寿司 レシピ 簡単 に関連するレシピ 19件

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おすすめ

  • かんたんツナマヨサラダ手巻き

    パスタソースのツナマヨを使って、かんたん... パスタソースのツナマヨを使って、かんたんにできる 手巻き寿司です。 調理時間10分 エネルギー273kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量44g 調理のポイント: お好みの具材でおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,オールシーズン,貝割大根,海藻類,のり
    • 10分
    • 273kcal
    • 2.1g
    • 44g
  • かんたん!ツナマヨとコーンマヨのサラダ手巻き

    パン工房を使って、かんたんにできる手巻き... パン工房を使って、かんたんにできる手巻き寿司です。 調理時間10分 エネルギー284kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量20g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,レタス,海藻類,のり
    • 10分
    • 284kcal
    • 1.5g
    • 20g
  • ドレッシングで!かんたん手巻き寿司

    ドレッシングとノンオイルをそれぞれ加えて... ドレッシングとノンオイルをそれぞれ加えて混ぜるだけで、かんたんに酢飯が作れます。レモンと梅の2種類の風味のすし飯で、手巻き寿司がたのしめます。 調理時間15分 エネルギー493kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量69g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,オールシーズン,貝割大根,青じそ,魚介,魚介類,まぐろ,鮭,海藻類,のり
    • 15分
    • 493kcal
    • 1.4g
    • 69g
  • かんたんちらし寿司

    すし飯に、刺身と錦糸たまごがのった、かん... すし飯に、刺身と錦糸たまごがのった、かんたんに作れる一品です。見た目もかわいらしいので、おもてなしにもおすすめです。 調理時間5分 エネルギー357kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量4g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、さっとお湯をかけるとよりやわらかく、一 ...
    • 5分
    • 357kcal
    • 1.9g
    • 4g
  • ドレッシングで!かんたんちらし寿司

    レモンの風味のさわやかなドレッシングでさ... レモンの風味のさわやかなドレッシングでさっぱりいただけます。記念日にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー423kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量25g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、さっとお湯をかけるとよりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,魚介,魚介類,まぐろ,鮭
    • 10分
    • 423kcal
    • 1.9g
    • 25g
  • まぐろと鯛のサラダ寿司

    調理時間15分 エネルギー343kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: お好みのお刺身でおたのしみください。 パッケージサラダを使用することで、野菜を切る手間が省け、かんたんに調理できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,まぐろ,鯛,野菜,オールシーズン,万能ねぎ
    • 15分
    • 343kcal
    • 2g
    • 42g
  • 七夕流れ星のお寿司

    七夕にぴったりのかわいいお寿司です。 七夕にぴったりのかわいいお寿司です。 調理時間20分 エネルギー355kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量49g 調理のポイント: ご飯にノンオイルを加えるだけでかんたんに酢飯が作れます。 ご飯の星型は牛乳パックの1面をハサミで細長く切り、10回表と裏に交互折り端を留めると、 型が無くても星型が作れます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,枝豆,パプリカ,魚介,魚介類,鮭 ...
    • 20分
    • 355kcal
    • 1.2g
    • 49g
  • 鮭マヨ押し寿司

    鮭マヨのコクが食欲をそそる、かんたんにで... 鮭マヨのコクが食欲をそそる、かんたんにできる押し寿司です。   調理時間15分 エネルギー466kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量2g 調理のポイント: 四角の容器が無ければ、牛乳の空き箱で代用できます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,鮭,野菜,オールシーズン,青じそ,ごま,海藻類,のり
    • 15分
    • 466kcal
    • 3g
    • 2g
  • ブーケ寿司

    手巻き寿司をブーケに見立てて飾り付けた、... 手巻き寿司をブーケに見立てて飾り付けた、かわいらしいお寿司です。 調理時間20分 エネルギー477kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量30g 調理のポイント: ご飯にノンオイルを加えるだけでかんたんに酢飯が作れます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,肉類,鶏肉,鶏のから揚げ,魚介,魚介類,まぐろ,鮭,野菜,夏の野菜,リーフレタス,海藻類,のり
    • 20分
    • 477kcal
    • 2g
    • 30g
  • こいのぼり寿司

    子どもの日のこいのぼりの形に作ったお寿司... こどもの日。 子どもの日のこいのぼりの形に作ったお寿司です。 親子でたのしく盛りつけできます。 調理時間30分 エネルギー428kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量39g 調理のポイント: 空の牛乳パックを使うと、かんたんに形がととのえられます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,きゅうり,ミニトマト,魚介,魚介類,まぐろ,鯛,鮭,海藻類,のり
    • 30分
    • 428kcal
    • 1.4g
    • 39g
  • いくらキラキラツリー寿司

    調理時間30分 エネルギー508kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量113g 調理のポイント: ご飯にノンオイルを加えるだけでかんたんに酢飯が作れます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,夏の野菜,パプリカ,きゅうり,魚介,魚介類,鮭,ミニトマト,海藻類,のり,オールシーズン,青じそ,ごま
    • 30分
    • 508kcal
    • 2.4g
    • 113g
  • ミックスビーンズや青じその梅サラダ寿司

    ノンオイル梅づくしでかんたんに酢飯が作れ... ノンオイル梅づくしでかんたんに酢飯が作れます。野菜がたっぷり摂れるサラダ寿司です。 調理時間15分 エネルギー552kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量84g 調理のポイント: ノンオイル梅や青じその香りが口に広がります。また、ミックスビーンズや白ごまの 食感をおたのしみいただけます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,野菜,オールシーズン,青じそ, ...
    • 15分
    • 552kcal
    • 2.7g
    • 84g
  • ノンオイルとご飯を混ぜて!かつおの手ごね寿司

    調理時間15分 エネルギー448kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量2g 調理のポイント: ご飯にノンオイルを加えるだけでかんたんに酢飯が作れます。 かつおは色が変わりやすいので、手早く処理をするようにしましょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,かつお,野菜,オールシーズン,青じそ,ごま
    • 15分
    • 448kcal
    • 0.8g
    • 2g
  • ひなまつり寿司

    ひなまつりにぴったりの、かわいらしいお寿 ... です。    調理時間20分 エネルギー575kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量35g 調理のポイント: 空の牛乳パックを使って、かんたんにひし形のお寿司が作れます。 玉九 錦糸たまごは1袋15g入りを使用しております。 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,水産加工品,スモ ...
    • 20分
    • 575kcal
    • 3.1g
    • 35g
  • ひな祭り寿司

    フレンチドレッシングでかんたんに酢飯が作... フレンチドレッシングでかんたんに酢飯が作れます。桃の花を形どった、見た目もかわいいお寿司です。  調理時間20分 エネルギー515kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量13g 調理のポイント: ドレッシングの量はお好みで調節してください。 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、熱湯をかけると よりやわらかく、一層おいしく召しあがれます。 食材カ ...
    • 20分
    • 515kcal
    • 2.3g
    • 13g
  • ひよことうさぎの手まり寿司

    ごはんにドレッシングを混ぜることで、かん... ごはんにドレッシングを混ぜることで、かんたんに味つけができます。ひよことうさぎの形がかわいく、親子でたのしめる一品です。 調理時間20分 エネルギー342kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量16g 調理のポイント: ひよことうさぎがみためにもかわいらしい手まり寿司です。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米,魚介,魚介類,えび,果物,果実類,アボカド,肉類,肉加工品,ハム,野菜,秋の野菜,にんじん,海藻類,のり,オールシーズ ...
    • 20分
    • 342kcal
    • 1.6g
    • 16g
  • 梅香る海鮮寿司

    ごはんに梅のさわやかな酸味のノンオイルを... ごはんに梅のさわやかな酸味のノンオイルを加えて混ぜるだけで、かんたんに酢飯が作れます。見た目もかわいらしい一品です。おもてなしにもおすすめします。 調理時間15分 エネルギー438kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量9g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、さっとお湯をかけるとよりやわら ...
    • 15分
    • 438kcal
    • 2g
    • 9g
  • お星さまのサラダ寿司

    ごはんに梅のさわやかな酸味のノンオイルを... ごはんに梅のさわやかな酸味のノンオイルを加えて混ぜるだけで、かんたんに酢飯が作れます。見た目もかわいらしい一品です。おもてなしにもおすすめします。 調理時間15分 エネルギー340kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量57g 調理のポイント: 玉九 錦糸たまごはそのままでもおいしく召しあがれますが、さっとお湯をかけるとよりやわら ...
    • 15分
    • 340kcal
    • 1.7g
    • 57g
  • ケーキ寿司

    お子様といっしょにたのしく作りましょう。... こどもの日。 お子様といっしょにたのしく作りましょう。子どもが主役で作れる仕掛けがたくさんあります。ドレッシングを使うことで、かんたんにきれいな色の酢飯が作れます。 調理時間45分 エネルギー666kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量78g 調理のポイント: 型に材料を入れて敷き詰めていく際は、スプーンなどでしっかりと押し固めるときれいに仕上がります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,米, ...
    • 45分
    • 666kcal
    • 2.6g
    • 78g
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