トマトオリーブオイルサラダに関連するレシピ 18件

Name: ベビーリーフとクレソンとミニトマトのサラダ
Cook time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: Japanese
Ingredients: 1/2パックベビーリーフ; 1/5束クレソン; 4個（小）ミニトマト; 適量パルメザンチーズ

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トマトオリーブオイルサラダに関連するレシピ

サーモンのオリーブオイルマリネ

スライスオニオンとサーモンに、オリーブオ... スライスオニオンとサーモンに、オリーブオイルドレッシングがよく合います。おもてなしにもおすすめします。調理時間10分エネルギー187kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量48g 調理のポイント: 玉ねぎはドレッシングで和えてからすぐでもおいしく召しあがれますが、漬け込むことにより味がなじんでより一層おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,スプラウト
- 10分
- 187kcal
- 0.6g
- 48g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ブロッコリーとブラックオリーブのサラダ

ブロッコリーをレモンドレッシングでさっぱ... ブロッコリーをレモンドレッシングでさっぱりとおたのしみいただけるサラダです。ブラックオリーブの風味と食感がアクセントになっています。調理時間10分エネルギー47kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量65g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー
- 10分
- 47kcal
- 0.9g
- 65g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
３種の野菜のオリーブとアンチョビーのマヨディップ

刻んだブラックオリーブとアンチョビーソー... 刻んだブラックオリーブとアンチョビーソースの２種類のマヨディップが野菜によく合います。おつまみや前菜におすすめです。調理時間10分エネルギー234kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量59g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,パプリカ,春の野菜,セロリ
- 10分
- 234kcal
- 1.4g
- 59g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ズッキーニとかぶのオリーブ＆アンチョビーマヨディップ

ブラックオリーブとアンチョビーの風味がア... ブラックオリーブとアンチョビーの風味がアクセントの一品です。調理時間5分エネルギー90kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量73g 調理のポイント: イタリア風に仕上げたディップソースでさっぱりとした野菜をおたのしみいただけます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,冬の野菜,かぶ
- 5分
- 90kcal
- 0.8g
- 73g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
モッツァレラとアボカドのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。モッツァレラチーズと濃厚なアボカドに、オリーブオイルと玉ねぎの風味をいかしたさわやかなドレッシングがよく合います。ブラックオリーブの塩味がアクセントになっています。調理時間10分エネルギー252kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量22g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって ...
- 10分
- 252kcal
- 0.8g
- 22g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
サラダチキンのバジルポテトサラダ

サラダチキンとブラックオリーブを加えたポ... サラダチキンとブラックオリーブを加えたポテトサラダにバジルソースをかけました。バジルのさわやかな風味が素材の味を引き立てます。調理時間10分エネルギー357kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 10分
- 357kcal
- 1.5g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
カラフル野菜のパーティーマヨディップ

カラフルな食材を使用した、見た目に華やか ... ビーソースの組み合わせが食材によく合います。調理時間15分エネルギー190kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量120g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,大根,にんじん,夏の野菜,パプリカ,春の野菜,グリーンアスパラガス,ブロッコリー,きゅうり,ミニトマト
- 15分
- 190kcal
- 1g
- 120g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ベビーリーフとパプリカのサラダ

パプリカとツナに、エキストラバージンオリ... パプリカとツナに、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー180kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量45g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,パプリカ
- 5分
- 180kcal
- 0.8g
- 45g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
サーモンのカルパッチョ

スライスオニオンとサーモンに、ベーコンの... スライスオニオンとサーモンに、ベーコンの香りとうま味をいかし、エキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー163kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量36g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,パプリカ
- 10分
- 163kcal
- 0.8g
- 36g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
ブロッコリーとえびのガーリックサラダ

ブロッコリーとえびに、さくさくの香ばしガ... ブロッコリーとえびに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがよく合います。調理時間10分エネルギー219kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量55g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,えび,野菜,冬の野菜,ブロッコリー
- 10分
- 219kcal
- 1.3g
- 55g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
キャベツとサラダチキンのコールスロー

細切りしたキャベツときゅうりを、エキスト... 細切りしたキャベツときゅうりを、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングで和えた、さっぱりした味わいのコールスローです。調理時間10分エネルギー146kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量85g 調理のポイント: ドレッシングで和えてからすぐでもおいしく召しあがれますが、少し時間をおくと味が ...
- 10分
- 146kcal
- 0.8g
- 85g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ベビーリーフとクレソンとアスパラガスのサラダ

ベビーリーフに、クレソンとアスパラガスを... ベビーリーフに、クレソンとアスパラガスを合わせたグリーンサラダです。クレソンの苦味とゆで卵に、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー114kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量34g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,オールシーズン,ベビーリーフ,クレソン,卵・乳製品,卵
- 5分
- 114kcal
- 0.5g
- 34g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ベビーリーフとオレンジのサラダ

ベビーリーフに、にんじんとオレンジを合わ... ベビーリーフに、にんじんとオレンジを合わせた、彩りのきれいなサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがオレンジによく合います。調理時間5分エネルギー91kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量35g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,にんじん,果物,果実類,オレンジ
- 5分
- 91kcal
- 0.4g
- 35g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ベビーリーフとブロッコリーのサラダ

ベビーリーフに、ブロッコリーとパプリカを... ベビーリーフに、ブロッコリーとパプリカを合わせた、それぞれの野菜の食感がたのしめるサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー88kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量73g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,パプリカ,冬の野菜,ブロッコリー
- 5分
- 88kcal
- 0.5g
- 73g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
サラダほうれん草とかぼちゃのサラダ

サラダほうれん草と焼いて甘みの増したかぼ... サラダほうれん草と焼いて甘みの増したかぼちゃに、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー166kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量66g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,夏の野菜,かぼちゃ,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 10分
- 166kcal
- 0.5g
- 66g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
サラダほうれん草とマッシュルームのサラダ

サラダほうれん草とマッシュルームに、エキ... サラダほうれん草とマッシュルームに、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー100kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量28g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,きのこ類,マッシュルーム,果物,果実類,アーモンド
- 5分
- 100kcal
- 0.3g
- 28g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ローストビーフ　ガーリックソース添え

ローストビーフとスライス玉ねぎに、さくさ... ローストビーフとスライス玉ねぎに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがよく合います。おつまみやおもてなしの前菜にもおすすめです。調理時間5分エネルギー229kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量44g 食材カテゴリー: 肉類,肉加工品,ローストビーフ,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,リーフレタス
- 5分
- 229kcal
- 1.1g
- 44g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
サーモンとアボカドのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。サーモンと濃厚なアボカドに、オリーブオイルと玉ねぎの風味をいかしたさわやかなドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー213kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量30g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カ ...
- 10分
- 213kcal
- 0.4g
- 30g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
半熟たまごとレタスやパプリカのサラダ

レタスと半熟たまごに、エキストラバージン... レタスと半熟たまごに、エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味のドレッシングがよく合います。包丁を使わずできるので朝食にもおすすめです。調理時間5分エネルギー138kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量80g
- 5分
- 138kcal
- 0.5g
- 80g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
リーフレタスとケールのサラダ

シャキシャキのリーフレタスとケールにオリ... シャキシャキのリーフレタスとケールにオリーブオイルドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー119kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量39g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,オールシーズン,ラディッシュ,卵・乳製品,卵
- 5分
- 119kcal
- 0.4g
- 39g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
たこのセビーチェ

たことトマトに、オリーブオイルドレッシン... たことトマトに、オリーブオイルドレッシングがよく合います。おもてなしにもおすすめします。調理時間10分エネルギー165kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量44g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,たこ,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,トマト
- 10分
- 165kcal
- 0.8g
- 44g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ニース風マカロニサラダ

黄パプリカ、いんげん、ゆで卵、ベーコンの... 黄パプリカ、いんげん、ゆで卵、ベーコンの入ったカラフルで具だくさんのマカロニサラダです。ブラックオリーブがアクセントです。調理時間15分エネルギー396kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,ペンネ,野菜,夏の野菜,パプリカ,リーフレタス,いんげん,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,卵
- 15分
- 396kcal
- 1.5g
- 48g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
サーモンとアボカドのガーリックカルパッチョ

サーモンとアボカドに、さくさくの香ばしガ... サーモンとアボカドに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがよく合います。おもてなしにもおすすめです。調理時間5分エネルギー260kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。ガーリックソースの量 ...
- 5分
- 260kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
レタスと黄パプリカのポテトサラダ

黄パプリカ、レタス、ブラックオリーブが入... 黄パプリカ、レタス、ブラックオリーブが入った、彩りがきれいなポテトサラダです。調理時間10分エネルギー124kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量61g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,レタス,パプリカ,玉ねぎ
- 10分
- 124kcal
- 0.8g
- 61g
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
アボカドのポテトサラダ　チーズクリスプ添え

アボカドとブラックオリーブがたっぷり入っ... アボカドとブラックオリーブがたっぷり入った、デリ風のポテトサラダです。サラダに添えたパリパリのチーズクリスプがアクセントになっています。【２０１６年７月号　３分クッキング掲載メニュー】　　調理時間15分エネルギー484kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量24g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。アボカドは種のまわりに縦一周切り ...
- 15分
- 484kcal
- 1.5g
- 24g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
スナップえんどうとアボカドのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。ゆで卵と野菜にエキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングによく合います。調理時間10分エネルギー216kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量54g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてく ...
- 10分
- 216kcal
- 0.6g
- 54g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ルッコラとベーコンとクリスピーチーズのサラダ

ベーコンの香ばしさとクリスピーチーズの食... ベーコンの香ばしさとクリスピーチーズの食感を楽しめるサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがルッコラの苦味によく合います。調理時間5分エネルギー186kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量30g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ル ...
- 5分
- 186kcal
- 1g
- 30g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
刻みブロッコリーとえびとたまごのデリサラダ

ブロッコリー、えび、たまごの組み合わせに... ブロッコリー、えび、たまごの組み合わせに、ルッコラやオリーブを加えた味わい深いサラダです。食材を細かくすることでキユーピーハーフがからみやすくなり、食べた時にキユーピーハーフのコクが口に広がります。調理時間10分エネルギー213kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ルッコラ,魚介,魚介類,えび,卵・乳製品,卵
- 10分
- 213kcal
- 1.5g
- 48g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
キャベツとパプリカの焼きデリサラダ

しっかり焦がして皮をむいた甘みの強いパプ... 旬のキャベツを味わうサラダ。しっかり焦がして皮をむいた甘みの強いパプリカを、アンチョビやオリーブの塩気と合わせてバランスよく仕上げました。調理時間15分エネルギー169kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量130g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,春の野菜,キャベツ
- 15分
- 169kcal
- 1.7g
- 130g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
鶏むね肉ときのこのマリネサラダ

ベーコンのうま味とエキストラバージンオリ... ベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングで、香ばしく焼いた鶏むね肉ときのこをマリネにしました。調理時間15分エネルギー308kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量38g 調理のポイント: 漬け込み時間は約１０分が目安です。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜 ...
- 15分
- 308kcal
- 1.2g
- 38g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
ちぎりモッツァレラとキウイのサラダ

モッツァレラチーズのミルキーなコクと、キ... モッツァレラチーズのミルキーなコクと、キウイの甘酸っぱさに、ベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味のドレッシングがよく合います。かんたんなので、お子様と一緒に作るのもおすすめです。調理時間5分エネルギー217kcal 食塩相当量0.6g 食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
- 5分
- 217kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
小松菜と黄パプリカとサーモンのサラダ

小松菜をさっとレンジ加熱することで、少し... 小松菜をさっとレンジ加熱することで、少しやわらかくなり、食べやすくなります。サーモンをのせ、ベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングをかけるだけで、ごちそうになるサラダです。調理時間5分エネルギー106kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量60g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,小松菜, ...
- 5分
- 106kcal
- 0.6g
- 60g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
サーモンと白菜と黄パプリカのレンジ蒸し

レンジ加熱したサーモンと野菜に、ベーコン... ボジョレーレシピ。レンジ加熱したサーモンと野菜に、ベーコンのうま味とオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。ドレッシングをかけるだけでごちそうになる、ワインにもよく合う一品です。調理時間10分エネルギー153kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量63g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調節してくださ ...
- 10分
- 153kcal
- 0.8g
- 63g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
サーモンのイタリアンサラダ

サーモンに、ベーコンのうま味とエキストラ... サーモンに、ベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。シンプルな素材の組み合わせにドレッシングをかけるだけで、かんたんにごちそう感のあるサラダになります。調理時間5分エネルギー104kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量35g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,パプリカ,魚介,魚介類,鮭
- 5分
- 104kcal
- 0.6g
- 35g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
からしマヨのマカロニサラダ

調理時間15分エネルギー279kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量44g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネーズもなじみやすく、おいしくなります。また、マカロニがマヨネーズの水分を吸収することを抑えられるのでしっとりとした状態を保てます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉 ...
- 15分
- 279kcal
- 1g
- 44g
キユーピーからしマヨネーズ
キユーピーからしマヨネーズ
カレー風味のマカロニサラダ

きゅうりとウインナーが入った、カレー風味... きゅうりとウインナーが入った、カレー風味のマカロニサラダです。調理時間10分エネルギー300kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量25g 調理のポイント: マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネーズも馴染みやすく、おいしくなります。また、マカロニがマヨネーズの水分を吸収することを抑えられるのでしっとりとした状態を保てます。食材カテゴリー: ...
- 10分
- 300kcal
- 0.9g
- 25g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マカロニサラダ

きゅうりのシャキシャキした食感がアクセン... きゅうりのシャキシャキした食感がアクセントになった、定番のマカロニサラダです。調理時間10分エネルギー229kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量71g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネーズも馴染みやすく、おいしくなります。また、マカロニがマヨネーズの水分を吸収するこ ...
- 10分
- 229kcal
- 0.8g
- 71g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ブロックレタスとアンチョビーのサラダ

レタスの形を生かした見た目にもおしゃれな... レタスの形を生かした見た目にもおしゃれなサラダです。調理時間5分エネルギー51kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量137g 調理のポイント: 仕上げにオリーブ油をかけていただいても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,パプリカ
- 5分
- 51kcal
- 0.6g
- 137g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ベビーリーフのサラダピザ

調理時間15分エネルギー273kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量95g 調理のポイント: ピザ用ソースは手作りでもおたのしみいただけます。 ≪ピザ用ソースの作り方≫トマトの水煮（缶詰）１/４缶をこし、ひとつまみの塩とオリーブ油大さじ１/２を加え混ぜ合わせる。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,冬の野菜,エンダイブ,ブロッコリー,夏の野菜,いんげん,きのこ類,マッシュルーム
- 15分
- 273kcal
- 2.2g
- 95g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほたてとパプリカのソテーサラダ

オリーブ油でソテーしたほたてとパプリカに... オリーブ油でソテーしたほたてとパプリカに、トマトのコクと香ばしいにんにくのうま味がよく合います。調理時間10分エネルギー163kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量65g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,リーフレタス,魚介,魚介類,ほたて
- 10分
- 163kcal
- 0.8g
- 65g
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
あらびきマスタード入りチキンのマカロニサラダ　

ブロッコリー、にんじんが入った、彩りがき... ブロッコリー、にんじんが入った、彩りがきれいなマカロニサラダです。あらびきマスタードのピリッとした辛みがアクセントになっています。調理時間10分エネルギー273kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量38g 調理のポイント: マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネーズも馴染みやすく、おいしくなります。また、マカロニがマヨネーズの水分を吸収すること ...
- 10分
- 273kcal
- 1g
- 38g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
アスパラサラダピザ

調理時間10分エネルギー236kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量21g 調理のポイント: ピザ用ソースは手作りでもおたのしみいただけます。 ≪手作りピザ用ソースの作り方≫トマトの水煮（缶詰）１/４缶をこし、ひとつまみの塩とオリーブ油大さじ１/２を加え混ぜ合わせる。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,冬の野菜,エンダイブ,卵・乳製品,卵
- 10分
- 236kcal
- 1.3g
- 21g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ルッコラのサラダピザ

調理時間20分エネルギー228kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量53g 調理のポイント: ピザ用ソースは手作りでもおたのしみいただけます。 ≪手作りピザ用ソースの作り方≫トマトの水煮（缶詰）１/４缶をこし、ひとつまみの塩とオリーブ油大さじ１/２を加え混ぜ合わせる。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ルッコラ,ミニトマト,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 20分
- 228kcal
- 1.7g
- 53g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
グレープフルーツとトマトのフレッシュサラダ

調理時間5分エネルギー120kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量105g 調理のポイント: グレープフルーツとトマトを使ったフレッシュな味わいのサラダです。食材カテゴリー: 果物,果実類,グレープフルーツ,野菜,夏の野菜,トマト,リーフレタス
- 5分
- 120kcal
- 0.4g
- 105g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトとミックスビーンズのサラダ

角切りにしたトマトと豆がたっぷりたのしめ... 角切りにしたトマトと豆がたっぷりたのしめるサラダです。にんじんの甘みに白ぶどう酢を合わせ、さわやかに仕上げたドレッシングでさっぱりとお召しあがりください。紫玉ねぎの食感がアクセントになっています。調理時間10分エネルギー90kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量103g 食材カ ...
- 10分
- 90kcal
- 0.6g
- 103g
キユーピーにんじんドレッシング
キユーピーにんじんドレッシング
ミニトマトと生ハムのお花サラダ

ミニトマトと生ハムで作ったお花がかわいい... ミニトマトと生ハムで作ったお花がかわいいサラダです。記念日やおもてなしにおすすめの一品です。調理時間10分エネルギー102kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム
- 10分
- 102kcal
- 1.1g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
まるごとトマトとミックスビーンズのサラダ

まるごとトマトにミックスビーンズをプラス... まるごとトマトにミックスビーンズをプラスした、見た目にもたのしいサラダです。調理時間5分エネルギー112kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量105g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,リーフレタス
- 5分
- 112kcal
- 0.5g
- 105g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
そら豆とほたてとミニトマトのレタス巻きサラダ

調理時間10分エネルギー127kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量101g 調理のポイント: そら豆とレタスの緑、ほたての白、ミニトマトの赤を組み合わせた、彩り鮮やかなサラダです。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,春の野菜,そら豆,ミニトマト,魚介,魚介類,ほたて
- 10分
- 127kcal
- 0.5g
- 101g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ミニトマトとミックスビーンズのデリサラダ

ミニトマトをたっぷり使い、ミックスビーン... 【使い切り】トマト10分レシピ。ミニトマトをたっぷり使い、ミックスビーンズと合わせた見た目もかわいらしいサラダです。調理時間5分エネルギー108kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量80g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,秋の野菜,玉ねぎ
- 5分
- 108kcal
- 0.5g
- 80g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
生なすとミニトマトとバジルのデリサラダ

なすを生で使ったイタリア風のサラダです。... 旬のなすを味わうサラダ。なすを生で使ったイタリア風のサラダです。バジルのさわやかな香りとミニトマトのフルーティーな酸味が口の中に広がります。調理時間10分エネルギー174kcal 食塩相当量3.4g 野菜摂取量92g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,ミニトマト,オールシーズン,バジル
- 10分
- 174kcal
- 3.4g
- 92g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
トマトとブロッコリーとツナのあえサラダ

夏が旬のトマトをたっぷり味わえるかんたん... 夏が旬のトマトをたっぷり味わえるかんたんサラダです。深煎りごまドレッシングの豊かでコクのある味わいが、野菜のおいしさを引き立てます。調理時間5分エネルギー250kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量175g 調理のポイント: お子様が召しあがる場合、トマトとブロッコリーはお子様の食べやすい大きさに切ってください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,冬の野菜,ブロッコリー,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）
- 5分
- 250kcal
- 1.4g
- 175g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
トマトのカップサラダ

くリ抜いたトマトにコールスローを詰めた見... くリ抜いたトマトにコールスローを詰めた見ためが華やかなサラダです。おもてなしにもおすすめの一品です。調理時間10分エネルギー195kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量190g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。エッグケアの量はお好みで調節してください。食材 ...
- 10分
- 195kcal
- 0.7g
- 190g
キユーピーエッグケア（卵不使用）
キユーピーエッグケア（卵不使用）
焼きトマトとアボカドとえびのサラダ

焼くことでアボカドはやわらかくとろりとし ... はうまみが凝縮され、えびは香ばしくなります。ガーリックやアンチョビーのうま味をきかせたトマトの風味のドレッシングをかけるだけで、ごちそうになるサラダです。調理時間10分エネルギー218kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量85g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カ ...
- 10分
- 218kcal
- 0.9g
- 85g
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
キユーピーテイスティドレッシング　トマト＆ガーリック
キャベツとミニトマトと豚ロースのサラダ

キャベツ、ミニトマト、豚ロース肉を、一緒... 高原野菜レシピ。キャベツ、ミニトマト、豚ロース肉を、一緒にレンジ加熱するだけで、かんたんに作ることができます。キャベツを大きく切ることで見た目にも華やかになり、大麦黒酢の芳醇な香りのドレッシングをかけるだけで、ごちそうになるサラダです。調理時間10分エネルギー248kcal 食塩相当 ...
- 10分
- 248kcal
- 0.8g
- 68g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
レタスとトマトと鶏むね肉のサラダ

みずみずしい２種類のレタス、トマトとブロ... みずみずしい２種類のレタス、トマトとブロッコリーに、玉ねぎのフレッシュな香りと炒めた玉ねぎの甘みをいかしたドレッシングがよく合います。鶏むね肉を加えた満足感のあるサラダです。調理時間10分エネルギー176kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量199g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て ...
- 10分
- 176kcal
- 1g
- 199g
キユーピーアマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
キユーピーアマニ油ドレッシング　和風たまねぎ
きゅうりとトマトと牛肉のレモンマリネサラダ

レモンドレッシングでさわやかに仕上げた、... 旬のトマトを味わうサラダ。レモンドレッシングでさわやかに仕上げた、彩りのきれいなマリネサラダです。調理時間15分エネルギー131kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量217g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,紫玉ねぎ,トマト,オールシーズン,香菜,肉類,牛肉,しゃぶしゃぶ用
- 15分
- 131kcal
- 1.2g
- 217g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
トマトとミックスビーンズのハートフルサラダ

薄切りにしたトマトを並べて、ハートの形に... 薄切りにしたトマトを並べて、ハートの形にしたかわいらしいサラダです。黒酢のコクと玉ねぎの甘みのあるドレッシングがよく合います。記念日やおもてなしにもおすすめです。　　調理時間15分エネルギー184kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量109g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込 ...
- 15分
- 184kcal
- 1g
- 109g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ風コブサラダ

グラスにトマト、モッツァレラチーズ、アボ... グラスにトマト、モッツァレラチーズ、アボカドなどの食材をミルフィーユ状に重ねたおしゃれなコブサラダです。おもてなしにもおすすめです。調理時間10分エネルギー267kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量132g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つ ...
- 10分
- 267kcal
- 1g
- 132g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
まるごとトマトときゅうりとアスパラガスのチョップドサラダ

トマトをまるごと味わえる、見た目も華やか... トマトをまるごと味わえる、見た目も華やかなサラダです。調理時間15分エネルギー85kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量146g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,きゅうり,ロメインレタス,春の野菜,グリーンアスパラガス
- 15分
- 85kcal
- 0.6g
- 146g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
アスパラとトマトのマカロニサラダ

アスパラ、トマト、コーンの食感がたのしめ... アスパラ、トマト、コーンの食感がたのしめる、彩りのきれいなマカロニサラダです。調理時間20分エネルギー169kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量67g 調理のポイント: ハーフの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,サラダ菜,春の野菜,グリーンアスパラガス
- 20分
- 169kcal
- 1g
- 67g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ミニトマトとゆで卵のサラダ

カット野菜にミニトマトとゆで卵を加えた、... カット野菜にミニトマトとゆで卵を加えた、かんたんサラダです。ほどよい酸味のドレッシングが素材の味を引き立てます。調理時間5分エネルギー87kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量52g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,卵・乳製品,卵
- 5分
- 87kcal
- 0.7g
- 52g
キユーピーフレンチドレッシング（白）
キユーピーフレンチドレッシング（白）
オクラとトマトのごま仕立て

色鮮やかなオクラとトマトを使った、夏にぴ... 色鮮やかなオクラとトマトを使った、夏にぴったりのサラダです。焙煎ごまとみそのコクが野菜の味を引き立てます。調理時間15分エネルギー48kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量87g 調理のポイント: オクラはゆで過ぎないように気をつけましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,オクラ,トマト,海藻 ...
- 15分
- 48kcal
- 1.2g
- 87g
キユーピーノンオイル和風ごま
キユーピーノンオイル和風ごま
ブロッコリーとミニトマトとスクランブルエッグのシーザーサラダ

ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツに、... ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツに、レンジ加熱だけでかんたんに作れるふわふわのスクランブルエッグを加えた、ボリューム満点の一品です。シーザーサラダドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー439kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量102g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみ ...
- 15分
- 439kcal
- 1.9g
- 102g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
ミニトマトのマリネ

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと ... しないでください。　 ●召しあがるとき　食べる量だけ出し、残りはすぐに冷蔵庫に入れましょう。　使用食材や保存状態により早く傷むことがあります。色やにおいを確認し、味が悪いときは食べるのをやめましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 5分
- 37kcal
- 0.9g
- 80g
キユーピー３分クッキングマリネ用
キユーピー３分クッキングマリネ用
ゆで卵とミニトマトのカラフルシーザーサラダ

シャキシャキした食感がたのしめるロメイン... シャキシャキした食感がたのしめるロメインレタスに、チーズのコクのドレッシングがよく合います。ゆで卵の黄色とミニトマトの赤が鮮やかな、見た目も華やかな一品です。調理時間10分エネルギー356kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量58g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,ミニトマト,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,卵
- 10分
- 356kcal
- 1.5g
- 58g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
かんたん！トマトのレモンマリネ

いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと... 商品徹底活用法　キユーピーレモンドレッシング,【使い切り】トマト10分レシピ,旬のトマトを味わうサラダ。いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。トマトの甘みとさわやかなレモンドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー31kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量89g 調理のポイント: ●調理するとき　手はよく洗い、清潔な調理器 ...
- 5分
- 31kcal
- 0.4g
- 89g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
ガルバンゾとミニトマトのサラダ

調理時間5分エネルギー97kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量46g 調理のポイント: ミニトマトから水気が出ないように、食べる直前に和えるとおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 5分
- 97kcal
- 0.5g
- 46g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトのカップサラダ

トマトのカップにマヨネーズで和えた角切り... トマトのカップにマヨネーズで和えた角切り野菜とコーンを盛りつけた、見た目もかわいらしい一品です。調理時間10分エネルギー197kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量190g 調理のポイント: マヨネーズの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマ ...
- 10分
- 197kcal
- 1g
- 190g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ゴーヤーとトマトの夏サラダ

調理時間10分エネルギー65kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量61g 調理のポイント: ゴーヤーは生でもおいしく召しあがれます。その場合は塩で軽くもみ、水にさらして水気をよくきりましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ゴーヤー,ミニトマト
- 10分
- 65kcal
- 0.6g
- 61g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ベーコンとミニトマトのバジルポテトサラダ

こんがり焼いたベーコンとミニトマトを加え... こんがり焼いたベーコンとミニトマトを加えたポテトサラダに、バジルのさわやかな風味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクがよく合います。調理時間10分エネルギー393kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量18g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こ ...
- 10分
- 393kcal
- 1.1g
- 18g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豆とミニトマトの豆腐マヨサラダ

キユーピーライトに豆腐を合わせ、やさし... キユーピーライトに豆腐を合わせ、やさしい味に仕上げました。トマトの酸味と豆の食感が味わえる一品です。調理時間10分エネルギー74kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量23g 調理のポイント: 豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱皿にのせレンジ（６００Ｗ）で約５０秒加熱して、冷ましておくとかんたんにできます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野 ...
- 10分
- 74kcal
- 1.1g
- 23g
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
豆腐とトマトのサラダ

豆腐とトマトに焙煎ごまの風味とみそのコク... 豆腐とトマトに焙煎ごまの風味とみそのコクのドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー146kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量62g 調理のポイント: 豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱皿にのせレンジ（６００Ｗ）で約２分３０秒加熱してください。加熱直後はやわらかく崩れやす ...
- 5分
- 146kcal
- 0.9g
- 62g
キユーピーノンオイル和風ごま
キユーピーノンオイル和風ごま
トマトと生ハムのサラダ

ベビーリーフ、トマト、生ハムに、スパイス... ベビーリーフ、トマト、生ハムに、スパイスとハーブをきかせ、さっぱりとした口当たりのイタリアンドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー98kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量67g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,生ハム
- 5分
- 98kcal
- 1g
- 67g
キユーピーイタリアンドレッシング
キユーピーイタリアンドレッシング
トマトとグレープフルーツのサラダ

低塩レシピ。調理時間5分エネルギー101kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: グレープフルーツを加えることでおしゃれなメニューになります。マヨネーズとはちみつが、トマトとグレープフルーツに良く合います。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,グレープフルーツ
- 5分
- 101kcal
- 0.2g
- 42g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
バターライスとトマトと牛肉のキャベツ巻きサラダ

調理時間10分エネルギー204kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量81g 調理のポイント: 牛肉の濃厚な味わいに、トマトの酸味とキユーピーハーフがよく合います。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,トマト,肉類,牛肉,切り落とし
- 10分
- 204kcal
- 0.3g
- 81g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
リーフレタスとトマトのサラダ

にんじんの甘みと白ぶどう酢のさわやかな酸... にんじんの甘みと白ぶどう酢のさわやかな酸味がきいたドレッシングが素材のおいしさを引き立てます。調理時間5分エネルギー51kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量83g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,リーフレタス,パプリカ,ミニトマト
- 5分
- 51kcal
- 0.5g
- 83g
キユーピーにんじんドレッシング
キユーピーにんじんドレッシング
ブロッコリーとミニトマトのマカロニサラダ

調理時間10分エネルギー187kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量83g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,レタス,ミニトマト
- 10分
- 187kcal
- 1.2g
- 83g
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
トマトと枝豆とコーンのコロコロサラダ

クリーミィ野菜ドレッシングで和えることで... クリーミィ野菜ドレッシングで和えることで、トマトの青臭さがおさえられ、食べやすくなります。お子様にもおすすめの一品です。調理時間5分エネルギー122kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量42g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 5分
- 122kcal
- 0.9g
- 42g
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
トマトとチーズのピンチョスサラダ

クリーミィ野菜ドレッシングを使うことで、... クリーミィ野菜ドレッシングを使うことで、トマトの青臭さがおさえられ、食べやすくなります。見た目もかわいらしい、お子様にもおすすめの一品です。調理時間10分エネルギー160kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量88g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ
- 10分
- 160kcal
- 1.3g
- 88g
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
キユーピークリーミィ野菜ドレッシング（キャロット＆オニオン）
レタスと黄パプリカとミニトマトのあえサラダ

シャキシャキとした食感のレタスに、さっぱ... シャキシャキとした食感のレタスに、さっぱりとした味わいのドレッシングを合わせました。ミニトマトと黄パプリカの彩りもきれいな一品です。調理時間10分エネルギー80kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量113g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,パプリカ,ミニトマト
- 10分
- 80kcal
- 1.1g
- 113g
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
ごま油香る　トマトとレンズ豆のサラダ

トマト、玉ねぎ、レンズ豆＆ひよこ豆を、ご... トマト、玉ねぎ、レンズ豆＆ひよこ豆を、ごま油の香ばしい香りと、炒めたにんにくのうま味のドレッシングで和えました。香菜の風味がアクセントになっています。調理時間10分エネルギー182kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量102g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,秋の ...
- 10分
- 182kcal
- 1.1g
- 102g
サラダクラブレンズ豆＆ひよこ豆
サラダクラブレンズ豆＆ひよこ豆
ミニトマトときゅうりのグリーンサラダ

シャキシャキとした水菜ときゅうりに、玉ね... シャキシャキとした水菜ときゅうりに、玉ねぎのうま味と大麦黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。ミニトマトの彩りがアクセントです。調理時間5分エネルギー77kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量70g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,夏の野菜,きゅうり,ミニトマト
- 5分
- 77kcal
- 0.7g
- 70g
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り
キユーピーフィッテドレッシング　和風醤油黒酢入り