中華麺 レシピ ラーメン に関連するレシピ 11件

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    中華麺 レシピ ラーメン に関連するレシピ

  • 冷やし中華からしマヨがけ

    からしマヨネーズのピリッとした辛みがアク ... 冷やし中華です。 調理時間15分 エネルギー469kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量66g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけるとよりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,トマト,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 469kcal
    • 3.5g
    • 66g
  • 冷やし中華 マヨがけ

    冷やし中華の甘酸っぱいタレにマヨネーズの ... クがよく合います。 調理時間15分 エネルギー558kcal 食塩相当量4.2g 野菜摂取量75g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,夏の野菜,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 558kcal
    • 4.2g
    • 75g
  • 冷やし中華

    キユーピーハーフでコクをプラスした冷やし ... ルギー468kcal 食塩相当量4g 野菜摂取量90g 調理のポイント: お好みの材料でおたのしみください。 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,きゅうり,オールシーズン,もやし,肉類,肉加工品,ハム
    • 20分
    • 468kcal
    • 4g
    • 90g
  • 彩り冷やし中華

    夏においしい冷やし中華に、マヨネーズのコ ... を合わせました。 調理時間15分 エネルギー456kcal 食塩相当量3.7g 野菜摂取量110g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけるとよりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,レタス,トマト,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 456kcal
    • 3.7g
    • 110g
  • マスタードマヨ蒸し鶏の冷やし中華 

    淡白な味わいの鶏ささみを、マスタードマヨ ... みが加わり、満足感のある味わいになります。甘酢っぱいタレとの相性が抜群です。 調理時間15分 エネルギー555kcal 食塩相当量3.9g 野菜摂取量117g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,夏の野菜,トマト,きゅうり,肉類,鶏肉,鶏ささみ,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 555kcal
    • 3.9g
    • 117g
  • マヨそばめし

    調理時間15分 エネルギー469kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量117g 調理のポイント: お好みで青のりをかけてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,米,肉類,豚肉,こま切れ,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,もやし,夏の野菜,リーフレタス,その他加工品,その他漬物
    • 15分
    • 469kcal
    • 2.5g
    • 117g
  • ホットプレートで!ふわふわたまごのオムそば

    ホットプレートを使えば、家族みんなで囲ん ... ます。 卵にマヨネーズを加えた、ふわふわたまごを焼きそばにからめてどうぞ。 調理時間15分 エネルギー636kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量90g 調理のポイント: ホットプレートの温度と加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,卵,肉類,豚肉,ばら肉
    • 15分
    • 636kcal
    • 2g
    • 90g
  • 深煎りごまの豆乳担々麺

    深煎りごまドレッシングのごまの風味を生か ... す。豆乳を入れることでマイルドになるため、お好みでラー油の量を調整して召しあがってください。 調理時間15分 エネルギー689kcal 食塩相当量5.6g 野菜摂取量66g 調理のポイント: ラー油の量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,なす,オールシーズン,もやし,冬の野菜,ほうれん草,肉類,ひき肉,豚挽肉,豆類加工品,豆乳
    • 15分
    • 689kcal
    • 5.6g
    • 66g
  • チンゲン菜とひき肉のごま焼きそば

    チンゲン菜と豚ひき肉で作ったボリュームが... クイックランチ。 チンゲン菜と豚ひき肉で作ったボリュームがある焼きそばです。 調理時間15分 エネルギー823kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量43g 調理のポイント: お好みでラー油をかけて、お召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,秋の野菜,チンゲン菜,ぶなしめじ,きのこ類,肉類,ひき肉,豚挽肉
    • 15分
    • 823kcal
    • 3.1g
    • 43g
  • ねぎ塩焼きそば

    パスタソースで作るアレンジメニューです。... パスタソースで作るアレンジメニューです。 炒めるだけで、かんたんに焼きそばが作れます。 調理時間5分 エネルギー435kcal 食塩相当量2.5g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺
    • 5分
    • 435kcal
    • 2.5g
    • 0g
  • オムそばのマヨかけ

    調理時間20分 エネルギー607kcal 食塩相当量4.9g 野菜摂取量170g 調理のポイント: 火が通るのに時間がかかるので、にんじんとピーマンは先に炒めましょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,肉類,豚肉,ロース肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,もやし,卵・乳製品,卵,その他加工品,その他漬物
    • 20分
    • 607kcal
    • 4.9g
    • 170g
  • とろ~り半熟たまごの焼きそば

    油の代わりにマヨネーズを使うことで、いつ ... ろやかになります。 調理時間20分 エネルギー633kcal 食塩相当量7.7g 野菜摂取量101g 調理のポイント: 市販の焼きそばを使用してもかんたんに作れます。 キユーピーのたまご とろ~り半熟たまごはエリア限定商品となります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,豚肉,ロース肉
    • 20分
    • 633kcal
    • 7.7g
    • 101g
  • たらこ焼きそば

    パスタソースで炒めるだけでかんたんにでき... パスタソースで炒めるだけでかんたんにできるたらこ風味の焼きそばです。 調理時間15分 エネルギー556kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量60g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,肉類,豚肉,こま切れ
    • 15分
    • 556kcal
    • 2.6g
    • 60g
  • からしマヨソース焼きそば

    からしマヨネーズのピリッとした辛みがアク... からしマヨネーズのピリッとした辛みがアクセントの焼きそばです。 調理時間10分 エネルギー719kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量135g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,肉類,豚肉,ばら肉,その他加工品,その他漬物
    • 10分
    • 719kcal
    • 3.2g
    • 135g
  • ソースマヨ焼きそば

    焼きそばソースにコクのあるマヨネーズがよ... 焼きそばソースにコクのあるマヨネーズがよく合います。 調理時間10分 エネルギー598kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量95g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,オールシーズン,もやし,秋の野菜,にんじん,肉類,豚肉,ばら肉,その他加工品,その他漬物
    • 10分
    • 598kcal
    • 3g
    • 95g
  • キャベツとウインナーの深煎りごま焼きそば

    焼きそばを炒め、最後に深煎りごまドレッシ ... り豊かに仕上がります。ごまのまろやかな甘さとコクをおたのしみください。 調理時間10分 エネルギー830kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量194g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,オールシーズン,もやし,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ソーセージ,その他加工品,その他漬物
    • 10分
    • 830kcal
    • 3.5g
    • 194g
  • きゅうりとつるっと豚しゃぶのサラダそうめん

    調理時間15分 エネルギー387kcal 食塩相当量4.6g 野菜摂取量99g 調理のポイント: 中華麺を盛りつける前に少量のノンオイルで和えておくと、麺がくっつきません。 豚肉に片栗粉をまぶすことで、やわらかくゆであがり、つるっとした食感になります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,そうめん,野菜,夏の野菜,きゅうり,冬の野 ...
    • 15分
    • 387kcal
    • 4.6g
    • 99g
  • ジャージャーうどん

    冷やしうどんにかけるだけ。かんたんに作れ... 冷やしうどんにかけるだけ。かんたんに作れるのでおすすめです。 調理時間20分 エネルギー427kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量41g 調理のポイント: うどんの代わりに中華麺やそうめんでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,うどん,野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,しょうが
    • 20分
    • 427kcal
    • 3.1g
    • 41g
  • トマトと卵の焼きそば

    トマトの酸味と卵がドレッシングとよく合い... トマトの酸味と卵がドレッシングとよく合います。かんたんに出来るので、時間がない時にもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー567kcal 食塩相当量3.4g 野菜摂取量98g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 567kcal
    • 3.4g
    • 98g
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