根と生ハムの和風サラダ

  調理時間5分 エネルギー129kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量120g 調理のポイント: 大根の薄切りは、スライサーを使うとかんたんにできます。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,夏の野菜,リーフレタス,パプリカ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 129kcal
  • 1.7g
  • 120g

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

• ピンクサラダの贈り物

  調理時間20分 エネルギー122kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量108g 調理のポイント: 生ハムを使用してバラの花を作りました。 母の日やパーティーにもおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,肉類,肉加工品,生ハム,オールシーズン,ベビーリーフ,パプリカ

  • 20分
  • 122kcal
  • 0.7g
  • 108g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ハートフルポテトサラダ

  調理時間15分 エネルギー452kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量141g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 バラの花を飾った華やかなサラダです。 バラの花は１つにつき、生ハムを２枚使用していますが、３枚使うとより大きく華やか になります。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,玉ねぎ,にんじん,トマト,レタス,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,卵 ...

  • 15分
  • 452kcal
  • 2.7g
  • 141g

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

• カラフルマリネのハートフルサラダ

  バレンタイン。 調理時間15分 エネルギー258kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量108g 調理のポイント: ドレッシングの量は、お好みで調節してください。 バラの花を飾った華やかなサラダです。 バラの花は１つにつき、生ハムを２枚使用していますが、３枚使うとより大きく華やか になります。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,パプリカ,肉類,肉加工品,生ハム,魚介,魚介類,ほたて

  • 15分
  • 258kcal
  • 1.9g
  • 108g

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

  キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン

• パプリカカップフラワーサラダ

  パプリカをカップに見立て、マヨネーズで和 ... 一品です。記念日にもおすすめします。 調理時間20分 エネルギー295kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量100g 調理のポイント: お好みのドレッシングでお召しあがりください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,パプリカ,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム,生ハム

  • 20分
  • 295kcal
  • 1.9g
  • 100g

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

• フラワーリースサラダ

  リーフレタスをリース状に盛りつけた、かん ... 理時間10分 エネルギー99kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量40g 調理のポイント: お好みのドレッシングでお召しあがりください。 ゆで卵はエッグスライサーを使うと、きれいに切れます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,オールシーズン,ラディッシュ,卵・乳製品,卵,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 99kcal
  • 1.1g
  • 40g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• りんごとマッシュルームとハムのパワーサラダ

  パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。りんごと生ハムに、スパイシーなドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー305kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,夏の野菜,レタス,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,りんご,肉類,肉加工品,ハム

  • 15分
  • 305kcal
  • 2g
  • 60g

  キユーピーコブサラダドレッシング

  キユーピーコブサラダドレッシング

• フラワーアレンジポテサラ

  ... さを感じる程度（約４０℃）まで粗熱がとれた頃が、味がなじむのでおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,春の野菜,グリーンアスパラガス,夏の野菜,その他レタス類,魚介,水産加工品,スモークサーモン,肉類,肉加工品,ローストビーフ,生ハム

  • 25分
  • 1045kcal
  • 4.7g
  • 39g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• マッシュルームとアボカドのサラダ

  調理時間5分 エネルギー242kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量39g 調理のポイント: 生ハムの代わりにスモークサーモンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 242kcal
  • 1.6g
  • 39g

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

• 水菜とりんごの生春巻きサラダ

  調理時間20分 エネルギー199kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量27g 調理のポイント: お好みの野菜を巻いておたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,果物,果実類,りんご,肉類,肉加工品,生ハム

  • 20分
  • 199kcal
  • 0.9g
  • 27g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• プチブーケサラダ

  ブーケ風に仕上げたサラダです。 スティッ ... ネーズ、ドレッシング、ディップソースでいただきます。記念日にぴったりです。 調理時間30分 エネルギー185kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,きゅうり,プチトマト,オールシーズン,スプラウト,魚介,水産加工品,スモークサーモン,肉類,肉加工品,生ハム

  • 30分
  • 185kcal
  • 2.5g
  • 69g

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

• ベビーリーフのシンプルリースサラダ

  ベビーリーフをリース状に敷いた、かんたん ... ヨネーズのおいしさをおたのしみいただけます。 調理時間10分 エネルギー141kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量54g 調理のポイント: ３つ穴キャップ（マヨネーズ３５０ｇ）で線描きしています。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,プチトマト,冬の野菜,ブロッコリー,肉類,肉加工品,生ハム

  • 10分
  • 141kcal
  • 0.7g
  • 54g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• トマトと玉ねぎとじゃがいもの焼きサラダ

  ... 塩相当量1.4g 野菜摂取量110g 調理のポイント: 玉ねぎとじゃがいもは、火が通る前に焦げないように、弱火でじっくり焼きましょう。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,玉ねぎ,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,ブロッコリー,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 240kcal
  • 1.4g
  • 110g

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

• スナップえんどうとにんじんのサンチュ巻きサラダ

  ... エネルギー44kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量29g 調理のポイント: スナップえんどうとにんじんの甘みがキユーピーハーフと良く合います。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,その他レタス類,春の野菜,スナップえんどう,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 5分
  • 44kcal
  • 0.3g
  • 29g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ

  ポテトサラダで作ったツリーとサンタがかわ ... います。 調理時間30分 エネルギー461kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量144g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,パプリカ,トマト,肉類,肉加工品,生ハム

  • 30分
  • 461kcal
  • 1.4g
  • 144g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 雪の結晶サラダ

  調理時間15分 エネルギー164kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量112g 調理のポイント: ドレッシングの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,カリフラワー,夏の野菜,その他レタス類,秋の野菜,紫玉ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム

  • 15分
  • 164kcal
  • 1.1g
  • 112g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ハートのブーケサラダ

  調理時間30分 エネルギー180kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量195g 調理のポイント: 親子でたのしく盛りつけできるサラダです。 お好みのドレッシングでお召し上がりください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,きゅうり,プチトマト,パプリカ,オールシーズン,スプラウト,肉類,肉加工品,生ハム,魚介,水産加工品,スモークサーモン

  • 30分
  • 180kcal
  • 2.8g
  • 195g

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

• ブーケサラダ

  母の日。 調理時間40分 エネルギー116kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量128g 調理のポイント: 親子でたのしく盛りつけできるサラダです。 お好みのドレッシングでお召し上がりください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,プチトマト,きゅうり,オールシーズン,貝割大根,肉類,肉加工品,生ハム,魚介,水産加工品,スモークサーモン

  • 40分
  • 116kcal
  • 1.8g
  • 128g

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

• アスパラとにんじんとたまごのサンチュ巻きサラダ

  調理時間10分 エネルギー165kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量69g 調理のポイント: パーティーなどにもおすすめの一品です。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,その他レタス類,春の野菜,グリーンアスパラガス,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 165kcal
  • 0.6g
  • 69g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ブロッコリーとゆで卵のチーズマヨサラダ

  ブロッコリー、ゆで卵をマヨネーズで和えた ... ポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ブロッコリーはレンジで加熱してから水にさらすと臭みがぬけます。 お好みで黒こしょうをふってもよいでしょう。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,乳製品,その他チーズ類

  • 5分
  • 168kcal
  • 0.5g
  • 55g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• アボカドとチーズの豆サラダ

  マヨネーズで和えただけでかんたんにできる ... エネルギー265kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量24g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,レモン

  • 10分
  • 265kcal
  • 0.9g
  • 24g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• さつまいものチーズマヨサラダ

  細切りにしたさつまいもを粉チーズとマヨネ... 細切りにしたさつまいもを粉チーズとマヨネーズで和えた、かんたんに作れるマヨサラダです。甘くまろやかなサラダに、ピリッときいた黒こしょうがアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー120kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも,いも類こんにゃく,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 120kcal
  • 0.2g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• キャベツとチーズのマカロニサラダ

  キャベツとにんじんが入った彩りのきれいな ... とにんじんが入った彩りのきれいなマカロニサラダです。 調理時間15分 エネルギー279kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量53g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 15分
  • 279kcal
  • 0.9g
  • 53g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• アボカドのポテトサラダ　チーズクリスプ添え

  アボカドとブラックオリーブがたっぷり入っ... アボカドとブラックオリーブがたっぷり入った、デリ風のポテトサラダです。 サラダに添えたパリパリのチーズクリスプがアクセントになっています。 【２０１６年７月号　３分クッキング掲載メニュー】　　 調理時間15分 エネルギー484kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量24g 調理の ... すぎないようにしましょう。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ

  • 15分
  • 484kcal
  • 1.5g
  • 24g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• コロコロ野菜とチーズのポテトサラダ

  ... 上に手をかざして、 ほんのりと温かさを感じる程度（約４０℃）まで粗熱がとれた頃が、味がなじむのでおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,夏の野菜,きゅうり,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 15分
  • 409kcal
  • 1.3g
  • 60g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 豆とカッテージチーズのサラダ

  調理時間15分 エネルギー143kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量26g 調理のポイント: 食物繊維が豊富な豆類と低カロリーのカッテージチーズで作る、ヘルシーな サラダです。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,オールシーズン,サラダ菜,果物,果実類,りんご

  • 15分
  • 143kcal
  • 0.9g
  • 26g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• にんじんとりんごのカッテージチーズサラダ

  りんごとレーズンの甘みと、カッテージチー... りんごとレーズンの甘みと、カッテージチーズのコクがたのしめるサラダです。 調理時間15分 エネルギー136kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,果物,果実類,りんご,レーズン,オールシーズン,サラダ菜,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 15分
  • 136kcal
  • 1.1g
  • 50g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• モッツァレラチーズとトマトのバジルマヨネーズサラダ

  調理時間5分 エネルギー332kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量42g 調理のポイント: バジルソースとマヨネーズの風味がいきた、イタリアンテイストのソースです。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ,野菜,夏の野菜,トマト

  • 5分
  • 332kcal
  • 1.4g
  • 42g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース

• 芽キャベツとカッテージチーズの温サラダ

  調理時間10分 エネルギー91kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量65g 調理のポイント: 芽キャベツとラディッシュはゆでる代わりに、レンジで加熱していただいても おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ラディッシュ,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 91kcal
  • 0.6g
  • 65g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• たらこソースで！チーズのタラモサラダ

  　 　 調理時間10分 エネルギー277kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量10g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,リーフレタス,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 277kcal
  • 1.7g
  • 10g

  キユーピーあえるパスタソース　たらこ

  キユーピーあえるパスタソース　たらこ

• かぼちゃサラダとクリームチーズのベーグルサンド

  ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンド... ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンドをキユーピーハーフで和えてたっぷりとはさんだ、サンドイッチです。クリームチーズがよく合います。 調理時間15分 エネルギー545kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量123g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,ルッコラ,卵・乳製品,乳製品, ...

  • 15分
  • 545kcal
  • 1.8g
  • 123g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ベーコンとチーズのポテトサラダ

  粉チーズとマヨネーズのコクがよく合う、ポ... 粉チーズとマヨネーズのコクがよく合う、ポテトサラダです。香ばしく焼いたベーコンが味のアクセントです。おつまみにもおすすめします。 調理時間10分 エネルギー471kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量34g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,夏の野菜,リーフレタス,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 471kcal
  • 1.5g
  • 34g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• チーズとハムのタラモサラダ

  調理時間10分 エネルギー317kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量10g 調理のポイント: パスタソースの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,リーフレタス,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 317kcal
  • 2.2g
  • 10g

  キユーピーあえるパスタソース　たらこ

  キユーピーあえるパスタソース　たらこ

• たまごとモッツァレラチーズのサラダ

  たまごサラダと１０品目のサラダ　レタスや ... 菜摂取量40g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 5分
  • 283kcal
  • 1.8g
  • 40g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• トマトとカッテージチーズのロールパンサンドワンプレート

  ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかける ... ソルトをかけるだけ。サラダだけでなく、カッテージチーズにもよく合います。ドイツ産岩塩の深い味わいとかんきつの果皮のさわやかな香りが広がり、素材のおいしさをシンプルに引き立てます。 調理時間10分 エネルギー277kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量84g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,にんじん,リーフレタス,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,果物,果実類,レーズン

  • 10分
  • 277kcal
  • 1.8g
  • 84g

  キユーピーサラダソルト　レモン＆オレンジＭＩＸ

  キユーピーサラダソルト　レモン＆オレンジＭＩＸ

• モッツァレラチーズとベーコンとトマトのサラダ

  モッツァレラチーズと厚切ベーコンがたっぷ... モッツァレラチーズと厚切ベーコンがたっぷり入ったおかずサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味のドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー305kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量66g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,モッ ...

  • 10分
  • 305kcal
  • 0.9g
  • 66g

  キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング

  キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング

• フルーツトマトとモッツァレラチーズのサラダ

  甘みの強いフルーツトマトに、木樽で熟成さ ... の芳醇な風味とパルミジャーノ・レッジャーノのコク深い味わいのドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー259kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量63g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 10分
  • 259kcal
  • 0.9g
  • 63g

  キユーピー熟成素材のチーズドレッシング

  キユーピー熟成素材のチーズドレッシング

• アボカドと２種のチーズのコブサラダ

  スパイシーなドレッシングが、アボカドや ... スパイシーなドレッシングが、アボカドや 味わいの異なる２種類のチーズによく合います。 調理時間10分 エネルギー318kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量54g 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,パプリカ,冬の野菜,ほうれん草,卵・乳製品,卵,乳製品,モッツァレラチーズ,その他チーズ類

  • 10分
  • 318kcal
  • 1.3g
  • 54g

  キユーピーコブサラダドレッシング

  キユーピーコブサラダドレッシング

• サーモンとアボカドの４種のチーズカルパッチョ

  サーモンとアボカドに、４種のナチュラルチ... サーモンとアボカドに、４種のナチュラルチーズに生クリームが溶け込んだ濃厚なうま味とコクのソースがよく合います。おもてなしにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー166kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 チーズソースの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,魚介,魚介類,鮭

  • 5分
  • 166kcal
  • 0.9g
  • 0g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

• トマトとカッテージチーズのガーリックサラダ

  さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイ... さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味がクセになる、トマトとカッテージチーズのサラダです。おつまみにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー163kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量90g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 5分
  • 163kcal
  • 1g
  • 90g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　ガーリックソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　ガーリックソース

• プチトマトとモッツァレラチーズのサラダ

  プチトマトとモッツァレラチーズに、ドイツ... プチトマトとモッツァレラチーズに、ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかけるだけ。かんきつの果皮のさわやかな香りが広がり、野菜のおいしさをシンプルに引き立てます。 調理時間5分 エネルギー150kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量58g 調理のポイント: お好みでオリーブ油をかけてお召しあがりください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 5分
  • 150kcal
  • 0.5g
  • 58g

  キユーピーサラダソルト　レモン＆オレンジＭＩＸ

  キユーピーサラダソルト　レモン＆オレンジＭＩＸ

• ツナチーズタルタルのトマトカップ

  クリームチーズとツナをゴロゴロとしたゆで... 野菜の日。 クリームチーズとツナをゴロゴロとしたゆで卵とシャキシャキとした玉ねぎが入った、手作り感たっぷりのタルタルソースで和えてミディトマトに詰めました。見た目もかわいらしく、おもてなしにもぴったりな一品です。 調理時間5分 エネルギー268kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取 ...

  • 5分
  • 268kcal
  • 1.1g
  • 156g

  キユーピー具だくさんタルタル

  キユーピー具だくさんタルタル

• かぼちゃとパイナップルとモッツァレラチーズのパワーサラダ

  甘酸っぱいパイナップルやさっぱりしたモッ... 甘酸っぱいパイナップルやさっぱりしたモッツァレラチーズに、玉ねぎの風味がきいたドレッシングがよく合います。カラフルでおしゃれなサラダです。 調理時間15分 エネルギー381kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量202g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,リーフレタス,果物,果実類,パイナップル,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 15分
  • 381kcal
  • 1g
  • 202g

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

• ブロッコリーとチーズのコロコロサラダ

  ブロッコリーとチーズに、５種類の野菜を使... ブロッコリーとチーズに、５種類の野菜を使用し、やさしい味わいに仕上げたドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー66kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量50g 調理のポイント: 器はレンジ加熱可能なものをご使用ください。 レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 66kcal
  • 0.8g
  • 50g

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

• レタスとパルメザンチーズのサラダ

  レタスにレモンの風味のさわやかなドレッシ... レタスにレモンの風味のさわやかなドレッシングがよく合う、シンプルなサラダです。パルメザンチーズのコクと香りがアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー60kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量64g 調理のポイント: ドレッシングで和えて、しばらく漬け込んでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 5分
  • 60kcal
  • 0.8g
  • 64g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• カッテージチーズのバゲットとゆで卵のワンプレート

  ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかける... ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかけるだけ。野菜だけでなく、ゆで卵やカッテージチーズにもよく合います。ドイツ産岩塩の深い味わいとバジルとオレガノの香りが広がり、素材のおいしさをシンプルに引き立てます。 調理時間5分 エネルギー184kcal 食塩相当量1.4g 野菜 ... お召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,乳製品,その他チーズ類

  • 5分
  • 184kcal
  • 1.4g
  • 72g

  キユーピーサラダソルト　バジル＆オレガノＭＩＸ

  キユーピーサラダソルト　バジル＆オレガノＭＩＸ

• たこときゅうりとクリームチーズのバジルソース和え

  たこ、きゅうり、濃厚でクリーミィなクリー... たこ、きゅうり、濃厚でクリーミィなクリームチーズにバジルの風味がよく合います。おつまみにもおすすめの一品です。 調理時間5分 エネルギー164kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,魚介,魚介類,たこ,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

  • 5分
  • 164kcal
  • 0.9g
  • 25g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース

• トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ風コブサラダ

  グラスにトマト、モッツァレラチーズ、アボ... 冷製レシピ。 グラスにトマト、モッツァレラチーズ、アボカドなどの食材をミルフィーユ状に重ねたおしゃれなコブサラダです。おもてなしにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー267kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量132g 調理のポイント: アボカドは ... つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,春の野菜,クレソン,セロリ,果物,果実類,アボカド,オレンジ,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 10分
  • 267kcal
  • 1g
  • 132g

  キユーピーコブサラダドレッシング

  キユーピーコブサラダドレッシング

• ポテトとサーモンとチーズのチョップドサラダ

  すりおろした玉ねぎドレッシングがスモーク... すりおろした玉ねぎドレッシングがスモークサーモンやクリームチーズによく合います。　　　　　　 調理時間15分 エネルギー250kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,リーフレタス,魚介,水産加工品,スモークサーモン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

  • 15分
  • 250kcal
  • 2.7g
  • 48g

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

• アボカドとクリームチーズのサラダ

  クリーミィなアボカドとクリームチーズに黒... クリーミィなアボカドとクリームチーズに黒酢のコクが あるドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー187kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量85g 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,玉ねぎ,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

  • 10分
  • 187kcal
  • 0.8g
  • 85g

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング 黒酢たまねぎ

• りんごとチーズのマヨ和え

  調理時間10分 エネルギー201kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量14g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,りんご,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,野菜,冬の野菜,水菜

  • 10分
  • 201kcal
  • 1.1g
  • 14g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• サラミとチーズのサラダ

  調理時間10分 エネルギー225kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量20g 調理のポイント: サラミの代わりにハムやコンビーフでもおいしく召しあがれます。 ピクルスは甘くないものがおすすめです。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,野菜,秋の野菜,玉ねぎ

  • 10分
  • 225kcal
  • 2.1g
  • 20g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• トマトとコーンとチーズのトルティーヤ巻きサラダ

  市販のトルティーヤにお好みの食材を巻いて ... みの食材を巻いて手軽に食べられる一品です。パーティーにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー204kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量35g 調理のポイント: 野菜は水気をよくきってください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,レタス,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ

  • 10分
  • 204kcal
  • 0.9g
  • 35g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• レタスとプロセスチーズのハム巻きサラダ

  調理時間10分 エネルギー174kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量90g 調理のポイント: レタスの水気はよくきってください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 174kcal
  • 2.3g
  • 90g

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

• アボカドとチーズのクリーミィサラダ

  調理時間10分 エネルギー222kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量114g 調理のポイント: プロセスチーズはうま味の強いタイプのものを使用すると、より一層おいしく召しあがれます。 アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,果物,果実類,アボカド,野菜,きのこ類,マッシュルーム,夏の野菜,トマト,レタス

  • 10分
  • 222kcal
  • 1.5g
  • 114g

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

• 卵のうさぎのチーズサラダ

  たまごで作ったうさぎがかわいらしいサラダ ... 当量1.9g 野菜摂取量50g 調理のポイント: うさぎの赤い目を作るため、パッケージサラダ（市販品）は赤パプリカの入っているものを お使いください。無い場合はにんじんなどで代用してください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,肉類,肉加工品,ハム,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 188kcal
  • 1.9g
  • 50g

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

  キユーピー５種の野菜ドレッシング

• いちごとカッテージチーズとアーモンドのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる ... ツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 クレソンの辛味、いちごのさわやかな甘味、カッテージチーズの酸味がよく合う、見た目にかわいらしいサラダです。ローストアーモンドの食感がアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー165kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,クレソン,果物,果実類,いちご,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,アーモンド

  • 5分
  • 165kcal
  • 1.1g
  • 25g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• そら豆とクリームチーズのパスタサラダ

  ... ポイント: カッペリーニの代わりに、スパゲッティを使ってもおいしく召しあがれます。 キユーピーハーフとキユーピー　Ｉｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソースの量は、 お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,その他パスタ,野菜,春の野菜,そら豆,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

  • 15分
  • 274kcal
  • 1.1g
  • 23g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• かぼちゃとクリームチーズのサラダ

  かぼちゃに、チーズとくるみを散らした、食... かぼちゃに、チーズとくるみを散らした、食べ応えのあるサラダです。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくの風味のドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー296kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量90g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,ルッコラ,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

  • 10分
  • 296kcal
  • 1.2g
  • 90g

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

  キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

• トマトとチーズのコロコロサラダ

  プチトマトをメインに、アボカド、きゅうり ... を小さく切ったかわいいサラダです。みずみずしいプチトマトに、濃厚なアボカドとチーズ、ほどよい酸味のオリーブオイル＆オニオンドレッシングがよく合います。 調理時間5分 エネルギー244kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量85g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏 ...

  • 5分
  • 244kcal
  • 1g
  • 85g

  キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング

  キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング

• サラダチキンのカプレーゼ風　４種のチーズソースがけ

  かけるだけで手軽に本格イタリアン！ チー... かけるだけで手軽に本格イタリアン！ チーズソースがサラダチキンとトマトによく合います。 調理時間5分 エネルギー115kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量85g 調理のポイント: チーズソースの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト

  • 5分
  • 115kcal
  • 1.4g
  • 85g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

• パプリカのベジヌードル　カルボナーラ濃厚チーズ仕立て

  野菜を麺のように細長くカットし、野菜の形... 野菜を麺のように細長くカットし、野菜の形と食感をたのしむメニューです。赤・黄パプリカのベジヌードルに濃厚なチーズと卵黄のコクのクリーミィなカルボナーラソースがよく合います。 調理時間10分 エネルギー247kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量320g 調理のポイント: ベジヌードルカッターの種類により、野菜は使用量より多く必要になる場合があります。ご使用のカッターの説明書をお読みになり、必 ...

  • 10分
  • 247kcal
  • 1.8g
  • 320g

  キユーピーあえるパスタソース　カルボナーラ 濃厚チーズ仕立て

  キユーピーあえるパスタソース　カルボナーラ 濃厚チーズ仕立て

• バジル＆チーズのポテトサラダ

  調理時間15分 エネルギー271kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量84g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,レタス,プチトマト,肉類,肉加工品,ハム

  • 15分
  • 271kcal
  • 1.6g
  • 84g

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

  キユーピーテイスティドレッシング バジル＆チーズ

• 彩野菜の４種のチーズソースディップ

  調理時間10分 エネルギー206kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量74g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,プチトマト,パプリカ,果物,果実類,アボカド

  • 10分
  • 206kcal
  • 2g
  • 74g

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

  キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース

• いのししのポテトサラダ

  干支のいのししをイメージした、たのしいポ... 干支のいのししをイメージした、たのしいポテトサラダです。 親子でたのしく盛りつけできます。 調理時間20分 エネルギー500kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量13g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ,海藻類,のり

  • 20分
  • 500kcal
  • 1.7g
  • 13g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• うさぎのハムエッグモーニングプレート

  目玉焼きにうさぎの顔を描き、ロールパンに... イースター。 目玉焼きにうさぎの顔を描き、ロールパンにチーズで模様をつけた、かんたんにできるイースターにぴったりの朝食メニューです。パルメザンチーズの香りと食感をいかし、黒こしょうで仕上げたドレッシングがよく合います。　 調理時間10分 エネルギー453kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量43g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン ...

  • 10分
  • 453kcal
  • 2.4g
  • 43g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ガイコツのハロウィンポテトサラダ

  ガイコツをイメージした、ハロウィンにぴっ... ハロウィン。 ガイコツをイメージした、ハロウィンにぴったりのたのしいポテトサラダです。 調理時間15分 エネルギー292kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量23g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ,海藻類,のり

  • 15分
  • 292kcal
  • 0.8g
  • 23g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• アスパラガスとミックスビーンズのマヨネーズサラダ

  調理時間15分 エネルギー237kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量72g 調理のポイント: お好みで塩・こしょうをして味を調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 15分
  • 237kcal
  • 1.3g
  • 72g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• トマトとモッツァレラの線描きサラダ

  調理時間10分 エネルギー136kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量92g 調理のポイント: カレー粉の量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,いんげん,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 10分
  • 136kcal
  • 0.7g
  • 92g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• マッシュルームと紫玉ねぎのポテトサラダ

  じゃがいもを輪切りにした、新しいスタイル ... のコクでじゃがいもがおいしくいただけます。 調理時間15分 エネルギー128kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量36g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 パルメザンチーズの量は、お好みで調節してください。 パルメザンチーズは粉チーズでもおいしく召し上がれます。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,プチトマト,紫玉ねぎ,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,レモン ...

  • 15分
  • 128kcal
  • 0.5g
  • 36g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ