まぜフルジャムのヨーグルトパウンド　イチゴジャムとバナナ

牛乳の代わりに、ヨーグルトを使ったパウン... 牛乳の代わりに、ヨーグルトを使ったパウンドケーキです。バナナとイチゴジャムがよく合います。イチゴジャムのソースをかけてフルーツの甘みをおたのしみください。調理時間15分エネルギー201kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。表面にジャムをぬって焼くと、つやのある仕上がりになります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,果物,果実 ...

15分
201kcal
0.4g
0g

アヲハタ５５　イチゴ

アヲハタ５５　イチゴ

まぜフルジャムのフルーツポンチ

お子様でもかんたんに作れるフルーツポンチ... お子様でもかんたんに作れるフルーツポンチです。フルーツの果肉をおたのしみください。　調理時間5分エネルギー158kcal 調理のポイント: 杏仁豆腐入りのミックスフルーツ缶を使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 果物,果実類,ドライフルーツ

5分
158kcal
0g
0g

アヲハタ５５　３種のミックス（リンゴ・イチゴ・ブドウ）

アヲハタ５５　３種のミックス（リンゴ・イチゴ・ブドウ）

１０種ミックスのフルーツヨーグルト

いつものヨーグルトをアレンジ！豆、穀物、... いつものヨーグルトをアレンジ！豆、穀物、フルーツがたっぷり入った、朝食におすすめの一品です。調理時間5分エネルギー171kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: お好みではちみつをかけてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 果物,果実類,グレープフルーツ,バナナ,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
171kcal
0.2g
0g

サラダクラブ１０種ミックス（豆と穀物）

サラダクラブ１０種ミックス（豆と穀物）

あんずとグレープフルーツのシリアルヨーグルト

ヨーグルトとまるごと果実あんずとグレープ... ヨーグルトとまるごと果実あんずとグレープフルーツがよく合います。朝食にもデザートにもぴったりの一品です。調理時間5分エネルギー163kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: お好みのフルーツでおたのしみください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,グレープフルーツ

5分
163kcal
0.5g
0g

アヲハタまるごと果実　あんず

アヲハタまるごと果実　あんず

フレッシュフルーツとブルーベリージャムのヨーグルト

調理時間10分エネルギー121kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツはバナナやりんごなど、お好みのフルーツでおたのしみください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,いちご,キウイフルーツ

10分
121kcal
0.1g
1g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

イチジクのフルーツシリアルミルク

調理時間10分エネルギー396kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: お好みのフルーツでおたのしみください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実類,バナナ,キウイフルーツ,ブルーベリー

10分
396kcal
1.1g
0g

アヲハタ５５　イチジク

アヲハタ５５　イチジク

フルーツシリアルミルク

調理時間10分エネルギー353kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: お好みのフルーツでお召しあがりください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実類,キウイフルーツ,バナナ

10分
353kcal
1g
0g

アヲハタ５５　イチゴ

アヲハタ５５　イチゴ

シリアルフルーツヨーグルト

調理時間10分エネルギー282kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツはお好みの物に代えてもよいでしょう。食材カテゴリー: 果物,果実類,グレープフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

10分
282kcal
0.9g
1g

アヲハタ５５　アンズ

アヲハタ５５　アンズ

ジャムでフルーツグミ

４種類のジャムを使った見た目にも鮮やかな... ４種類のジャムを使った見た目にも鮮やかなグミです。調理時間10分エネルギー71kcal 調理のポイント: 水を牛乳に代えるとミルク味のフルーツグミが出来ます。型は、製氷皿を使って深さ約１ｃｍになるように流し込むとかんたんに作れます。レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。

10分
71kcal
0g
0g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

まぜフルジャムのシリアル　イチジクジャムとグレープフルーツ

グレープフルーツとヨーグルトがよく合いま... グレープフルーツとヨーグルトがよく合います。イチジクの果肉もおたのしみください。　調理時間10分エネルギー266kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量2g 調理のポイント: グレープフルーツ１/４個は４０ｇが目安です。食材カテゴリー: 果物,果実類,グレープフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

10分
266kcal
0.9g
2g

アヲハタ５５　イチジク

アヲハタ５５　イチジク

キウイフルーツとマンゴーのヨーグルトバーク

まるごと果実　マンゴーをギリシャヨーグル... まるごと果実　マンゴーをギリシャヨーグルトに混ぜて、キウイフルーツをトッピングして凍らせたヨーグルトバークです。調理時間5分エネルギー155kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ

5分
155kcal
0.1g
0g

アヲハタまるごと果実　マンゴー

アヲハタまるごと果実　マンゴー

リンゴジャムとシリアルのフルーツヨーグルト

調理時間10分エネルギー299kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツはお好みの季節のフルーツをお召しあがりください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,ラズベリー,りんご

10分
299kcal
0.9g
1g

アヲハタ５５　リンゴ

アヲハタ５５　リンゴ

まぜフルジャムの蒸しケーキ　イチジクジャムとドライフルーツ

ホットケーキミックスを使ってかんたんに作... ホットケーキミックスを使ってかんたんに作れる蒸しケーキです。イチジクジャムとドライフルーツを合わせたソースをかけて召しあがりください。調理時間15分エネルギー349kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類 ...

15分
349kcal
0.5g
0g

アヲハタ５５　イチジク

アヲハタ５５　イチジク

ママレードとシリアルのフルーツヨーグルト

調理時間10分エネルギー368kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みの季節のフルーツでおたのしみください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,いちご,ブルーベリー

10分
368kcal
0.4g
1g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

フルーツのマリネ　バジルヨーグルトソース

シロップ漬けしたフルーツに、ヨーグルトの... シロップ漬けしたフルーツに、ヨーグルトの酸味がきいた色鮮やかなバジルソースがよく合います。さっぱりといただける一品です。調理時間10分エネルギー102kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツをガムシロップに漬け込む際は、お好みで甘さを調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,桃,オレンジ,野菜,オールシーズン,バジル,卵・乳製品,乳製品,牛乳,ヨーグルト

10分
102kcal
0.1g
1g

キユーピーItaliante バジルソース

キユーピーItaliante バジルソース

グレープフルーツのオレンジママレードジュレ

調理時間15分エネルギー145kcal 調理のポイント: 器はレンジ加熱可能なものをご使用ください。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,グレープフルーツ

15分
145kcal
0g
0g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

白桃のヨーグルトムースパフェ

ヨーグルトの酸味と白桃がよく合うパフェで... ヨーグルトの酸味と白桃がよく合うパフェです。かんたんに出来るので、お子様のおやつにもおすすめです。調理時間20分エネルギー263kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みのフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,生クリーム,果物,果実類,キウイフルーツ

20分
263kcal
0.5g
1g

アヲハタまるごと果実　白桃

アヲハタまるごと果実　白桃

いちごとバナナのミニパフェ

いちごの果肉感をたのしめる、かんたんにで... いちごの果肉感をたのしめる、かんたんにできるデザートです。調理時間15分エネルギー209kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: フルーツはキウイフルーツやパイナップルなどお好みのものでおたのしみください。スポンジにブランデーやキルシュを加えたシロップをかけると、一層おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,生クリーム

15分
209kcal
0.1g
1g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

マンゴーのスコップケーキ

まるごと果実　マンゴーとキウイフルーツを... まるごと果実　マンゴーとキウイフルーツを使った夏らしい一品です。調理時間15分エネルギー269kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: キウイフルーツは水分が出やすいため、召しあがる直前に乗せてください。食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ

15分
269kcal
0.2g
0g

アヲハタまるごと果実　マンゴー

アヲハタまるごと果実　マンゴー

ヨーグルトボウル　キウイとオレンジ

ヨーグルトにまるごと果実とキウイフルーツ... ヨーグルトにまるごと果実とキウイフルーツをのせた、ボリューム満点の一品です。調理時間5分エネルギー186kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,キウイフルーツ,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル

5分
186kcal
0.2g
0g

アヲハタまるごと果実　オレンジ

アヲハタまるごと果実　オレンジ

４種のベリーのヨーグルトグラノーラ

４種類のベリーを使った、フルーツ感あふれ... ４種類のベリーを使った、フルーツ感あふれるヨーグルトグラノーラです。調理時間5分エネルギー119kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,いちご,ブルーベリー,ラズベリー

5分
119kcal
0.1g
1g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

いちご・グラノーラ

まるごと果実　いちごをかけたグラノーラで... まるごと果実　いちごをかけたグラノーラです。いつものグラノーラにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。調理時間5分エネルギー420kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳

5分
420kcal
0.5g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

ブルーベリー・グラノーラ

まるごと果実　ブルーベリーをかけたグラノ... まるごと果実　ブルーベリーをかけたグラノーラです。いつものグラノーラにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。調理時間5分エネルギー416kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳

5分
416kcal
0.5g
0g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

ベリーたっぷりヨーグルトグラノーラ

調理時間10分エネルギー117kcal 食塩相当量0.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みのフルーツでおたのしみください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,ブルーベリー,ラズベリー

10分
117kcal
0.1g
1g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

まるごと果実のフルーツ生春巻き

まるごと果実と生春巻きの皮を使って　、か... まるごと果実と生春巻きの皮を使って　、かんたんにもちもち食感のスイーツが作れます。調理時間20分エネルギー246kcal 食塩相当量0.5g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

20分
246kcal
0.5g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

材料は２つだけ！オレンジヨーグルトキューブアイス

型に入れて凍らせる、かんたんにできるフル... 型に入れて凍らせる、かんたんにできるフルーツアイスです。かわいらしい見た目で、夏にぴったりなひんやりスイーツです。調理時間5分エネルギー111kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: 型は製氷皿などを使うとよいでしょう。お好みのまるごと果実でおたのしみください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
111kcal
0.1g
0g

アヲハタまるごと果実　オレンジ

アヲハタまるごと果実　オレンジ

ポテサラ焼きドーナツ　

ポテトサラダをかんたんリメイク。ポテトサ... ポテトサラダをかんたんリメイク。ポテトサラダの具材もたのしみながら食べられるメニューです。他の具材を加えて、アレンジもたのしめます。調理時間20分エネルギー43kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: ポテトサラダの具材が大きい場合は、混ぜ合わせるときに軽くつぶしてください。オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。お好みで、仕上げに粉砂糖やグラニュー糖をまぶしてもおいしく召しあがれます。〈おすすめアレンジ例〉 ...

20分
43kcal
0.1g
0g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

パンナコッタ　フルーツソース添え

いちごと白桃が、濃厚なパンナコッタによく... いちごと白桃が、濃厚なパンナコッタによく合います。調理時間15分エネルギー317kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 型からはずす時は、型の底をぬるま湯にさっとつけると取り出しやすくなります。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム

15分
317kcal
0.3g
1g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

３種のフルーツのパウンドケーキ

ホットケーキミックスを使ってかんたんに作... ホットケーキミックスを使ってかんたんに作れるパウンドケーキです。ジャムのリンゴの果肉感とブドウの酸味がアクセントの一品です。調理時間10分エネルギー168kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: バターの代わりにサラダ油でもおいしく召しあがれます。その場合、サラダ油は２５ｇです。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵

10分
168kcal
0.4g
0g

アヲハタ５５　３種のミックス（リンゴ・イチゴ・ブドウ）

アヲハタ５５　３種のミックス（リンゴ・イチゴ・ブドウ）

いちご・シリアル

まるごと果実　いちごをかけたシリアルです... まるごと果実　いちごをかけたシリアルです。いつものシリアルにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。調理時間5分エネルギー348kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳

5分
348kcal
1.1g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

ブルーベリー・シリアル

まるごと果実　ブルーベリーをかけたシリア... まるごと果実　ブルーベリーをかけたシリアルです。いつものシリアルにまるごと果実をかけるだけで、フルーツ感が加わり、味に変化が出せます。調理時間5分エネルギー344kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳の代わりにヨーグルトを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,牛乳

5分
344kcal
1.1g
0g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

ブルーベリーとコーンフレークのティラミス風

調理時間10分エネルギー394kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みでバナナやいちごなどのフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。マスカルポーネの代わりに、クリームチーズを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

10分
394kcal
0.5g
1g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

コーンフレークのティラミス風

まるごと果実、コーンフレーク、マスカルポ ... と果実、コーンフレーク、マスカルポーネを重ねてティラミス風に仕立てたかんたんに出来るデザートです。ブルーベリーとマスカルポーネがよく合います。調理時間10分エネルギー315kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みでバナナやいちごなどのフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。マスカルポーネの代わりにクリームチーズを使ってもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

10分
315kcal
0.3g
1g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

ハートのパンナコッタ

濃厚なパンナコッタに、フルーツの果肉感が... 濃厚なパンナコッタに、フルーツの果肉感がよく合います。調理時間15分エネルギー396kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: 型からはずす時は、型の底をぬるま湯にさっとつけると取り出しやすくなります。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム

15分
396kcal
0.4g
0g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

フレッシュオレンジのジャムシャンティー

ジャムのおいしさが加わった生クリームが、... ジャムのおいしさが加わった生クリームが、フルーツによく合います。ジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに泡立てることができます。調理時間10分エネルギー318kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: 生クリームは植物性のものをお使いください。食材カテゴリー: 果物,果実類,オレンジ

10分
318kcal
0.3g
0g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

いちごのカップティラミス

いちごとクリームチーズがよく合います。テ ... ィラミス風のかんたんなデザートです。ミントをのせて見た目にをおしゃれに仕上げています。　調理時間15分エネルギー330kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズをレンジ（６００Ｗ）で約２０秒加熱すると早く室温にもどせます。お好みでバナナやブルーベリーなどのフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,牛乳

15分
330kcal
0.5g
1g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

いちごと白桃のフルーツホイップ

まるごと果実のおいしさが加わった生クリー... まるごと果実のおいしさが加わった生クリームは、ケーキやスコーンによく合います。生クリームにまるごと果実を加えると泡立ちが早くなり、お子様でもかんたんに泡立てることができます。調理時間5分エネルギー631kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 生クリームは植物性のものをお使いください。

5分
631kcal
0.9g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

ジャムdeくま

ママレードを使うとかんたんにヨーグルトに... ママレードを使うとかんたんにヨーグルトに絵が描けます。お好みの絵を描いておたのしみください。調理時間10分エネルギー133kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: ヨーグルトを水切りすると、細かな線や点が描きやすくなります。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,キウイフルーツ,レーズン

10分
133kcal
0.1g
0g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

いちごとバナナのスイートデザート

いちごの果肉感をたのしめる、かんたんに出... いちごの果肉感をたのしめる、かんたんに出来るデザートです。調理時間15分エネルギー576kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: シロップにリキュールを加えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,バナナ,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,生クリーム

15分
576kcal
1g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

ヨーグルトのチーズ風パフェ　白桃ソース

コンフレークと水切りしたヨーグルトと果物... コンフレークと水切りしたヨーグルトと果物を重ねてパフェに仕上げました。ミントをのせて、見た目をおしゃれに仕上げました。調理時間5分エネルギー230kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: 水きりしたヨーグルトは、フレッシュチーズのような味わいになります。水きりする時間は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
230kcal
0.6g
0g

アヲハタまるごと果実　白桃

アヲハタまるごと果実　白桃

まぜフルジャムのアイスケーキ　オレンジママレードとキウイ

オレンジママレードのさわやかな風味とキウ... オレンジママレードのさわやかな風味とキウイの酸味がアイスケーキによく合います。　調理時間10分エネルギー136kcal 食塩相当量0.2g 調理のポイント: チョコレートやストロベリーのアイスクリームでもおいしく召しあがれます。型はケーキ型でも出来ますが、取り外ししやすいセルクルがおすすめです。食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ

10分
136kcal
0.2g
0g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

キウイのシトラスミックスパフェ

ヨーグルトと混ぜたクリームチーズの酸味が... ヨーグルトと混ぜたクリームチーズの酸味が、柑橘系のジャムによく合います。朝ごはんにもおやつにもおすすめのさわやかなパフェです。調理時間10分エネルギー405kcal 食塩相当量0.5g 食材カテゴリー: 果物,果実類,キウイフルーツ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,クリームチーズ,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル

10分
405kcal
0.5g
0g

アヲハタ５５　レモンママレード

アヲハタ５５　レモンママレード

イチゴジャムのプチデザート

調理時間10分エネルギー197kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: アヲハタ５５ジャムやフルーツはお好みのものおたのしみください。ジャム、フランスパン、ぶどうを入れた後、冷蔵庫でしばらく冷やすと一層おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,果物,果実類,アーモンド,卵・乳製品,乳製品,生クリーム

10分
197kcal
0.4g
1g

アヲハタ５５　イチゴ

アヲハタ５５　イチゴ

マンゴーヨーグルト

プレーンヨーグルトにまるごと果実をかけた... プレーンヨーグルトにまるごと果実をかけただけのかんたんにできるデザートです。調理時間5分エネルギー87kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: お好みでフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
87kcal
0.1g
0g

アヲハタまるごと果実　マンゴー

アヲハタまるごと果実　マンゴー

ブルーベリーヨーグルト

調理時間5分エネルギー94kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: お好みでフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
94kcal
0.1g
0g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

フルーツピザ　ブルーベリー

市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来... 市販のピザクラフトを使ってかんたんに出来るデザートです。クリームチーズとブルーベリーの甘酸っぱさがよく合います。調理時間20分エネルギー213kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

20分
213kcal
0.4g
1g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

フルーツピザ　いちご

クリームチーズといちごの酸味がよく合うピ... クリームチーズといちごの酸味がよく合うピザです。市販のピザクラフトで、かんたんに作れます。調理時間20分エネルギー172kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: クリームチーズの代わりに、カッテージチーズやマスカルポーネなどでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ

20分
172kcal
0.4g
1g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

あったかりんご　オレンジママレード風味

調理時間15分エネルギー214kcal 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。ドライプルーンの代わりに、レーズンでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 果物,果実類,りんご,ドライフルーツ

15分
214kcal
0g
0g

アヲハタTraditional　オレンジママレード

アヲハタTraditional　オレンジママレード

レモンクリームミニタルト

５５　レモンママレードと生クリームを合わ... ５５　レモンママレードと生クリームを合わせた、さわやかな風味のレモンクリームタルトです。調理時間10分エネルギー79kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: 生クリームにジャムを入れると、泡立ちやすくなります。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,生クリーム

10分
79kcal
0.1g
0g

アヲハタ５５　レモンママレード

アヲハタ５５　レモンママレード

レモンの琥珀糖

レモンママレードのさわやかな香りと自然な... レモンママレードのさわやかな香りと自然な色の琥珀糖がつくれます。調理時間15分エネルギー35kcal 調理のポイント: 干す日数は様子を見て調整してください。砂糖の量は水の１.５倍量までを目安に調整してください。砂糖の量を増やすと、より早く結晶化します。

15分
35kcal
0g
0g

アヲハタ５５　レモンママレード

アヲハタ５５　レモンママレード

レモンママレードのグラニテ

レモンママレードのさわやかな酸味が夏にぴ... レモンママレードのさわやかな酸味が夏にぴったりの一品です。　調理時間5分エネルギー137kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量1g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。ジャムの量はお好みで調節してください。冷凍庫で固める時は、底の平らなバットを使うと均一に固 ...

5分
137kcal
0.2g
1g

アヲハタ５５　レモンママレード

アヲハタ５５　レモンママレード

バナナボート

調理時間5分エネルギー175kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: バナナにレモン汁をかけておくと、きれいな色が保てます。食材カテゴリー: 果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
175kcal
0.1g
0g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

ブルーベリーのスティックチーズケーキ

調理時間20分エネルギー274kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: スティック状にカットした、お土産にもぴったりなチーズケーキです。ブルーベリーの代わりに、ラズベリーやダークチェリーを使ってもおいしく召しあがれます。キユーピーハーフを加える事により、混ざりやすくなり、コクがアップします。食材カテゴリー: 果物,果実類,ブルーベリー,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ,生クリーム,レモン

20分
274kcal
0.6g
0g

キユーピーハーフ

キユーピーハーフ

ストロベリーとブルーベリーのクリームチーズタルト

クリームチーズに、ストロベリーとブルーベ... クリームチーズに、ストロベリーとブルーベリーがよく合います。見た目にも華やかなので、おもてなしにもぴったりです。調理時間40分エネルギー304kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ゼラチンをふやかす時は水にゼラチンをふり入れます。生クリームの７分立てとは泡立て器ですくいあげると、落ちたあとが少し残る状態です。泡立ちにくい場合はボウルに氷水を当てながら、泡立てましょう。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチ ...

40分
304kcal
0.4g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

いちごのゼリー

イチゴジャムとゼラチンで作れるシンプルな... イチゴジャムとゼラチンで作れるシンプルなゼリーです。調理時間20分エネルギー191kcal 食塩相当量0.1g 調理のポイント: 生クリームは泡立て過ぎると分離してしまうので気をつけましょう。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,レモン,卵・乳製品,乳製品,生クリーム

20分
191kcal
0.1g
0g

アヲハタ５５　イチゴ

アヲハタ５５　イチゴ

ブルーベリータルト

ブルーベリーがたっぷりのったぜいたくなタ... ブルーベリーがたっぷりのったぜいたくなタルトです。ブルーベリーの甘酸っぱさとクリームチーズがよく合います。調理時間20分エネルギー302kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: ゼラチンをふやかす時は水にゼラチンをふり入れます。生クリームの７分立てとは泡立て器ですくいあげると、落ちたあとが少し残る状態です。泡立ちにくい場合はボウルに氷水を当てながら、泡立てましょう。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,牛 ...

20分
302kcal
0.4g
0g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アンズのレアチーズケーキ

レアチーズケーキに、まるごと果実　あんず... レアチーズケーキに、まるごと果実　あんずがよく合います。調理時間25分エネルギー374kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 型にビスケットを敷く時は、ゴムベラなどでしっかり押しつけましょう。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,生クリーム,果物,果実類,レモン

25分
374kcal
0.5g
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アヲハタまるごと果実　あんず

アヲハタまるごと果実　あんず

ジャムでかんたん！イチゴと豆腐のババロア風

豆腐と５５　イチゴで作るババロア風のデザ... 豆腐と５５　イチゴで作るババロア風のデザートです。豆腐をつぶす作業はかんたんでたのしいのでお子様と一緒に作るのもおすすめです。調理時間10分エネルギー112kcal 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,絹ごし豆腐,豆乳,果物,果実類,レモン

10分
112kcal
0g
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アヲハタ５５　イチゴ

アヲハタ５５　イチゴ

ブルーベリーヨーグルトケーキ

さっぱりとしたヨーグルトケーキに、まるご... さっぱりとしたヨーグルトケーキに、まるごと果実　ブルーベリーの自然な甘さがよく合います。調理時間20分エネルギー348kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム,ヨーグルト,果物,果実類,レモン

20分
348kcal
0.3g
0g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

レアチーズケーキ　クランベリーソースがけ

レアチーズケーキに、まるごと果実　クラン... レアチーズケーキに、まるごと果実　クランベリーの甘酸っぱさがよく合います。調理時間25分エネルギー453kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,生クリーム,果物,果実類,レモン

25分
453kcal
0.7g
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アヲハタまるごと果実　クランベリー

アヲハタまるごと果実　クランベリー

レンジでかんたん！オレンジとクリームチーズのマグカップケーキ

マグカップを使ってレンジでかんたんに作れ... マグカップを使ってレンジでかんたんに作れるケーキです。オレンジピールの香りがさわやかに香ります。調理時間10分エネルギー423kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,クリームチーズ,果物,果実類,レモン

10分
423kcal
0.8g
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アヲハタまるごと果実　オレンジ

アヲハタまるごと果実　オレンジ

クレームダンジュ　いちごソースがけ

クレームダンジュとは、フランスのアンジュ... クレームダンジュとは、フランスのアンジュ地方で生まれたチーズケーキのことです。ふわっとした食感で、口の中に入れた瞬間に広がるチーズのコクが特徴です。まるごと果実　いちごをかけてお召しあがりください。調理時間15分エネルギー517kcal 食塩相当量0.5g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,クリームチーズ,果物,果実類,レモン,いちご

15分
517kcal
0.5g
0g

アヲハタまるごと果実　いちご

アヲハタまるごと果実　いちご

白桃＆グァバのヨーグルト

白桃＆グァバの甘い香りがヨーグルトとよく... 白桃＆グァバの甘い香りがヨーグルトとよく合います。調理時間5分エネルギー157kcal 食塩相当量0.2g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

5分
157kcal
0.2g
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アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

白桃&グァバのパンナコッタ

濃厚なパンナコッタに、ジャムの甘さと酸味... 濃厚なパンナコッタに、ジャムの甘さと酸味がよく合います。調理時間15分エネルギー343kcal 食塩相当量0.3g 調理のポイント: 牛乳は沸騰させないようにしましょう。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム

15分
343kcal
0.3g
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アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

白桃＆グァバのアイスボール

ジャムと水を混ぜて凍らせるだけでできる、... ジャムと水を混ぜて凍らせるだけでできる、かんたんに作れるデザートです。白桃＆グァバの甘い香りが特徴の一品です。調理時間5分エネルギー40kcal 調理のポイント: ジャムの量はお好みで調節してください。

5分
40kcal
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アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

白桃＆グァバのアイスキューブ

ジャムと水を混ぜて凍らせるだけでできる、... ジャムと水を混ぜて凍らせるだけでできる、かんたんに作れるデザートです。白桃＆グァバの甘い香りが特徴の一品です。調理時間5分エネルギー119kcal 調理のポイント: ジャムの量はお好みで調節してください。

5分
119kcal
0g
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アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

アヲハタ５５　白桃＆グァバ(グレープフルーツ入り)

いちごとブルーベリーのヨーグルトバーク

まるごと果実　ブルーベリーをギリシャヨー... まるごと果実　ブルーベリーをギリシャヨーグルトに混ぜて、いちごとグラノーラをトッピングして凍らせたヨーグルトバークです。調理時間5分エネルギー170kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 果物,果実類,いちご,米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル

5分
170kcal
0.1g
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アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

いちごとグラノーラのクリームチーズボール

果肉感たっぷりのまるごと果実　いちごとク... 果肉感たっぷりのまるごと果実　いちごとクリームチーズがよく合います。グラノーラの食感がたのしめるメニューです。調理時間5分エネルギー46kcal 食塩相当量0.1g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,シリアル,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ