マスタード サラダ レシピ に関連するレシピ 30件

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  いかとミニトマトのマスタードサラダ

  いかがたっぷり味わえるサラダです。マスタ... いかがたっぷり味わえるサラダです。マスタードの辛味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー162kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量43g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,いか,野菜,夏の野菜,ミニトマト,オールシーズン,ベビーリーフ

  • 10分
  • 162kcal
  • 1.6g
  • 43g

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

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  マスタードマヨのベーコンポテトサラダ

  いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと... じゃがいもを味わうサラダ。 いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。 香ばしく焼いたベーコンとマスタードのピリッとした辛味が味のアクセントです。おつまみにもおすすめします。 調理時間15分 エネルギー274kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量24g 調理のポイント: ●調理するとき 　手はよく洗い、清潔な調理器具を使用しましょう。 　新鮮な野菜 ...

  • 15分
  • 274kcal
  • 0.9g
  • 24g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  マスタードで！おつまみポテトサラダ

  市販のポテトサラダにマスタードをのせるだ... 市販のポテトサラダにマスタードをのせるだけで、ピリッとした辛味がアクセントのおつまみに！ 調理時間5分 エネルギー118kcal 食塩相当量0.6g

  • 5分
  • 118kcal
  • 0.6g
  • 0g

  

  キユーピーあらびきマスタード

  

  キユーピーあらびきマスタード

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  スナップえんどうとゆで卵のハニーマスタードサラダ

  スナップえんどうとゆで卵に、はちみつの甘... スナップえんどうとゆで卵に、はちみつの甘味とマスタードの辛味がアクセントのマヨソースがよく合います。 調理時間10分 エネルギー204kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量20g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,スナップえんどう,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 204kcal
  • 0.7g
  • 20g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  えびのマスタードマヨサラダ

  えびとブロッコリーに、あらびきマスタード... えびとブロッコリーに、あらびきマスタードがきいたマヨネーズソースがよく合います。 調理時間15分 エネルギー189kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量45g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,魚介,魚介類,えび,卵・乳製品,乳製品,牛乳

  • 15分
  • 189kcal
  • 1.3g
  • 45g

  

  キユーピーあらびきマスタード

  

  キユーピーあらびきマスタード

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  キャベツとソーセージのマスタードサラダ

  調理時間5分 エネルギー132kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量80g 調理のポイント: マスタードの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,パプリカ,肉類,肉加工品,ソーセージ

  • 5分
  • 132kcal
  • 1.3g
  • 80g

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

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  アボカドとゆで卵のマスタードサラダ

  カロリーコントロールしたい方のためのレシピ,サラダと卵をたのしもう！。 調理時間10分 エネルギー227kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量24g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 マスタードの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 227kcal
  • 1g
  • 24g

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

  

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

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  あらびきマスタード入りチキンのマカロニサラダ　

  ブロッコリー、にんじんが入った、彩りがき... ブロッコリー、にんじんが入った、彩りがきれいなマカロニサラダです。あらびきマスタードのピリッとした辛みがアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー273kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量38g 調理のポイント: マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネ ...

  • 10分
  • 273kcal
  • 1g
  • 38g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  アボカドとゆで卵のマスタードマヨサラダ

  ［食物繊維（１人分）３．７ｇ］　アボカド... ［食物繊維（１人分）３．７ｇ］　アボカドとゆで卵に、マヨネーズの酸味とマスタードの辛みがよく合います。 調理時間5分 エネルギー253kcal 食塩相当量0.4g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 253kcal
  • 0.4g
  • 0g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  かぼちゃとハムのマスタードマヨサラダ

  かぼちゃとハムのマヨサラダにマスタードを... 【使い切り】かぼちゃレシピ。 かぼちゃとハムのマヨサラダにマスタードを加えました。かぼちゃの甘みとマヨネーズのまろやかなコクに、マスタードのすっきりとした辛味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー207kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量90g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 207kcal
  • 0.6g
  • 90g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  かぼちゃのハニーマスタードマヨサラダ

  かぼちゃの器にサラダを盛りつけた華やかな... かぼちゃの器にサラダを盛りつけた華やかな一品 です。マスタードの辛味とミックスビーンズの食感 がアクセントになっています。おもてなしにも おすすめです。 調理時間10分 エネルギー412kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量194g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズの量は素材総重量の ...

  • 10分
  • 412kcal
  • 0.9g
  • 194g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  豆苗とりんごのマスタードマヨサラダ

  調理時間15分 エネルギー153kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量60g 調理のポイント: 豆苗のシャキッとした歯ごたえが残る程度に加熱しましょう。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,豆苗,果物,果実類,りんご

  • 15分
  • 153kcal
  • 0.4g
  • 60g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  かぶとハムのマスタードサラダ

  調理時間10分 エネルギー159kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量115g 調理のポイント: かぶは水気をよくきりましよう。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,かぶ,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 159kcal
  • 1.6g
  • 115g

  

  キユーピーあらびきマスタード

  

  キユーピーあらびきマスタード

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  キャベツと鮭の粒マスタードサラダ

  調理時間10分 エネルギー128kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量68g 調理のポイント: いんげんの代わりにさやえんどうやグリーンアスパラガスなどでも代用できます。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,いんげん,魚介,魚介類,鮭,果物,果実類,レモン

  • 10分
  • 128kcal
  • 0.8g
  • 68g

  

  キユーピーディフェ

  

  キユーピーディフェ

• 大根とセロリとベーコンのマスタードマヨサラダ

  調理時間5分 エネルギー159kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量67g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,春の野菜,セロリ,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 5分
  • 159kcal
  • 0.6g
  • 67g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• レタスとベーコンのマスタードマヨサラダ

  調理時間5分 エネルギー249kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 5分
  • 249kcal
  • 1.1g
  • 60g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ビーフマスタードサラダ

  調理時間15分 エネルギー343kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量34g 食材カテゴリー: 肉類,牛肉,ステーキ用,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,夏の野菜,リーフレタス

  • 15分
  • 343kcal
  • 1.3g
  • 34g

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

• にんじんと生ハムのマスタードサラダ

  調理時間10分 エネルギー88kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量69g 調理のポイント: にんじんは熱湯でゆでてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,玉ねぎ,肉類,肉加工品,生ハム,夏の野菜,サニーレタス

  • 10分
  • 88kcal
  • 1.2g
  • 69g

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

  キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）

• ソーセージとマスタードのポテトサラダ

  調理時間10分 エネルギー388kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量12g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズの量は素材総重量の約２０％が目安です。お好みで調節してください。 マヨネーズを加えるタイミングは、つぶしたじゃがいもの上に手をかざして、 ほんのりと温かさを感じる程度（約４０℃）まで粗熱がとれた頃が、味がなじむのでおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類 ...

  • 10分
  • 388kcal
  • 1.5g
  • 12g

  キユーピーあらびきマスタード

  キユーピーあらびきマスタード

• ブロッコリーとゆで卵のマスタードマヨサラダ

  【使い切り】ブロッコリーレシピ。 調理時間5分 エネルギー172kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量55g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 172kcal
  • 0.8g
  • 55g

  キユーピーあらびきマスタード

  キユーピーあらびきマスタード

• えびのハニーマスタードポテトサラダ

  調理時間15分 エネルギー378kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,魚介,魚介類,えび,水産加工品,ツナ（缶詰）

  • 15分
  • 378kcal
  • 1.3g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• たことガルバンゾのマリネサラダ

  きゅうり、パプリカ、たこのそれぞれの食感... きゅうり、パプリカ、たこのそれぞれの食感をおたのしみいただけるマリネサラダです。 さっぱりしたレモンのドレッシングが食材によく合います。 マスタードのピリッとした風味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー106kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量45g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,パプリカ,魚介,魚介類,たこ

  • 10分
  • 106kcal
  • 1g
  • 45g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• スナップえんどうとゆで卵のあえサラダ

  スナップえんどうとゆで卵に、はちみつの甘... スナップえんどうとゆで卵に、はちみつの甘味とマスタードの辛味がアクセントのマヨソースがよく合います。 調理時間10分 エネルギー206kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量25g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,スナップえんどう,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 206kcal
  • 0.7g
  • 25g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• セロリとりんごのマヨサラダ

  シャキシャキとしたセロリとりんごに、さわ... シャキシャキとしたセロリとりんごに、さわやかなヨーグルトの酸味とマヨネーズのコクがよく合います。あらびきマスタードの辛味がアクセントです。 調理時間5分 エネルギー149kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量43g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,セロリ,果物,果実類,りんご,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

  • 5分
  • 149kcal
  • 0.4g
  • 43g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• フライのレタス巻きサラダ

  えびフライと野菜にキユーピーハーフの卵の... えびフライと野菜にキユーピーハーフの卵のコクとマスタードの辛味とうま味がよく合います。 調理時間10分 エネルギー415kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量88g 調理のポイント: フライと一緒に野菜もたっぷり食べられます。水っぽくなるのを防ぐため、 野菜の水気はよくふいておきましょう。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,春の野菜,キャベツ,ミニトマト,オールシーズン,サラダ菜,レタス

  • 10分
  • 415kcal
  • 1.9g
  • 88g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 新じゃがポテトサラダ

  調理時間15分 エネルギー182kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量59g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。 マヨネーズを加えるタイミングは、つぶしたじゃがいもの上に手をかざして、 ほんのりと温かさを感じる温度（５０～６０℃）になった頃がおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,新じゃがいも,いも類こんにゃく,秋の野 ...

  • 15分
  • 182kcal
  • 0.9g
  • 59g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• レンジでかんたん！ポテトサラダ

  調理時間15分 エネルギー362kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量71g 調理のポイント: マヨネーズとマスタードの量はお好みで調節してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,新じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん

  • 15分
  • 362kcal
  • 1.4g
  • 71g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ジャーマンポテトのカップサラダ

  調理時間10分 エネルギー270kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量10g 調理のポイント: マスタードの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,肉類,肉加工品,ソーセージ,夏の野菜,その他レタス類

  • 10分
  • 270kcal
  • 1.4g
  • 10g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• きゅうりのあらびきマヨネーズサラダ

  調理時間5分 エネルギー128kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量100g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト

  • 5分
  • 128kcal
  • 0.5g
  • 100g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 豚ばら肉の韓国風サラダ

  調理時間10分 エネルギー333kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量30g 調理のポイント: 豚ばら肉のこってりさをマスタードが和らげます。 お好みでサニーレタスで巻いて食べていただいても、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ばら肉,野菜,夏の野菜,その他レタス類,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,ごま

  • 10分
  • 333kcal
  • 0.5g
  • 30g

  キユーピーあらびきマスタード

  キユーピーあらびきマスタード

マスタード サラダ レシピ に関連するレシピ

• ニース風サラダペンネ

  オイルソースで味付けがかんたんにできる、... オイルソースで味付けがかんたんにできる、彩り良いサラダです。 調理時間15分 エネルギー510kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量145g 調理のポイント: オイルソースの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,ペンネ,野菜,夏の野菜,トマト,いんげん,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）,卵・乳製品,卵

  • 15分
  • 510kcal
  • 3.5g
  • 145g

  キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし

  キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし

• グリーンアスパラガスとたまごのサラダラップ

  トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべら... トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべられるサラダです。グリーンアスパラガスとゆで卵にキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー270kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量56g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,夏の野菜,ミニトマト,リーフレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,卵・乳製品,卵

  • 15分
  • 270kcal
  • 1.2g
  • 56g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• うさぎのポテトサラダパフェ

  マヨネーズで和えたマッシュドポテトと野菜... マヨネーズで和えたマッシュドポテトと野菜を、パフェのように盛りつけました。ポテトサラダで作ったうさぎがかわいらしい一品です。 調理時間15分 エネルギー231kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量40g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 マッシュドポテトはディッシャーをお使いになるとアイスのようにかんたんに盛りつけることができます。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,卵・乳 ...

  • 15分
  • 231kcal
  • 0.8g
  • 40g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• えびとキウイのサラダラップ

  トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべら... トルティーヤに野菜を巻いて、片手でたべられるサラダです。えびとキウイにキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー253kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量27g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,ルッコラ,サニーレタス,オールシーズン,スプラウト,果物,果実類,キウイフルーツ,魚介,魚介類,えび

  • 15分
  • 253kcal
  • 1g
  • 27g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• クリスマスソックスのパワーサラダ

  パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。 クリスマスソックスの形に並べた、彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間20分 エネルギー253kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取 ...

  • 20分
  • 253kcal
  • 1.1g
  • 55g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 白菜とツナのサラダ

  いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいと... 旬の白菜を味わうサラダ,いつもの野菜でもう１品。 いつもの食事に野菜で「もう一品」ほしいときに、おすすめの作りおきサラダです。冷蔵庫で保存し、２～３日を目安に召しあがってください。 白菜とツナのごま風味のサラダです。 調理時間15分 エネルギー122kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量85g 調理のポイント: ●調理するとき 　手はよく洗い、調理器具は清潔なものを使用してください。 　野菜は新鮮なものをしっかり洗い、水気をきりましょ ...

  • 15分
  • 122kcal
  • 1.2g
  • 85g

  キユーピー深煎りごまドレッシング

  キユーピー深煎りごまドレッシング

• オレンジとほたてとレーズンのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 ピーラーでリボン状に削ったにんじんとアスパラガスが色鮮やかな、見た目に華やかなサラダです。オレンジの酸味とレーズンの甘味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー133kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量92g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,春の野菜,グリーンアスパラガス,果物,果実類,オレンジ,魚介,魚介類,ほ ...

  • 10分
  • 133kcal
  • 1g
  • 92g

  キユーピーにんじんドレッシング

  キユーピーにんじんドレッシング

• ロメインレタスとりんごと蒸し鶏のパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 高原野菜レシピ。 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイル です。黒酢たまねぎのコクが食材によく合います。 りんごのさわやかな甘味と食感がアクセントのサラダです。 調理時間15分 エネルギー207kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量39g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,春の野菜,セロリ,果物,果 ...

  • 15分
  • 207kcal
  • 1.6g
  • 39g

  キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

• ロメインレタスとりんごと鶏肉のパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて、 色々な食材の組みあわせがたのしめる、食事に なるサラダです。ニューヨークや北米で注目 されているサラダスタイルのひとつです。 調理時間15分 エネルギー389kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,果物,果実類,りんご,アボカド,ミニトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類

  • 15分
  • 389kcal
  • 1.9g
  • 48g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• ごろごろ野菜のからしマヨポテトサラダ

  ごろごろ野菜、ゆで卵、ブロックベーコンの... 旬のブロッコリーを味わうサラダ,じゃがいもを味わうサラダ。 ごろごろ野菜、ゆで卵、ブロックベーコンのポテトサラダです。からしマヨネーズのピリッとした辛みがたのしめる一品です。 調理時間10分 エネルギー443kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量55g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: ...

  • 10分
  • 443kcal
  • 1.3g
  • 55g

  キユーピーからしマヨネーズ

  キユーピーからしマヨネーズ

• いちごとカッテージチーズとアーモンドのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 クレソンの辛味、いちごのさわやかな甘味、カッテージチーズの酸味がよく合う、見た目にかわいらしいサラダです。ローストアーモンドの食感がアクセントになっています。 調理時間5分 エネルギー165kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,クレソン,果物,果実類,いちご,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類 ...

  • 5分
  • 165kcal
  • 1.1g
  • 25g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• 白菜のポン酢マヨサラダ

  ポン酢しょうゆを使用した、さっぱりとした... 旬の白菜を味わうサラダ,【使い切り】白菜レシピ。 ポン酢しょうゆを使用した、さっぱりとした味わいのマヨサラダです。マヨネーズのコクにかつお節の風味のきいた味わいで、もう一品ほしいときにおすすめです。 調理時間10分 エネルギー60kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量43g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜

  • 10分
  • 60kcal
  • 0.7g
  • 43g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• シーザーポテトサラダ

  味つけはドレッシングだけ！シーザーサラダ... 味つけはドレッシングだけ！シーザーサラダドレッシングを使った、新しい味わいのポテトサラダです。 調理時間15分 エネルギー388kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量15g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 じゃがいもは、食感が残るくらいにざっとつぶします。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 15分
  • 388kcal
  • 1.7g
  • 15g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ハムと大根のデリサラダ

  大根とキユーピーハーフのコクがよく合うサ... 旬の大根を味わうサラダ,大根使い切り10分レシピ。 大根とキユーピーハーフのコクがよく合うサラダです。 調理時間10分 エネルギー101kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量119g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,オールシーズン,貝割大根,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 101kcal
  • 0.8g
  • 119g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 白菜とハムのデリサラダ

  白菜で作るコールスロー風サラダです。細切... 旬の白菜を味わうサラダ,【使い切り】白菜レシピ。 白菜で作るコールスロー風サラダです。細切りにした白菜は食べやすく、他の食材ともなじみ、キユーピーハーフもしっかりと絡みます。 調理時間10分 エネルギー121kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量77g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 121kcal
  • 1.2g
  • 77g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 大根とツナとりんごのデリサラダ

  少し辛味のある大根に甘酸っぱいりんごやツ... 旬の大根を味わうサラダ,大根使い切り10分レシピ。 少し辛味のある大根に甘酸っぱいりんごやツナを加え、コクのあるキユーピーハーフで和えた、マイルドな味わいのサラダです。 調理時間10分 エネルギー180kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量80g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,果物,果実類,りんご

  • 10分
  • 180kcal
  • 0.9g
  • 80g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ブロッコリーとゆで卵のリースサラダ

  ゆで卵、サーモン、ブロッコリーを使った、... クリスマスレシピ。 ゆで卵、サーモン、ブロッコリーを使った、彩りがきれいなリースサラダです。パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー214kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量61g 調理のポイント: 中央にココット皿などをおくと、リースがきれいにつくれます。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,魚介,魚介類,鮭,卵・乳製品 ...

  • 15分
  • 214kcal
  • 1g
  • 61g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ベビーリーフとスモークサーモンとグレープフルーツのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイル です。キユーピーハーフのコクと黒酢たまねぎのうま味、 グレープフルーツのさっぱりした酸味が野菜や スモークサーモンによく合うサラダです。 調理時間10分 エネルギー227kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量89g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,グレープフルーツ,魚介 ...

  • 10分
  • 227kcal
  • 3.2g
  • 89g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• サーモンとブロッコリーのリースサラダ

  サーモンとブロッコリーを使った、彩りがき... サーモンとブロッコリーを使った、彩りがきれいなリースサラダです。パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー203kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量61g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,魚介,魚介類,鮭

  • 10分
  • 203kcal
  • 1g
  • 61g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• トマトとアボカドとたっぷりコーンのコブサラダ

  トマト、アボカド、ゆで卵、豆、たっぷりの... トマト、アボカド、ゆで卵、豆、たっぷりのコーンを盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー273kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量105g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,果物,果実類,アボカド,リーフレタス,卵 ...

  • 15分
  • 273kcal
  • 1.2g
  • 105g

  サラダクラブ北海道コーン（ホール）

  サラダクラブ北海道コーン（ホール）

• ミックスビーンズとアボカドのコブサラダ

  ミックスビーンズ、アボカド、チキン、ゆで... 節分。 ミックスビーンズ、アボカド、チキン、ゆで卵を盛りつけたボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー441kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量74g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,ミニトマト,果物,果実類,アボカド,肉類, ...

  • 15分
  • 441kcal
  • 1.6g
  • 74g

  サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

  サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

• ルビーグレープフルーツとアボカドのコブサラダ

  ルビーグレープフルーツ、アボカド、チキン... ルビーグレープフルーツ、アボカド、チキン、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 酸味が控えめでまろやかな甘みのあるルビーグレープフルーツにスパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー305kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量60g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 果物,果 ...

  • 10分
  • 305kcal
  • 1.4g
  • 60g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• かぼちゃとマッシュルームとグリルポークのコブサラダ

  かぼちゃ、トマト、アボカド、マッシュルー... かぼちゃ、トマト、アボカド、マッシュルーム、グリルポークを盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。　　 調理時間10分 エネルギー377kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量150g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜, ...

  • 10分
  • 377kcal
  • 1g
  • 150g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 野菜と豆腐で作ったコブサラダ

  紫玉ねぎ、サラダほうれん草、アボカド、豆... 紫玉ねぎ、サラダほうれん草、アボカド、豆腐を盛りつけた カラフルなコブサラダです。アーモンドの食感がアクセントになっています。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。　　　 調理時間10分 エネルギー273kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量79g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れ ...

  • 10分
  • 273kcal
  • 1g
  • 79g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• アボカドとチキンのきほんのコブサラダ

  トマト、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛... トマト、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー354kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量85g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト, ...

  • 15分
  • 354kcal
  • 1.7g
  • 85g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• アボカドとチキンと豆の彩りコブサラダ

  シャキシャキした食感のロメインレタスに、... シャキシャキした食感のロメインレタスに、アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー441kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量47g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,ロメインレタ ...

  • 15分
  • 441kcal
  • 1.2g
  • 47g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• アボカドとチキンのカラフルコブサラダ

  アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた... アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた ボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー393kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量110g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,ロメインレタス,秋の野菜,紫玉ねぎ,果物,果実類,アボカド, ...

  • 15分
  • 393kcal
  • 1.6g
  • 110g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 野菜のカラフルコブサラダ

  ５種類の野菜とアボカドを盛りつけた カラ... ５種類の野菜とアボカドを盛りつけた カラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー194kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量99g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,サニーレタス,秋の野菜,玉ねぎ,ミニトマト,ピーマン,果物,果実類,アボカド

  • 10分
  • 194kcal
  • 1.2g
  • 99g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• アボカドとチキンのコブサラダ

  アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた... アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた ボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー443kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量78g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,ミニトマト,果物,果実類,アボカド,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・ ...

  • 15分
  • 443kcal
  • 1.6g
  • 78g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 野菜とベーコンのカラフルコブサラダ

  ５種類の野菜、アボカド、ベーコンを盛りつ... ５種類の野菜、アボカド、ベーコンを盛りつけたボリューム満点のカラフルなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー426kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量99g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いてさい。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,サニーレタス,秋の野菜,玉ねぎ,ミニトマト,ピーマン,果物,果実類,アボカド,肉類,肉加 ...

  • 10分
  • 426kcal
  • 2g
  • 99g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• コーンのポテトサラダのブーケサラダ

  ひと口サイズのポテトサラダがかわいらしく... ひと口サイズのポテトサラダがかわいらしく、食べやすいメニューです。 親子でたのしく盛りつけできるサラダです。 調理時間15分 エネルギー314kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量40g 調理のポイント: お好みのドレッシングでお召しあがりください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム

  • 15分
  • 314kcal
  • 1g
  • 40g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• いちじくとロメインレタスのシーザーサラダ

  いちじくと相性の良いシーザーサラダドレッ... いちじくと相性の良いシーザーサラダドレッシングで仕上げたサラダです。 大きく切ったいちじくがポイントです。 調理時間10分 エネルギー200kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,パプリカ,果物,果実類,いちじく,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 10分
  • 200kcal
  • 0.9g
  • 60g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• アボカドとかぼちゃの彩りコブサラダ

  かぼちゃ、れんこん、アボカド、ウインナー... かぼちゃ、れんこん、アボカド、ウインナー、豆を盛りつけた、ボリューム満点の彩りがきれいなサラダです。 スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー334kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量158g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜 ...

  • 15分
  • 334kcal
  • 1.4g
  • 158g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• うさぎのブルーベリーパンサラダ

  うさぎ形の食パンがかわいらしいサラダです... うさぎ形の食パンがかわいらしいサラダです。 ブルーベリージャムの甘みとシーザーサラダドレッシングが よく合います。 調理時間10分 エネルギー423kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量40g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 423kcal
  • 1.4g
  • 40g

  アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

  アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

• タラモうさぎのシーフードサラダ

  ピンク色のうさぎがかわいい、イースターに... ピンク色のうさぎがかわいい、イースターにぴったりのサラダです。パスタソースでかんたんにタラモサラダが作れます。 　 調理時間20分 エネルギー280kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量48g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,魚介,魚介類,えび,水産加工品,スモークサーモン,海藻類,のり

  • 20分
  • 280kcal
  • 2.8g
  • 48g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ブロッコリーのツリーとサンタのサラダ

  ポテトサラダで作ったツリーとサンタがかわ... ポテトサラダで作ったツリーとサンタがかわいい、クリスマスにっぴったりのメニューです。ブロッコリーの下にはポテトサラダが入っています。 調理時間30分 エネルギー461kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量144g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,パプリカ,トマト,肉類,肉加工品,生ハム

  • 30分
  • 461kcal
  • 1.4g
  • 144g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• たまごとポテトとかにかまのサラダ

  作りたてのポテトサラダが味わえるサラダ ... 作りたてのポテトサラダが味わえるサラダ にかに風味かまぼこを加えた、おつまみにおすすめ のかんたんなサラダです。 調理時間5分 エネルギー139kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量8g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,サラダ菜,魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ

  • 5分
  • 139kcal
  • 1.2g
  • 8g

  キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

  キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

• 親子うさぎとにんじんのイースターサラダ

  たまごサラダが入ったにんじんや、ドレスド... たまごサラダが入ったにんじんや、ドレスドエッグで作ったうさぎがかわいらしいサラダです。お子様もよろこぶ、たのしいイースター向けの一品です。 調理時間25分 エネルギー189kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量98g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 ゆで卵は冷水にとって冷ましたあと、殻にひびを細かく入れることで、きれいにむく ...

  • 25分
  • 189kcal
  • 0.8g
  • 98g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• たまごとポテトサラダ

  作りたてのポテトサラダが味わえるサラダで... 作りたてのポテトサラダが味わえるサラダです。 調理時間5分 エネルギー122kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量20g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス

  • 5分
  • 122kcal
  • 0.7g
  • 20g

  キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

  キユーピーのたまごゆで卵をつぶしてつくる　たまごポテトサラダ

• ブロッコリーとパプリカとたまごのサラダ

  ブロッコリー、赤パプリカ、ゆで卵にミック... ブロッコリー、赤パプリカ、ゆで卵にミックスビーンズを合わせ、スパイシーな味わいのコブサラダドレッシングで仕上げたサラダです。 調理時間10分 エネルギー193kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量75g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,パプリカ,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 193kcal
  • 1.2g
  • 75g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 半熟卵とブロッコリーのポテトサラダ

  キユーピー　マヨネーズ　ファンクラブ考案... キユーピー　マヨネーズ　ファンクラブ考案レシピです。 じゃがいもを熱いうちにつぶして、シーザーサラダドレッシングを混ぜた、チーズの風味のあるポテトサラダです。炒めた野菜の甘みとマヨネーズのコク、アーモンドの食感がアクセントになります。 調理時間15分 エネルギー531kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量64g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズの量は素材総重量の約２０％が目安です。お好みで ...

  • 15分
  • 531kcal
  • 1.3g
  • 64g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ツナとブロッコリーのペイザンヌサラダ

  ペイザンヌサラダとは、田舎風サラダという... ペイザンヌサラダとは、田舎風サラダという意味でフランスで親しまれているサラダです。じゃがいもなど常備菜にツナを合わせ、卵のコクとハーブが特徴のドレッシングをかければ、手軽におしゃれなサラダがたのしめます。 調理時間15分 エネルギー233kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量95g 調理のポイント: レンジの加 ...

  • 15分
  • 233kcal
  • 1g
  • 95g

  キユーピーペイザンヌサラダ ドレッシング

  キユーピーペイザンヌサラダ ドレッシング

• サラダピンチョス

  ひと口大に切った、じゃがいも、ゆで卵、き... ひと口大に切った、じゃがいも、ゆで卵、きゅうり、ベーコン、ミニトマトを重ねたサラダピンチョスです。見た目もかわいらしく、おもてなしにもおすすめします。 調理時間25分 エネルギー270kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量31g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,ミニトマト,きゅうり,卵・乳製品,卵,肉類,肉 ...

  • 25分
  • 270kcal
  • 0.8g
  • 31g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• スクランブルエッグのサラダパンケーキ

  朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 朝食にぴったりのサラダパンケーキです。 調理時間20分 エネルギー508kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量50g 調理のポイント: パンケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約１分温めれば、できたて 同様の美味しさが味わえます。 パンケーキミックスの代わりに、ホットケーキミックスを使用してもおいしく 召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,夏の野菜,トマト,レタス

  • 20分
  • 508kcal
  • 2.1g
  • 50g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 寒天ポテトサラダ

  秋田県の郷土料理「サラダ寒天」をポテトサ ... のしめるメニューです。 調理時間20分 エネルギー109kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量11g 調理のポイント: 秋田のご当地食材「寒天」を使用しています。 秋田県にはなんでも寒天で固める食文化があり、秋田の郷土料理「サラダ寒天」を ポテトサラダでアレンジしました。ご家庭で作られるポテトサラダでおたのしみいただけます。 お子様のおやつにもおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,き ...

  • 20分
  • 109kcal
  • 0.2g
  • 11g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 生ハムのポテトサラダケーキ

  生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく... お祝い・バースデーレシピ,七五三お祝いレシピ,ポテトサラダの日。 生ハムをバラの花に見立てて、かわいらしく盛り付けたポテトサラダケーキです。 調理時間30分 エネルギー433kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 型はセルクルを使うと作りやすいですが、無い場合はケーキ型で代用したり、 ラップをかぶせて手で形 ...

  • 30分
  • 433kcal
  • 1.6g
  • 91g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• ポテトサラダが大活躍！ポテマカオムレツ

  ポテトマカロニサラダを使ったアレンジレシ ... たアレンジレシピです。いつものサラダがオムレツ風のボリュームのある一品になります。 調理時間10分 エネルギー422kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量74g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ポテトサラダを活用したアレンジメニューです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,玉ねぎ,にんじん,リーフレタス,ミニト ...

  • 10分
  • 422kcal
  • 1.9g
  • 74g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• さつまいもとグリルチキンとオレンジのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 グリルチキンとさつまいもにシーザーサラダドレッシングのチーズのコクとうま味がよく合います。 １０種ミックスの食感がアクセントになっています。　　　　 調理時間15分 エネルギー307kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量35g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも ...

  • 15分
  • 307kcal
  • 0.7g
  • 35g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ポテトサラダでキユーピーとヤサイな仲間たち

  キユーピーとヤサイな仲間たちを野菜で作っ... キユーピーとヤサイな仲間たちを野菜で作った、たのしいポテトサラダです。 親子でたのしく盛りつけできます。 調理時間30分 エネルギー287kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量64g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,にんじん,チンゲン菜,冬の野菜,ブロッコリー,しいたけ,きのこ類,海藻類,のり

  • 30分
  • 287kcal
  • 0.7g
  • 64g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• いちごとグリルチキンのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダスタイルです。 グリルしたチキンに甘酸っぱいいちごがよく合います。１０種ミックスの食感をおたのしみください。たまねぎの風味がきいた和風ドレッシングでお召しあがりください。 調理時間10分 エネルギー286kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量42g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,いちご,肉類,鶏肉,鶏もも ...

  • 10分
  • 286kcal
  • 1.1g
  • 42g

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

• カット野菜で焼肉サラダ

  焼肉と一緒に野菜もたくさん食べられる、食... 焼肉と一緒に野菜もたくさん食べられる、食べごたえ満点のサラダです。 調理時間10分 エネルギー327kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量102g 調理のポイント: 一皿で食事になる、ボリュームたっぷりのサラダです。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,肉類,牛肉,焼肉用

  • 10分
  • 327kcal
  • 1.8g
  • 102g

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　和風 香味たまねぎ

• えびとブロッコリーとゆで卵のサラダ

  えび、ブロッコリー、ゆで卵をマヨネーズで... 旬のブロッコリーを味わうサラダ,高原野菜レシピ,サラダと卵をたのしもう！,【使い切り】ブロッコリーレシピ。 えび、ブロッコリー、ゆで卵をマヨネーズで和えただけでできるボリュームのある一品です。 調理時間10分 エネルギー262kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量55g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,魚介,魚介類,えび

  • 10分
  • 262kcal
  • 0.8g
  • 55g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• かぼちゃとりんごのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 キユーピーハーフのコクが食材によく合います。 調理時間15分 エネルギー279kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量100g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,オールシーズン,ベビーリーフ,果物,果実類,りんご,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 15分
  • 279kcal
  • 1g
  • 100g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• りんごと鶏ささみとビーンズのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 りんご、紫玉ねぎ、ミックスビーンズの食感をおたのしみいただけます。 レモンドレッシングでさっぱりとお召しあがりください。 調理時間10分 エネルギー143kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量43g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,紫玉ね ...

  • 10分
  • 143kcal
  • 1.1g
  • 43g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• グレープフルーツとパストラミビーフのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 グレープフルーツのさわやかな風味とパストラミビーフがよく合います。レモンドレッシングでさっぱりとお召しあがりください。 調理時間10分 エネルギー160kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量44g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,リーフレタス,果物,果実類,グレープフルーツ

  • 10分
  • 160kcal
  • 1.5g
  • 44g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• きのこと白ぶどうと豆のパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 ぶどうの甘みとミックスビーンズの食感がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー279kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量20g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,リーフレタス,肉類,肉加工品,ベーコン

  • 10分
  • 279kcal
  • 1.1g
  • 20g

  サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

  サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

• えびとりんごのイースタートマトカップサラダ

  ぷりぷりのえび、４種類の野菜、りんごの食... ぷりぷりのえび、４種類の野菜、りんごの食感がたのしめるサラダです。 ドレッシングのさわやかなレモンの香りがよく合います。 にんじんで作ったウサギの耳をカップに入れて、イースターにおすすめのサラダです。　 調理時間15分 エネルギー93kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量209g 調理のポイント: トマトの底面が平らになるように少し切り落とすと、盛りつけるときに安定します。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,にんじん ...

  • 15分
  • 93kcal
  • 0.7g
  • 209g

  キユーピーレモンドレッシング

  キユーピーレモンドレッシング

• ロメインレタスとりんごとチキンのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 にんじんの甘みに白ぶどう酢を合わせたドレッシングが 鶏肉によく合います。 調理時間15分 エネルギー344kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量48g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,ミニトマト,果物 ...

  • 15分
  • 344kcal
  • 1.5g
  • 48g

  キユーピーにんじんドレッシング

  キユーピーにんじんドレッシング

• ガルバンゾと彩り野菜とりんごのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダスタイルです。ガルバンゾの食感がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー123kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量42g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,紫玉ねぎ,果物,果実類,りんご

  • 10分
  • 123kcal
  • 1.1g
  • 42g

  サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）

  サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）

• さつまいもとプルーンとベーコンのパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、 色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイル です。キユーピーハーフのコクが食材によく合います。 さつまいもとドライプルーンの甘味と、ベーコンの 塩気が相性のよい一品です。 調理時間15分 エネルギー370kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量20g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも,いも類 ...

  • 15分
  • 370kcal
  • 0.9g
  • 20g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• かぼちゃとオレンジと鶏肉のパワーサラダ

  野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。 キユーピーハーフのコクと黒酢たまねぎの甘味が食材によく合います。 オレンジの酸味がアクセントになっています。 調理時間15分 エネルギー293kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量150g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,冬の野菜,ブロッコリー,リーフレタス,果 ...

  • 15分
  • 293kcal
  • 1.3g
  • 150g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ブロッコリーとミニトマトとスクランブルエッグのシーザーサラダ

  ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツに、... ブロッコリー、ミニトマト、紫キャベツに、レンジ加熱だけでかんたんに作れるふわふわのスクランブルエッグを加えた、ボリューム満点の一品です。シーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー439kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量102g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,冬の野菜,ブロッコリー,ミニトマト,卵・乳製品,卵,乳製品,牛 ...

  • 15分
  • 439kcal
  • 1.9g
  • 102g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• かぼちゃとミニトマトの焼きシーザーサラダ

  加熱して甘みが増したかぼちゃに、パルメザ... 加熱して甘みが増したかぼちゃに、パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。アーモンドの食感がアクセントになっています。 調理時間15分 エネルギー222kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量87g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,ミニトマト,果物,果実類,アーモンド

  • 15分
  • 222kcal
  • 0.7g
  • 87g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• 白菜とベーコンの焼きシーザーサラダ

  オーブントースターで焼くだけでできる、野... 旬の白菜を味わうサラダ。 オーブントースターで焼くだけでできる、野菜がたっぷりとれる一品です。加熱した白菜に、パルメザンチーズの香りと食感をいかしたシーザーサラダドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー238kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量120g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、 ...

  • 15分
  • 238kcal
  • 1.2g
  • 120g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• アボカドとミックスビーンズの焼きコブサラダ

  コブサラダドレッシングをかけて、オーブン... コブサラダドレッシングをかけて、オーブントースターで焼くだけでできる、野菜がたっぷりとれる一品です。スパイシーなドレッシングがよく合います。 調理時間15分 エネルギー297kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量48g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、 種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜 ...

  • 15分
  • 297kcal
  • 1.5g
  • 48g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• ポテトクリームのサラダパフェ

  キユーピーハーフと牛乳で和えたクリーミィ... キユーピーハーフと牛乳で和えたクリーミィなポテトサラダと野菜を、パフェのように盛りつけた彩りのきれいな一品です。おもてなしにもおすすめします。 調理時間15分 エネルギー300kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量63g 調理のポイント: ポテトクリームは混ぜ始めはとてもゆるいですが、粗熱がとれてくるとクリーム状になり ...

  • 15分
  • 300kcal
  • 1.1g
  • 63g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ケールとアボカドのコブサラダ

  彩りが鮮やかなコブサラダです。青汁のイメ... 彩りが鮮やかなコブサラダです。青汁のイメージが強いケールですがサラダでもおいしく食べられます。 ケールのほんのりとした苦みとスパイシーな味わいのドレッシングがよく合います。 調理時間10分 エネルギー301kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量27g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,果物,果実類 ...

  • 10分
  • 301kcal
  • 1.6g
  • 27g

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

  キユーピーコブサラダ ドレッシング

• 豚しゃぶと香味野菜と和豆のグレインズサラダ

  グレインズサラダとは、野菜、豆、雑穀等が... グレインズサラダとは、野菜、豆、雑穀等が入った食べごたえのある、食事としてもたのしめるサラダです。 豚しゃぶ、水菜、香味野菜に和豆を合わせた和のグレインズサラダです。シャキシャキした水菜と香味野菜が、黒酢のコクと玉ねぎの甘みのあるドレッシングによく合い ...

  • 10分
  • 265kcal
  • 1.5g
  • 38g

  キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

  キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ

• グリーンアスパラガスのシーザー焼きサラダ

  焼いて甘みが増したアスパラガスとシーザー... 焼いて甘みが増したアスパラガスとシーザーサラダドレッシングのチーズのコクがよく合う一品です。 見た目に華やかなので、おもてなしにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー269kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,肉類,肉加工品,ベーコン,きのこ類,マッシュルーム,卵・乳製品,卵,乳製品,その他チーズ類

  • 10分
  • 269kcal
  • 1.1g
  • 40g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• ロメインレタスのシーザー焼きサラダ

  芯のまま大ぶりにカットしたロメインレタス... 芯のまま大ぶりにカットしたロメインレタスを焼きました。シーザーサラダドレッシングのチーズの風味が広がります。ロメインレタスは加熱しても食感が残り美味しくいただけます。 調理時間10分 エネルギー371kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量230g 調理のポイント: ロメインレタスは色と食感をおたのしみいただくため、焼き目をつけたらすぐに火からはずして、余熱で調理することをおすすめします。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタ ...

  • 10分
  • 371kcal
  • 1.5g
  • 230g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング