鮭 マヨネーズ レシピ に関連するレシピ 18件

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おすすめ

  • マヨネーズで!揚げずに塩鮭フライ

    マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、... マヨネーズをぬってパン粉をつけて焼くと、揚げずにかんたんにサクサクのフライができあがります。タルタルソースがよく合います。 調理時間15分 エネルギー374kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量28g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼く途中、焦げそうになったらアルミホイルをかけて焼いてください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,オールシーズン,サラダ菜,夏の野菜,プチトマト
    • 15分
    • 374kcal
    • 2.2g
    • 28g
  • 鮭とブロッコリーのマヨネーズ和え

    焼いた鮭と野菜に、コクのあるマヨネーズが... 焼いた鮭と野菜に、コクのあるマヨネーズがよく合います。 ピリッとした一味唐辛子の辛みがアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量84g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,乳製品,牛乳
    • 10分
    • 322kcal
    • 0.8g
    • 84g
  • オーブントースターでかんたん!鮭とエリンギのマヨネーズ焼き

    鮭にマヨネーズをかけて焼くことで、ジュー... 鮭にマヨネーズをかけて焼くことで、ジューシーに焼きあがります。 調理時間10分 エネルギー348kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量19g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは 2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際はやけどに十分注意してください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,プチトマト
    • 10分
    • 348kcal
    • 0.8g
    • 19g
  • オーブントースターでかんたん!鮭のマヨネーズ焼き

    旬の鮭が、マヨネーズのコクでおいしくいた... 旬の鮭が、マヨネーズのコクでおいしくいただけます。 調理時間15分 エネルギー309kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量80g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節し、取り出す際はやけどに十分注意してください。 加熱前は野菜が多く感じますが、加熱することで、しんなりします。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋 ...
    • 15分
    • 309kcal
    • 1.9g
    • 80g
  • オーブントースターで!キャベツと鮭のマヨネーズ焼き

    鮭とキャベツにマヨネーズをかけて焼くこと... 鮭とキャベツにマヨネーズをかけて焼くことでコクが感じられます。    調理時間20分 エネルギー379kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量147g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,玉ねぎ,魚介,魚介類,鮭
    • 20分
    • 379kcal
    • 0.8g
    • 147g
  • サーモンとアボカドのグラスサラダ

    サーモンとアボカドにマヨネーズの卵のコク... ボジョレー。 サーモンとアボカドにマヨネーズの卵のコクがよく合います。パーティにもおすすめの一品です。 調理時間10分 エネルギー297kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量24g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって2つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,アボカド,魚介,魚介類,鮭
    • 10分
    • 297kcal
    • 0.5g
    • 24g
  • アボカドとサーモンのドレスドエッグ

    調理時間10分 エネルギー172kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: デビルドエッグとはゆで卵を半分に切り、黄身をマヨネーズなどの調味料で 混ぜ合わせたものを白身に盛りつけたものです。アメリカではイースターなどの時期に パーティー料理として作られます。 スモークサーモンの代わりに生ハムでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 卵・乳製品,卵,果物,果実類,アボカド,魚介,水産加工品,スモークサーモン
    • 10分
    • 172kcal
    • 1.1g
    • 1g
  • フラワーアレンジポテサラ

    母の日。 調理時間25分 エネルギー1045kcal 食塩相当量4.7g 野菜摂取量39g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズの量は素材総重量の約20%が目安です。お好みで調節してください。 マヨネーズを加えるタイミングは、つぶしたじゃがいもの上に手をかざして、 ほんのりと温かさを感じる程度(約40℃)まで粗熱がとれた頃が、味がなじむのでおすすめです。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃ ...
    • 25分
    • 1045kcal
    • 4.7g
    • 39g
  • ホットプレートで!鮭のみそマヨちゃんちゃん焼き

    ホットプレートでかんたんに作れるみそマヨ... ホットプレートでかんたんに作れるみそマヨ風味の鮭のちゃんちゃん焼きです。 マヨネーズを使うことで、コクがアップします。野菜がたくさん食べられる一品です。 調理時間15分 エネルギー425kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量115g 調理のポイント: ホットプレートの温度と加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリ ...
    • 15分
    • 425kcal
    • 2.5g
    • 115g
  • フライパンで!秋鮭のみそマヨちゃんちゃん焼き

    フライパンでかんたんに作れるみそマヨ風味... 秋の味覚。 フライパンでかんたんに作れるみそマヨ風味の鮭のちゃんちゃん焼きです。 マヨネーズを使うことで、コクがアップします。野菜がたくさん食べられる一品です。 調理時間25分 エネルギー428kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量130g 調理のポイント: ホットプレートで調理しても、おいしく作れます。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,きのこ類,にんじん
    • 25分
    • 428kcal
    • 2.5g
    • 130g
  • 鮭のコーンクリームマヨ焼き

    コーンクリームとマヨネーズを混ぜた濃厚な... コーンクリームとマヨネーズを混ぜた濃厚なソースが鮭によく合います。 調理時間20分 エネルギー335kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量67g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,玉ねぎ
    • 20分
    • 335kcal
    • 1.1g
    • 67g
  • 鮭とブロッコリーのマスタードマヨ炒め

    炒め油の代わりにマヨネーズを使用します。 ... ントロールしたい方のためのレシピ,秋のマヨネーズ炒めレシピ。 炒め油の代わりにマヨネーズを使用します。 マヨネーズのコクとマスタードのピリッとした辛みが効いた洋風のマヨネーズ炒めです。鮭を大きめに切る事で食べごたえがあります。 ブロッコリーとエリンギの食感もたのしめる一品です。 調理時間10分 エネルギー289kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量55g 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,オールシーズン ...
    • 10分
    • 289kcal
    • 1.3g
    • 55g
  • 鮭のゆずこしょうマヨホイル焼き

    ゆずこしょうのピリッとした辛みがきいた鮭... ゆずこしょうのピリッとした辛みがきいた鮭となす、きのこなどの野菜をホイルに包んでジューシーに蒸し焼きにしました。 アマニ油マヨネーズのコクと風味が食欲をそそる、オーブントースターでかんたんに作れる一品です。 調理時間20分 エネルギー274kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量65g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水分が出る為、アルミホイルは2枚重ねてください。 オーブントースターから取り出す際 ...
    • 20分
    • 274kcal
    • 0.6g
    • 65g
  • 鮭のソテー オニオンマヨソースがけ

    調理時間15分 エネルギー490kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量142g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 マヨネーズと玉ねぎのソースが鮭とよく合います。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,オールシーズン,サラダ菜,プチトマト,秋の野菜,玉ねぎ
    • 15分
    • 490kcal
    • 2.3g
    • 142g
  • 鮭の香味ソース焼き

    マヨネーズに野菜のみじん切りを加えるだけ ... 野菜のみじん切りを加えるだけで、 香りのいいぜいたくなソースに。 野菜とマヨの相性のよさを生かした一品です。 調理時間15分 エネルギー334kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量77g 調理のポイント: マヨネーズに野菜のみじん切りを加えるだけで、香りのいいぜいたくなソースに。 野菜とマヨの相性のよさを生かした一品です。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,夏の野菜,ピーマン,玉ねぎ,プチトマト
    • 15分
    • 334kcal
    • 2.1g
    • 77g
  • 塩鮭のマヨネーズ焼き

    調理時間15分 エネルギー325kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量24g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼く途中、焦げそうになったらアルミホイルをかけて焼いてください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,玉ねぎ
    • 15分
    • 325kcal
    • 1.9g
    • 24g
  • 鮭とほうれん草のマヨネーズグラタン

    秋冬の旬の食材を使用したグラタンメニュー... 秋冬の旬の食材を使用したグラタンメニューです。 コーンが加わることで彩りがよくなるだけでなく、コーンの甘みでお子様にもおいしく召しあがっていただけます。 線描きしたマヨネーズの焼ける香りが食欲をそそるメニューです。 調理時間15分 エネルギー290kcal 食塩相当量0.8g 野菜摂取量60g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,冬の野菜,ほうれん草
    • 15分
    • 290kcal
    • 0.8g
    • 60g
  • 鮭のごまみそマヨネーズ焼き

    マヨネーズとみそがよく合うメニューです。... マヨネーズとみそがよく合うメニューです。食材にコクがプラスできます。 調理時間20分 エネルギー530kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量24g 調理のポイント: オーブントースターで加熱する事により、水 ... トースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 お好みで合わせみそや白ごまを増やしても、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 魚介,魚介類,鮭,野菜,秋の野菜,玉ねぎ,じゃがいも,いも類こんにゃく,オールシーズン,ごま
    • 20分
    • 530kcal
    • 1.9g
    • 24g
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