夏 子供 料理 に関連するレシピ 18件

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おすすめ

  • ひと口ピザ

    残ったギョーザの皮にピザソースをぬり、お... こどもの日。 残ったギョーザの皮にピザソースをぬり、お好みの具材をのせて焼くだけでできる、かんたんピザです。 おつまみはもちろん、お子様のおやつにもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー143kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量18g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,ピーマン,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ
    • 10分
    • 143kcal
    • 0.9g
    • 18g
  • コーンとハムのまるごとかぼちゃグラタン

    かぼちゃをまるごと使用したかわいらしいグ... かぼちゃをまるごと使用したかわいらしいグラタンです。キユーピーハーフのうま味と、野菜の甘味がよく合います。お子様にもおすすめのメニューです。 調理時間15分 エネルギー214kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量126g 調理のポイント: レンジの加熱時間とオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ミニかぼちゃは坊ちゃんかぼちゃを使用してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,肉類,肉加工品,ハム
    • 15分
    • 214kcal
    • 0.8g
    • 126g
  • たまごのイースターサンド

    たまごサラダをはさむだけでかんたんに作れ ... の顔がかわいらしい、お子様にもよろこばれる ... 一品です。 調理時間10分 エネルギー344kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量10g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏 ...
    • 10分
    • 344kcal
    • 1.7g
    • 10g
  • ガルバンゾとアボカドの豆サラダ

    マヨネーズで和えただけでかんたんにできる... マヨネーズで和えただけでかんたんにできる、豆がおいしく食べられるサラダです。スプーンで食べられるので、お子様にもおすすめです。   調理時間10分 エネルギー377kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量30g 食材カテゴリー: 果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,プチトマト,秋の野菜,玉ねぎ,魚介,水産加工品,ツナ(缶詰)
    • 10分
    • 377kcal
    • 0.8g
    • 30g
  • ポテトサラダが大活躍!ポテサラ包み焼き

    ぎょうざの皮でポテトサラダをつつみました ... でポテトサラダをつつみました。おつまみはもちろん、お子様にもおいしく召しあがっていただけます。 調理時間10分 エネルギー387kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量71g 調理のポイント: 加熱用チーズを入れて加熱してもおいしく召しあがれます。 ポテトサラダを活用したアレンジメニューです。 おつまみにぴったりのメニューです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,きゅうり,玉ねぎ,にんじん,肉類, ...
    • 10分
    • 387kcal
    • 1.6g
    • 71g
  • マヨネーズで!揚げずにえびフライ

    キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 マヨネ ...  マヨネーズの裏ワザ。 マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、揚げずにかんたんにサクサクのフライができあがります。お子様にもおいしく召しあがっていただけます。 調理時間15分 エネルギー354kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量14g 調理のポイント: パン粉は乾燥した細かいタイプをご使用ください。 温かいうちにお召しあがりください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,えび,野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,サラダ菜
    • 15分
    • 354kcal
    • 1.4g
    • 14g
  • カラフル野菜のマヨママディップ

    野菜の歯ごたえがたのしめる、シンプルなサ... 野菜の歯ごたえがたのしめる、シンプルなサラダです。 お好みの野菜を、マヨネーズとママレードを合わせた甘めのソースにつけておたのしみください。お子様におすすめです。 調理時間10分 エネルギー166kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量113g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,冬の野菜,大根,夏の野菜,きゅうり,プチトマト
    • 10分
    • 166kcal
    • 0.3g
    • 113g
  • ソーセージとピーマンのマヨソテープレート

    マヨネーズで炒めることで、ピーマンの苦み... クイックランチ。 マヨネーズで炒めることで、ピーマンの苦みが緩和します。 玉ねぎやコーンの甘さでピーマンが苦手なお子様でも食べやすいメニューです。 調理時間15分 エネルギー727kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量180g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ソーセージ,米穀類・パン粉類・麺類,米
    • 15分
    • 727kcal
    • 1.6g
    • 180g
  • ピーマンとツナのシーザー和え

    ドレッシングの甘さとツナの塩味が、ピーマ... ドレッシングの甘さとツナの塩味が、ピーマンの苦味を緩和し、 ピーマンが苦手なお子様も食べやすいメニューです。 調理時間10分 エネルギー258kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量57g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,にんじん,魚介,水産加工品,ツナ(缶詰)
    • 10分
    • 258kcal
    • 1.3g
    • 57g
  • ハニーマスタードチキン

    あらびきマスタードとはちみつの甘みが鶏肉... あらびきマスタードとはちみつの甘みが鶏肉によく合います。お子様にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー325kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量31g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,ベビーリーフ,果物,果実類,レモン
    • 10分
    • 325kcal
    • 0.7g
    • 31g
  • たまごの手巻き寿司

    作りたてのたまごサラダを使った、サラダ手 ... たまごサラダを使った、サラダ手巻き寿司です。たまごがたっぷり入っているので、お子様にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー349kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量25g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ,海藻類,の ...
    • 10分
    • 349kcal
    • 2g
    • 25g
  • たまごとポテトサラダとはんぺんのおやき

    ポテトサラダとつぶしたはんぺんを混ぜて焼 ... んぺんを混ぜて焼いたチーズ風味のかんたんにできるおやきです。おつまみはもちろん、お子様にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー226kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量10g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,魚介,水産加工品,はんぺん,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類 ...
    • 10分
    • 226kcal
    • 1.6g
    • 10g
  • ふわふわスクランブルエッグのイースターサラダ

    マヨネーズを入れてふわふわに仕上がったス... マヨネーズを入れてふわふわに仕上がったスクランブルエッグに飾りつけをした、イースターにおすすめのサラダです。お子様といっしょに盛りつけをして、おたのしみください。 調理時間20分 エネルギー340kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量44g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,プチトマト,春の野菜,スナップえんどう,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳,肉類,肉加工品,ハム
    • 20分
    • 340kcal
    • 2.2g
    • 44g
  • 鶏むね肉のケチャマヨ焼き

    鶏むね肉をケチャップ、ソース、マヨネーズ... 鶏むね肉をケチャップ、ソース、マヨネーズに漬け込んで焼くだけ!マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。お子様にもおすすめの一品です。 調理時間10分 エネルギー292kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,ベビーリーフ
    • 10分
    • 292kcal
    • 1.5g
    • 25g
  • マヨネーズで!ふわふわスパニッシュオムレツ

    キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 卵にマ... こどもの日。 キユーピー マヨネーズの裏ワザ。 卵にマヨネーズを加えることで、ふわふわに仕上がります。 調理時間20分 エネルギー353kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量53g 調理のポイント: キャンプなどのアウトドアクッキングにおすすめの一品です。 野菜は角切りにしてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,じゃがいも,いも類こんにゃく,にんじん,肉類,肉加工品,ベーコン,夏の野菜 ...
    • 20分
    • 353kcal
    • 1.3g
    • 53g
  • まるごとかぼちゃのマヨチーズフォンデュ

    まるごとのかぼちゃを器にした、パーティー ... 器にした、パーティーに おすすめのメニューです。かぼちゃの甘味と マヨネーズのコクが野菜やパンによく合います。 お子様にもおすすめの一品です。 調理時間20分 エネルギー690kcal 食塩相当量3.8g 野菜摂取量202g 調理のポイント: 付けあわせの食材はお好みのものでおたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品 ...
    • 20分
    • 690kcal
    • 3.8g
    • 202g
  • すりおろしオニオンドレッシングで!から揚げ

    すりおろしオニオンドレッシングを使ってか... こどもの日。 すりおろしオニオンドレッシングを使ってかんたんに味つけができます。 調理時間10分 エネルギー328kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量47g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,レタス,プチトマト
    • 10分
    • 328kcal
    • 1.4g
    • 47g
  • キャベツのチーズカレー春巻き

    強火でさっと揚げると外はパリパリ、中のキ... こどもの日。 強火でさっと揚げると外はパリパリ、中のキャベツはシャキシャキの仕上がりになります。チーズとカレーの風味でお子様にも喜ばれるメニューです。 調理時間15分 エネルギー186kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量41g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,魚介,水産加工品,ツナ(缶詰),卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ
    • 15分
    • 186kcal
    • 0.3g
    • 41g
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