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ピーマン 卵 レシピ 人気 に関連するレシピ 12件

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    たっぷりコーンマヨのピーマンカップ
    ピーマンにキユーピーハーフで和えたコーン... ピーマン10分レシピ,10分で作れる野菜おかずレシピ。 ピーマンにキユーピーハーフで和えたコーンをたっぷり入れて焼きました。コーンのやさしい甘みとキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間5分 エネルギー130kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量70g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン
    • 5分
    • 130kcal
    • 0.7g
    • 70g

    キユーピーハーフ

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  • ごまドレッシングで！ピーマンと厚揚げのソテー
    ピーマンとごまの風味がごはんにもよく合い... ピーマンとごまの風味がごはんにもよく合います。豆腐のかわりに厚揚げを使用したかんたんにできる一品です。 調理時間15分 エネルギー350kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,豆類加工品,厚揚げ,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 350kcal
    • 2g
    • 50g

    キユーピー深煎りごまドレッシング

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  • マヨネーズで！ジューシースタッフドピーマン
    キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 たねに... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 たねにマヨネーズを加えることで、お肉がふんわりジューシーに仕上がります。 調理時間20分 エネルギー339kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量94g 食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,玉ねぎ
    • 20分
    • 339kcal
    • 2.3g
    • 94g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • ピーマンとふわふわたまごのマヨソテー
    キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマ... ピーマン10分レシピ。 キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマヨネーズを加えることで、ふわふわに仕上がります。 調理時間10分 エネルギー225kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量77g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,ミニトマト,卵・乳製品,卵
    • 10分
    • 225kcal
    • 0.6g
    • 77g

    キユーピーマヨネーズ

    キユーピーマヨネーズ

  • 鮭のマスタードマヨ焼き
    キユーピー ディフェを使用することで、カ ... はやけどに十分注意してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼いている途中、火が通る前に焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,夏の野菜,ピーマン,パプリカ,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
    • 10分
    • 257kcal
    • 1.1g
    • 46g

    キユーピーディフェ

    キユーピーディフェ

  • 豆腐入りハンバーグ
    調理時間20分 エネルギー258kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量58g 調理のポイント: 肉の半量を豆腐に代えることで、カロリー控えめなハンバーグになります。 さらにコレステロール摂取を少なくするために、卵白だけをつなぎに使用 しています。 豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱皿にのせレンジ（５００Ｗ） で約２分加熱して、冷ましておくとかんたんにできます。 食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,木綿豆腐,肉類,ひき肉,合 ...
    • 20分
    • 258kcal
    • 1.6g
    • 58g

    キユーピーディフェ

    キユーピーディフェ

  • ヤングコーンのマヨネーズグラタン
    調理時間10分 エネルギー145kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量33g 調理のポイント: 白身魚やえびを一緒に合わせると、さらにボリュームが増します。 アルミカップに入れて焼けば、お弁当のおかずにもなります。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,夏の野菜,赤ピーマン,卵・乳製品,乳製品,牛乳,スライスチーズ
    • 10分
    • 145kcal
    • 1.2g
    • 33g

    サラダクラブヤングコーン

    サラダクラブヤングコーン

  • トマトのファルシー
    ... などの野菜の中身をくり抜いて器にし、その中に具材を詰める 料理です。 オーブンの代わりに高温に温めたオーブントースターで焼いていただいても おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,ひき肉,豚挽肉,卵・乳製品,卵,乳製品,ヨーグルト
    • 30分
    • 252kcal
    • 0.5g
    • 178g

    キユーピーハーフ

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  • じゃがいもとベーコンのマヨソテー
    じゃがいもをレンジ加熱して時短に！マヨネ... 秋のマヨネーズ炒めレシピ,じゃがいも10分レシピ。 じゃがいもをレンジ加熱して時短に！マヨネーズで炒めて卵のコクとうまみを加えました。 調理時間10分 エネルギー243kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量34g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,ピーマン,肉類,肉加 ...
    • 10分
    • 243kcal
    • 0.7g
    • 34g

    キユーピーマヨネーズ

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  • 豆腐と豚肉のすりおろしオニオン炒め
    豆腐と豚肉に卵を加え、すりおろした玉ねぎ... 豆腐と豚肉に卵を加え、すりおろした玉ねぎが入ったにんにく風味のドレッシングで炒めました。ごはんによく合う一品です。 調理時間15分 エネルギー326kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量17g 調理のポイント: 豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせレンジ（５００Ｗ）で約２分加熱して、冷ましておくとかんたんにできます。 食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,木綿豆腐,肉類,豚肉,こま切れ,卵・乳製品,卵,夏の野菜,ピーマ ...
    • 15分
    • 326kcal
    • 1.5g
    • 17g

    キユーピーすりおろしオニオンドレッシング

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  • ひと口ピザ
    残ったギョーザの皮にピザソースをぬり、お ... もちろん、お子様のおやつにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー143kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量18g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,ピーマン,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ
    • 10分
    • 143kcal
    • 0.9g
    • 18g

    パン工房バジル香るピザソース

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  • ひじきとミックスビーンズのスペイン風オムレツ
    ... いに焼けます。 じゃがいもは、男爵を使用してください。 できあがりが水っぽくなってしまうので、ひじきの水気はよくきりましょう。 食材カテゴリー: 野菜,海藻類,ひじき,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,ミニトマト,ピーマン,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 229kcal
    • 1.3g
    • 31g

    キユーピーハーフ

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