ミネストローネ人気レシピに関連するレシピ 30件

並べ替え

ミネストローネ人気レシピに関連するレシピ

ミックスビーンズのホワイトシチュー

調理時間30分エネルギー329kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量108g 調理のポイント: 水と牛乳の量は、シチュールウの表示に従って入れてください。鶏もも肉の代わりに、魚介類を入れてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,にんじん,玉ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 30分
- 329kcal
- 2.3g
- 108g
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
スープ　ビシソワーズ（じゃがいもの冷たいスープ）

じゃがいもに含まれるビタミンＣは、加熱し... じゃがいもに含まれるビタミンＣは、加熱しても崩れにくいのが特徴です。煮汁ごと食べられるスープは栄養損失が少ないおすすめの調理法です。調理時間20分エネルギー200kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,万能ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 20分
- 200kcal
- 1.3g
- 50g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ミックスビーンズのクラムチャウダー

あさりのうまみをたっぷり閉じ込めた、クラ... あさりのうまみをたっぷり閉じ込めた、クラムチャウダーです。豆や野菜が入った食べごたえのある一品に仕上げました。調理時間15分エネルギー256kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量46g 調理のポイント: 砂出しをしたあさりは、殻と殻をこすり合わせるようにしてよく洗い、水気をきってから使用してください。水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,あさり,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,卵・乳製品,乳製品 ...
- 15分
- 256kcal
- 2.5g
- 46g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
じゃがいもとミニトマトのチャウダー

バター風味の濃厚なスープに、じゃがいもが... バター風味の濃厚なスープに、じゃがいもがよく合います。ミニトマトとコーンの彩りがきれいな一品です。調理時間15分エネルギー303kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量42g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,夏の野菜,ミニトマト,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 303kcal
- 1.8g
- 42g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
まいたけとかぼちゃのチャウダー

バター風味の濃厚なスープに、まいたけとか... バター風味の濃厚なスープに、まいたけとかぼちゃがよく合います。ミックスビーンズのほくほくした食感がたのしめます。調理時間15分エネルギー282kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量105g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,夏の野菜,かぼちゃ,冬の野菜,長ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 282kcal
- 1.4g
- 105g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
お豆入りパンプキンチャウダー

チャウダーの素のバターの風味と鶏のコクが... がんばれ！受験生。チャウダーの素のバターの風味と鶏のコクが、かぼちゃのおいしさを引き立てます。ミックスビーンズがアクセントです。調理時間15分エネルギー287kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量137g 調理のポイント: バゲットやクラッカーを添えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 287kcal
- 1.4g
- 137g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
もち麦ミックスと鶏ひき肉の和風スープ

調理時間15分エネルギー143kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量46g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,小松菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,にんじん,肉類,ひき肉,鶏挽肉
- 15分
- 143kcal
- 2.2g
- 46g
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
ブロッコリーと鶏肉の蒸し鍋　深煎りごまだれ

ブロッコリーを茎までまるごと１株を使った... ブロッコリーを茎までまるごと１株を使った、野菜たっぷりの蒸し鍋です。すりたてごまが香るコクのある味わいのたれがよく合います。調理時間15分エネルギー306kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量142g 調理のポイント: 鍋は直径約２０ｃｍのものを使用しています。鍋のサイズに合わせて水の量と、火加減を調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,肉類,鶏肉,鶏もも肉,夏の野菜,ミニトマト
- 15分
- 306kcal
- 1.4g
- 142g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
チョップドチャウダー

調理時間15分エネルギー224kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量126g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。野菜を小さく切って煮込むことで、たくさん食べられます。白菜やかぶなど、ご家庭にあるお好みの野菜でおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 224kcal
- 1.5g
- 126g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
パン入りオニオンポタージュ

調理時間15分エネルギー227kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量95g 調理のポイント: 固くなってしまったパンもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,豆類加工品,豆乳,米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン
- 15分
- 227kcal
- 2.1g
- 95g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
枝豆の冷たいスープ

調理時間15分エネルギー211kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量43g 調理のポイント: 小ねぎの代わりに、パセリでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,枝豆,卵・乳製品,乳製品,牛乳,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 211kcal
- 1.8g
- 43g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
レンジでかんたんカルボナーラシチュー

カルボナーラソースをかけてレンジ加熱する... カルボナーラソースをかけてレンジ加熱するだけでかんたんにできるシチューです。濃厚なチーズと卵黄のコクが引き立つクリーミィな味わいの一品です。調理時間15分エネルギー264kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量46g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 264kcal
- 1.7g
- 46g
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
じゃがいもと豆の和風ベジヌードルスープ

ベジヌードルスープとは、じゃがいもなどの... ベジヌードルスープとは、じゃがいもなどの野菜を麺のように切って、野菜の形と食感をたのしめるスープです。じゃがいもと豆の食べ応えのある一品です。調理時間15分エネルギー166kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量2g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。ベジヌードルカッターの種類により、野菜は使用量より多く必要になる場合があります。ご使用のカッターの説明書をお読みになり、必要な量をご用意ください。　ベジヌードルカ ...
- 15分
- 166kcal
- 2.3g
- 2g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
クモの巣のパンプキンスープ

バター風味の濃厚なスープにかぼちゃがよく... バター風味の濃厚なスープにかぼちゃがよく合います。生クリームでクモの巣の模様を描いた、ハロウィンにおすすめの一品です。調理時間10分エネルギー248kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量90g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム
- 10分
- 248kcal
- 1.4g
- 90g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
とろ～りチーズ入りポパイチャウダー

調理時間15分エネルギー298kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量37g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,冬の野菜,ほうれん草,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ,牛乳
- 15分
- 298kcal
- 1.8g
- 37g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
豆と穀物のしょうがスープ

しょうがの風味がきいた寒い日におすすめの... 節分。しょうがの風味がきいた寒い日におすすめの具だくさんのスープです。野菜、鶏ささみ、豆と雑穀がたっぷり入ったボリュームのある一品です。調理時間15分エネルギー92kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量54g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。お好みの野菜をたっぷり入れてお召しあがりください。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,秋の野菜,にんじん,しょうが,万能ねぎ,肉類,鶏肉,鶏ささみ
- 15分
- 92kcal
- 2.2g
- 54g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
クリーミィシチューのポットパイ

調理時間20分エネルギー501kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量24g 調理のポイント: オーブンで焼く前に生地にキユーピーハーフ小さじ２を薄くぬると焦げ目がきれいにつきます。キユーピーハーフを加える事により、コクがアップします。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,オールシーズン,エリンギ,秋の野菜,ぶなしめじ,玉ねぎ,肉類,鶏肉,鶏ささみ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 20分
- 501kcal
- 2.5g
- 24g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
トマトとたまごの白湯スープ

白湯の深いコクとうま味が、トマトとたまご... 白湯の深いコクとうま味が、トマトとたまごによく合います。調理時間10分エネルギー81kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量71g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,レタス,卵・乳製品,卵
- 10分
- 81kcal
- 2.6g
- 71g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
コーンたっぷりコーンクリームスープ

コーンがたっぷり味わえる、体も温まるコー... コーンがたっぷり味わえる、体も温まるコーンスープです。調理時間10分エネルギー150kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 150kcal
- 0.7g
- 1g
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
マッシュルームとコーンのポークカレー

たっぷりのきのことコーンが入った、お子様... たっぷりのきのことコーンが入った、お子様にもおすすめのカレーです。調理時間30分エネルギー817kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量46g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,豚肉,ばら肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 30分
- 817kcal
- 2.5g
- 46g
サラダクラブマッシュルーム（スライス）
サラダクラブマッシュルーム（スライス）
まいたけのしょうが入り和風スープ

調理時間15分エネルギー36kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量8g 調理のポイント: 水としょうがの量はお好みで調節してください。わかめを乾燥のまま入れる場合は、水を多めに入れてください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,オールシーズン,しょうが,海藻類,わかめ
- 15分
- 36kcal
- 2.2g
- 8g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
しょうが入り和風スープ

調理時間15分エネルギー199kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量69g 調理のポイント: 水としょうがの量はお好みで調節してください。家庭にあるお好みの野菜でおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,しょうが,万能ねぎ,肉類,豚肉,ばら肉
- 15分
- 199kcal
- 2.2g
- 69g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
チョップド和風スープ

調理時間15分エネルギー59kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量130g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。野菜を小さく切って煮込むことで、たくさん食べられます。レタスやもやしなど、ご家庭にあるお好みの野菜でおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,秋の野菜,にんじん,水菜,しいたけ,きのこ類
- 15分
- 59kcal
- 2.2g
- 130g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
パン入りクリームスープ

調理時間15分エネルギー424kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量69g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,キャベツ,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 424kcal
- 2.7g
- 69g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
長いもの冷製スープ

調理時間5分エネルギー54kcal 食塩相当量2.2g 調理のポイント: すりおろした長いもに和風スープを注ぐ時は静かに注ぐときれいな二層に仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,長いも
- 5分
- 54kcal
- 2.2g
- 0g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
肉だんご入り和風春雨スープ

調理時間20分エネルギー146kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量33g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,冬の野菜,長ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,豆類加工品,春雨
- 20分
- 146kcal
- 2.8g
- 33g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
カニのビスク風

牛乳を加えてあたためるだけでできる、かん... 牛乳を加えてあたためるだけでできる、かんたんに作れるスープです。調理時間5分エネルギー126kcal 食塩相当量2g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 126kcal
- 2g
- 0g
アヲハタ塗るテリーヌ　鳥取県産紅ズワイガニ
アヲハタ塗るテリーヌ　鳥取県産紅ズワイガニ
玉ねぎとコーンクリームのポタージュ

炒め玉ねぎとコーンクリームのやさしい甘さ... 炒め玉ねぎとコーンクリームのやさしい甘さがほっとするコーンスープです。調理時間20分エネルギー149kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量24g 調理のポイント: 水と牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 20分
- 149kcal
- 0.9g
- 24g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
かんたん冷製コーンスープ

牛乳を加えるだけでできる、かんたんに作れ... 牛乳を加えるだけでできる、かんたんに作れる冷製コーンスープです。調理時間5分エネルギー129kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 129kcal
- 0.5g
- 0g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
かんたんコーンスープ

牛乳を加えて温めるだけでできる、かんたん... 牛乳を加えて温めるだけでできる、かんたんに作れるコーンスープです。調理時間5分エネルギー129kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 129kcal
- 0.5g
- 0g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
マッシュルームのチャウダー

バター風味の濃厚なスープに刻んだマッシュ... バター風味の濃厚なスープに刻んだマッシュルームと玉ねぎがよく合います。調理時間10分エネルギー167kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量24g 調理のポイント: 水の量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,きのこ類,マッシュルーム,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 167kcal
- 1.4g
- 24g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
パッケージサラダと豆腐の和風スープ

パッケージサラダを使用し、レンジ加熱した... 秋の朝食。パッケージサラダを使用し、レンジ加熱した、かんたんにできるスープです。野菜を切る手間が省けるので、朝食におすすめします。調理時間5分エネルギー65kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量48g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。　食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,木綿豆腐
- 5分
- 65kcal
- 2.2g
- 48g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
パッケージサラダでかんたん！白湯スープ

パッケージサラダを使用してレンジ加熱した... パッケージサラダを使用してレンジ加熱した、かんたんにできるスープです。野菜を切る手間が省けるので、朝食におすすめします。調理時間5分エネルギー41kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量48g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。
- 5分
- 41kcal
- 2.5g
- 48g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
アボカドスープ

バター風味の濃厚なスープにアボカドがよく... バター風味の濃厚なスープにアボカドがよく合います。アボカドの色がきれいなスープです。調理時間10分エネルギー288kcal 食塩相当量1.4g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。水の量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 288kcal
- 1.4g
- 0g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
わかめと豚肉の白湯スープ

わかめと豚肉に、しょうがの風味が食欲をそ... わかめと豚肉に、しょうがの風味が食欲をそそる白湯スープがよく合います。調理時間10分エネルギー207kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,長ねぎ,海藻類,わかめ,肉類,豚肉,ばら肉,オールシーズン,ごま
- 10分
- 207kcal
- 2.6g
- 20g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
トマトとオクラの和風スープ

トマトとオクラの彩りがきれいなスープです... トマトとオクラの彩りがきれいなスープです。かつおと昆布だしに豚肉のうま味がよく合います。調理時間10分エネルギー146kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量69g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オクラ,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 146kcal
- 2.3g
- 69g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
もやしとキャベツの白湯スープ

もやし、キャベツ、にらなどの野菜がたっぷ... もやし、キャベツ、にらなどの野菜がたっぷり入った白湯スープです。ほのかに生姜の香りをきかせた白湯の深いコクとうま味が、野菜のおいしさを引き立てます。調理時間10分エネルギー50kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量74g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,にら
- 10分
- 50kcal
- 2.5g
- 74g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
包まないワンタン入り白湯スープ

ワンタンの皮を包まずに作れる、ボリューム... ワンタンの皮を包まずに作れる、ボリュームのあるスープです。ほのかに生姜の香りをきかせた白湯の深いコクとうま味が、野菜のおいしさを引き立てます。ワンタンの皮が余ったときにおすすめします。調理時間10分エネルギー183kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,冬の野菜,長ねぎ,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 183kcal
- 2.5g
- 20g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
ほうれん草と豆腐の白湯スープ

大きめに切った豆腐、えのきだけ、ほうれん... 大きめに切った豆腐、えのきだけ、ほうれん草が入った具だくさんのスープです。ほのかに生姜の香りをきかせた白湯の深いコクとうま味が、野菜のおいしさを引き立てます。調理時間10分エネルギー95kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量27g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,冬の野菜,ほうれん草,豆類加工品,絹ごし豆腐
- 10分
- 95kcal
- 2.5g
- 27g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キャベツと鶏手羽元の白湯スープ

鶏手羽元、キャベツ、長ねぎ、にんじんが入... 鶏手羽元、キャベツ、長ねぎ、にんじんが入った具だくさんのスープです。ほのかに生姜の香りをきかせた白湯の深いコクとうま味が、野菜のおいしさを引き立てます。調理時間15分エネルギー156kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量65g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,冬の野菜,長ねぎ,秋の野菜,にんじん,肉類,鶏肉,その他鶏肉
- 15分
- 156kcal
- 2.6g
- 65g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　白湯スープの素（生姜風味）
水菜と豚肉の和風スープ

かつおと昆布だしに、豚肉のうま味がよく合... かつおと昆布だしに、豚肉のうま味がよく合います。水菜がたっぷり食べられるスープです。調理時間15分エネルギー197kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量60g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。　食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,長ねぎ,肉類,豚肉,ばら肉
- 15分
- 197kcal
- 2.2g
- 60g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キャベツと落とし卵の和風スープ

キャベツと玉ねぎの甘みがよく合うかつおと... キャベツと玉ねぎの甘みがよく合うかつおと昆布だしがきいた和風スープです。とろっとした卵をからめておたのしみください。調理時間15分エネルギー137kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量106g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,玉ねぎ,にんじん,卵・乳製品,卵
- 15分
- 137kcal
- 2.4g
- 106g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キャベツと豚肉のしょうが和風スープ

しょうがの風味が食欲をそそる、キャベツと... しょうがの風味が食欲をそそる、キャベツと豚肉がたっぷり入った具だくさんのスープです。寒い日におすすめです。調理時間15分エネルギー207kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 水としょうがの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,しょうが,万能ねぎ,肉類,豚肉,ばら肉
- 15分
- 207kcal
- 2.2g
- 91g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
濃厚コーンスープ

コーンクリームに牛乳と生クリームを加えて... コーンクリームに牛乳と生クリームを加えて濃厚なコーンスープを作りました。より本格的な味がたのしめます。調理時間10分エネルギー293kcal 食塩相当量1.1g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 293kcal
- 1.1g
- 0g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
かんたんコーンスープ　クルトン入り

コーンクリームに牛乳を加えるだけで、かん... コーンクリームに牛乳を加えるだけで、かんたんに作れるコーンスープです。朝食にもおすすめします。調理時間5分エネルギー158kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 158kcal
- 1.1g
- 1g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
中華風コーンスープ

やさしい甘さのコーンクリームとふわふわの... やさしい甘さのコーンクリームとふわふわの溶き卵がよく合います。ごま油を加えて中華風に仕上げました。調理時間15分エネルギー89kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量1g 調理のポイント: 卵を加えたら、あまり煮立たせないように注意しましょう。水溶き片栗粉の割合は、片栗粉１に対して水２です。食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,野菜,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 89kcal
- 1.8g
- 1g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
かんたんクラムチャウダー

調理時間5分エネルギー104kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: かんたんに出来て、朝食にもぴったりのメニューです。食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 104kcal
- 1g
- 0g
キユーピーあえるパスタソース　ボンゴレビアンコ　白ワイン仕立て
キユーピーあえるパスタソース　ボンゴレビアンコ　白ワイン仕立て
ころころ野菜のクラムチャウダー

調理時間10分エネルギー358kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量69g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,にんじん,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳,米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン
- 10分
- 358kcal
- 2.5g
- 69g
キユーピーあえるパスタソース　ボンゴレビアンコ　白ワイン仕立て
キユーピーあえるパスタソース　ボンゴレビアンコ　白ワイン仕立て
オレンジママレードのかぼちゃスープ

調理時間10分エネルギー238kcal 食塩相当量0.2g 野菜摂取量90g 調理のポイント: 水分の多いかぼちゃの場合、皮が浮かない事があります。かぼちゃの量を増やしてお好みの粘度にしてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 238kcal
- 0.2g
- 90g
アヲハタ５５　オレンジママレード
アヲハタ５５　オレンジママレード
かぼちゃとコーンの濃厚ポタージュ

かぼちゃとコーンの甘味が同時にたのしめる... かぼちゃとコーンの甘味が同時にたのしめる濃厚スープです。調理時間5分エネルギー165kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量40g 調理のポイント: かぼちゃはやわらかくなるまでレンジで加熱してください。濃厚なスープです。加熱をする際は混ぜて焦がさないようにしましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 5分
- 165kcal
- 0.6g
- 40g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
和風スープ　高野豆腐入り

調理時間10分エネルギー112kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量235g 調理のポイント: ご家庭にあるお好みの野菜でおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,秋の野菜,にんじん,ぶなしめじ,きのこ類,大根,豆類加工品,高野豆腐
- 10分
- 112kcal
- 2.3g
- 235g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
コーンクリームでお子様シチュー

小さめに切った具材とクリームコーンがたっ... 小さめに切った具材とクリームコーンがたっぷり入った、シチューです。お子さまにおすすめです。調理時間20分エネルギー350kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量92g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,にんじん,玉ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 20分
- 350kcal
- 1.1g
- 92g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
とろ～り半熟たまごのスンドゥブ

辛さで体が芯から温まる、寒い季節にぴった... 辛さで体が芯から温まる、寒い季節にぴったりのお鍋です。とろ～り半熟たまごを豆腐や野菜にからめておたのしみください。調理時間10分エネルギー271kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量15g 食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,絹ごし豆腐,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,冬の野菜,長ねぎ
- 10分
- 271kcal
- 2.9g
- 15g
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
パンプキンのハロウィンチャウダー

バター風味の濃厚なスープにかぼちゃがよく... バター風味の濃厚なスープにかぼちゃがよく合います。ハロウィンにぴったりのスープです。調理時間15分エネルギー342kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量260g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,冬の野菜,ブロッコリー,にんじん,パプリカ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 342kcal
- 1.6g
- 260g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
きのこと鶏肉のコーンクリームシチュー

きのこ、じゃがいも、鶏肉に、口当たりがな... きのこ、じゃがいも、鶏肉に、口当たりがなめらかなコーンクリームがよく合います。コーンの甘みと香りが特徴のクリームシチューです。調理時間30分エネルギー342kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量45g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,ぶなしめじ,きのこ類,にんじん,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 30分
- 342kcal
- 1.2g
- 45g
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
サラダクラブ北海道コーン（クリーム）
コーンたっぷり！みそバター鍋

みそバターと相性抜群のコーンをたっぷり入... みそバターと相性抜群のコーンをたっぷり入れたお鍋です。調理時間20分エネルギー499kcal 食塩相当量3.7g 野菜摂取量258g 調理のポイント: 最後にラーメンを加えるとおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ばら肉,野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,にら
- 20分
- 499kcal
- 3.7g
- 258g
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
かんたんひとり鍋

調理時間20分エネルギー305kcal 食塩相当量4.5g 野菜摂取量210g 調理のポイント: お好みの具材でおたのしみください。水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,白菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,長ねぎ,大根,にんじん
- 20分
- 305kcal
- 4.5g
- 210g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
春が来るトン！あっさり受かっチャウダー

調理時間15分エネルギー255kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量66g 調理のポイント: クルトンとあさりが入った受かっチャウダー！受験生応援メニューです。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,魚介,魚介類,あさり,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 255kcal
- 1.6g
- 66g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
里いもと２種のきのこの和風スープ

調理時間15分エネルギー62kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量3g 調理のポイント: お好みのきのこでおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,里いも,いも類こんにゃく,えのきだけ,きのこ類,まいたけ,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 62kcal
- 2.1g
- 3g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
里いものチャウダー

調理時間15分エネルギー204kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量61g 調理のポイント: ご家庭にあるお好みの野菜でおたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,里いも,いも類こんにゃく,冬の野菜,長ねぎ,にんじん,オールシーズン,万能ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 204kcal
- 1.4g
- 61g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
まるごとマッシュルームのビーフシチュー

まるごとのマッシュルームがたくさん入った... まるごとのマッシュルームがたくさん入ったビーフシチューです。調理時間90分エネルギー665kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量94g 調理のポイント: 水の量は、シチュールウの表示に従って入れてください。食材カテゴリー: 肉類,牛肉,シチュー用,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,春の野菜,クレソン
- 90分
- 665kcal
- 2.5g
- 94g
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
チキンのクリームシチュー

チキンとマッシュルームが入った、具だくさ... チキンとマッシュルームが入った、具だくさんのシチューです。お子さまにおすすめです。調理時間40分エネルギー353kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量101g 調理のポイント: 水と牛乳の量は、シチュールウの表示に従って入れてください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,春の野菜,グリーンアスパラガス,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 40分
- 353kcal
- 2.3g
- 101g
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
鮭とマッシュルームのシチュー

鮭、マッシュルーム、コーンが入った、具だ... 鮭、マッシュルーム、コーンが入った、具だくさんのシチューです。お子さまにおすすめです。調理時間40分エネルギー339kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量108g 調理のポイント: 水と牛乳の量は、シチュールウの表示に従って入れてください。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,冬の野菜,ブロッコリー,ぶなしめじ,きのこ類,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 40分
- 339kcal
- 2.3g
- 108g
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
サラダクラブマッシュルーム（ホール）
まいたけとほうれん草のチャウダー

バター風味の濃厚なスープに、まいたけとほ... バター風味の濃厚なスープに、まいたけとほうれん草がよく合います。調理時間10分エネルギー267kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量89g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,玉ねぎ,冬の野菜,ほうれん草,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 10分
- 267kcal
- 1.8g
- 89g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
まいたけとたっぷり野菜のスープ

まいたけの香りとうま味がたのしめる和風の... まいたけの香りとうま味がたのしめる和風のスープです。調理時間15分エネルギー135kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量88g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,秋の野菜,にんじん,長ねぎ,まいたけ,きのこ類,ぶなしめじ,肉類,肉加工品,ベーコン
- 15分
- 135kcal
- 2.6g
- 88g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
白菜と豆腐の和風スープ

白菜と豆腐がたっぷり入った、かつおと昆布... 白菜と豆腐がたっぷり入った、かつおと昆布だしをきかせたスープです。ベーコンの塩味がアクセントになっています。　調理時間15分エネルギー149kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量86g 調理のポイント: 水の量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,オールシーズン,万能ねぎ,豆類加工品,木綿豆腐,肉類,肉加工品,ベーコン
- 15分
- 149kcal
- 2.6g
- 86g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　和風スープの素
うずら卵とほたてのスープ

ほたてのだしがおいしいあっさりとした和風... ほたてのだしがおいしいあっさりとした和風スープです。うずら卵としいたけの風味をおたのしみいただけます。調理時間15分エネルギー74kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量3g 調理のポイント: お好みで野菜など加えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,ほたて,野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 74kcal
- 1.4g
- 3g
サラダクラブうずら卵水煮（国産）
サラダクラブうずら卵水煮（国産）
和風ポトフ

調理時間30分エネルギー176kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量156g 調理のポイント: 野菜は大きめに切ると煮崩れせずにおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,かぶ,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,玉ねぎ
- 30分
- 176kcal
- 2.4g
- 156g
サラダクラブ北海道大豆
サラダクラブ北海道大豆
大豆のチリコンカン風

調理時間30分エネルギー218kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量117g 調理のポイント: 焦げ付きやすいので、火加減に気を付けてください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,きのこ類,マッシュルーム,肉類,豚肉,もも肉
- 30分
- 218kcal
- 0.5g
- 117g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
野菜たっぷりポトフ　マスタード添え

調理時間20分エネルギー148kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量185g 調理のポイント: ポトフとはフランスの代表的な家庭料理です。「火にかかった鍋」という調理時の状態がそのまま料理名になりました。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,冬の野菜,ブロッコリー,春の野菜,キャベツ,肉類,肉加工品,ソーセージ
- 20分
- 148kcal
- 1.9g
- 185g
キユーピーあらびきマスタード
キユーピーあらびきマスタード