旬 秋 レシピ に関連するレシピ 6件

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おすすめ

  • かつおと旬の野菜のカルパッチョ

    キユーピーハーフのコクが加わって、野菜と... キユーピーハーフのコクが加わって、野菜と一緒にさっぱりと召し上がれます。 調理時間20分 エネルギー162kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量26g 調理のポイント: たれはかつおのたたきに添付されているたれなどお好みのものをお使いください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,春の野菜,三つ葉,夏の野菜,リーフレタス,オールシーズン,しょうが
    • 20分
    • 162kcal
    • 1.3g
    • 26g
  • 旬野菜のマヨバーニャカウダ

    アンチョビーとキユーピー ディフェを使っ ... チョビーとキユーピー ディフェを使って作るバーニャカウダです。 調理時間10分 エネルギー172kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量107g 調理のポイント: お好みの野菜でおたのしみください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,大根,かぶ,ブロッコリー,夏の野菜,プチトマト,オールシーズン,にんにく,秋の野菜,玉ねぎ
    • 10分
    • 172kcal
    • 0.9g
    • 107g
  • 鮭とほうれん草のマヨネーズグラタン

    秋冬の旬の食材を使用したグラタンメニュー... 秋冬の旬の食材を使用したグラタンメニューです。 コーンが加わることで彩りがよくなるだけでなく、コーンの甘みでお子様にもおいしく召しあがっていただけます。 線描きしたマヨネーズの焼ける香りが食欲をそそるメニューです。 調理時間15分 エネルギー290kcal 食塩 ...
    • 15分
    • 290kcal
    • 0.8g
    • 60g
  • オーブントースターでかんたん!鮭のマヨネーズ焼き

    旬の鮭が、マヨネーズのコクでおいしくいた... 旬の鮭が、マヨネーズのコクでおいしくいただけます。 調理時間15分 エネルギー309kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量80g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節し、取り出す際はやけどに十分注意してください。 加熱前は野菜が多く感じますが、加熱することで、しんなりします。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋 ...
    • 15分
    • 309kcal
    • 1.9g
    • 80g
  • ディップ2種(わさびマヨ・しそマヨ)

    調理時間10分 エネルギー72kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量91g 調理のポイント: 旬の野菜をお好みで合わせてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,かぶ,春の野菜,グリーンアスパラガス,セロリ,秋の野菜,にんじん
    • 10分
    • 72kcal
    • 0.6g
    • 91g
  • 豚ばら肉と春菊の温サラダ

    春菊をはじめ、冬が旬の野菜を使った温サラ... 春菊をはじめ、冬が旬の野菜を使った温サラダです。 ノンオイルのごまの風味が和野菜によく合います。 調理時間15分 エネルギー180kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量120g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,春菊,白菜,秋の野菜,にんじん,肉類,豚肉,ばら肉
    • 15分
    • 180kcal
    • 1g
    • 120g
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