レーズン レシピ 人気 に関連するレシピ 11件
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にんじんとチキンとレーズンのサラダサンド
ピーラーで薄くスライスしたにんじんは、加... ピーラーで薄くスライスしたにんじんは、加熱すると、やさしい食感になり甘味も増します。キユーピーハーフを合わせたサラダチキンと、さわやかな香りのルッコラがよく合います。レーズンとくるみ、パンにぬったママレードがアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー352kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン, ...- 10分
- 352kcal
- 2g
- 42g
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さつまいもとレーズンのサラダサンド
さつまいもとレーズンをキユーピーハーフで... さつまいもとレーズンをキユーピーハーフで和えたサラダを、サンドイッチにはさみました。あらびきマスタードを加えて、味わい深く仕上げました。 調理時間15分 エネルギー623kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量10g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材 ...- 15分
- 623kcal
- 2.5g
- 10g
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にんじんとツナのレーズンブレッドサンド
たっぷりのにんじんとツナにキユーピー デ... たっぷりのにんじんとツナにキユーピー ディフェのコクがよく合うレーズンパンのサンドイッチです。朝食や昼食におすすめです。 調理時間10分 エネルギー442kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量70g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,夏の野菜,リーフレタス,果物,果実類,レモン- 10分
- 442kcal
- 2.1g
- 70g
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マッシュドパンプキン レーズン
つぶしたかぼちゃにキユーピーハーフのコク... つぶしたかぼちゃにキユーピーハーフのコクと酸味がよく合います。 レーズンの甘味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー295kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量120g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,米穀類・パン粉類・麺類,パン, ...- 10分
- 295kcal
- 1g
- 120g
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にんじんサラダのタルティーヌ
にんじんとレーズンにキユーピーハーフのコ... にんじんとレーズンにキユーピーハーフのコクと酸味がよく合います。 調理時間5分 エネルギー162kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量46g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン, ...- 5分
- 162kcal
- 0.9g
- 46g
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りんごとセロリのバゲットサンド
りんご、セロリ、玉ねぎの食感が味わえるサ... りんご、セロリ、玉ねぎの食感が味わえるサラダサンドです。レーズンの甘味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー330kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量41g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,春の野菜,セロリ,夏の野菜,サニーレタス,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,りんご,レーズン- 10分
- 330kcal
- 2.1g
- 41g
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チキンとにんじんのラップサンド
サラダチキン、にんじん、レーズン、くるみ... サラダチキン、にんじん、レーズン、くるみをキユーピーハーフで和えた、彩りと歯ごたえがたのしめるラップサンドです。 調理時間10分 エネルギー297kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量46g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,にんじん,果物,果実類,レーズン- 10分
- 297kcal
- 1.7g
- 46g
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ジャムｄｅくまトースト
ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描け... ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。 調理時間10分 エネルギー266kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,バナナ,レーズン- 10分
- 266kcal
- 0.8g
- 0g
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ジャムｄｅひよこパン
ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描け... ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。 調理時間10分 エネルギー251kcal 食塩相当量0.8g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,レーズン- 10分
- 251kcal
- 0.8g
- 0g
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かぼちゃサラダとクリームチーズのベーグルサンド
ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンド... ほくほくのかぼちゃ、レーズン、アーモンドをキユーピーハーフで和えてたっぷりとはさんだ、サンドイッチです。クリームチーズがよく合います。 調理時間15分 エネルギー545kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量123g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン ...- 15分
- 545kcal
- 1.8g
- 123g
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トマトとカッテージチーズのロールパンサンドワンプレート
ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかける... ドイツ産岩塩を使ったサラダソルトをかけるだけ。サラダだけでなく、カッテージチーズにもよく合います。ドイツ産岩塩の深い味わいとかんきつの果皮のさわやかな香りが広がり、素材のおいしさをシンプルに引き立てます。 調理時間10分 エネルギー277kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量84g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,トマト,秋の野菜,にんじん,リーフレタス,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類, ...- 10分
- 277kcal
- 1.8g
- 84g
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イチゴジャムのクリームチーズトースト
クリームチーズのコクとイチゴジャムの甘酸... クリームチーズのコクとイチゴジャムの甘酸っぱさがよく合います。 調理時間5分 エネルギー283kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 283kcal
- 0.9g
- 0g
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アップル＆シナモンのベーグルサンド
調理時間5分 エネルギー518kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: ベーグルを焼いてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 518kcal
- 1.5g
- 0g
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アップル＆シナモンとクリームチーズのサンドイッチ
調理時間5分 エネルギー377kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量1g 調理のポイント: ジャムとクリームチーズの割合は、お好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 377kcal
- 1.3g
- 1g
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アップル＆シナモンのアーモンドトースト
調理時間5分 エネルギー292kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,アーモンド- 5分
- 292kcal
- 0.8g
- 0g
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ジャムｄｅ風船トースト
ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描け... ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。 調理時間15分 エネルギー361kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 15分
- 361kcal
- 1g
- 0g
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アップル＆シナモンのフレンチトースト
調理時間15分 エネルギー275kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: バターで焼く時は焦げやすいので注意しましょう。 フランスパンの代わりにお好みのパンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 15分
- 275kcal
- 1g
- 1g
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バーガーサンド りんごのソースがけ
ソースのりんごとスパイスの風味がアクセン... ソースのりんごとスパイスの風味がアクセントになったバーガーサンドです。 調理時間40分 エネルギー305kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量42g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してくだいさい。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ,肉類,ひき肉,合挽肉,秋の野菜,玉ねぎ,牛乳- 40分
- 305kcal
- 1.7g
- 42g
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マヨネーズで！ふわふわホットケーキ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地に... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 調理時間10分 エネルギー454kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 冷凍保存もできます。解凍してもふんわりとした食感は変わらず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 454kcal
- 1.1g
- 0g
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フルーツホットケーキ
調理時間15分 エネルギー548kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: 生クリームやフルーツを添えてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 15分
- 548kcal
- 1.2g
- 0g
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ふわふわホットケーキ
キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地に... キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 生地にマヨネーズを加えることでふくらみやすくやわらかくなり、表面はサクッとした食感になります。 調理時間20分 エネルギー1167kcal 食塩相当量2.7g 調理のポイント: 冷凍保存もできます。解凍してもふんわりとした食感は変わらず、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 20分
- 1167kcal
- 2.7g
- 0g
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レタスとローストビーフのトルティーヤ
調理時間10分 エネルギー408kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 野菜は水気をよくきってください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ローストビーフ- 10分
- 408kcal
- 1.3g
- 91g
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いちごロール
調理時間20分 エネルギー475kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生クリーム,果物,果実類,いちご- 20分
- 475kcal
- 0.7g
- 0g
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バナナロール
バナナが１本まるごと入った食べごたえのあ... バナナが１本まるごと入った食べごたえのある一品です。イチゴジャムと生クリームがよく合います。 調理時間20分 エネルギー604kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 牛乳は同様の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生クリーム,果物,果実類,バナナ- 20分
- 604kcal
- 0.6g
- 0g
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マスカルポーネといちじくのタルティーヌ
ぶどうパンと、まるごと果実 いちじくとマ... ぶどうパンと、まるごと果実 いちじくとマスカルポーネを合わせた一品です。マスカルポーネのクリーミーさが、まるごと果実とよく合います。 調理時間5分 エネルギー282kcal 食塩相当量0.4g 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
- 282kcal
- 0.4g
- 0g
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とろ～り半熟のビスマルクピザ
チーズと半熟たまごのとろ～り感がよく合う... チーズと半熟たまごのとろ～り感がよく合うピザです。半熟たまごを割って生地や具とからめながら、召しあがってください。 調理時間10分 エネルギー283kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。- 10分
- 283kcal
- 1.5g
- 0g
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シーフードバジルピザ
調理時間20分 エネルギー350kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量18g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,魚介,水産加工品,シーフードミックス,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ- 20分
- 350kcal
- 3.5g
- 18g
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たまごのピザ
市販のピザに、たまごサラダをたっぷりのせ... 市販のピザに、たまごサラダをたっぷりのせたボリュームのある一品です。お子様にもおすすめします。 調理時間10分 エネルギー427kcal 食塩相当量2g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。- 10分
- 427kcal
- 2g
- 0g
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ブルーベリーのベーグルサンド
調理時間5分 エネルギー447kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: ベーグルはお好みで、軽く焼くと一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 447kcal
- 1.5g
- 0g
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卵を使わない！ホットケーキ
卵の代わりにエッグケアを使用しました。 ... 卵の代わりにエッグケアを使用しました。 生地にエッグケアを入れると、卵を入れている時のようにふっくらした食感になります。 調理時間10分 エネルギー555kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 10分
- 555kcal
- 1.5g
- 0g
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タルタルコロッケサンド
マイルドなタルタルソースがコロッケによく... マイルドなタルタルソースがコロッケによく合います。 朝食や昼食におすすめの一品です。 調理時間5分 エネルギー299kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量10g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,リーフレタス- 5分
- 299kcal
- 1g
- 10g
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菜の花とハムのサラダサンド
バゲットにたっぷりのサニーレタス、菜の花... バゲットにたっぷりのサニーレタス、菜の花、ハムをはさんだ片手でたべられるサラダサンドです。キユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー286kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量35g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,サニーレタス,冬の野菜,菜の花,秋の野菜,紫玉ねぎ,肉類,肉加工品,ハム- 15分
- 286kcal
- 2.2g
- 35g
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かつサンド
調理時間15分 エネルギー611kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,キャベツ- 15分
- 611kcal
- 2g
- 60g
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いちごトースト
トーストに、果肉たっぷりのまるごと果実 ... トーストに、果肉たっぷりのまるごと果実 いちごがよく合います。 調理時間5分 エネルギー187kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: お好みのまるごと果実でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 187kcal
- 0.8g
- 0g
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香ばしマヨチーズトースト
調理時間5分 エネルギー328kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: マヨネーズと粉チーズの量はお好みで調節してください。 粉チーズは多めの量がおすすめです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
- 328kcal
- 1.6g
- 0g
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鮭フレークのマヨトースト
調理時間5分 エネルギー220kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: 鮭フレークの量はお好みで調節してください。 マヨネーズのコクと鮭フレークの塩味がよく合います。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 220kcal
- 1.3g
- 0g
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ツナのピタサンド
調理時間5分 エネルギー679kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量49g 調理のポイント: 玉ねぎのみじん切りを入れてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類- 5分
- 679kcal
- 2.8g
- 49g
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カプレーゼ風トースト
調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量41g 調理のポイント: 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ- 10分
- 322kcal
- 1.8g
- 41g
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マヨバジルトースト
バジルのさわやかな風味とキユーピーハーフ... バジルのさわやかな風味とキユーピーハーフの卵のコクがよく合うトーストです。 調理時間5分 エネルギー246kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: ピザ用チーズをのせてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 246kcal
- 1.6g
- 0g
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明太子チーズトースト
調理時間10分 エネルギー301kcal 食塩相当量2.7g 調理のポイント: 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ- 10分
- 301kcal
- 2.7g
- 0g
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デザートパンケーキ
調理時間15分 エネルギー538kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 15分
- 538kcal
- 1g
- 0g
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まるごと果実の３種のバゲット
バゲットにたっぷりとまるごと果実をのせま... バゲットにたっぷりとまるごと果実をのせました。 あふれるフルーツ感をおたのしみください。 調理時間5分 エネルギー224kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 224kcal
- 0.5g
- 0g
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イチゴジャムのミルフィーユパンケーキ
調理時間15分 エネルギー398kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵- 15分
- 398kcal
- 0.9g
- 0g
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レタスハムサンド
調理時間5分 エネルギー309kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量29g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ハム- 5分
- 309kcal
- 1.8g
- 29g
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たまごとトマトとツナのバゲットサンド
トマト、レタス、きゅうりの野菜のみずみず... トマト、レタス、きゅうりの野菜のみずみずしさがたのしめるサンドイッチです。ゆで卵とツナに、キユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間10分 エネルギー511kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量95g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,レタス,きゅうり,卵・乳製品,卵- 10分
- 511kcal
- 2.7g
- 95g
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いちじくとブルーチーズのタルティーヌ
いちじくの甘さとブルーチーズの風味がよく... いちじくの甘さとブルーチーズの風味がよく合います。はちみつをかけてもおいしく召しあがれます。 調理時間5分 エネルギー208kcal 食塩相当量0.9g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン- 5分
- 208kcal
- 0.9g
- 0g
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１０種ミックスのパンケーキ
調理時間10分 エネルギー504kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 ホットケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約１分温めれば、 できたて同様の美味しさが味わえます。おやつにおすすめです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳- 10分
- 504kcal
- 1.1g
- 0g
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キャロットオムレット
調理時間20分 エネルギー244kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量45g 調理のポイント: ホイップクリームの代わりにアイスクリームでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,秋の野菜,にんじん,生クリーム- 20分
- 244kcal
- 0.5g
- 45g
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マヨネーズで！２種のふんわり蒸しパン
生地にマヨネーズを加えることで、たまごの... 生地にマヨネーズを加えることで、たまごのコクがアップし、ふんわりと仕上がります。 調理時間15分 エネルギー447kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: 加熱中生地がふくらむため、ラップをかける時はふんわり高くかけましょう。 お好みのジャムや食材を入れてもおいしく召しあがれます。 ジャムを加えた生地は、混ぜすぎないようにしましょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製 ...- 15分
- 447kcal
- 1.1g
- 0g
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あんずとクリームチーズのベーグル
ベーグルにクリームチーズとまるごと果実 ... ベーグルにクリームチーズとまるごと果実 あんずをのせた、朝食にもぴったりの一品です。 調理時間5分 エネルギー406kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量1g 調理のポイント: お好みのパンでおたのしみください。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ,米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン- 5分
- 406kcal
- 1.4g
- 1g
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まぜフル♪ジャムのフルーティホットケーキタワー
パーティにぴったりのホットケーキタワーで... パーティにぴったりのホットケーキタワーです。 調理時間30分 エネルギー557kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: ようじなどで固定すると、積み重ねやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご,バナナ,キウイフルーツ- 30分
- 557kcal
- 0.9g
- 0g
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パイナップルとクリームチーズのミックスジャムベーグル
調理時間5分 エネルギー419kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: パイナップルは缶詰を使用してもおいしく召しあがれます。 前日の夜に作って、冷蔵庫で冷やしておくと、朝食としてより手軽に召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,果物,果実類,パイナップル,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 419kcal
- 1.3g
- 0g
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ホットケーキタワー
調理時間20分 エネルギー602kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: ジャムを加えた生クリームは泡立ちが早くなり、かんたんに泡立てることができます。 牛乳は同量の水でも代用できます。 ホットケーキは焼いた後、冷凍保存できます。レンジで約１分温めれば、 できたて同様の美味しさが味わえます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,果物,果実類,バナナ,卵・乳製品,乳製品,牛乳,生クリーム- 20分
- 602kcal
- 0.9g
- 0g
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イチゴバナナの恵方ロール
お寿司の恵方巻きをデザートメニューとして... お寿司の恵方巻きをデザートメニューとしてアレンジした一品です。生クリームとイチゴジャムをたっぷりと使いました。 調理時間20分 エネルギー571kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: ５５ジャム１５０ｇ１瓶を使うレシピです。 牛乳は同様の水でも代用できます。 恵方ロールをデザートメニューとしておたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,生ク ...- 20分
- 571kcal
- 0.7g
- 0g
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りんごとかぶのタルティーヌ
調理時間5分 エネルギー149kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量21g 調理のポイント: キユーピーハーフで和えたかぶとりんごはサラダとしてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,果物,果実類,りんご,野菜,冬の野菜,かぶ- 5分
- 149kcal
- 0.9g
- 21g
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イースターエッグのフルーツピザ
ホットケーキミックスを使ったイースターエ... ホットケーキミックスを使ったイースターエッグがモチーフのフルーツピザです。 カラフルなフルーツとまるごと果実が見た目にも春らしい一品です。 調理時間30分 エネルギー297kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: 牛乳は同量の水でも代用できます。 ホイップクリームは植物性のものをお使いください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵,果物,果実類,キウイフルーツ- 30分
- 297kcal
- 0.5g
- 0g
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マシュマロイチゴトースト
調理時間5分 エネルギー230kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: アヲハタ５５ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 230kcal
- 0.8g
- 0g
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パンケーキ ブルーベリー&はちみつオリゴがけ
調理時間30分 エネルギー409kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご,ブルーベリー- 30分
- 409kcal
- 0.8g
- 0g
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たまごＥｇｇピザ
たまごサラダがたっぷりのった、ボリューム... たまごサラダがたっぷりのった、ボリュームのあるピザです。 お子様にもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー365kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量17g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ- 15分
- 365kcal
- 1.9g
- 17g
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のり明太トースト
調理時間5分 エネルギー236kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 236kcal
- 1g
- 0g
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納豆こんがりトースト
調理時間10分 エネルギー271kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量5g 調理のポイント: ピザ用チーズを一緒にのせてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,豆類加工品,納豆,オールシーズン,貝割大根- 10分
- 271kcal
- 2.1g
- 5g
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ツナときゅうりのサンドイッチ
マヨネーズと相性の良いツナをエッグケアで... マヨネーズと相性の良いツナをエッグケアで和えた、卵の気になる方にもおたのしみいただける一品です。ツナのうま味とエッグケアがよく合います。 調理時間10分 エネルギー354kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量13g 調理のポイント: 使用する材料のアレルゲンは別途ご確認ください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）- 10分
- 354kcal
- 1.5g
- 13g
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ハムとマッシュルームのサンドイッチ
生のマッシュルームと紫玉ねぎの食感がたの... 生のマッシュルームと紫玉ねぎの食感がたのしい、ハムを使ったかんたんにできるサンドイッチです。キユーピーハーフのコクと酸味がよく合います。 調理時間5分 エネルギー297kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量14g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,きのこ類,マッシュルーム,秋の野菜,紫玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,肉加工品,ハム- 5分
- 297kcal
- 2.1g
- 14g
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トマトのバジルマヨトースト
トマトの酸味にバジルのさわやかな風味と焼... トマトの酸味にバジルのさわやかな風味と焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめるトーストです。かんたんにできるので、朝食にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー270kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量18g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,プチトマト- 10分
- 270kcal
- 1.6g
- 18g
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バジルマヨトースト
バジルのさわやかな風味と焼いたマヨネーズ... バジルのさわやかな風味と焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめるトーストです。かんたんにできるので、朝食にもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー265kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 265kcal
- 1.6g
- 0g
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ハムのハニーマヨトースト
ハムのうま味にはちみつの甘みと焼いたマヨ... ハムのうま味にはちみつの甘みと焼いたマヨネーズの香ばしさがよく合います。 かんたんにできるので、朝食はもちろん、おやつにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー355kcal 食塩相当量1.4g 調理のポイント: マヨネーズの使用量の目安は大さじ１杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 熱くなりますので、少し冷ましてから取り出してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン, ...- 5分
- 355kcal
- 1.4g
- 0g
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チーズのハニーマヨトースト
チーズにはちみつの甘みと焼いたマヨネーズ... チーズにはちみつの甘みと焼いたマヨネーズの香ばしさがよく合います。 かんたんにできるので、朝食はもちろん、おやつにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー387kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: マヨネーズの使用量の目安は大さじ１杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 熱くなりますので、少し冷ましてから取り出してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳 ...- 5分
- 387kcal
- 1.6g
- 0g
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トマトのハニーマヨトースト
トマトの酸味にはちみつの甘みと焼いたマヨ... トマトの酸味にはちみつの甘みと焼いたマヨネーズの香ばしさがよく合います。 かんたんにできるので、朝食はもちろん、おやつにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー336kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量36g 調理のポイント: マヨネーズの使用量の目安は大さじ１杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 熱くなりますので、少し冷ましてから取り出してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...- 5分
- 336kcal
- 1.1g
- 36g
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ハニーマヨトースト
はちみつの甘みと焼いたマヨネーズの香ばし... 秋の朝食。 はちみつの甘みと焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめるトーストです。 かんたんにできるので、朝食はもちろん、おやつにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー326kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: マヨネーズの使用量の目安は大さじ１杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 熱くなりますので、少し冷ましてから取り出してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン, ...- 5分
- 326kcal
- 1.1g
- 0g
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しらすマヨスティックトースト
しらすの塩味とや焼いたマヨネーズが香ばし... しらすの塩味とや焼いたマヨネーズが香ばしいスティックトーストです。 朝食やおつまみとしてもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー286kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,オールシーズン,万能ねぎ,魚介,水産加工品,しらす干し・ちりめんじゃこ- 10分
- 286kcal
- 1.9g
- 1g
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バナナとハニーマヨのスティックトースト
バナナにハニーマヨネーズの甘みと酸味がよ... バナナにハニーマヨネーズの甘みと酸味がよく合うスティックトーストです。 朝食にももちろん、おやつにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー365kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,バナナ- 10分
- 365kcal
- 1.1g
- 0g
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プチトマトのバジルチーズトースト
カプレーゼに定番の食材をトーストにしまし... 秋の朝食。 カプレーゼに定番の食材をトーストにしました。 スティック状で食べやすく、朝食だけでなく おつまみにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー314kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量41g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ- 10分
- 314kcal
- 2.3g
- 41g
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玉子焼きサンドイッチ
玉子焼きをはさんだボリュームのあるサンド... 春の行楽・お弁当レシピ。 玉子焼きをはさんだボリュームのあるサンドイッチです。 キユーピーハーフがよく合います。 あたたかいままでもおいしくいただけます。 調理時間15分 エネルギー351kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量13g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,卵・乳製品,卵- 15分
- 351kcal
- 1.7g
- 13g
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ジャムストライプトースト
一度に３種類のジャムが味わえるトーストで... 一度に３種類のジャムが味わえるトーストです。お好きなジャムでおたのしみください。 調理時間5分 エネルギー306kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 306kcal
- 0.8g
- 0g
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たまごサンドイッチ
秋の行楽・お弁当。 調理時間5分 エネルギー296kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵- 5分
- 296kcal
- 1.1g
- 0g
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ピザトースト
あえるパスタソースをのせて焼くだけででき... あえるパスタソースをのせて焼くだけでできるピザトーストです。 かんたんにできるので、朝食にもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー290kcal 食塩相当量2.4g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ- 5分
- 290kcal
- 2.4g
- 0g
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青ねぎとツナのたまごサンド
調理時間10分 エネルギー519kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量25g 調理のポイント: マヨネーズの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）- 10分
- 519kcal
- 2g
- 25g
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ブルーベリートースト
調理時間5分 エネルギー191kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: お好みのジャムでおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 191kcal
- 0.8g
- 0g
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ハートのジャムサンド
調理時間15分 エネルギー156kcal 食塩相当量0.6g 調理のポイント: お好みのジャムでおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 15分
- 156kcal
- 0.6g
- 0g
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えびとアボカドのサンドイッチ
調理時間15分 エネルギー518kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量52g 調理のポイント: お好みでマスタードをぬっていただいても、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,魚介,魚介類,えび,果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,トマト,サニーレタス,レモン- 15分
- 518kcal
- 2.4g
- 52g
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小えびとセロリのバジルサラダサンド
調理時間10分 エネルギー348kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量69g 調理のポイント: 食パンはトーストしていただいてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,セロリ,夏の野菜,パプリカ,サニーレタス,魚介,魚介類,えび- 10分
- 348kcal
- 3.1g
- 69g
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ブルーベリーとクリームチーズのベーグルサンド
ベーグルにクリームチーズとブルーベリーを... ベーグルにクリームチーズとブルーベリーをはさんだ、シンプルな一品です。 クリームチーズとブルーベリーがよく合います。 調理時間5分 エネルギー445kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: ベーグルをひと口大に薄く切って材料をのせると、オードブルにもぴったりです。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ- 5分
- 445kcal
- 1.5g
- 0g
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バナナヨーグルトのブルーベリートースト
調理時間5分 エネルギー244kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: ジャムの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト,果物,果実類,バナナ- 5分
- 244kcal
- 0.8g
- 0g
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イチジクジャムのヨーグルトトースト
調理時間5分 エネルギー215kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: ジャムの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト- 5分
- 215kcal
- 0.8g
- 0g
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チキンマヨロール
調理時間5分 エネルギー211kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量15g 調理のポイント: マスタードの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,卵- 5分
- 211kcal
- 0.9g
- 15g
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オニオンとソーセージのイチジクトースト
調理時間10分 エネルギー375kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量47g 調理のポイント: 塩気のあるソーセージと、炒めて甘くなった玉ねぎが、イチジクジャムと よく合います。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ソーセージ- 10分
- 375kcal
- 1.6g
- 47g
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プチトマトとチーズのリンゴトースト
調理時間5分 エネルギー286kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量36g 調理のポイント: お好みでこしょうをかけてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,プチトマト,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ- 5分
- 286kcal
- 1.3g
- 36g
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ジャムチーズトースト
調理時間5分 エネルギー252kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: アヲハタ５５ジャムはお好みの味でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ- 5分
- 252kcal
- 1.3g
- 0g
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アボカドとハムのオープンサラダサンド
調理時間5分 エネルギー304kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量20g 調理のポイント: キユーピー ディフェは一人分１５ｇになるように線描きしてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,果物,果実類,アボカド,肉類,肉加工品,ハム- 5分
- 304kcal
- 1.6g
- 20g
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フルーツたっぷりパンケーキ
まるごと果実のいちごとブルーベリーをたっ... まるごと果実のいちごとブルーベリーをたっぷりのせていただく、フルーティなパンケーキです。 調理時間15分 エネルギー481kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: アヲハタ５５ジャムでもおいしく召しあがれます。 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳,果物,果実類,いちご,ブルーベリー- 15分
- 481kcal
- 0.8g
- 0g
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ピーナッツバター＆ブルーベリートースト
野菜やカフェオレを添えれば、かんたんにお... 野菜やカフェオレを添えれば、かんたんにおしゃれなワンプレート朝食が出来あがります。甘酸っぱいブルーベリーと濃厚なピーナッツバターがよく合います。 調理時間5分 エネルギー181kcal 食塩相当量0.5g 調理のポイント: ピーナッツバターとまるごと果実の量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン- 5分
- 181kcal
- 0.5g
- 0g
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イチジクジャムとハムのロールサンド
イチジクジャムの甘みとハムの塩味がよく合... イチジクジャムの甘みとハムの塩味がよく合います。 お子さまのおやつや朝食におすすめです。 調理時間5分 エネルギー242kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 巻いた後、ラップで包んでしばらくおくと形がなじみます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,サニーレタス,肉類,肉加工品,ハム- 5分
- 242kcal
- 1.2g
- 20g
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イチゴマヨトースト
マヨネーズの塩味とジャムの甘味がよく合い... マヨネーズの塩味とジャムの甘味がよく合います。 焼けたマヨネーズの香ばしい香りが食欲をそそります。 調理時間5分 エネルギー326kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 マヨネーズとジャムの割合は、マヨネーズ１に対してジャム２が おすすめです。お好みで調節してお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 326kcal
- 1.1g
- 0g
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マママヨトースト
マヨネーズの塩味とママレードの甘味がよく... マヨネーズの塩味とママレードの甘味がよく合います。 焼けたマヨネーズの香ばしい香りが食欲をそそります。 調理時間5分 エネルギー328kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 マヨネーズとジャムの割合は、マヨネーズ１に対してジャム２が おすすめです。お好みで調節してお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン- 5分
- 328kcal
- 1.1g
- 0g
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いちごとブルーベリーのパンケーキ
まるごと果実 いちごとブルーベリーをたっ... まるごと果実 いちごとブルーベリーをたっぷりのせていただく、フルーティなパンケーキです。 調理時間15分 エネルギー472kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: 牛乳は、同量の水でも代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,穀類・粉類,ホットケーキミックス,卵・乳製品,乳製品,牛乳- 15分
- 472kcal
- 0.8g
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ジャムｄｅチューリップパン
ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描け... ジャムを使うとかんたんに食パンに絵が描けます。 お好みの絵を描いておたのしみください。 調理時間10分 エネルギー263kcal 食塩相当量0.8g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,キウイフルーツ- 10分
- 263kcal
- 0.8g
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