中華 卵 料理 に関連するレシピ 13件

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おすすめ

  • ホットプレートで!ふわふわたまごのオムそば

    ホットプレートを使えば、家族みんなで囲ん ... ットプレートを使えば、家族みんなで囲んで作れます。 卵にマヨネーズを加えた、ふわふわたまごを焼きそばにからめてどうぞ。 調理時間15分 エネルギー636kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量90g 調理のポイント: ホットプレートの温度と加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,卵,肉類,豚肉,ばら肉
    • 15分
    • 636kcal
    • 2g
    • 90g
  • とろ~り半熟たまごの焼きそば

    油の代わりにマヨネーズを使うことで、いつ ... クのある焼きそばが出来ます。仕上げのマヨネーズの線描きと半熟たまごをのせることで、味全体がよりまろやかになります。 調理時間20分 エネルギー633kcal 食塩相当量7.7g 野菜摂取量101g 調理のポイント: 市販の焼きそばを使用してもかんたんに作れます。 キユーピーのたまご とろ~り半熟たまごはエリア限定商品となります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン,秋の野 ...
    • 20分
    • 633kcal
    • 7.7g
    • 101g
  • とろ~り半熟たまごのせラーメン

    調理時間10分 エネルギー512kcal 食塩相当量8.3g 野菜摂取量88g 調理のポイント: レンゲを使ってお召しあがりください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,もやし
    • 10分
    • 512kcal
    • 8.3g
    • 88g
  • 冷やし中華からしマヨがけ

    からしマヨネーズのピリッとした辛みがアク... からしマヨネーズのピリッとした辛みがアクセントの冷やし中華です。 調理時間15分 エネルギー469kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量66g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけるとよりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,トマト,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 469kcal
    • 3.5g
    • 66g
  • 冷やし中華 マヨがけ

    冷やし中華の甘酸っぱいタレにマヨネーズの... 冷やし中華の甘酸っぱいタレにマヨネーズの酸味とコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー558kcal 食塩相当量4.2g 野菜摂取量75g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,夏の野菜,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 558kcal
    • 4.2g
    • 75g
  • 彩り冷やし中華

    夏においしい冷やし中華に、マヨネーズのコ... 夏においしい冷やし中華に、マヨネーズのコクを合わせました。 調理時間15分 エネルギー456kcal 食塩相当量3.7g 野菜摂取量110g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけるとよりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,レタス,トマト,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 456kcal
    • 3.7g
    • 110g
  • 冷やし中華

    キユーピーハーフでコクをプラスした冷やし... キユーピーハーフでコクをプラスした冷やし中華です。   調理時間20分 エネルギー468kcal 食塩相当量4g 野菜摂取量90g 調理のポイント: お好みの材料でおたのしみください。 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,きゅうり,オールシーズン,もやし,肉類,肉加工品,ハム
    • 20分
    • 468kcal
    • 4g
    • 90g
  • マスタードマヨ蒸し鶏の冷やし中華 

    淡白な味わいの鶏ささみを、マスタードマヨ ... みが加わり、満足感のある味わいになります。甘酢っぱいタレとの相性が抜群です。 調理時間15分 エネルギー555kcal 食塩相当量3.9g 野菜摂取量117g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,オールシーズン,もやし,夏の野菜,トマト,きゅうり,肉類,鶏肉,鶏ささみ, ...
    • 15分
    • 555kcal
    • 3.9g
    • 117g
  • トマトと卵の焼きそば

    トマトの酸味と卵がドレッシングとよく合い... トマトの酸味と卵がドレッシングとよく合います。かんたんに出来るので、時間がない時にもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー567kcal 食塩相当量3.4g 野菜摂取量98g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,ベビーリーフ,卵・乳製品,卵
    • 15分
    • 567kcal
    • 3.4g
    • 98g
  • ごちそうサラダラーメン

    調理時間10分 エネルギー501kcal 食塩相当量4.5g 野菜摂取量55g 調理のポイント: 材料は水気をよくきってから盛りつけましょう。 キユーピーのたまご とろ~り半熟たまごはエリア限定商品となります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺
    • 10分
    • 501kcal
    • 4.5g
    • 55g
  • レタスたっぷりサラダラーメン

    調理時間10分 エネルギー498kcal 食塩相当量4.5g 野菜摂取量53g 調理のポイント: 材料は水気をよくきってから盛りつけましょう。 キユーピーのたまご とろ~り半熟たまごはエリア限定商品となります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,野菜,夏の野菜,レタス,プチトマト
    • 10分
    • 498kcal
    • 4.5g
    • 53g
  • オムそばのマヨかけ

    調理時間20分 エネルギー607kcal 食塩相当量4.9g 野菜摂取量170g 調理のポイント: 火が通るのに時間がかかるので、にんじんとピーマンは先に炒めましょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,肉類,豚肉,ロース肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,もやし,卵・乳製品,卵,その他加工品,その他漬物
    • 20分
    • 607kcal
    • 4.9g
    • 170g
  • もやしとハムのサラダラーメン

    ... 4.2g 野菜摂取量103g 調理のポイント: 材料は水気をよくきってから盛りつけましょう。 もやしをゆでる時は、油を加えるとシャキッと仕上がります。 もやしのひげを取ると、見た目が美しく仕上がります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,卵,野菜,オールシーズン,もやし,貝割大根
    • 15分
    • 567kcal
    • 4.2g
    • 103g
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