子供野菜レシピに関連するレシピ 24件

Name: 夏野菜とレンズ豆のカレー
Cook time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: Japanese
Ingredients: 400ｇご飯; 1個玉ねぎ; 1/2本にんじん; 1/2個赤パプリカ; 1本なす; 2本オクラ; 2人分カレールウ; 適量サラダ油

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子供野菜レシピに関連するレシピ

豚肉と焼き野菜のベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。豚肉と焼いて甘みが増した野菜に、すりおろした玉ねぎが入った、にんにく風味のドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー551kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量114g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,ピーマ ...
- 15分
- 551kcal
- 1.8g
- 114g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
鶏つくねと野菜のあんかけ丼

キユーピーディフェを入れた鶏つくねと野... キユーピーディフェを入れた鶏つくねと野菜を、甘辛く味つけしました。ごはんによく合います。調理時間20分エネルギー423kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量59g 調理のポイント: 鶏ひき肉にキユーピーディフェを加えることにより、つなぎの役目や、食感がやわらかくなります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,にんじん,肉類,ひき肉,鶏挽肉
- 20分
- 423kcal
- 1.8g
- 59g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
野菜とツナのマヨ巻きいなり

のりのかわりに油揚げで巻いた、見た目にた... のりのかわりに油揚げで巻いた、見た目にたのしいいなりずしです。ノンオイルで、ごはんと油揚げの味つけがかんたんにできます。調理時間20分エネルギー581kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量24g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,豆類加工品,油揚げ,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,卵,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）
- 20分
- 581kcal
- 1.7g
- 24g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ツナと野菜のサラダ手巻き

キユーピーライトの卵のコクがツナによく合... キユーピーライトの卵のコクがツナによく合うサラダ手巻きです。調理時間10分エネルギー257kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,リーフレタス,パプリカ,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）,海藻類,のり
- 10分
- 257kcal
- 1.8g
- 40g
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
野菜たっぷりミートソースオムライス

卵にマヨネーズを加えて作るふわふわのオム ... がたっぷりのったミートソースオムライスです。　　調理時間10分エネルギー845kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量89g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は１０秒ずつ ... ることで、ふっくらとボリュームのある仕上がりになります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,春の野菜,新玉ねぎ,夏の野菜,パプリカ,グリーンアスパラガス,秋の野菜,にんじん,スナップえんどう,卵・乳製品,卵
- 10分
- 845kcal
- 3.1g
- 89g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズで！野菜たっぷりふわふわオムライス

調理時間20分エネルギー760kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量88g 調理のポイント: ベーコンはスライスベーコンを使ってもおいしく召しあがれます。キャベツはシャキシャキ感を残すようにさっと炒めましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ベーコン,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ミニトマト,卵・乳製品,卵
- 20分
- 760kcal
- 2.2g
- 88g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
そぼろと塩もみ野菜のチャーハン

ご飯をマヨネーズで炒めることで、パラパラ ... ヨネーズで炒めることで、パラパラに仕上がります。野菜は浅漬けにしてから加えることで水っぽくならず、うま味もアップします。調理時間10分エネルギー709kcal 食塩相当量3.3g 野菜摂取量122g 調理のポイント: 野菜は浅漬けにして水気をしぼってから炒めると、水っぽくならないのでおすすめです。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,冬の野菜,大根,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,にんじん,卵・乳製品,卵,肉類,ひき ...
- 10分
- 709kcal
- 3.3g
- 122g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
えびとアボカドのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの ... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。香ばしいえびのうまみとアボカドにスパイシーなドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー559kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量77g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,い ...
- 15分
- 559kcal
- 1.9g
- 77g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
チキンと半熟たまごのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジボウルのバリエーション。ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。ワンプレート、ワンボウルでたのしむ料理スタイルです。チキンと半熟たまごに、すりおろした玉ねぎが入った、にんにく風味のドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー415kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量145g 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,夏の野菜,サニーレタ ...
- 10分
- 415kcal
- 2.2g
- 145g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
シーチキンとロメインレタスのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの ... のバリエーション。ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。ワンプレート、ワンボウルでたのしむ料理スタイルです。粗くほぐしたシーチキンとシャキシャキした食感がたのしめるロメインレタスに、濃厚なごまのドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー524kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量196g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,きゅ ...
- 10分
- 524kcal
- 1.5g
- 196g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
グリルチキンとアボカドのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの ... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。グリルチキンとアボカドにスパイシーなドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー888kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量51g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ミニトマト,秋の野菜 ...
- 15分
- 888kcal
- 1.7g
- 51g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
豚ロース肉のベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジボウルのバリエーション。ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー658kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量43g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,サラダ菜,春の野菜,スナップえんどう,ベビーリーフ,肉類,豚肉,ロース肉,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 658kcal
- 0.9g
- 43g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
チキンナゲットと半熟たまごのベジコンボ

ベジコンボとは、ごはん・パン・麺などの主... ベジコンボとは、ごはん・パン・麺などの主食を雑穀、豆類、野菜で代替しながら肉・魚・卵などのおかずと一緒に盛られた、野菜をたのしむ新しいスタイルです。玉ねぎの甘みと黒酢の香りのドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー635kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量22g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米
- 5分
- 635kcal
- 2.9g
- 22g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
まぐろとアボカドのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。まぐろとアボカドに、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー549kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量80g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 果物,果実類 ...
- 15分
- 549kcal
- 1.5g
- 80g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ローストビーフのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。ローストビーフに、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー387kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量120g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,にんじん,肉類,肉加工品,ローストビーフ,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 387kcal
- 2.3g
- 120g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
餃子のベジコンボ

ベジコンボとは、ごはん・パン・麺などの主... ベジコンボとは、ごはん・パン・麺などの主食を雑穀、豆類、野菜で代替しながら肉・魚・卵などのおかずと一緒に盛られた、野菜をたのしむ新しいスタイルです。焼き餃子に、玉ねぎの甘みと黒酢の香りのドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー514kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米
- 5分
- 514kcal
- 2.5g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
厚揚げのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。香ばしく焼いた食材に、濃厚なごまのドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー447kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量55g 調理のポイント: 厚揚げは熱湯をかけると余分な油が除けます。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,冬の野菜,水菜,豆類加工品,厚揚げ,米穀 ...
- 15分
- 447kcal
- 1g
- 55g
キユーピー深煎りごまドレッシング
キユーピー深煎りごまドレッシング
もち麦ミックスとまぐろのベジコンボ

ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などの... ベジコンボとは、野菜に肉・魚・豆腐などのメニューを加えた、野菜とおかずが一緒になった新しいコンビネーションサラダです。もちもちしたもち麦の食感がアクセントになった、ハワイで人気のアヒポキ風の一品です。調理時間10分エネルギー490kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量57g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。具材とごはんをよく混ぜてお召しあがりく ...
- 10分
- 490kcal
- 0.7g
- 57g
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
サラダクラブもち麦ミックス（３種豆とキヌアと黒米入り）
鶏むね肉のサラダ丼

マヨネーズに漬け込んだ鶏むね肉がやわらか... ベジボウルのバリエーション。マヨネーズに漬け込んだ鶏むね肉がやわらかく、ごはんがすすむ一品です。調理時間15分エネルギー588kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量139g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,ミニトマト,肉類,鶏肉,鶏むね肉,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 588kcal
- 3.2g
- 139g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ガーリックライス

スプレッドを使用してかんたんにガーリック... スプレッドを使用してかんたんにガーリックライスが作れます。調理時間10分エネルギー550kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量5g 調理のポイント: トーストスプレッド大さじ２はパッケージの矢印約１５本分です。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,肉加工品,ベーコン
- 10分
- 550kcal
- 0.7g
- 5g
ヴェルデガーリックトーストスプレッド
ヴェルデガーリックトーストスプレッド
明太ライス

スプレッドを使用してかんたんにピラフが作... スプレッドを使用してかんたんにピラフが作れます調理時間10分エネルギー541kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量5g 調理のポイント: トーストスプレッド大さじ２はパッケージの矢印約１５分です。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,オールシーズン,万能ねぎ,肉類,肉加工品,ベーコン
- 10分
- 541kcal
- 0.9g
- 5g
ヴェルデ明太フランス風トーストスプレッド
ヴェルデ明太フランス風トーストスプレッド
変わりおにぎり

調理時間25分エネルギー487kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量30g 調理のポイント: それぞれの具をご飯に混ぜてにぎっても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,えび,野菜,春の野菜,キャベツ,海藻類,のり
- 25分
- 487kcal
- 1.4g
- 30g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
バター風味チキンのカルボナーラライス

卵黄のコクとチーズのおいしさをいかしたカ... 卵黄のコクとチーズのおいしさをいかしたカルボナーラソースを使ってかんたんに作れる一品です。ミックスビーンズ入りのごはんがよく合います。調理時間20分エネルギー665kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量28g 調理のポイント: お好みで黒こしょうをふっても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト
- 20分
- 665kcal
- 2.1g
- 28g
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
ミートソースでタコライス風

パスタソースを使って、かんたんにできる一... パスタソースを使って、かんたんにできる一品です。調理時間10分エネルギー523kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量71g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は１０秒ずつ追加加熱してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,レタス,トマト
- 10分
- 523kcal
- 2.6g
- 71g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
チキン入りバターライス　ミートソースがけ

チキンがたっぷり入ったバターライスに、肉 ... 入ったバターライスに、肉のうま味が引き立つ濃厚なミートソースをかけた、ボリューム満点の一品です。じっくり煮込んだドミグラスソースとフォン・ド・ヴォーのコクが味わえます。調理時間15分エネルギー539kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量24g 調理のポイント: 玉ねぎは焦げないように炒めると、きれいに仕上がります。レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は１０秒ずつ追加加熱してください。食材カテゴリー: 米穀類 ...
- 15分
- 539kcal
- 2.7g
- 24g
キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て
キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て
鶏のから揚げとゆで卵のワンプレート

黒酢の風味とたまねぎの甘みがサラダだけで... 黒酢の風味とたまねぎの甘みがサラダだけでなく、から揚げにもよく合います。惣菜を利用して、かんたんにできる一品です。調理時間5分エネルギー443kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏のから揚げ,卵・乳製品,卵,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 5分
- 443kcal
- 2g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
ガーリックサーモンライス

サーモンとシャキシャキの玉ねぎに、さくさ... サーモンとシャキシャキの玉ねぎに、さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味のソースがよく合います。食感と香りがたのしめ、見た目にも食欲をそそる一品です。調理時間5分エネルギー661kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量36g 調理のポイント: ガーリックソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ,卵・乳製品,卵
- 5分
- 661kcal
- 1.2g
- 36g
キユーピーItaliante ガーリックソース
キユーピーItaliante ガーリックソース
オムレツとミートソースのワンプレートごはん

ごはんにオムレツをのせ、ミートソースをか... ごはんにオムレツをのせ、ミートソースをかけたカフェ風ワンプレートです。調理時間10分エネルギー794kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量40g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は１０秒ずつ追加加熱してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,卵・乳製品,卵
- 10分
- 794kcal
- 3g
- 40g
キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て
キユーピーミートソース　フォン・ド・ヴォー仕立て
オムレツとカルボナーラのワンプレートごはん

ごはんにオムレツをのせ、クリーミィなカル... ごはんにオムレツをのせ、クリーミィなカルボナーラソースをかけたカフェ風ワンプレートです。調理時間10分エネルギー732kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量48g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は１０秒ずつ追加加熱してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,卵・乳製品,卵
- 10分
- 732kcal
- 1.5g
- 48g
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
キユーピーカルボナーラなめらかチーズ仕立て
かんたんタコライス

パスタソースを使って、かんたんにできるタ... パスタソースを使って、かんたんにできるタコライスです。仕上げに線描きしたマヨネーズがよく合います。調理時間5分エネルギー612kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量112g 調理のポイント: ３つ穴キャップ（マヨネーズ３５０ｇ）で線描きしています。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,レタス,トマト
- 5分
- 612kcal
- 2.4g
- 112g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏のから揚げマヨ丼

鶏のから揚げと野菜をのせたボリュームのあ... 鶏のから揚げと野菜をのせたボリュームのある一品です。マヨネーズが味の決め手です。調理時間5分エネルギー759kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量40g 調理のポイント: ３つ穴キャップ（マヨネーズ３５０ｇ）で線描きしています。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏のから揚げ
- 5分
- 759kcal
- 2.8g
- 40g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
チキンカツ丼

卵のコクとうま味、玉ねぎの甘味がきいたタ... 卵のコクとうま味、玉ねぎの甘味がきいたタルタルソースが、チキンカツによく合います。調理時間25分エネルギー971kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量30g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,春の野菜,キャベツ,肉類,鶏肉,鶏むね肉,卵・乳製品,卵
- 25分
- 971kcal
- 1.4g
- 30g
キユーピータルタルソース
キユーピータルタルソース
タコライス風

あえるパスタソースを使った、かんたんタコ... あえるパスタソースを使った、かんたんタコライスです。完熟トマトの濃厚なうまみがたのしめるミートソースがごはんによく合います。調理時間5分エネルギー519kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量29g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ
- 5分
- 519kcal
- 2.6g
- 29g
キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て
キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て
鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ丼

マヨネーズとオイスターソースに漬け込んだ... 【使い切り】キャベツ10分レシピ。マヨネーズとオイスターソースに漬け込んだ鶏むね肉とキャベツを炒めてごはんにのせた、かんたんにできる一品です。マヨネーズに漬け込むことで、鶏むね肉がやわらかくなります。調理時間10分エネルギー650kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量107g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ピーマン
- 10分
- 650kcal
- 2.4g
- 107g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ローストビーフ丼　半熟たまごのせ

ローストビーフに、まろやかなとろ～り半熟... ローストビーフに、まろやかなとろ～り半熟たまごがよく合います。調理時間5分エネルギー548kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量19g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ローストビーフ,野菜,オールシーズン,貝割大根
- 5分
- 548kcal
- 1.3g
- 19g
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
から揚げで！チキン南蛮プレート

から揚げと水菜をたっぷり盛り合わせた、ボ... から揚げと水菜をたっぷり盛り合わせた、ボリュームのある一品です。黒酢のコクがきいたドレッシングとタルタルソースがよく合います。調理時間5分エネルギー831kcal 食塩相当量3.8g 野菜摂取量14g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏のから揚げ,野菜,冬の野菜,水菜
- 5分
- 831kcal
- 3.8g
- 14g
キユーピータルタルソース
キユーピータルタルソース
お花とたまごのサラダライス

お花の形をしたチーズとハムが見た目にかわ ... ハムが見た目にかわいらしい一品です。おもてなしにもおすすめです。調理時間15分エネルギー651kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量69g 調理のポイント: 型はセルクルを使うと作りやすいですが、無い場合はケーキ型で代用したり、ラッ ... 加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,乳製品,スライスチーズ,肉類,肉加工品,ハム
- 15分
- 651kcal
- 2.6g
- 69g
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
キユーピーフレンチドレッシング（セパレート）
和豆の炊き込みごはん

３種類の和豆がたっぷり入った、スープの素... 節分。３種類の和豆がたっぷり入った、スープの素でかんたんにつくれる炊き込みごはんです。きんとき豆・青大豆・白いんげん豆のそれぞれのおいしさをおたのしみください。調理時間5分エネルギー304kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量11g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,秋の野菜,にんじん,豆類加工品,油揚げ
- 5分
- 304kcal
- 1.1g
- 11g
サラダクラブ和豆ミックス（国産）　青大豆／白いんげん豆／きんとき豆
サラダクラブ和豆ミックス（国産）　青大豆／白いんげん豆／きんとき豆
ソーセージのオイルおにぎり

いつものおにぎりにオイルソースを加えた、 ... のポイント: 炊きたてのごはんで作ることをおすすめします。ごはんはオイルソースを混ぜてにぎるので、少し固めに炊くとよいでしょう。オイルソースの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ソーセージ,野菜,海藻類,のり
- 5分
- 496kcal
- 1.6g
- 0g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
ツナマヨとにんじんのおにぎらず

ツナ＆マヨを使ってかんたんに出来るおに... 行楽・お弁当。ツナ＆マヨを使ってかんたんに出来るおにぎらずです。リーフレタスとにんじんを加え、色鮮やかに仕上げました。調理時間10分エネルギー325kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量35g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,にんじん,海藻類,のり
- 10分
- 325kcal
- 1.2g
- 35g
パン工房ツナ＆マヨ
パン工房ツナ＆マヨ
黒酢たまねぎの豚丼

黒酢たまねぎドレッシングで炒めものの味つ... 商品徹底活用法　テイスティドレッシング黒酢たまねぎ。黒酢たまねぎドレッシングで炒めものの味つけがかんたんにできます。豚肉に黒酢のコクがよくからみ、ごはんがすすむ一品です。調理時間10分エネルギー712kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量24g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,豚肉,こま切れ,野菜,秋の野菜,玉ねぎ
- 10分
- 712kcal
- 1.4g
- 24g
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　黒酢たまねぎ
豚キムチ　半熟たまごのせ

キムチの辛味に、まろやかなとろ～り半熟た... キムチの辛味に、まろやかなとろ～り半熟たまごがよく合う一品です。おつまみや夕食におすすめです。調理時間10分エネルギー294kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量50g 食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉
- 10分
- 294kcal
- 1.3g
- 50g
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご
まるごとかぼちゃと雑穀のリゾット

まるごとのかぼちゃを器にした、おもてなし ... した、おもてなしにもおすすめの一品です。チャウダーの素のコクと１０種ミックスの食感、かぼちゃの甘味がたっぷりたのしめます。調理時間15分エネルギー473kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量149g 調理のポイント: 鍋の底が焦げつかないように、よく混ぜましょう。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,米穀類・パン粉類・麺類,米,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,玉ねぎ,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 473kcal
- 1.8g
- 149g
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
キユーピー３分クッキング野菜をたべよう！　チャウダーの素
ほたての照り焼きマヨ丼

照り焼きにしたほたてと線描きマヨネーズが... 照り焼きにしたほたてと線描きマヨネーズがよく合います。ごはんがすすむメニューです。調理時間15分エネルギー572kcal 食塩相当量3.4g 野菜摂取量19g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,ほたて,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,オクラ
- 15分
- 572kcal
- 3.4g
- 19g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ジェノベーゼリゾット

バジルのさわやかな風味とパルミジャーノ・... バジルのさわやかな風味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクがたのしめるリゾットです。ランチやおもてなしにおすすめの一品です。調理時間15分エネルギー458kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量21g 調理のポイント: フライパンの底が焦げ付かないように、ヘラでよく混ぜましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,トマト,卵・乳製品,乳製品,牛乳,その他チーズ類
- 15分
- 458kcal
- 1.8g
- 21g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
ロメインレタスと塩昆布の鮭チャーハン

シャキシャキしたロメインレタスの食感がた ... です。鮭と塩昆布の塩味が、ロメインレタスによく合います。油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。調理時間15分エネルギー521kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量30g 調理のポイント: 味付けは塩昆布とマヨネーズのコクで決まります。ロメインレタスは火を通しすぎないようにしましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,ロメインレタス,魚介,魚介類,鮭,海藻類,昆布
- 15分
- 521kcal
- 2.2g
- 30g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ロメインレタスとかにかまのチャーハン

ロメインレタスのシャキシャキした食感と、... ロメインレタスのシャキシャキした食感と、カニ風味かまぼこと卵の風味がたのしめるチャーハンです。油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。調理時間15分エネルギー504kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,ロメインレタス,卵・乳製品,卵,魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ
- 15分
- 504kcal
- 1.4g
- 40g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
まぐろのわさびマヨ丼

まぐろ、わかめ、大根、にんじんがたっぷり... まぐろ、わかめ、大根、にんじんがたっぷりのった丼です。わさびマヨネーズの辛みがアクセントになっています。調理時間15分エネルギー603kcal 食塩相当量4.7g 野菜摂取量35g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,秋の野菜,にんじん,魚介,魚介類,まぐろ,海藻類,わかめ,オールシーズン,ごま
- 15分
- 603kcal
- 4.7g
- 35g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ローストビーフのサラダ丼

マヨネーズのコクと黒酢たまねぎドレッシン... マヨネーズのコクと黒酢たまねぎドレッシングの甘味が、ローストビーフと野菜によく合います。カフェ風のおしゃれな丼です。調理時間5分エネルギー641kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量26g 調理のポイント: お好みでわさびを添えてお召し上がりください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ローストビーフ,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,万能ねぎ
- 5分
- 641kcal
- 1.8g
- 26g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ミックスビーンズのライスサラダ

ミックスビーンズのおいしさが味わえるライ ... ンの効いたドレッシングでさっぱりと仕上げています。パーティーメニューとしてもおすすめです。調理時間15分エネルギー262kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量112g 調理のポイント: お好みで、ツナ、コーン、ハムを入れてもおいしく召し上がれます。玄米の代わりに白米でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,秋の野菜,玉ねぎ,ミニトマト,パプリカ,ピーマン,リーフレタス
- 15分
- 262kcal
- 1.2g
- 112g
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
ポテサラとトマトのリゾット風

ポテトサラダをかんたんリメイク。ポテトサ ... 飯器で作るリゾットです。ポテトサラダの中に入っているマヨネーズによりコクがでます。ポテトサラダの種類によって味が変わるので、色々なポテトサラダでおたのしみいただけます。調理時間15分エネルギー361kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量55g 調理のポイント: 炊く時に米が少しでも水から出ていると芯が残るため、トマトとポテトサラダをのせてから、絶対に混ぜないでください。ポテトサラダで使ったじゃがいもの種類により、できあがりの固さ ...
- 15分
- 361kcal
- 0.8g
- 55g
キユーピーItaliante バジルソース
キユーピーItaliante バジルソース
豚キムチマヨ丼

豚肉に、キムチの辛味とマヨネーズの卵のコ... 豚肉に、キムチの辛味とマヨネーズの卵のコクがよく合います。ごはんがすすむ一品です。調理時間10分エネルギー775kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量50g 調理のポイント: ３つ穴キャップ（マヨネーズ３５０ｇ）で線描きしています。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,卵・乳製品,卵,肉類,豚肉,ロース肉
- 10分
- 775kcal
- 1.6g
- 50g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ミックスビーンズのコロコロおにぎり

調理時間10分エネルギー345kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: ご飯は炊きたてのものを使いましょう。冷たいご飯を使う場合も、一度レンジであたためてから使うと塩がよくなじみおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,水産加工品,しらす干し・ちりめんじゃこ,野菜,海藻類,のり,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,ごま
- 10分
- 345kcal
- 1.1g
- 1g
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
サラダクラブミックスビーンズ　ひよこ豆／青えんどう／赤いんげん豆
まぐろ重ねづけ丼

調理時間15分エネルギー401kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量11g 調理のポイント: まぐろはキユーピーディフェに漬け込むと、中トロのようにコクのある味わいになります。大根の代わりに貝割大根でもよく合います。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,まぐろ,野菜,冬の野菜,大根,オールシーズン,青じそ,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 401kcal
- 1.5g
- 11g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
ガルバンゾチャーハン

調理時間15分エネルギー618kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量3g 調理のポイント: マヨネーズの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,水産加工品,しらす干し・ちりめんじゃこ,野菜,海藻類,ひじき,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 618kcal
- 2.4g
- 3g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズピラフ

マヨネーズで米を炒めて具材と炊きこんだピ... マヨネーズで米を炒めて具材と炊きこんだピラフです。調理時間30分エネルギー707kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量107g 調理のポイント: お好みでピーマンやマッシュルームなど加えてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,ミニトマト,秋の野菜,玉ねぎ,パプリカ,にんじん,レタス,きゅうり,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）
- 30分
- 707kcal
- 2.1g
- 107g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
アンチョビーライスのプチおにぎり

アンチョビーを加えて炊いたご飯がポイント... アンチョビーを加えて炊いたご飯がポイントです。調理時間20分エネルギー281kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: おにぎりは強くにぎり過ぎないように気をつけましょう。お好みでしょうゆや黒こしょうをつけてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,ほたて,肉類,肉加工品,生ハム,卵・乳製 ...
- 20分
- 281kcal
- 1.1g
- 1g
サラダクラブマッシュルーム（スライス）
サラダクラブマッシュルーム（スライス）
マヨねぎチャーシュー丼

調理時間20分エネルギー606kcal 食塩相当量5.5g 野菜摂取量5g 調理のポイント: お好みで温泉卵をトッピングしても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,長ねぎ,米穀類・パン粉類・麺類,米,オールシーズン,ごま
- 20分
- 606kcal
- 5.5g
- 5g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズで！パラッとピクルスチャーハン

調理時間15分エネルギー605kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量4g 調理のポイント: ハムの代わりに焼き豚やえびでもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,卵,野菜,冬の野菜,長ねぎ
- 15分
- 605kcal
- 1.8g
- 4g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨそばめし

調理時間15分エネルギー469kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量117g 調理のポイント: お好みで青のりをかけてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,中華麺,米,肉類,豚肉,こま切れ,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,オールシーズン,もやし,夏の野菜,リーフレタス,その他加工品,その他漬物
- 15分
- 469kcal
- 2.5g
- 117g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
まぐろといかのサラダごはん

角切りにしたお刺身ときゅうりをノンオイル... 角切りにしたお刺身ときゅうりをノンオイルに漬け、ごはんにのせたさっぱりいただける一品です。かんたんに出来るので、忙しい時におすすめします。調理時間15分エネルギー444kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量47g 調理のポイント: お好みでわさびを加えたり刻みのりをのせてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 魚介,魚介類,まぐろ,いか,野菜,夏の野菜,きゅうり,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 444kcal
- 1.2g
- 47g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
豚キムチのマヨネーズ丼

調理時間15分エネルギー690kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量65g 調理のポイント: お好みで温泉卵をのせても、おいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,豚肉,ロース肉,米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり
- 15分
- 690kcal
- 1.7g
- 65g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
なすと豚肉のごま風味丼

調理時間20分エネルギー660kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量55g 調理のポイント: 豚ロース肉の代わりにひき肉でもおいしく召しあがれます。仕上げにしょうがのせん切りをのせると、より一層風味が増します。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,豚肉,ロース肉,野菜,夏の野菜,なす,オールシーズン,青じそ
- 20分
- 660kcal
- 2.5g
- 55g
野菜百珍ごま和えの素
野菜百珍ごま和えの素
マヨネーズで！ふわふわ玉子丼

キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。卵にマ... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。卵にマヨネーズを加えると、ふんわりと口当りよく仕上がります。調理時間15分エネルギー555kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量3g 調理のポイント: ぶなしめじの代わりに、お好みのきのこでもおいしく召しあがれます。豚肉やベーコンを加えるとボリュームアップします。食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 15分
- 555kcal
- 1.4g
- 3g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ガーリックチキンライス

調理時間10分エネルギー968kcal 食塩相当量3.3g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 豚肉でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,ミニトマト
- 10分
- 968kcal
- 3.3g
- 20g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　ガーリック＆赤とうがらし
シーフードリゾット

ご飯とマヨネーズを使ってかんたんに作れま... ご飯とマヨネーズを使ってかんたんに作れます。バターもチーズも使わないのに、マヨネーズのコクで濃厚な味わいがたのしめます。調理時間20分エネルギー352kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量42g 調理のポイント: シーフードミックスは水気をよくきりましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,水産加工品,シーフードミックス,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 20分
- 352kcal
- 1.5g
- 42g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豚マヨキムチ丼

調理時間15分エネルギー857kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量51g 調理のポイント: マヨネーズでキムチの辛さがまろやかになります。辛味が苦手な場合には、キムチの量を調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,豚肉,ばら肉,野菜,オールシーズン,万能ねぎ
- 15分
- 857kcal
- 1.5g
- 51g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
レタスと塩昆布のパラッとチャーハン

油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッ... 油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。味付けは塩昆布とマヨネーズのコクで決まります。調理時間10分エネルギー529kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量44g 調理のポイント: レタスは火を通しすぎないようにしましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,卵,海藻類,昆布
- 10分
- 529kcal
- 1.8g
- 44g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
カニのトマトクリームオムライス

調理時間15分エネルギー601kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量20g 調理のポイント: バターの代わりにサラダ油でもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,卵・乳製品,卵,野菜,夏の野菜,リーフレタス
- 15分
- 601kcal
- 1.5g
- 20g
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
キユーピーあえるパスタソース　カニのトマトクリーム　マスカルポーネ仕立て
マヨネーズで！パラッとしょうがチャーハン

油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッ... 油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。しょうがの香りが食欲をそそります。調理時間10分エネルギー584kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量30g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,しょうが,肉類,肉加工品,ハム,卵・乳製品,卵
- 10分
- 584kcal
- 1.3g
- 30g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ガーリックチャーハン

調理時間10分エネルギー572kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量21g 調理のポイント: 油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がり、コクがアップします。あらかじめご飯とマヨネーズを混ぜておくと、よりかんたんにパラパラになります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,いんげん,オールシーズン,にんにく,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,卵
- 10分
- 572kcal
- 2.1g
- 21g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
マヨネーズでかんたんリゾット風

調理時間15分エネルギー384kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量16g 調理のポイント: 鍋の底が焦げ付かないように、ヘラでよく混ぜましょう。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,春の野菜,グリーンアスパラガス,肉類,肉加工品,ベーコン,卵・乳製品,乳製品,牛乳
- 15分
- 384kcal
- 0.9g
- 16g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
雑穀ごはんとハンバーグプレート

調理時間10分エネルギー521kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量25g 調理のポイント: 野菜や豆腐を使用したヘルシーなワンプレートです。付け合わせの野菜はお好みのものを使用してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,オールシーズン,ベビーリーフ
- 10分
- 521kcal
- 1.4g
- 25g
サラダクラブ１０種ミックス（豆と穀物）
サラダクラブ１０種ミックス（豆と穀物）
マヨネーズで！パラッときのことベーコンのチャーハン

調理時間10分エネルギー587kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量48g 調理のポイント: あらかじめご飯とマヨネーズを混ぜておくと、よりかんたんにパラパラになります。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,ぶなしめじ,肉類,肉加工品,ベーコン,玉ねぎ
- 10分
- 587kcal
- 1.3g
- 48g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
炊飯器でかんたん！まいたけの洋風炊き込みごはん

炊飯器でかんたんに作れる、まいたけの香り... 炊飯器でかんたんに作れる、まいたけの香りとベーコンのうまみがたのしめるごはんです。パプリカの彩りがきれいな一品です。調理時間10分エネルギー431kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量20g 調理のポイント: オイルソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,肉加工品,ベーコン,野菜,秋の野菜,まいたけ,きのこ類,夏の野菜,パプリカ
- 10分
- 431kcal
- 2.3g
- 20g
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
キユーピー３分クッキングパスタを手作りオイルソース　しょうゆ＆ペパー
バターしょうゆのコーンチャーハン

しょうゆの香ばしさとコーンの甘みがたっぷ... しょうゆの香ばしさとコーンの甘みがたっぷりたのしめるチャーハンです。調理時間10分エネルギー503kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量24g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,卵
- 10分
- 503kcal
- 3.1g
- 24g
サラダクラブ北海道コーン（ホール）
サラダクラブ北海道コーン（ホール）