トマトカプレーゼレシピに関連するレシピ 23件

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トマトカプレーゼレシピに関連するレシピ

キウイとモッツァレラチーズのカプレーゼ

調理時間5分エネルギー244kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: バジルソースの塩味がキウイフルーツの甘味を引き立てます。食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
- 5分
- 244kcal
- 1.1g
- 0g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
りんごの焼きカプレーゼ

焼いたりんごとモッツァレラチーズに、バジ... 焼いたりんごとモッツァレラチーズに、バジルソースがよく合います。おつまみや、おもてなしにもぴったりな一品です。調理時間15分エネルギー195kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,りんご,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
- 15分
- 195kcal
- 0.6g
- 0g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
サーモンとモッツァレラチーズのカプレーゼ

調理時間10分エネルギー249kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: お好みでレモンをかけてお召しあがりください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
- 10分
- 249kcal
- 0.7g
- 0g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
きのこと豚肉とミニトマトの黒酢炒め

エリンギ、豚肉、ミニトマトを炒め、たまね... エリンギ、豚肉、ミニトマトを炒め、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味つけした、ごはんによく合うおかずです。調理時間10分エネルギー275kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量36g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 275kcal
- 1.1g
- 36g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ミニトマトのオープンサンドワンプレート

ミニトマトをレモンドレッシングに漬けるだ... ミニトマトをレモンドレッシングに漬けるだけでできるマリネを、バゲットにのせました。サラダとゆで卵を添えた、朝食にもおすすめのワンプレートメニューです。調理時間10分エネルギー261kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量40g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて ...
- 10分
- 261kcal
- 1.6g
- 40g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
ポークソテー　きのことトマトのバジルソース

きのこのうま味、トマトの酸味、バジルの風... きのこのうま味、トマトの酸味、バジルの風味がジューシーな豚肉によく合います。　バジルの香りが食欲をそそります。　　調理時間15分エネルギー535kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量47g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,リーフレタス
- 15分
- 535kcal
- 1.2g
- 47g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
トマトのカップサラダ

くリ抜いたトマトにコールスローを詰めた見... くリ抜いたトマトにコールスローを詰めた見ためが華やかなサラダです。おもてなしにもおすすめの一品です。調理時間10分エネルギー195kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量190g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。エッグケアの量はお好みで調節してください。食材 ...
- 10分
- 195kcal
- 0.7g
- 190g
キユーピーエッグケア（卵不使用）
キユーピーエッグケア（卵不使用）
レッドキドニーとチキンのトマト煮

鶏もも肉とレッドキドニーをトマト水煮で煮... 鶏もも肉とレッドキドニーをトマト水煮で煮込みました。レッドキドニーのホクホクした食感がアクセントです。調理時間20分エネルギー386kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量250g 調理のポイント: ローリエを加えて煮込むと、より本格的になります。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,にんにく, ...
- 20分
- 386kcal
- 0.8g
- 250g
サラダクラブレッドキドニー（赤いんげん豆）
サラダクラブレッドキドニー（赤いんげん豆）
トマトとアンチョビーライスのファルシー

ライスサラダをトマトに詰めたおもてなしに... ライスサラダをトマトに詰めたおもてなしにもおすすめの一品です。アンチョビーの風味とキユーピーハーフのコクがきいています。調理時間10分エネルギー122kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量177g 調理のポイント: キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類, ...
- 10分
- 122kcal
- 1.2g
- 177g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
ほたてとトマトのガーリック炒め

味付けはオイルソースだけでかんたんにおか ... におかずが一品できあがります。ほたてにガーリック風味のソースがよく合います。調理時間10分エネルギー147kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量37g 調理のポイント: オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,ほたて,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 147kcal
- 1.9g
- 37g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
サラダチキンとトマトのガーリックソースがけ

かけるだけで手軽に本格イタリアン！さく... かけるだけで手軽に本格イタリアン！さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがサラダチキンとトマトによく合います。調理時間5分エネルギー187kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量85g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 5分
- 187kcal
- 1.3g
- 85g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
焼きトマトとクリームコロッケ　バジルソース

市販のクリームコロッケを使った、かんたん... 市販のクリームコロッケを使った、かんたんにできる一品です。トマトの酸味とクリームコロッケが、色と香りの鮮やかなバジルソースによく合います。調理時間10分エネルギー279kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量103g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,冬の野菜,カリフラワー
- 10分
- 279kcal
- 1g
- 103g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
彩り野菜とウインナーのトマト煮　バジル風味

バジルの香りをきかせたトマト煮です。コン... バジルの香りをきかせたトマト煮です。コンキリエを加えた食べごたえのある一品です。調理時間15分エネルギー412kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量142g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,冬の野菜,ブロッコリー,きのこ類,マッシュルーム,肉類,肉加工品,ソーセージ,米穀類・パン粉類・麺類,麺類,そ ...
- 15分
- 412kcal
- 2.5g
- 142g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
２種のミニトマトマヨピンチョス

ミニトマトにツナマヨや、ハムとチーズをは... ミニトマトにツナマヨや、ハムとチーズをはさんだかんたんにできるかわいいおつまみです。おもてなしにもぴったりです。調理時間10分エネルギー187kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量46g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,リーフレタス,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）,卵・乳製品 ...
- 10分
- 187kcal
- 0.8g
- 46g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ミニトマトとベーコンのマヨ串焼き

焼いたミニトマトの甘味に、ベーコンの塩気... 焼いたミニトマトの甘味に、ベーコンの塩気とマヨネーズのコクがよく合います。おつまみやお弁当におすすめです。　　調理時間10分エネルギー231kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量36g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,肉類,肉加工品,ベーコン
- 10分
- 231kcal
- 0.7g
- 36g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ミニトマトとパプリカのマヨタルティーヌ

焼いて甘みの増したミニトマトとパプリカが... 焼いて甘みの増したミニトマトとパプリカが、マヨネーズのコクによく合います。にんにくの香りがアクセントになっています。調理時間10分エネルギー198kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量38g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...
- 10分
- 198kcal
- 0.8g
- 38g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ズッキーニとトマトのマヨソテー　ラタトゥイユ風

ズッキーニを使った料理としてなじみのある... 夏の高原野菜。ズッキーニを使った料理としてなじみのあるラタトゥイユをマヨソテーでアレンジした一品です。トマトの水分が程よくソース状になり、味が全体にからみます。調理時間15分エネルギー269kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量210g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,パプリカ,トマト,オールシーズン,にんにく,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 269kcal
- 0.4g
- 210g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ほたてとキャベツとミニトマトのホイル焼き

... より、水分が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。加熱時間は様子を見て調節して下さい。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,ほたて,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ミニトマト
- 15分
- 177kcal
- 1.1g
- 48g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きゅうりとミニトマトのごま和え

調理時間5分エネルギー59kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量52g 調理のポイント: きゅうりから水分が出ないよう、食べる直前に和えるようにしましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,ミニトマト
- 5分
- 59kcal
- 0.8g
- 52g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
ミニトマトのマリネ

調理時間5分エネルギー88kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量70g 調理のポイント: 漬け込む時間はお好みで調節してください。ビニール袋などに入れて漬け込むと、ドレッシングがまんべんなく行きわたります。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 5分
- 88kcal
- 1.2g
- 70g
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
えびとトマトのパン粉焼き

炒めたえびとトマトに具だくさんタルタルを... 炒めたえびとトマトに具だくさんタルタルをかけ、パン粉をふってオーブントースターで焼いただけのかんたんメニューです。調理時間15分エネルギー225kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量85g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚 ...
- 15分
- 225kcal
- 1.4g
- 85g
キユーピー具だくさんタルタル
キユーピー具だくさんタルタル
ミニトマトのサラミ詰め

調理時間10分エネルギー107kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量56g 調理のポイント: キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 107kcal
- 0.8g
- 56g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
なすとトマトと厚揚げのドレッシング炒め

なす、トマト、厚揚げをすりおろした玉ねぎ... なす、トマト、厚揚げをすりおろした玉ねぎと炒めたにんにく風味のドレッシングで炒めた、ごはんがすすむおかずです。ドレッシング１本でかんたんに味が決まります。調理時間15分エネルギー296kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量165g 調理のポイント: トマトは赤く熟れたものを使ってください。トマトが少しくずれてくるまで炒めるとよいでしょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,なす,豆類加工品,厚揚げ
- 15分
- 296kcal
- 1.1g
- 165g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
深煎りごまドレッシングで！鶏むね肉とキャベツとミニトマトのソテー

お肉にドレッシングで下味をつけて冷凍する ... 。　　漬け込み液やお肉の中心部までしっかり加熱しましょう。　加熱前の漬け込み液は料理にかけたり、そのまま食べる食品や食器につかないようにしましょう。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 242kcal
- 0.9g
- 87g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
白身魚のフライトマトクリームソースがけ

調理時間10分エネルギー407kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量53g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,ミニトマト
- 10分
- 407kcal
- 2.3g
- 53g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
鶏もも肉とズッキーニのトマト＆ハーブソテー

鶏肉とお好みの野菜を炒めるだけでかんたん... 鶏肉とお好みの野菜を炒めるだけでかんたんにできます。トマトのコクとハーブの豊かな香りで、ごはんがすすむ一品です。調理時間10分エネルギー474kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量90g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,ズッキーニ,パプリカ
- 10分
- 474kcal
- 2.3g
- 90g
FreshStock鶏肉おかず　トマト＆ハーブソテー
FreshStock鶏肉おかず　トマト＆ハーブソテー
鶏肉とキャベツのトマト＆ハーブソテー

鶏肉とお好みの野菜を炒めるだけでかんたん... 鶏肉とお好みの野菜を炒めるだけでかんたんにできます。トマトのコクとハーブの豊かな香りで、ごはんがすすむ一品です。調理時間10分エネルギー478kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,春の野菜,キャベツ,オールシーズン,エリンギ,きのこ類
- 10分
- 478kcal
- 2.3g
- 60g
FreshStock鶏肉おかず　トマト＆ハーブソテー
FreshStock鶏肉おかず　トマト＆ハーブソテー
ミニトマトのブルスケッタ

表面をカリッと焼いたバゲットに、ドイツ産... 表面をカリッと焼いたバゲットに、ドイツ産岩塩の穏やかなうまみのサラダソルトとオリーブ油で和えたミニトマトをのせるだけ。バジルとオレガノの香りが、素材のおいしさを引き立てます。調理時間10分エネルギー211kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量36g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 211kcal
- 1.6g
- 36g
キユーピーサラダソルト　バジル＆オレガノＭＩＸ
キユーピーサラダソルト　バジル＆オレガノＭＩＸ
たことじゃがいものスペイン風トマト煮込み

冷めてもトマトのソースが具材にしみ込み、... 冷めてもトマトのソースが具材にしみ込み、味わいが深まります。パンにのせてもおいしく召しあがれます。調理時間20分エネルギー335kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量80g 調理のポイント: パプリカは焦げないように柔らかくなるまで炒めると、うまみが増します。たこは固くなりやすいので、最 ...
- 20分
- 335kcal
- 3g
- 80g
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
鮭とトマトのスクランブルエッグ　トマトのソース

生のトマトの酸味とトマトソースの濃厚さが... 生のトマトの酸味とトマトソースの濃厚さが味わい深い魚のおかずです。調理時間10分エネルギー567kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量85g 調理のポイント: トマトは加熱しすぎないように最後に加え、皮がむけはじめたら火を止めます。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,夏の野菜,トマト,卵・乳製品,卵
- 10分
- 567kcal
- 2.7g
- 85g
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
鮭とぶなしめじの蒸し焼き　トマトのソース

フライパンひとつで、鮭と野菜を使ったメイ... フライパンひとつで、鮭と野菜を使ったメインのおかずができます。トマトの濃厚な味わいと玉ねぎのうま味が魚介を引き立てます。調理時間10分エネルギー247kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量31g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,玉ねぎ
- 10分
- 247kcal
- 1.6g
- 31g
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
FreshStock鮭の蒸し焼き　トマトのソース
塗るテリーヌ　チキンとトマトのカナッペ

塗るテリーヌを使ったかんたんに作れるおつ... 塗るテリーヌを使ったかんたんに作れるおつまみです。フランスパンに塗るテリーヌをぬり、トマトとクリームチーズをのせるだけで作れるため、すぐにできる一品がほしい時におすすめです。調理時間10分エネルギー266kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量75g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・ ...
- 10分
- 266kcal
- 0.9g
- 75g
アヲハタ塗るテリーヌ　国産チキンレバー
アヲハタ塗るテリーヌ　国産チキンレバー
まるごとトマトのマママリネ

オレンジママレードで、トマトの甘味を引き... トマト10分レシピ。オレンジママレードで、トマトの甘味を引き立てたメニューです。トマトが旬の時期におすすめです。調理時間10分エネルギー98kcal 野菜摂取量165g 調理のポイント: 冷やす時間は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 10分
- 98kcal
- 0g
- 165g
アヲハタ５５　オレンジママレード
アヲハタ５５　オレンジママレード
トマトと豆のマヨネーズ炒め

調理時間10分エネルギー287kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量170g 調理のポイント: トマトは火を通すことで甘みが増し、他の野菜とひき肉との組み合わせでおかずになる一品です。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,豚挽肉,野菜,夏の野菜,トマト,いんげん,秋の野菜,玉ねぎ
- 10分
- 287kcal
- 1.3g
- 170g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
かじきまぐろとミニトマトのマヨソテー

淡泊なかじきまぐろをマヨネーズで炒めると ... じきまぐろをマヨネーズで炒めるとコクとうま味がアップします。かつお節としょうゆの風味が素材のおいしさを引き立てます。調理時間10分エネルギー267kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量27g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,かじきまぐろ,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 267kcal
- 1g
- 27g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉のバジルマヨ焼き　焼きエリンギとミニトマト添え

お肉にマヨネーズとバジルソースで下味をつ ... い。　　漬け込み液やお肉の中心部までしっかり加熱しましょう。　加熱前の漬け込み液は料理にかけたり、そのまま食べる食品や食器につかないようにしましょう。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 366kcal
- 1.4g
- 18g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
トマトとなすのカレーマヨソテー

なす、トマト、豚肉をマヨネーズで炒めるこ... なす、トマト、豚肉をマヨネーズで炒めることで、コクとうまみがアップします。カレー風味が食欲をそそる一品です。調理時間15分エネルギー776kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量201g 調理のポイント: カレー粉の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米, ...
- 15分
- 776kcal
- 1g
- 201g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ミニトマトとミニモッツァレラチーズのバジルマヨディップ

調理時間5分エネルギー334kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量55g 調理のポイント: バジルソースとマヨネーズの風味がいきた、イタリアンテイストのソースです。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 5分
- 334kcal
- 1.4g
- 55g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
ごま油＆ガーリックドレッシングで！トマトのふんわりたまご炒め

トマトとマヨネーズを加えてふんわりと仕上... サラダウィーク,10分で作れるメインおかずレシピ。トマトとマヨネーズを加えてふんわりと仕上げたたまごに、ごま油とガーリックの風味のドレッシングがよく合います。ごはんがすすむ一品です。調理時間10分エネルギー231kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量96g 調理のポイント: 卵をふわふわに仕上げるため、手早く炒めま ...
- 10分
- 231kcal
- 1g
- 96g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
トマトとアボカドとソーセージのマヨネーズ焼き

トマト、アボカド、ソーセージにマヨネーズ ... 、アボカド、ソーセージにマヨネーズをかけて焼くだけで、彩りのきれいなマヨネーズ焼きができます。甘くてジューシーなトマトに、香ばしいマヨネーズがよく合います。ウインナーを加えた、食べごたえのある一品です。調理時間15分エネルギー215kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量43g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいて ...
- 15分
- 215kcal
- 0.6g
- 43g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
じゃがいもとトマトとツナのマヨネーズ焼き

レンジ加熱したじゃがいもにトマトとツナを... レンジ加熱したじゃがいもにトマトとツナを合わせ、マヨネーズをかけてトースターで焼くだけ。もう一品ほしい時やおつまみにもおすすめです。調理時間25分エネルギー193kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量43g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテ ...
- 25分
- 193kcal
- 0.4g
- 43g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
トマトと鶏もも肉のマヨ炒め煮

トマトと鶏もも肉を使った、ごはんがすすむ... トマトと鶏もも肉を使った、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズで炒めてコクを出し、めんつゆで煮るだけ。トマトは加熱することでうま味が増します。調理時間15分エネルギー326kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量96g 調理のポイント: めんつゆの量はお好みで調整してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,玉ねぎ
- 15分
- 326kcal
- 1.2g
- 96g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
レンジでかんたん！マヨ鶏のトマト煮こみ

マヨネーズに漬け込んだ鶏むね肉に、野菜と... 電子レンジ活用レシピ。マヨネーズに漬け込んだ鶏むね肉に、野菜とトマト水煮を加えてレンジで加熱した一品です。仕上げにチーズをのせて召しあがってください。調理時間10分エネルギー309kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量247g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調整してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉 ...
- 10分
- 309kcal
- 2.1g
- 247g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
トマトとふわふわたまごのマヨ炒め

トマト、卵、豚肉をアマニ油マヨネーズで炒... トマト、卵、豚肉をアマニ油マヨネーズで炒めた、ごはんがすすむおかずです。卵にマヨネーズを加えることで、ふわふわに仕上がります。調理時間10分エネルギー295kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量95g 調理のポイント: 卵をふわふわに仕上げるため、手早く炒めましょう。食 ...
- 10分
- 295kcal
- 0.6g
- 95g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
トマトとコーンのパングラタン

トマトとコーンの甘味が味わえるパングラタ... トマトとコーンの甘味が味わえるパングラタンです。キユーピーディフェのコクがよく合います。調理時間15分エネルギー284kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量42g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン ...
- 15分
- 284kcal
- 1.6g
- 42g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトと豚肉のバジル炒め

調理時間10分エネルギー196kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量103g 調理のポイント: トマトはビタミンＡ、Ｃ、ミネラル、食物繊維、リコピン（抗酸化作用）を含み、たっぷり食べていただきたい素材です。さっと火を通すことで甘みが増し、生で食べるのとはひと味違うおいしさがたのしめます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,肉類,豚肉,も ...
- 10分
- 196kcal
- 0.6g
- 103g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトとベーコンのイタリアンソテー

トマト、エリンギ、アスパラガスに、ショル... トマト、エリンギ、アスパラガスに、ショルダーベーコンのうま味と、エキストラバージンオリーブオイルの風味で味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー311kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量101g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,春の野菜,グリーンアスパラガス,肉類,肉加工 ...
- 10分
- 311kcal
- 1.5g
- 101g
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
キユーピーテイスティドレッシング　イタリアン
トマトとふわふわたまごのドレッシング炒め

トマト、卵、長ねぎを炒めて、ドレッシング... トマト、卵、長ねぎを炒めて、ドレッシングで味つけをした、ごはんがすすむおかずです。卵にマヨネーズを加えることで、ふわふわに仕上がります。調理時間10分エネルギー244kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量100g 調理のポイント: 卵をふわふわに仕上げるため、手早く炒めま ...
- 10分
- 244kcal
- 1g
- 100g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
トマトの梅マヨ仕立て

調理時間5分エネルギー42kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量86g 調理のポイント: 食欲のない時でもさっぱりと召しあがっていただけます。トマトの代わりに豆腐でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,青じそ
- 5分
- 42kcal
- 1.1g
- 86g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
トマトとオクラのマヨネーズ炒め

調理時間10分エネルギー273kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量188g 調理のポイント: トマトはビタミンＡ、Ｃ、ミネラル、食物繊維、リコピン（抗酸化作用）を含み、たっぷり食べていただきたい素材です。さっと火を通すことで甘みが増し、生で食べるのとはひと味違うおいしさがたのしめます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オクラ,肉類,豚肉 ...
- 10分
- 273kcal
- 0.4g
- 188g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
トマトとなすの和風サラダ

トマトとレンジ加熱したなすに、香ばしい煎... トマトとレンジ加熱したなすに、香ばしい煎りごまのドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー69kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量160g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。なすはレンジ加熱後、ラップで包んだまま水にとる ...
- 5分
- 69kcal
- 0.7g
- 160g
キユーピー和風醤油ごま入ドレッシング
キユーピー和風醤油ごま入ドレッシング
きのことトマトのバジル炒め

調理時間10分エネルギー174kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量85g 調理のポイント: バジルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,夏の野菜,トマト
- 10分
- 174kcal
- 1.3g
- 85g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
うずら卵とアボカドとトマトのたらこ和え

調理時間10分エネルギー322kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量27g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周に切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,果物,果実類,アボカド
- 10分
- 322kcal
- 1.3g
- 27g
キユーピーあえるパスタソース　たらこ
キユーピーあえるパスタソース　たらこ
たらとミニトマトのアヒージョ

たらとミニトマトで作るかんたんアヒージョ... たらとミニトマトで作るかんたんアヒージョです。オリーブオイルの風味をいかしたガーリックソースがよく合います。お酒のおつまみにもおすすめです。調理時間10分エネルギー287kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量12g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,たら,野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 10分
- 287kcal
- 1.5g
- 12g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
たことミニトマトのアヒージョ

オリーブオイルの風味をいかしたガーリック... オリーブオイルの風味をいかしたガーリックソースでかんたんにできます。風味豊かなオイルにバゲットを浸けてお召しあがりください。お酒のおつまみにもおすすめです。調理時間10分エネルギー212kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量27g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,たこ,野菜,夏の野菜,ミニトマト,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン
- 10分
- 212kcal
- 1.2g
- 27g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
ミニトマトとサーモンのポテトカナッペ

スライスして焼いたじゃがいもの上に具材を... スライスして焼いたじゃがいもの上に具材をのせたカナッペです。見た目も鮮やかで、おもてなしにもぴったりの一品です。調理時間10分エネルギー113kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量25g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。お好みの食材でおたのしみください。じゃがいもの端以外の部分を使用すると、よりカナッペらしい仕上がりになります。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく, ...
- 10分
- 113kcal
- 0.2g
- 25g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
チキンソテー　カニのトマトクリームソース

調理時間15分エネルギー343kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量13g 調理のポイント: 鶏肉の他、豚肉でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ
- 15分
- 343kcal
- 1.3g
- 13g
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
ささみとミニトマトのあえサラダ

パッケージサラダを使って作る、ドレッシン... パッケージサラダを使って作る、ドレッシングで和えるサラダです。調理時間10分エネルギー102kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量64g 調理のポイント: 「あえサラダ」とは、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。和えることで味がよくなじみ、かさが減るので野菜がたくさん食べられます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,肉類,鶏肉,鶏ささみ
- 10分
- 102kcal
- 1g
- 64g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
トマトときゅうりのあえサラダ

調理時間20分エネルギー287kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量98g 調理のポイント: 「あえサラダ」とは、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。和えることで味がよくなじみ、かさが減るので野菜がたくさん食べられます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,きゅうり,秋の野菜,紫玉ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 20分
- 287kcal
- 1g
- 98g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
豆マヨのトマトサラダ

調理時間10分エネルギー102kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量111g 調理のポイント: きゅうりはミックスビーンズと同じくらいの大きさにそろえて切ると、きれいに仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,トマト
- 10分
- 102kcal
- 0.5g
- 111g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
アボカドとミニトマトのわさびマヨディップ

調理時間5分エネルギー125kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量36g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周に切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,ミニトマト,レモン
- 5分
- 125kcal
- 0.5g
- 36g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
チキンとカニのトマトクリームソース

調理時間10分エネルギー378kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン
- 10分
- 378kcal
- 1.5g
- 0g
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
アボカドとトマトのトマトカップ

調理時間10分エネルギー296kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量291g 調理のポイント: パプリカパウダーを最後にふると、より一層おいしく召しあがれます。キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
- 10分
- 296kcal
- 0.9g
- 291g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
かきとミニトマトのアヒージョ

オリーブオイルの風味をいかしたガーリック... オリーブオイルの風味をいかしたガーリックソースでかんたんにできます。風味豊かなオイルにバゲットを浸けてどうぞ。お酒のおつまみにもおすすめです。調理時間10分エネルギー199kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量27g 調理のポイント: かきが固くなりますので、煮過ぎないようにしましょう。ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,かき,野菜,夏の野菜,ミニトマト,米穀類・パン粉類・麺類,パン ...
- 10分
- 199kcal
- 1.7g
- 27g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
ミニトマトとチーズのグラスサラダ

調理時間15分エネルギー117kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量19g 調理のポイント: スパゲッティは冷やすと固くなるので、冷製パスタの場合はやわらかめにゆでてください。オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,その他パスタ,野菜,夏の野菜,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 15分
- 117kcal
- 1.1g
- 19g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キャベツとミニトマトのマリネサラダ

調理時間5分エネルギー77kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量154g 調理のポイント: ドレッシングで和えてしばらく漬け込むと、違った味わいをたのしめます。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ミニトマト,パプリカ
- 5分
- 77kcal
- 0.7g
- 154g
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
トマトとほうれん草のグラタン

調理時間25分エネルギー207kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量125g 調理のポイント: かに風味かまぼこの代わりに、ツナやささみなどもよく合います。きのこなどの材料を炒めて加えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,トマト,魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ,牛乳
- 25分
- 207kcal
- 1.5g
- 125g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトとバゲットのクリーミィグラタン

調理時間20分エネルギー201kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量85g 調理のポイント: バゲットはスライスより、小さく切る方が食べやすいです。牛乳とマヨネーズでかんたんにコクのあるグラタンが作れます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,牛乳
- 20分
- 201kcal
- 2.5g
- 85g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ベビーホタテとトマトのガーリック炒め

味つけはオイルソースだけでかんたんにおか... 味つけはオイルソースだけでかんたんにおかずが一品できあがります。ベビーホタテにガーリック風味のソースがよく合います。調理時間10分エネルギー140kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量61g 調理のポイント: オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 10分
- 140kcal
- 1.8g
- 61g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
トマトとたまごのオーブン焼き

加熱することで甘味が増したミディートマト... 加熱することで甘味が増したミディートマトとチーズに、あたたかいたまごサラダのとろりとした食感がよく合います。調理時間10分エネルギー269kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量80g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,卵 ...
- 10分
- 269kcal
- 1.5g
- 80g
キユーピーのたまごつぶしてつくろうたまごサラダ
キユーピーのたまごつぶしてつくろうたまごサラダ
ミニトマトとねぎのおつまみ豆腐

かんたんおつまみ,5分で作れるおつまみ豆腐。調理時間5分エネルギー133kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量17g 食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,絹ごし豆腐,夏の野菜,ミニトマト,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,万能ねぎ
- 5分
- 133kcal
- 0.7g
- 17g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
鶏肉とアスパラガスのソテー　トマトクリームソース

調理時間15分エネルギー262kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量48g 調理のポイント: ソースを入れて全体に味をからめたら、すぐに火をとめ、加熱しすぎないことがポイントです。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス
- 15分
- 262kcal
- 1.3g
- 48g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
きのこと鮭のトマトクリーム炒め

調理時間10分エネルギー272kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量60g 調理のポイント: ソースを入れて全体に味をからめたら、すぐに火をとめ、加熱しすぎないことがポイントです。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,ほうれん草,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類
- 10分
- 272kcal
- 1.4g
- 60g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
ブロッコリーとえびのトマトクリーム炒め

調理時間15分エネルギー215kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量75g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。ブロッコリーはレンジで加熱してから水にさらすと臭みがぬけます。ソースを入れて全体に味をからめたら、すぐに火をとめ、加熱しすぎないことがポイントです。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,えび,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,パプリカ
- 15分
- 215kcal
- 1.7g
- 75g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
トマトと豚肉のトマトクリーム炒め

トマト10分レシピ。調理時間10分エネルギー378kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量121g 調理のポイント: ソースを入れて全体に味をからめたら、すぐに火をとめ、加熱しすぎないことがポイントです。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,夏の野菜,トマト,なす
- 10分
- 378kcal
- 1.3g
- 121g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
たらとじゃがいものソテー　トマトクリームソース

調理時間10分エネルギー258kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。ソースを入れて全体に味をからめたら、すぐに火をとめ、加熱しすぎないことがポイントです。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,たら,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 10分
- 258kcal
- 1.3g
- 0g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
シーフードとポテトのトマトクリームグラタン

調理時間15分エネルギー329kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量30g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 魚介,水産加工品,シーフードミックス,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ
- 15分
- 329kcal
- 2.7g
- 30g
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て
キユーピーレシピひろがるパスタソース　トマトクリーム　オマール海老のアメリケーヌ仕立て