夕飯レシピ肉に関連するレシピ 16件

Name: 鶏むね肉のカレーマヨ焼き ブロッコリーと粉ふき芋添え
Cook time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: Japanese
Ingredients: 1枚鶏むね肉; 1個じゃがいも; 2房ブロッコリー; 適量サラダ油; 少々塩; 少々こしょう; 小さじ2カレー粉

関連検索: 夕飯鶏肉レシピ, すぐできる夕飯レシピ

並べ替え

夕飯レシピ肉に関連するレシピ

卵を使わない　にらたま風

HOBOTAMA　スクランブルエッグ風を... HOBOTAMA　スクランブルエッグ風を使用した卵不使用のメニューです。さっと炒めたにらともやしにHOBOTAMA　スクランブルエッグ風をからめるだけでかんたんにできます。夕飯の一品におすすめです。調理時間10分エネルギー203kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量116g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,にら,しょうが
- 10分
- 203kcal
- 2.6g
- 116g
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　スクランブルエッグ風
ＧＲＥＥＮＫＥＷＰＩＥＨＯＢＯＴＡＭＡ　スクランブルエッグ風
えびしゅうまいのマヨチリ

市販のえびシュウマイにマヨチリソースをか... 市販のえびシュウマイにマヨチリソースをからめれば、夕食のおかずやおつまみにぴったりな中華メニューがかんたんに作れます。調理時間20分エネルギー442kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量15g 調理のポイント: 横浜のご当地食材「しゅうまい」を使用しています。マヨチリソースでパッケージサラダも一緒においしく召しあがれます。
- 20分
- 442kcal
- 2.9g
- 15g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ズッキーニと牛肉のピンチョスサラダ

調理時間15分エネルギー251kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量80g 調理のポイント: パーティーにぴったりな一品です。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,秋の野菜,にんじん,肉類,牛肉,切り落とし,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 15分
- 251kcal
- 1.4g
- 80g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
レモンドレッシングで！鶏肉ときのこのホイル焼き

鶏もも肉と野菜をホイルに包んでジューシー... 【使い切り】きのこレシピ,商品徹底活用法　キユーピーレモンドレッシング。鶏もも肉と野菜をホイルに包んでジューシーに蒸し焼きにしました。レモンドレッシングでさっぱりと召しあがれます。調理時間20分エネルギー280kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量47g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ
- 20分
- 280kcal
- 2g
- 47g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
きのこと豚肉とミニトマトの黒酢炒め

エリンギ、豚肉、ミニトマトを炒め、たまね... 商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。エリンギ、豚肉、ミニトマトを炒め、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味つけした、ごはんによく合うおかずです。調理時間10分エネルギー275kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量36g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 275kcal
- 1.1g
- 36g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
豚ばら肉ときのこのガーリックソテー

こんがりと焼いた厚切りの豚肉とたっぷりの... こんがりと焼いた厚切りの豚肉とたっぷりのきのこに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがよく合います。調理時間10分エネルギー560kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ばら肉,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ
- 10分
- 560kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
ラム肉ときのこのすりオニ炒め

ラム肉ときのこに、玉ねぎをすりおろし、ね... ラム肉ときのこに、玉ねぎをすりおろし、ねりごまと炒めたにんにくで味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。青じその香りがラム肉の臭みをやわらげます。調理時間10分エネルギー359kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量1g 食材カテゴリー: 肉類,ラム肉,野菜,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,しいたけ,オールシーズン,青じそ
- 10分
- 359kcal
- 1.1g
- 1g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
きのこと豚肉の黒酢炒め

きのこと豚肉を炒めて、かんたんに作れるご... カロリーコントロールしたい方のためのレシピ,商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。きのこと豚肉を炒めて、かんたんに作れるごはんによく合うおかずです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味が決まります。調理時間10分エネルギー258kcal 食塩相当量1.3g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 258kcal
- 1.3g
- 0g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ丼

マヨネーズとオイスターソースに漬け込んだ... 【使い切り】キャベツ10分レシピ。マヨネーズとオイスターソースに漬け込んだ鶏むね肉とキャベツを炒めてごはんにのせた、かんたんにできる一品です。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間10分エネルギー650kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量107g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン
- 10分
- 650kcal
- 2.4g
- 107g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉のしょうゆマヨ焼き　もやしソテー

鶏むね肉をマヨネーズとしょうゆに漬け込ん... 鶏むね肉をマヨネーズとしょうゆに漬け込んで焼くだけでできる、しょうゆの風味が香ばしい、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。もやしソテーによく合います。調理時間10分エネルギー286kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量66g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,オールシーズン,もやし,万能ねぎ
- 10分
- 286kcal
- 1.7g
- 66g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ガルバンゾと鶏肉のチャウダー

バターの風味と鶏のコクでまろやかな口当た ... ます。ガルバンゾの食感がアクセントになっています。調理時間15分エネルギー390kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量46g 調理のポイント: 牛乳の代わりに豆乳でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,にんじん,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 390kcal
- 1.6g
- 46g
サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）
サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）
鶏むね肉のバジルチキン

鶏むね肉をバジルソースに漬け込んで焼くだ... 鶏むね肉をバジルソースに漬け込んで焼くだけで、バジルの香り豊かでジューシーな一品が作れます。冷めてもおいしいのでおべんとうにもおすすめです。　　　　　調理時間15分エネルギー257kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量18g 調理のポイント: バジルソースの量は、お好みで調節してください。３０分以上漬け込むと味がしみやすくなります。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 15分
- 257kcal
- 0.9g
- 18g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
鶏肉のオレンジママレードソテー

オレンジママレードの風味が、焼いた鶏肉に... オレンジママレードの風味が、焼いた鶏肉によく合います。パンにもご飯にもよく合う一品です。調理時間15分エネルギー346kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: オレンジママレードの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,春の野菜,クレソン
- 15分
- 346kcal
- 1.6g
- 25g
アヲハタ５５　オレンジママレード
アヲハタ５５　オレンジママレード
なすと豚肉のごま風味丼

調理時間20分エネルギー660kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量55g 調理のポイント: 豚ロース肉の代わりにひき肉でもおいしく召しあがれます。仕上げにしょうがのせん切りをのせると、より一層風味が増します。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,豚肉,ロース肉,野菜,夏の野菜,なす,オールシーズン,青じそ
- 20分
- 660kcal
- 2.5g
- 55g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
レンジでかんたん！トリプルピーマンの豚肉巻きサラダ

３色のピーマンを豚肉で巻いてレンジ加熱す ... だけ！彩りがきれいな一品です。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにく風味のドレッシングが豚肉によく合います。調理時間15分エネルギー296kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量68g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。クッキングペーパーは厚手のものを使用してください。乾いたクッキングペーパーの上に直接肉を置くとくっついてしまうことがあるので、必ずぬらして使用してください。食材カテゴリー: 野菜, ...
- 15分
- 296kcal
- 1.4g
- 68g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
豚肉の中華風マヨサンド

調理時間10分エネルギー348kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量28g 調理のポイント: 油揚げはオーブントースターで焼いてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,長ねぎ,夏の野菜,きゅうり,その他レタス類,肉類,豚肉,ばら肉,豆類加工品,油揚げ
- 10分
- 348kcal
- 2.1g
- 28g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
しいたけと鶏肉のフリカッセ

調理時間10分エネルギー205kcal 食塩相当量0.9g 調理のポイント: フリカッセとは、フランス語で白いソースで煮込む料理のことです。キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,生クリーム
- 10分
- 205kcal
- 0.9g
- 0g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
鶏肉のチーズ焼き

オイルソースに漬け込んだ鶏肉をカリッと焼... オイルソースに漬け込んだ鶏肉をカリッと焼きました。ガーリックの風味が食欲をそそります。調理時間20分エネルギー313kcal 食塩相当量3.8g 野菜摂取量6g 調理のポイント: 漬け込む時間はお好みで調節してください。鶏むね肉を裏返して弱火で焼く際に鶏肉の上にフライパンや皿などで重しをしてじっくり焼くとよりおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,野菜,夏の野菜,ミニト ...
- 20分
- 313kcal
- 3.8g
- 6g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
玉ねぎと肉の重ね蒸し煮

調理時間30分エネルギー228kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量190g 調理のポイント: 蒸し料理は、玉ねぎやきのこに含まれるビタミンの損失が少なく、余分なカロリーも抑えられるヘルシーな調理法です。肉と野菜のうま味を含んだ蒸し汁をソースに使うことで、汁に溶け出した栄養も無駄にしません。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,肉類,豚肉,もも肉
- 30分
- 228kcal
- 1.2g
- 190g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
トマトと豚肉のバジル炒め

... のポイント: トマトはビタミンＡ、Ｃ、ミネラル、食物繊維、リコピン（抗酸化作用）を含み、たっぷり食べていただきたい素材です。さっと火を通すことで甘みが増し、生で食べるのとはひと味違うおいしさがたのしめます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,肉類,豚肉,もも肉,オールシーズン,バジル
- 10分
- 196kcal
- 0.6g
- 103g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
オクラの豚肉巻き

調理時間15分エネルギー193kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量23g 調理のポイント: オクラはあらかじめ塩で板ずりしておくと、表面のうぶ毛が取れて口当たりが良くなり、加熱しても色良く仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,オクラ,肉類,豚肉,ばら肉
- 15分
- 193kcal
- 0.7g
- 23g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
パプリカの牛肉ロール　マヨネーズ焼き

調理時間15分エネルギー159kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量41g 調理のポイント: マヨネーズで焼くことで、しっかりした味の仕上がりになります。パプリカはピーマンの大型種で、ピーマンより栄養価が高いのが特徴です。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,肉類,牛肉,薄切り,オールシーズン,サラダ菜
- 15分
- 159kcal
- 0.6g
- 41g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズで！お肉やわらか　から揚げ

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。鶏もも... 七五三お祝いレシピ,行楽・お弁当。キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。鶏もも肉の下味つけにマヨネーズを使用すると、鶏肉がやわらかくなり、ジューシーに仕上がります。調理時間15分エネルギー544kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量64g 調理のポイント: 鶏もも肉にＡをもみ込んだ後しばらくおくと、よりやわらかくなります。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,リーフレタス,トマト,オールシーズン,しょうが,にんにく
- 15分
- 544kcal
- 1g
- 64g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
長ねぎと鶏肉のねぎま風炒め

長ねぎと鶏肉をドレッシングで炒めた、焼き... 長ねぎと鶏肉をドレッシングで炒めた、焼き鳥のねぎま風の一品です。ごま油の香ばしい香りに、炒めたにんにくのうま味をきかせたドレッシングで香ばしく仕上げました。調理時間15分エネルギー379kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量30g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,長ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 379kcal
- 0.9g
- 30g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
セロリと長ねぎと豚肉の深ごま炒め

セロリ、長ねぎ、豚肉を、深く煎ったごまの... 高原野菜レシピ。セロリ、長ねぎ、豚肉を、深く煎ったごまのコク深い風味のドレッシングで炒めた、ごはんがすすむおかずです。セロリのシャキシャキした食感をおたのしみください。調理時間15分エネルギー280kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量37g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,セロリ,冬の野菜,長ねぎ,肉類,豚肉,ロース肉
- 15分
- 280kcal
- 0.7g
- 37g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
豚肉ともやしとにらの深ごま炒め

いつもの豚肉、もやし、にらの炒め物を深煎... いつもの豚肉、もやし、にらの炒め物を深煎りごまドレッシングで味つけ！コクのある深煎りごまの風味が食欲をそそります。調理時間5分エネルギー273kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量99g 調理のポイント: もやしから水分が出やすいので、強火でさっと炒めるようにしましょう。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,こま切れ,野菜,オールシーズン,もやし,春の野菜,にら
- 5分
- 273kcal
- 0.9g
- 99g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
鶏むね肉と紫玉ねぎの深ごま炒め

鶏むね肉と紫玉ねぎを炒めて、深煎りごまド... 鶏むね肉と紫玉ねぎを炒めて、深煎りごまドレッシングをからめるだけ！深煎りごまが香るこっくりとした味わいに、紫玉ねぎの鮮やかな色合いとシャキシャキした食感がよく合います。調理時間10分エネルギー293kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量36g 調理のポイント: 紫玉ねぎは炒めすぎず、シャキシャキした歯応えを残すようにしましょう。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,紫玉ねぎ
- 10分
- 293kcal
- 0.9g
- 36g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
豚肉とズッキーニの深ごま炒め

彩り豊かな夏野菜と豚肉をドレッシングで炒... 彩り豊かな夏野菜と豚肉をドレッシングで炒めた、ごまのコク満点の炒めものです。深煎りごまが香るこっくりとした味わいが、夏野菜の甘みを引き立てます。調理時間10分エネルギー272kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量65g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,こま切れ,野菜,夏の野菜,パプリカ,ズッキーニ
- 10分
- 272kcal
- 0.9g
- 65g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
鶏むね肉とピーマンとカシューナッツの深ごま炒め

深く煎ったごまのコク深い風味とカシューナ... 深く煎ったごまのコク深い風味とカシューナッツの歯応えがたのしめる、ごはんがすすむおかずです。玉ねぎとピーマン、黄パプリカも加え、彩りよく仕上げました。調理時間15分エネルギー375kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量61g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,パプリカ,ピーマン
- 15分
- 375kcal
- 1g
- 61g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
豚肉となすの深ごま炒め

豆板醤のピリッとした辛みと深く煎ったごま ... たごまのコク深い風味が、なすによく合います。ごはんがすすむおかずです。調理時間10分エネルギー230kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量82g 調理のポイント: 豆板醤の量はお好みで調整してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,春の野菜,にら,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 230kcal
- 1.1g
- 82g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
鶏むね肉とじゃがいもの深ごま炒め

パサつきやすい鶏むね肉はドレッシングに漬... パサつきやすい鶏むね肉はドレッシングに漬け込んで焼くと、味がよくしみてやわらかく仕上がります。深煎りごまドレッシングのコクとにんにくの風味にじゃがいもが入った、ボリューム満点のおかずです。調理時間15分エネルギー346kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量19g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,いんげん,オールシーズン,にんにく
- 15分
- 346kcal
- 0.9g
- 19g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
鶏むね肉とピーマンの深ごま炒め

鶏むね肉と玉ねぎ、ピーマンを炒めて、深煎... 鶏むね肉と玉ねぎ、ピーマンを炒めて、深煎りごまドレッシングをからめるだけ！フライパン一つでできる、ごはんにぴったりのおかずです。深煎りごまが香るこっくりとした味わいで、お弁当にもおすすめです。調理時間10分エネルギー292kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量41g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,夏の野菜,ピーマン
- 10分
- 292kcal
- 0.9g
- 41g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
豚肉ときゅうりの深ごま炒め

みずみずしい食感をほどよく残したきゅうり... きゅうり使い切り10分レシピ。みずみずしい食感をほどよく残したきゅうりが、コクのあるごま味にぴったり！きゅうりと豚肉を炒めて、深煎りごまドレッシングをからめるだけ。ごはんがすすむ、やみつきになる味わいです。調理時間10分エネルギー264kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量49g 調理のポイント: きゅうりはさっと炒めて、ほどよい食感を残すようにしましょう。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,こま切れ,野菜,夏の野菜,きゅうり
- 10分
- 264kcal
- 0.9g
- 49g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
ピーマンと豚肉の黒酢炒め

商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。調理時間15分エネルギー345kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量70g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,豚肉,ロース肉
- 15分
- 345kcal
- 1.7g
- 70g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キャベツと卵と鶏むね肉のみそマヨソテー

マヨネーズとみそのまろやかなコクとうまみ... マヨネーズとみそのまろやかなコクとうまみが、キャベツと鶏むね肉によく合います。キャベツと卵の彩りがきれいな一品です。調理時間10分エネルギー322kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量100g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,肉類,鶏肉,鶏むね肉,卵・乳製品,卵
- 10分
- 322kcal
- 1.7g
- 100g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
にらとしめじと豚肉のドレッシング炒め

豚肉、きのこ、にらを炒めて、かんたんに作... 豚肉、きのこ、にらを炒めて、かんたんに作れるごはんによく合うおかずです。ごま油とガーリックの香りをいかしたドレッシングで味が決まります。調理時間10分エネルギー310kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量48g 調理の ... ぎないようにすることをおすすめします。ごま油の代わりにごま油&ガーリックドレッシングを使用してもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,春の野菜,にら,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 310kcal
- 1.1g
- 48g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
鶏肉ときのこのドレッシング炒め

調理時間15分エネルギー427kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量36g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 427kcal
- 1.5g
- 36g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
きのこと豚肉と黄パプリカの黒酢炒め

商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。調理時間10分エネルギー383kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,パプリカ,肉類,豚肉,ばら肉
- 10分
- 383kcal
- 1.3g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キャベツと豚肉のドレッシング炒め

豚肉と野菜を、ごま油の香ばしい香りに、炒... 豚肉と野菜を、ごま油の香ばしい香りに、炒めたにんにくのうま味をきかせたドレッシングで炒めた、ごはんがすすむおかずです。ドレッシング１本で味が決まります。調理時間10分エネルギー310kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量100g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,にんじん,夏の野菜,ピーマン,肉類,豚肉,ロース肉
- 10分
- 310kcal
- 1g
- 100g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キャベツと鶏むね肉のドレッシング炒め

パサつきやすい鶏むね肉はドレッシングに漬 ... 込んで焼くと、味がよくしみてやわらかく仕上がります。深煎りごまドレッシングのコクとにんにくの風味が食欲をそそる、ごはんがすすむおかずです。調理時間10分エネルギー297kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量101g 調理のポイント: ドレッシングに漬けた鶏むね肉は焦げつきやすいので、様子をみて注意しながら炒めてください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,キャベツ,オールシーズン,万能ねぎ,にんにく
- 10分
- 297kcal
- 0.9g
- 101g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
キャベツと豚肉の和風香味炒め

キャベツの芯、ピーマン、豚肉をドレッシン ... ツの芯、ピーマン、豚肉をドレッシングでソテーした､ごはんがすすむおかずです。たけのこの代わりに使ったキャベツの芯はシャキシャキした食感と甘みもたのしめます。片栗粉のとろみとよく合い、食べやすくなっています。調理時間10分エネルギー388kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量100g 調理のポイント: キャベツの芯が足りない場合は、葉の葉脈部分を使ってもよいでしょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,豚肉,ロース肉
- 10分
- 388kcal
- 1.6g
- 100g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
鶏むね肉とぶなしめじのマヨホイル焼き

［食物繊維（１人分）４．２ｇ］鶏むね肉と ... います。加熱したアボカドのとろっとした食感もたのしめます。調理時間20分エネルギー431kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量77g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,ミニトマト,果物,果実類,アボカド
- 20分
- 431kcal
- 0.9g
- 77g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
鶏むね肉のバジルチーズソテー

鶏むね肉に、バジルの豊かな風味とチーズの... 鶏むね肉に、バジルの豊かな風味とチーズのコクで味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。バジルの香りが食欲をそそる一品です。調理時間10分エネルギー263kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量25g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,ミニトマト,オールシーズン,ベビーリーフ
- 10分
- 263kcal
- 1.1g
- 25g
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
キユーピーテイスティドレッシング　バジル＆チーズ
なすと鶏肉の和風香味炒め

なすと鶏肉を炒めて、和風ドレッシングで味... なすと鶏肉を炒めて、和風ドレッシングで味つけしただけ。炒めた玉ねぎとたまり醤油の風味がごはんによく合います。調理時間15分エネルギー404kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量71g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 404kcal
- 1.1g
- 71g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
豚肉とにんにくの芽のドレッシング炒め

豚肉とにんにくの芽を、ごま油の香ばしい香... 豚肉とにんにくの芽を、ごま油の香ばしい香りに炒めたにんにくのうま味を合わせたドレッシングでソテーしました。ごはんがすすむおかずです。調理時間10分エネルギー248kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,もも肉
- 10分
- 248kcal
- 0.8g
- 50g
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
キユーピーごま油＆ガーリックドレッシング
牛肉とピーマンの黒酢炒め

シャキシャキのピーマンと、ドレッシングで... シャキシャキのピーマンと、ドレッシングで味つけをした牛肉を、玉ねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングでソテーしたごはんがすすむおかずです。調理時間10分エネルギー253kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量74g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,たけのこ,夏の野菜,ピーマン,肉類,牛肉,その他牛肉
- 10分
- 253kcal
- 1g
- 74g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
もやしと豚肉の黒酢炒め

もやしと豚肉を玉ねぎの甘みと、玄麦黒酢の... 商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。もやしと豚肉を玉ねぎの甘みと、玄麦黒酢の芳醇な香りをいかしたドレッシングでソテーしたごはんがすすむおかずです。もやしと豆苗のシャキシャキした食感をおたのしみください。調理時間10分エネルギー432kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量160g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,豆苗,肉類,豚肉,ばら肉
- 10分
- 432kcal
- 1.4g
- 160g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
大根と豚ばら肉の黒酢炒め

大根と豚肉を香ばしく炒めた、ごはんによく... 大根と豚肉を香ばしく炒めた、ごはんによく合うおかずです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味が決まります。調理時間10分エネルギー314kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量141g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,夏の野菜,パプリカ,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,豚肉,ばら肉
- 10分
- 314kcal
- 1g
- 141g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ラム肉のもやし炒め

オイルソースにラム肉を漬けこんで味をしみ... オイルソースにラム肉を漬けこんで味をしみこませ、もやし、玉ねぎと一緒に炒めました。漬けこんだことで、ラム肉に味がついているので、かんたんに味が決まります。調理時間15分エネルギー295kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量91g 食材カテゴリー: 肉類,ラム肉,野菜,オールシーズン,もやし,秋の野菜,玉ねぎ,万能ねぎ
- 15分
- 295kcal
- 2.8g
- 91g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
ラム肉のバジルパン粉焼き

ラム肉にバジルソースをぬり、パン粉をつけ... ラム肉にバジルソースをぬり、パン粉をつけてこんがりと焼きました。バジルのさわやかな風味の香り豊かなソースがラム肉の臭みをやわらげ、うま味を引き立てます。調理時間15分エネルギー533kcal 食塩相当量1g 調理のポイント: ラム肉をたたいて薄くのばして焼くと、火の通りが早くなり、やわらかく仕上がります。食材カテゴリー: 肉類,ラム肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 15分
- 533kcal
- 1g
- 0g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
鶏むね肉の磯辺マヨ焼き

淡泊な鶏むね肉をマヨネーズで焼くとコクと... 淡泊な鶏むね肉をマヨネーズで焼くとコクとうま味がアップします。青のりの風味が食欲をそそるごはんによく合う一品です。調理時間10分エネルギー239kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量15g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,冬の野菜,長ねぎ
- 10分
- 239kcal
- 1g
- 15g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
なすと鶏むね肉のマヨソテー

淡泊な味わいのなすと鶏むね肉は、マヨネー... 淡泊な味わいのなすと鶏むね肉は、マヨネーズで炒めることで、コクが出るのでおすすめです。調理時間10分エネルギー257kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量104g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,ピーマン,肉類,鶏肉,鶏むね肉
- 10分
- 257kcal
- 0.5g
- 104g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豆苗と豚ひき肉の黒酢炒め

豆苗と豚ひき肉の炒めものに、少しつぶしな... 商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。豆苗と豚ひき肉の炒めものに、少しつぶしながら炒めたミニトマトの酸味・甘味・うまみが加わった、ごはんによく合うおかずです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングとの相性も抜群です。調理時間10分エネルギー374kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量96g 調理 ...
- 10分
- 374kcal
- 1g
- 96g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
もやしと豚肉のすりおろしオニオン炒め

もやしと豚肉を、すりおろした玉ねぎが入っ... もやしと豚肉を、すりおろした玉ねぎが入ったにんにく風味のドレッシングで炒めた、かんたんに作れる一品です。調理時間15分エネルギー283kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量125g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,肉類,豚肉,こま切れ,卵・乳製品,卵
- 15分
- 283kcal
- 1.5g
- 125g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
豆腐と豚肉のすりおろしオニオン炒め

豆腐と豚肉に卵を加え、すりおろした玉ねぎ... 豆腐と豚肉に卵を加え、すりおろした玉ねぎが入ったにんにく風味のドレッシングで炒めました。ごはんによく合う一品です。調理時間15分エネルギー326kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量17g 調理のポイント: 豆腐の水きりはクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせレンジ（６００Ｗ）で約１分３０秒加熱して、冷ましておくとかんたんにできます。食材カテゴリー: 野菜,豆類加工品,木綿豆腐,肉類,豚肉,こま切れ,卵・乳製品,卵,夏の野菜 ...
- 15分
- 326kcal
- 1.5g
- 17g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
鶏むね肉のてりマヨ焼き

鶏むね肉をマヨネーズとてり焼きのたれに漬... 鶏むね肉をマヨネーズとてり焼きのたれに漬け込んで焼くだけでできる、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間10分エネルギー272kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量38g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト
- 10分
- 272kcal
- 1.5g
- 38g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きゅうりと豚肉の黒酢炒め

加熱したきゅうりの食感がたのしめる、ごは... 加熱したきゅうりの食感がたのしめる、ごはんがすすむおかずです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングで味が決まります。調理時間10分エネルギー220kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,パプリカ,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 220kcal
- 0.7g
- 69g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
じゃがいもと豚ひき肉のマヨネーズ焼き

アマニ油マヨネーズで炒めた豚ひき肉が、じ... アマニ油マヨネーズで炒めた豚ひき肉が、じゃがいもによく合います。焼いたマヨネーズの香ばしさがたのしめる一品です。調理時間10分エネルギー319kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量25g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,ひき肉,豚挽肉
- 10分
- 319kcal
- 0.5g
- 25g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
鶏むね肉となすのマヨ炒め

鶏むね肉、なす、ピーマンをアマニ油マヨネ ... 、なす、ピーマンをアマニ油マヨネーズで炒めた、かんたんにできる、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。青じその香りがアクセントになっています。調理時間10分エネルギー260kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量89g 調理のポイント: お好みで七味唐辛子をかけてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,なす,ピーマン,オールシーズン,青じそ
- 10分
- 260kcal
- 0.6g
- 89g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キャベツと豚ひき肉のマヨ炒め

豚ひき肉とキャベツをアマニ油マヨネーズで... 豚ひき肉とキャベツをアマニ油マヨネーズで炒めた、かんたんに作れる一品です。マヨネーズのコクが、食材によく合います。せん切りにしたしょうがと黒こしょうがアクセントになっています。調理時間10分エネルギー316kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量131g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,肉類,ひき肉,豚挽肉,オールシーズン,しょうが,万能ねぎ
- 10分
- 316kcal
- 0.4g
- 131g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ炒め　

マヨネーズとオイスターソースで漬け込んだ... マヨネーズとオイスターソースで漬け込んだ鶏むね肉とキャベツを炒めた、かんたんにできる、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間10分エネルギー314kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量107g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン
- 10分
- 314kcal
- 2.4g
- 107g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉とチンゲン菜のオイスターマヨ炒め　

マヨネーズとオイスターソース漬け込んだ鶏... マヨネーズとオイスターソース漬け込んだ鶏むね肉とチンゲン菜、にんじんを炒めた、ごはんがすすむおかずです。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間10分エネルギー305kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量108g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,チンゲン菜,にんじん
- 10分
- 305kcal
- 2.5g
- 108g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉のオイスターマヨ焼き

鶏むね肉をマヨネーズとオイスターソースに... 鶏むね肉をマヨネーズとオイスターソースに漬け込んで焼くだけでできる一品です。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。サニーレタスで、野菜と一緒に巻いてお召しあがりください。調理時間10分エネルギー298kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,きゅうり,サニーレタス,冬の野菜,長ねぎ
- 10分
- 298kcal
- 2.4g
- 50g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉のバルサミコ酢マヨ焼き

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。鶏むね ... とバルサミコ酢に漬け込んで焼くだけでできる、バルサミコ酢の風味が食欲をそそる一品です。ソースに豆を入れ、イタリア風に仕上げました。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間15分エネルギー348kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量9g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,夏の野菜,ミニトマト
- 15分
- 348kcal
- 0.5g
- 9g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ピーマンと鶏むね肉の黒酢炒め

具材をドレッシングで炒める新しいメニュー... 具材をドレッシングで炒める新しいメニューです。鶏肉に片栗粉をまぶしてから炒めると味がよく絡みます。黒酢がきいたドレッシングとよく合います。調理時間10分エネルギー199kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量115g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,秋の野菜,にんじん,肉類,鶏肉,鶏むね肉
- 10分
- 199kcal
- 1g
- 115g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ピーマンと豚こま肉の黒酢炒め

具材をドレッシングで炒める新しいメニュー... 具材をドレッシングで炒める新しいメニューです。豚肉を黒酢たまねぎドレッシングでからめてから炒めると、味がしっかりつきます。ごはんがすすみ、お弁当のおかずにもおすすめです。調理時間10分エネルギー220kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量88g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,豚肉,こま切れ,ミニトマト
- 10分
- 220kcal
- 1g
- 88g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
大豆もやしと豚肉の黒酢ドレッシング炒め

大豆もやしと豚肉を黒酢のコクのあるドレッ... 大豆もやしと豚肉を黒酢のコクのあるドレッシングでソテーしたごはんがすすむおかずです。大豆もやしのシャキシャキした食感をおたのしみください。調理時間10分エネルギー437kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量160g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,豆苗,肉類,豚肉,ばら肉
- 10分
- 437kcal
- 1.1g
- 160g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
鶏肉とかぶのレンジレモン蒸し　マヨネーズがけ

レンジでかんたんにできる、レモンのさわや ... たんにできる、レモンのさわやかな風味がたのしめる一品です。マヨネーズのコクとレモンの酸味がよく合います。　　調理時間10分エネルギー241kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量75g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,かぶ,オールシーズン,エリンギ,きのこ類
- 10分
- 241kcal
- 0.7g
- 75g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
カラフル野菜と豚肉のマヨソテー

マヨネーズのコクで、彩りのよい野菜と豚肉... マヨネーズのコクで、彩りのよい野菜と豚肉がおいしくいただけます。ボリュームのある一品です。調理時間10分エネルギー326kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量93g 調理のポイント: マヨネーズの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,夏の野菜,パプリカ,なす,ピーマン,オールシーズン,にんにく
- 10分
- 326kcal
- 0.4g
- 93g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏むね肉のバジルマヨチキン

鶏むね肉をバジルマヨソースに漬け込んで焼 ... わりやわらかになります。冷めてもおいしいのでおべんとうにもおすすめです。　　　　　調理時間15分エネルギー364kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量28g 調理のポイント: バジルソースの量は、お好みで調節してください。 30分以上漬け込むと味がしみやすくなります。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,冬の野菜,ブロッコリー
- 15分
- 364kcal
- 1.3g
- 28g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
鶏もも肉とポテトのグリル　バジル風味

バジルソースに漬け込んだ鶏もも肉とじゃが... バジルソースに漬け込んだ鶏もも肉とじゃがいもを香ばしく焼いた、かんたんにできる一品です。バジルの鮮やかな色と香りが食欲をそそります。　　　　　調理時間15分エネルギー459kcal 食塩相当量1.4g 調理のポイント: バジルソースの量は、お好みで調節してください。３０分以上漬け込むと味がしみやすくなります。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 15分
- 459kcal
- 1.4g
- 0g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
なすと鶏むね肉のオイスターマヨソテー

オイスターソースとマヨネーズのコクのある... オイスターソースとマヨネーズのコクのあるソースが、なすと鶏むね肉によく合います。ご飯がすすむ一品です。調理時間15分エネルギー301kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量122g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,肉類,鶏肉,鶏むね肉
- 15分
- 301kcal
- 1.8g
- 122g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズで！しいたけとあおさの肉詰め

ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわ... ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。あおさの色と香りをたのしめます。調理時間20分エネルギー286kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量3g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,春の野菜,長いも,肉類,ひき肉,鶏挽肉,オールシーズン,にんにく,青じそ
- 20分
- 286kcal
- 1.1g
- 3g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
きゅうりと鶏肉のマリネサラダ

黒酢のコクと玉ねぎの甘味がきゅうりや鶏肉... 商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ,旬のきゅうりを味わうサラダ。黒酢のコクと玉ねぎの甘味がきゅうりや鶏肉によく合います。暑い日にもさっぱりと食べられるサラダです。調理時間10分エネルギー172kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量123g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじん,肉類,鶏肉,鶏むね肉
- 10分
- 172kcal
- 1.8g
- 123g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ねぎのマヨ肉巻き

風味豊かで食欲をそそる香りの万能ねぎと、... 風味豊かで食欲をそそる香りの万能ねぎと、マヨネーズのコクがたのしめるメニューです。冷めてもかたくならないので、お弁当にもぴったりです。　　調理時間15分エネルギー323kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量89g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,万能ねぎ,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ
- 15分
- 323kcal
- 1.5g
- 89g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
大根と鶏もも肉のけんちょうマヨ風味

山口県の郷土料理「けんちょう」をアレンジ... 山口県の郷土料理「けんちょう」をアレンジした一品です。大根、にんじん、鶏肉、豆腐が入った具だくさんの煮物です。仕上げに加えたマヨネーズが味の決め手です。　　　調理時間20分エネルギー419kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量142g 調理のポイント: 市販のめんつゆを利用してもよいでしょう。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,秋の野菜,にんじん,春の野菜,さやえんどう,肉類,鶏肉,鶏もも肉,豆類加工品,木綿豆腐
- 20分
- 419kcal
- 2.6g
- 142g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズで！ズッキーニの肉詰め

ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわ... ひき肉にマヨネーズを加えることで、ふんわりジューシーに仕上がります。マヨネーズのコクがズッキーニとお肉によく合います。調理時間10分エネルギー313kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量124g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,肉類,ひき肉,牛挽肉,秋の野菜,玉ねぎ
- 10分
- 313kcal
- 1g
- 124g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ピーマンと豚肉のマヨネーズ炒め

ピーマンをマヨネーズで炒めると、苦みが軽... 低塩レシピ。ピーマンをマヨネーズで炒めると、苦みが軽減され、食べやすくなります。コーンの甘味と食感がアクセントです。調理時間10分エネルギー188kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量85g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,豚肉,こま切れ
- 10分
- 188kcal
- 0.4g
- 85g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豚ロース肉のソテー　ガルバンゾのフムス添え

フムスとは中東発祥の伝統的なペースト状の... フムスとは中東発祥の伝統的なペースト状の豆料理です。現在では世界中の広い地域でサンドイッチや野菜のディップ、サラダのトッピングとして食べられています。調理時間15分エネルギー528kcal 食塩相当量1.6g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,果物,果実類,レモン
- 15分
- 528kcal
- 1.6g
- 0g
サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）
サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）
まるごといちじくの肉巻きソテー

いちじくをまるごと薄切りの肉で巻いた、イ... いちじくをまるごと薄切りの肉で巻いた、インパクトのあるメニューです。いちじくと豚肉は相性がよく、また火を通すことで、いちじくの甘さが増します。調理時間15分エネルギー239kcal 食塩相当量0.8g 調理のポイント: いちじくは加熱しすぎるとくずれるので、火の通りやすいしゃぶしゃぶ用の肉がおすすめです。食材カテゴリー: 果物,果実類,いちじく,肉類,豚肉,しゃぶしゃぶ用
- 15分
- 239kcal
- 0.8g
- 0g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
もやしと豚ひき肉のオイルソース炒め

オイルソースで食材を炒めるだけのかんたん... オイルソースで食材を炒めるだけのかんたんな一品です。調理時間5分エネルギー202kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量135g 調理のポイント: オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,もやし,冬の野菜,長ねぎ,肉類,ひき肉,豚挽肉
- 5分
- 202kcal
- 1.4g
- 135g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
モロヘイヤと牛肉のマヨネーズ炒め

調理時間15分エネルギー237kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量70g 調理のポイント: マヨネーズの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,肉類,牛肉,薄切り
- 15分
- 237kcal
- 0.8g
- 70g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
手作り焼肉のたれ

調理時間25分エネルギー649kcal 食塩相当量8.2g 野菜摂取量105g 調理のポイント: ベースのたれにお好みの薬味や調味料を加え、オリジナルのたれを作ってみましょう。食材カテゴリー: 肉類,牛肉,焼肉用,野菜,夏の野菜,なす,ピーマン,かぼちゃ,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,その他レタス類,オールシーズン,しょうが,にんにく,冬の野菜,長ねぎ,果物,果実類,レモン
- 25分
- 649kcal
- 8.2g
- 105g
アヲハタTraditional　オレンジママレード
アヲハタTraditional　オレンジママレード
なすと豚肉の炒め和え

調理時間10分エネルギー185kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量73g 調理のポイント: ごま和えの素を加えたら焦げないよう手早く混ぜて火を止めましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,なす,肉類,豚肉,もも肉
- 10分
- 185kcal
- 0.9g
- 73g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素