炒めハンバーグ丼

調理時間10分エネルギー663kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量62g 調理のポイント: 炒める前に合挽肉にマヨネーズを混ぜることで、火を通した際均一にほぐれ、パラパラになります。ドリアやパスタにもアレンジできる一品です。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ

10分
663kcal
2.9g
62g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

ミニスコッチエッグ

調理時間15分エネルギー284kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量90g 調理のポイント: お好みでマヨネーズをつけるとおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,冬の野菜,ブロッコリー

15分
284kcal
0.7g
90g

サラダクラブうずら卵水煮（国産）

サラダクラブうずら卵水煮（国産）

マヨネーズで！ジューシースタッフドピーマン

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねに... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねにマヨネーズを加えることで、お肉がふんわりジューシーに仕上がります。調理時間20分エネルギー339kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量94g 食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,玉ねぎ

20分
339kcal
2.3g
94g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

たねにマヨネーズを加えることで、ふんわり... たねにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。野菜たっぷりのソースで見た目も華やかな一品です。調理時間30分エネルギー334kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量140g 調理のポイント: ハンバーグをロールキャベツにしてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,ズッキーニ,にんじん,パプリカ,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳

30分
334kcal
2.7g
140g

キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　ミネストローネの素

キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　ミネストローネの素

豆腐入りハンバーグ

調理時間20分エネルギー258kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量58g 調理のポイント: 肉の半量を豆腐に代えることで、カロリー控えめなハンバーグになります。さらにコレステロール摂取を少なくするために、卵白だけをつなぎに使用しています。豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱皿にのせレンジ（６００Ｗ）で約１分３０秒加熱して、冷ましておくとかんたんにできます。食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,木綿豆腐,肉類,ひき肉 ...

20分
258kcal
1.6g
58g

キユーピーディフェ

キユーピーディフェ

ポテトサラダコロッケ

調理時間30分エネルギー288kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量45g 調理のポイント: 油で揚げないので、カロリー控えめのコロッケができます。パン粉と油をよくなじむまで混ぜ合わせるのがポイントです。オーブンの代わりにオーブントースターでもできます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,肉類,ひき肉,合挽肉,春の野菜,キャベツ

30分
288kcal
2.4g
45g

キユーピーディフェ

キユーピーディフェ

ミートソースの煮込みハンバーグ

ドミグラスソースとフォン・ド・ヴォーを加... お祝い・バースデーレシピ,七五三お祝いレシピ。ドミグラスソースとフォン・ド・ヴォーを加えてじっくり煮込んだ、肉のうま味が引き立つミートソースで煮込みました。調理時間20分エネルギー706kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量81g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,ミニトマト,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,乳製品 ...

20分
706kcal
2.8g
81g

キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て

キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て

ミートソースかんたんシチュー

ミートソースを使った濃厚なシチューです。... ミートソースを使った濃厚なシチューです。パンにつけてもおいしく召しあがれます。調理時間40分エネルギー181kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量32g 調理のポイント: ミートボールはお好みで玉ねぎの量を増やしてもよいでしょう。スナップえんどうの代わりに、ブロッコリーやグリーンピースでもおたのしみいただけます。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,きのこ類,マッシュルーム,春の野菜,スナ ...

40分
181kcal
1.3g
32g

キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て

キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て

バジルソースのチーズハンバーグ　

チーズのコクとバジルの風味がジューシーな... チーズのコクとバジルの風味がジューシーなハンバーグによく合います。バジルの鮮やかな色と香りが食欲をそそります。　　　調理時間15分エネルギー504kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量107g 調理のポイント: お好みでハンバーグにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,冬の野菜 ...

15分
504kcal
1.8g
107g

キユーピーItaliante バジルソース

キユーピーItaliante バジルソース

ミニハンバーグのブルーベリーソース

調理時間25分エネルギー478kcal 食塩相当量3.6g 野菜摂取量38g 調理のポイント: ハンバーグのたねはビニール袋に入れて混ぜると、手を汚さずに調理できます。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,夏の野菜,リーフレタス,卵・乳製品,乳製品,牛乳

25分
478kcal
3.6g
38g

アヲハタ５５　ブルーベリー

アヲハタ５５　ブルーベリー

マヨネーズで！ジューシーおろしハンバーグ

調理時間25分エネルギー313kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量127g 調理のポイント: 大根おろしはざるにあげ、軽く水気をきっておいてください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,冬の野菜,長ねぎ,夏の野菜,レタス,トマト,大根,オールシーズン,万能ねぎ,卵・乳製品,卵

25分
313kcal
1.7g
127g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

もやしとひき肉の炒め物

もやしをしょうゆ風味のオイルソースで炒め... もやしをしょうゆ風味のオイルソースで炒めるだけでかんたんにできる、ごはんがすすむおかずです。調理時間10分エネルギー167kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量125g 調理のポイント: オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,肉類,ひき肉,合挽肉

10分
167kcal
2.1g
125g

キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー

キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー

マヨネーズで！ジューシーロールキャベツ

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねに... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。調理時間20分エネルギー323kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量185g 調理のポイント: たねにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,トマト,秋の野 ...

20分
323kcal
2.3g
185g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

ジューシーロールレタス　レモン風味

レタスの外葉を使ったロールレタスです。肉... レタスの外葉を使ったロールレタスです。肉だねにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。レモンドレッシングの風味でさっぱりとした味つけになっています。調理時間20分エネルギー178kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量114g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。レタスはさっとゆで、すぐに流水で冷やすと色鮮やかさが保てます。外葉が足りない場合は中の葉を使ってください。食材カテ ...

20分
178kcal
1.8g
114g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

ミックスビーンズのチリコンカン

調理時間15分エネルギー181kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量74g 調理のポイント: チリパウダーの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ

15分
181kcal
1.7g
74g

サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

輪切りピーマンの肉詰め

ピーマンは輪切りにすると、繊維がかみ切り... ピーマンは輪切りにすると、繊維がかみ切りやすくお子様が食べやすくなります。深煎りごまドレッシングを練り込んだ肉だねがジューシーな味わいです。調理時間20分エネルギー353kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量114g 調理のポイント: ふたをして蒸し焼きにすることで、ピーマンにも火が通りやすくやわらかくなります。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,ミニトマト,パプリカ,肉類,ひき肉,合挽肉

20分
353kcal
1.6g
114g

キユーピー深煎りごまドレッシング

キユーピー深煎りごまドレッシング

カルシウムがとれる！ハンバーグ

調理時間15分エネルギー401kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量79g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳

15分
401kcal
2.9g
79g

キユーピー元気な骨

キユーピー元気な骨

ママレードの甘辛ソースハンバーグ

ママレードがさわやかに香る、甘辛いソース... ママレードがさわやかに香る、甘辛いソースのハンバーグです。調理時間20分エネルギー560kcal 食塩相当量4.4g 野菜摂取量86g 食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,乳製品,牛乳,卵,夏の野菜,その他レタス類,ミニトマト,オールシーズン,にんにく

20分
560kcal
4.4g
86g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

アラビアータソースで！かんたんチリコンカン

パスタソースを使って、かんたんに作ること... ボジョレーレシピ。パスタソースを使って、かんたんに作ることができます。アラビアータソースのトマトのフレッシュ感と辛さがいきる一品です。調理時間5分エネルギー219kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量24g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,ひき肉,合挽肉

5分
219kcal
1.2g
24g

サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆

ピーマンの肉詰め　ママレードマスタードソース

ママレードとマスタードを使ったさわやかな... ママレードとマスタードを使ったさわやかなソースがピーマンの肉詰めによく合います。お弁当のおかずにもおすすめです。調理時間20分エネルギー456kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量118g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,ひき肉,合挽肉,ミニトマト,卵・乳製品,卵

20分
456kcal
1.6g
118g

アヲハタ５５　オレンジママレード

アヲハタ５５　オレンジママレード

チーズバーガー風ピザ

完熟トマトのパスタソースをベースに、ひき... 完熟トマトのパスタソースをベースに、ひき肉やピクルスを加えてチーズバーガーのような味わいのピザです。調理時間15分エネルギー424kcal 食塩相当量2.8g 調理のポイント: オーブンの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ

15分
424kcal
2.8g
0g

キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て

キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て

マヨネーズで！ジューシーハンバーグ

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねに... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。たねにマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。調理時間20分エネルギー330kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量54g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,春の野菜,クレソン,夏の野菜,パプリカ,肉類,ひき肉,合挽肉

20分
330kcal
2.3g
54g

キユーピーマヨネーズ

キユーピーマヨネーズ

ミートローフ　ブルーベリーソース添え

ミートローフに添えたソースにブルーベリー... ミートローフに添えたソースにブルーベリーを入れました。ブルーベリーの甘酸っぱさが肉料理によく合います。調理時間25分エネルギー379kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量46g 調理のポイント: ブルーベリーソースの調味料の量はお好みで調節してください。焼いている途中で割れないように、合挽肉は他の材料を加えた後、粘りが出るまでしっかり練り合わせましょう。食材カテゴリー: 肉類,ひき肉,合挽肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜 ...

25分
379kcal
1.7g
46g

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

アヲハタまるごと果実　ブルーベリー

きのこの包み焼きハンバーグ

きのこをキユーピーディフェで和えること... きのこをキユーピーディフェで和えることでコクが増し、濃厚な味になります。秋らしいハンバーグです。調理時間30分エネルギー270kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量48g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは２枚重ねてください。オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。お好みの野菜を入れておたの ...

30分
270kcal
0.7g
48g

キユーピーディフェ

キユーピーディフェ

レンジでかんたん！キャベツドーム

耐熱ボウルで手軽にできる「巻かないロール... プラスエコレシピ。耐熱ボウルで手軽にできる「巻かないロールキャベツ」のレシピです。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくのドレッシングが、キャベツによく合います。調理時間20分エネルギー543kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量157g 調理のポイント: 耐熱ボウルから器にドーム形になるように盛りつけます。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,ひき肉,合 ...