鳥肉 卵 レシピ に関連するレシピ 15件

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  チキンとアボカドのサラダサンド

  コッペパンにチキンとアボカドをはさんだ片... コッペパンにチキンとアボカドをはさんだ片手でたべられるサラダサンドです。バジルの風味とキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間15分 エネルギー360kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量21g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り ... 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,バジル,果物,果実類,アボカド,肉類,鶏肉,鶏むね肉,卵・乳製品, ...

  • 15分
  • 360kcal
  • 1.4g
  • 21g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  サラダチキンのピザトースト

  あえるパスタソースをぬった食パンに、サラ... あえるパスタソースをぬった食パンに、サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵をのせたボリュームたっぷりのピザトーストです。彩りのきれいな一品です。 調理時間10分 エネルギー341kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量8g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,乳製品,ピザ用チーズ

  • 10分
  • 341kcal
  • 2.7g
  • 8g

  

  キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て

  

  キユーピーあえるパスタソース　ミートソース　完熟トマト仕立て

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  チキンと野菜のトーストサンド

  サラダチキン、赤パプリカ、スプラウトを卵... サラダチキン、赤パプリカ、スプラウトを卵のコクが味わえるキユーピーライトで和えた、食べ応えのあるサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー256kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量21g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜 ...

  • 10分
  • 256kcal
  • 2.2g
  • 21g

  

  キユーピーライト（８０％カロリーカット）

  

  キユーピーライト（８０％カロリーカット）

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  チキンとトマトとモッツァレラのサラダサンド

  前菜の定番であるカプレーゼに、サラダチキ... 前菜の定番であるカプレーゼに、サラダチキンとゆで卵を合わせた、食べ応えのあるサラダサンドです。刻んだバジルとキユーピーハーフの卵のコクがよく合います。 調理時間10分 エネルギー553kcal 食塩相当量2.9g 野菜摂取量87g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,オールシーズン,サラダ菜,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ,卵,バジル

  • 10分
  • 553kcal
  • 2.9g
  • 87g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  たまごとチキンとにんじんのサラダサンド

  イタリアで定番のチャバッタを使ったサンド... イタリアで定番のチャバッタを使ったサンドイッチです。キユーピーハーフで和えたゆで卵とあらびきマスタードのピリッとした辛みがきいたチキンの組合せが新鮮です。きゅうりとにんじんの食感もたのしめます。 調理時間10分 エネルギー362kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量32g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,秋の野菜,にんじん,夏の野菜,きゅうり,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 362kcal
  • 2g
  • 32g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  レタスとゆで卵とハーブチキンのサラダサンド

  葉物野菜のたっぷり入った断面がたのしいサ... 葉物野菜のたっぷり入った断面がたのしいサラダサンドです。キユーピーハーフとハーブを合わせたチキンサラダのさわやかな味わいが新鮮です。 調理時間10分 エネルギー474kcal 食塩相当量2.7g 野菜摂取量50g 調理のポイント: 野菜たっぷりの具だくさんサンドイッチは、具材の間にキユーピーハーフを線描きすると、具材が安定し、食べやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...

  • 10分
  • 474kcal
  • 2.7g
  • 50g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  新にんじんとたまごとチキンのサラダサンド

  みずみずしい新にんじんを加熱し、自然な甘... みずみずしい新にんじんを加熱し、自然な甘みを引き出してたっぷりはさんだサラダサンドです。 キユーピーハーフとあらびきマスタードで和えたゆで卵とチキンの相性が抜群です。ルッコラのさわやかな香りをそえて、春らしい味わいに仕上げました。 調理時間15分 エネルギー376kcal 食塩相当量2.2g 野菜 ... 定し、食べやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,にんじん,夏の野菜,ルッコラ,卵・乳製品, ...

  • 15分
  • 376kcal
  • 2.2g
  • 74g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  ボリューム満点！たまごとチキンのサンドイッチ

  たまごサラダ、サラダチキン、リーフレタス... たまごサラダ、サラダチキン、リーフレタス、トマトが入った具だくさんのサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー303kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量31g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,トマト,リーフレタス

  • 10分
  • 303kcal
  • 1.5g
  • 31g

  

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

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  パプリカとたまごとチキンのサラダトースト

  カラフルなパプリカに、ゆで卵とチキンサラ... カラフルなパプリカに、ゆで卵とチキンサラダを合わせた色鮮やかなサラダトースト。 キユーピーハーフの卵のまろやかなコクがよく合います。 調理時間10分 エネルギー267kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量74g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 パンは裏面中央に１本切り込みを入れてから焼くと、食べる時に折りたたみやすく ...

  • 10分
  • 267kcal
  • 1.5g
  • 74g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

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  オレンジ風味のチキンサンド

  調理時間15分 エネルギー639kcal 食塩相当量6.6g 野菜摂取量13g 調理のポイント: バターはレンジで少し加熱しておくとぬりやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類,野菜,夏の野菜,リーフレタス,オールシーズン,にんにく

  • 15分
  • 639kcal
  • 6.6g
  • 13g

  

  アヲハタ５５　オレンジママレード

  

  アヲハタ５５　オレンジママレード

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  チキンとガルバンゾのフムスのサンドイッチ

  フムスとは中東発祥の伝統的なペースト状の... フムスとは中東発祥の伝統的なペースト状の豆料理 です。にんにくと赤とうがらしの風味がきいたフムスが 鶏肉とパンによく合います。 調理時間15分 エネルギー609kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量8g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,卵

  • 15分
  • 609kcal
  • 3.1g
  • 8g

  

  サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）

  

  サラダクラブガルバンゾ（ひよこ豆）

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  アボカドタルタルとサラダチキンのサンドイッチ

  刻んだピクルスのかわりに、あらびきマスタ... 秋の朝食,野菜の日。 刻んだピクルスのかわりに、あらびきマスタードを加えた、程よい酸味のタルタルソースがアボカドと蒸し鶏によく合います。 調理時間20分 エネルギー651kcal 食塩相当量3.7g 野菜摂取量67g 調理のポイント: ゆで卵は硬ゆでにすると混ぜやすくなります。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,アボカド,卵・乳製品,卵

  • 20分
  • 651kcal
  • 3.7g
  • 67g

  

  キユーピーあらびきマスタード

  

  キユーピーあらびきマスタード

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  チキンマヨロール

  調理時間5分 エネルギー211kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量15g 調理のポイント: マスタードの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 211kcal
  • 0.9g
  • 15g

  

  キユーピーマヨネーズ

  

  キユーピーマヨネーズ

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  かぼちゃとチキンのサラダサンド

  ほっくりとしたかぼちゃサラダに、フライド... ほっくりとしたかぼちゃサラダに、フライドオニオンを加えて、味わい深く仕上げました。キユーピーハーフの卵のまろやかなコクと酸味が、かぼちゃの甘みを引き立てます。 調理時間15分 エネルギー485kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量145g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パ ...

  • 15分
  • 485kcal
  • 2.2g
  • 145g

  

  キユーピーハーフ

  

  キユーピーハーフ

• バジルチキントースト

  調理時間10分 エネルギー259kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ

  • 10分
  • 259kcal
  • 1.5g
  • 0g

  ヴェルデバジルトーストスプレッド

  ヴェルデバジルトーストスプレッド

鳥肉 卵 レシピ に関連するレシピ

• ベリーソースのサラダチキンサンド

  ベリーソースの甘酸っぱさとスパイスの風味... ベリーソースの甘酸っぱさとスパイスの風味がサラダチキンとよく合います。 調理時間10分 エネルギー509kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量58g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス

  • 10分
  • 509kcal
  • 3.1g
  • 58g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• アンズジャムとサラダチキンのクロワッサンサンド

  サラダチキンを使ったボリュームのあるサン... サラダチキンを使ったボリュームのあるサンドイッチです。 ジャムの甘味にマスタードの辛さがよく合います。 調理時間10分 エネルギー332kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量12g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,パプリカ

  • 10分
  • 332kcal
  • 1.2g
  • 12g

  アヲハタ５５　アンズ

  アヲハタ５５　アンズ

• トマトとサラダチキンのサンドイッチ

  トマトとレタスにサラダチキンをのせた、色... トマトとレタスにサラダチキンをのせた、色鮮やかでかんたんに作れるサンドイッチです。 調理時間5分 エネルギー275kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量71g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,トマト,レタス

  • 5分
  • 275kcal
  • 1.7g
  • 71g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• にんじんとチキンサラダのポケットサンド

  マヨネーズで和えたサラダチキン、にんじん... マヨネーズで和えたサラダチキン、にんじん、 パプリカを入れた、彩りと歯ごたえがたのしめる 食べごたえのあるサンドイッチです。 かんたんにできるので、忙しい朝にもおすすめです。 調理時間10分 エネルギー274kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量85g 調理のポイント: にんじんとパプリカは、しっかりと水気をき ...

  • 10分
  • 274kcal
  • 1.7g
  • 85g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• チキンとにんじんのラップサンド

  サラダチキン、にんじん、レーズン、くるみ... サラダチキン、にんじん、レーズン、くるみをキユーピーハーフで和えた、彩りと歯ごたえがたのしめるラップサンドです。 調理時間10分 エネルギー297kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量46g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,秋の野菜,にんじん,果物,果実類,レーズン

  • 10分
  • 297kcal
  • 1.7g
  • 46g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ベビーリーフとサラダチキンのバゲットサンド

  トースターで加熱してパリッと焼いたバゲッ... トースターで加熱してパリッと焼いたバゲットに、キユーピーハーフを合わせたサラダチキンとたっぷりのベビーリーフをはさんだ、サラダのようなバゲットサンドです。 調理時間10分 エネルギー543kcal 食塩相当量3.4g 野菜摂取量23g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜 ...

  • 10分
  • 543kcal
  • 3.4g
  • 23g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• にんじんとチキンのサラダサンド

  にんじん、チキンささみ、豆と穀物をキユー... にんじん、チキンささみ、豆と穀物をキユーピーハーフで和え、たっぷりはさんだサラダサンドです。 調理時間10分 エネルギー456kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量80g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜 ...

  • 10分
  • 456kcal
  • 2.4g
  • 80g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• にんじんとチキンとレーズンのサラダサンド

  ピーラーで薄くスライスしたにんじんは、加... ピーラーで薄くスライスしたにんじんは、加熱すると、やさしい食感になり甘味も増します。キユーピーハーフを合わせたサラダチキンと、さわやかな香りのルッコラがよく合います。レーズンとくるみ、パンにぬったママレードがアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー352kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量42g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・ ...

  • 10分
  • 352kcal
  • 2g
  • 42g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• アボカドソースのチキンポケットサンド

  調理時間15分 エネルギー505kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量10g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,アボカド,野菜,夏の野菜,リーフレタス,肉類,鶏肉,鶏もも肉

  • 15分
  • 505kcal
  • 1.2g
  • 10g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• チキンサラダサンド　ブルーベリーマスタードソースがけ

  ジャムの甘味とマスタードの辛味に、鶏肉と... ジャムの甘味とマスタードの辛味に、鶏肉と野菜がよく合います。 調理時間5分 エネルギー311kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン

  • 5分
  • 311kcal
  • 2.2g
  • 40g

  キユーピーあらびきマスタード

  キユーピーあらびきマスタード

• チキンと香菜のサンドイッチ

  調理時間25分 エネルギー365kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量67g 調理のポイント: 鶏むね肉の代わりに、ハムやベーコンでもおいしく召しあがれます。 お好みの野菜をはさんでおたのしみください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,野菜,秋の野菜,にんじん,冬の野菜,大根,オールシーズン,香菜,肉類,鶏肉,鶏むね肉,にんにく

  • 25分
  • 365kcal
  • 3.5g
  • 67g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ブルーベリーと鶏肉のロールサンド

  ブルーベリージャムを使った甘じょっぱい鶏... ブルーベリージャムを使った甘じょっぱい鶏むね肉が食パンとよく合います。お子さまのおやつや朝食におすすめです。 調理時間25分 エネルギー406kcal 食塩相当量2.3g 野菜摂取量20g 調理のポイント: 具を巻いた後、少しおくとパンと具がなじみきれいに切れます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,サニーレタス,肉類,鶏肉,鶏むね肉

  • 25分
  • 406kcal
  • 2.3g
  • 20g

  アヲハタ５５　ブルーベリー

  アヲハタ５５　ブルーベリー

• 白菜とりんごとハムのサラダサンド

  みずみずしい白菜を細切りにしてキユーピー... みずみずしい白菜を細切りにしてキユーピーハーフで和え、パンにはさみました。ハムとりんごを合わせれば、白菜ならではの新しいおいしさに出会えます。 調理時間10分 エネルギー525kcal 食塩相当量5.4g 野菜摂取量135g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜 ...

  • 10分
  • 525kcal
  • 5.4g
  • 135g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• カレーマヨ鶏のオープンサンド

  カレー味のマヨ鶏とチーズのコクとうま味が... カレー味のマヨ鶏とチーズのコクとうま味がきいたドレッシングがよく合います。ナンとの相性も抜群です。 調理時間10分 エネルギー532kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量13g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,鶏肉,鶏むね肉

  • 10分
  • 532kcal
  • 1.7g
  • 13g

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

  キユーピーシーザーサラダドレッシング

• にんじんと鶏ささみの粒マスタードサンド

  調理時間10分 エネルギー224kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量70g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,秋の野菜,にんじん,肉類,鶏肉,鶏ささみ,果物,果実類,レモン

  • 10分
  • 224kcal
  • 1.1g
  • 70g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 夏野菜と鶏マヨバーガー

  夏野菜とキユーピー ディフェで下味をつけ... 夏野菜とキユーピー ディフェで下味をつけた鶏肉をパンではさんだ、ボリュームのある一品です。 調理時間15分 エネルギー496kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量74g 調理のポイント: 夏の野菜をたくさん使ったメニューです。 鶏もも肉は皮を取ることで、カロリーを抑えられます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,なす,トマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉

  • 15分
  • 496kcal
  • 2.2g
  • 74g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• チキンレバーペーストとたっぷり野菜のカスクート

  野菜と塗るテリーヌがたっぷり入った、ごち... 野菜と塗るテリーヌがたっぷり入った、ごちそうサンドです。 調理時間10分 エネルギー275kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量71g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 塗るテリーヌの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,トマト,秋の野菜,紫玉ねぎ

  • 10分
  • 275kcal
  • 1.9g
  • 71g

  アヲハタ塗るテリーヌ　国産チキンレバー

  アヲハタ塗るテリーヌ　国産チキンレバー

• ３種のきのことチキンのマヨトースト

  調理時間10分 エネルギー330kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,秋の野菜,まいたけ,ぶなしめじ

  • 10分
  • 330kcal
  • 1.5g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 照り焼きチキンマヨサンド

  調理時間10分 エネルギー437kcal 食塩相当量3.5g 野菜摂取量60g 調理のポイント: トマトを一緒にはさんでも、おいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,キャベツ

  • 10分
  • 437kcal
  • 3.5g
  • 60g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• サンドイッチ２種

  調理時間20分 エネルギー247kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量7g 調理のポイント: パンにはさんでから重しをすると、パンと具材がなじんでさらにおいしく いただけます。サラダクラブチキンささみの代わりにツナでもおいしくできます。 表示の栄養成分はそれぞれ半分ずつ召しあがった時のカロリーです。 それぞれのカロリーは、じゃがいもとソーセージのサンドイッチ：２５１kcal、 アボカドとささみのサンドイッチ：２４７kcalです。 食 ...

  • 20分
  • 247kcal
  • 1.3g
  • 7g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• ローストブレストのビターママレードサンドイッチ

  ... 分 エネルギー397kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量10g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ビターママレードの甘味と肉の塩気がよく合います。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,肉類,鶏肉,鶏むね肉

  • 10分
  • 397kcal
  • 1.5g
  • 10g

  アヲハタTraditional　ビターママレード

  アヲハタTraditional　ビターママレード

• ローストブレストのハニーマヨネーズサンド

  ... 菜摂取量52g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 ハニーマヨネーズソースの甘味と肉の塩気がよく合います。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,トマト,肉類,鶏肉,鶏むね肉

  • 15分
  • 402kcal
  • 1.2g
  • 52g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 幕の内ポケットサンド弁当

  ママレード風味の鶏そぼろが、パンによく合 ... ます。レモンのさわやかな風味のマリネと、ブラックチョコとホワイトチョコのスプレッドをかけたバナナのデザートを入れたランチボックスです。 調理時間20分 エネルギー471kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量76g 調理のポイント: 鶏そぼろはご飯にかけてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,にんじん,オールシーズン,しょうが,果物,果実類,バナナ,肉類,ひ ...

  • 20分
  • 471kcal
  • 2.4g
  • 76g

  アヲハタ５５　オレンジママレード

  アヲハタ５５　オレンジママレード

• キャベツドッグ

  ... オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 ドッグパンの代わりに食パンにはさんでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,春の野菜,キャベツ,夏の野菜,ミニトマト,肉類,鶏肉,鶏ささみ

  • 10分
  • 232kcal
  • 1.1g
  • 59g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• きのこのふんわりピザ

  調理時間40分 エネルギー150kcal 食塩相当量0.7g 調理のポイント: キユーピーハーフを加える事により、生地がふんわり仕上がります。 食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,肉類,鶏肉,鶏ささみ

  • 40分
  • 150kcal
  • 0.7g
  • 0g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• 鶏そぼろのポケットサンド

  調理時間15分 エネルギー319kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量31g 調理のポイント: 鶏そぼろはご飯にかけてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,肉類,ひき肉,鶏挽肉,野菜,夏の野菜,レタス,オールシーズン,しょうが

  • 15分
  • 319kcal
  • 2g
  • 31g

  アヲハタ５５　オレンジママレード

  アヲハタ５５　オレンジママレード

• まぜフル♪ジャムのマフィン　リンゴジャムとりんご

  しょうがの風味が効いたりんごづくしの一品... しょうがの風味が効いたりんごづくしの一品です。 生とジャムの両方のりんごの食感がたのしめます。 調理時間10分 エネルギー207kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量3g 調理のポイント: クロワッサンにはさんでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,果物,果実類,りんご,野菜,オールシーズン,しょうが

  • 10分
  • 207kcal
  • 0.7g
  • 3g

  アヲハタ５５　リンゴ

  アヲハタ５５　リンゴ

• りんごとコールスローのサンドイッチ

  太めのせん切りにしたキャベツとりんご、砕... 太めのせん切りにしたキャベツとりんご、砕いたアーモンドの食感がたのしいサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー320kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量72g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,キャベツ,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,りんご,アーモンド

  • 10分
  • 320kcal
  • 1.7g
  • 72g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• りんごとかぶのタルティーヌ

  調理時間5分 エネルギー149kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量21g 調理のポイント: キユーピーハーフで和えたかぶとりんごはサラダとしてもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,果物,果実類,りんご,野菜,冬の野菜,かぶ

  • 5分
  • 149kcal
  • 0.9g
  • 21g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ひじきとしらすのロールパン

  調理時間10分 エネルギー283kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量35g 調理のポイント: しらすの代わりに鶏のささみでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,きゅうり,オールシーズン,青じそ,ミニトマト,海藻類,ひじき,魚介,水産加工品,しらす干し・ちりめんじゃこ

  • 10分
  • 283kcal
  • 1.6g
  • 35g

  キユーピーディフェ

  キユーピーディフェ

• たまご焼きとミートソースのサンドイッチ

  たっぷりのミートソース、シャキシャキした... たっぷりのミートソース、シャキシャキした食感のレタス、たまご焼きをはさんだ ボリュームのあるサンドイッチです。ミートソースを使ってかんたんにできます。お子様にもおすすめの一品です。 調理時間20分 エネルギー601kcal 食塩相当量3.2g 野菜摂取量44g 調理のポイント: 食パンは５枚切りや８枚切りでもおたのしみいただけます。 玉子焼きはやや固めに焼くとはさみやすいです。 玉子焼きは巻きすやキッチンペーパーで包むと形がととのえられ ...

  • 20分
  • 601kcal
  • 3.2g
  • 44g

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

• ミニトマトとたまごのサラダタルティーヌ

  やや酸味のあるカンパーニュに、たまごのサ... やや酸味のあるカンパーニュに、たまごのサラダをのせた、彩りのきれいなタルティーヌです。 調理時間10分 エネルギー183kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量16g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,オールシーズン,ラディッシュ,夏の野菜,ミニトマト,ベビーリーフ,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 183kcal
  • 1g
  • 16g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• たまごサラダときゅうりのサンドイッチ

  たっぷりのせたたまごサラダの黄色とスライ... 春の朝食。 たっぷりのせたたまごサラダの黄色とスライスしたきゅうりの緑が鮮やかなサンドイッチです。玉ねぎの食感がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー384kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量57g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 384kcal
  • 1.8g
  • 57g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• とろーりたまごのマヨトースト

  食パンにマヨネーズをぐるりと土手のように... 春の朝食。 食パンにマヨネーズをぐるりと土手のようにしぼれば、とろとろの生卵ものせられます。半熟たまごとマヨネーズがよく合う、かんたんに作れるボリューム満点のおかずトーストです。 調理時間10分 エネルギー372kcal 食塩相当量1.3g 調理のポイント: マヨネーズの使用量の ... る途中でアルミホイルをかぶせて焼いてください。 お好みで黒こしょうをふってもよいでしょう。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品, ...

  • 10分
  • 372kcal
  • 1.3g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• マヨネーズで！カラフル野菜の厚焼きたまごサンドイッチ

  キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマ ... ヨネーズの裏ワザ。 卵にマヨネーズを入れることでふわふわに仕上がります。 ズッキーニ、赤パプリカ、マッシュルームを入れて色鮮やかに焼き上げたたまご焼きと からしマヨネーズがよく合うサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー323kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量18g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,ミニトマト,ズッキーニ,パプリカ,きのこ類,マッシュルーム,卵・乳製品,卵,乳製品,その ...

  • 10分
  • 323kcal
  • 1.1g
  • 18g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• マヨネーズで！だし巻きたまごのサンドイッチ

  キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマ... キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマヨネーズを入れることでふわふわに仕上がります。 だしがきいたたまご焼きをはさんだ、ボリュームのあるサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー268kcal 食塩相当量1.2g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 268kcal
  • 1.2g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• マヨネーズで！厚焼きたまごのサンドイッチ

  キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマ... 秋の朝食。 キユーピー　マヨネーズの裏ワザ。 卵にマヨネーズを入れることでふわふわに仕上がります。 少し甘めのたまご焼きをはさんだボリュームのあるサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー277kcal 食塩相当量1.4g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳

  • 10分
  • 277kcal
  • 1.4g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• たまごとハムとピクルスのサンドイッチ

  たまごサラダとハムにピクルスをはさみまし... たまごサラダとハムにピクルスをはさみました。ピクルスの食感と甘酸っぱいが味がおすすめのサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー560kcal 食塩相当量2.6g 野菜摂取量20g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,卵・乳製品,卵,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 560kcal
  • 2.6g
  • 20g

  サラダクラブピクルス（ガーキン）

  サラダクラブピクルス（ガーキン）

• ブロッコリーとえびとたまごサラダのサンドイッチ

  ブロッコリー、えび、たまごを合わせたボリ... ブロッコリー、えび、たまごを合わせたボリューム満点のサンドイッチです。全粒粉食パンとの相性も抜群です。 調理時間10分 エネルギー460kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量55g 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵,魚介,魚介類,えび

  • 10分
  • 460kcal
  • 2.4g
  • 55g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• とろーりたまごのコーンマヨトースト

  食パンにパン工房をぐるりと土手のようにし... 食パンにパン工房をぐるりと土手のようにしぼれば、とろとろの生卵ものせられます。半熟たまごとコーンマヨがよく合う、かんたんに作れる一品です。 調理時間10分 エネルギー354kcal 食塩相当量1.5g 調理のポイント: パン工房の使用量の目安は約大さじ２杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 パンの焦げが気になる場合は、焼いて ...

  • 10分
  • 354kcal
  • 1.5g
  • 0g

  パン工房コーン＆マヨ

  パン工房コーン＆マヨ

• とろーりたまごのてりやきマヨトースト

  食パンにパン工房をぐるりと土手のようにし... 食パンにパン工房をぐるりと土手のようにしぼれば、とろとろの生卵ものせられます。半熟たまご、マヨネーズ、てりやきソースの香ばしさと甘辛さがたのしめる、かんたんに作れるボリューム満点の一品です。 調理時間10分 エネルギー395kcal 食塩相当量1.9g 調理のポイン ... 節してください。 パンの焦げが気になる場合は、焼いている途中でアルミホイルをかぶせて焼いてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 395kcal
  • 1.9g
  • 0g

  パン工房てりやきソース＆マヨ

  パン工房てりやきソース＆マヨ

• とろーりたまごのツナマヨトースト

  食パンにパン工房をぐるりと土手のようにし... 食パンにパン工房をぐるりと土手のようにしぼれば、とろとろの生卵ものせられます。半熟たまごとツナマヨがよく合う、かんたんに作れる一品です。 調理時間10分 エネルギー381kcal 食塩相当量1.9g 調理のポイント: パン工房の使用量の目安は約大さじ２杯です。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 パンの焦げが気になる場合は、焼いてい ...

  • 10分
  • 381kcal
  • 1.9g
  • 0g

  パン工房ツナ＆マヨ

  パン工房ツナ＆マヨ

• アボカド入りたまごサンドイッチ

  いつものたまごサンドにアボカドを加えた、... いつものたまごサンドにアボカドを加えた、味・ボリューム共に満足感のある一品です。 ゆで卵とアボカドの濃厚な風味に、こしょうをきかせ、塩味ひかえめでもおいしく召しあがれます。 調理時間10分 エネルギー456kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,果物,果実類 ...

  • 10分
  • 456kcal
  • 1.6g
  • 0g

  キユーピーアマニ油マヨネーズ

  キユーピーアマニ油マヨネーズ

• レンジでかんたん！たまごサンドイッチ

  レンジ加熱した卵をマヨネーズで和えるだけ... レンジ加熱した卵をマヨネーズで和えるだけで、ゆで卵を使わずにたまごサンドの具がかんたんに作れます。 調理時間10分 エネルギー466kcal 食塩相当量1.9g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳

  • 10分
  • 466kcal
  • 1.9g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 半熟たまごの巣ごもりトースト

  せん切りキャベツをマヨネーズで和えて、半... せん切りキャベツをマヨネーズで和えて、半熟たまごをのせて焼くだけ。焼いたキャベツのほんのりとした甘さに、半熟たまごとチーズの相性が抜群です。 調理時間10分 エネルギー301kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量33g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺 ...

  • 10分
  • 301kcal
  • 1.4g
  • 33g

  キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご

  キユーピーのたまご　とろ～り半熟たまご

• たまごサラダとハムときゅうりのトースト

  調理時間10分 エネルギー305kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量30g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム

  • 10分
  • 305kcal
  • 1.6g
  • 30g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごサラダとアボカドのトースト

  ... ネルギー337kcal 食塩相当量1.2g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,果物,果実類,アボカド,レモン

  • 5分
  • 337kcal
  • 1.2g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとかにかまとブロッコリーのポケットサンド

  調理時間10分 エネルギー350kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量15g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,魚介,水産加工品,かに風味かまぼこ

  • 10分
  • 350kcal
  • 2g
  • 15g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのピザ

  市販のピザに、たまごサラダをたっぷりのせ... 市販のピザに、たまごサラダをたっぷりのせたボリュームのある一品です。お子様にもおすすめします。 調理時間10分 エネルギー427kcal 食塩相当量2g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

  • 10分
  • 427kcal
  • 2g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのイースターロールサンド

  ロールパンにたまごサラダとソーセージをは ... うさぎの顔をつけました。お子様にもよろこばれる、イースターにぴったりのメニューです。 調理時間10分 エネルギー411kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量19g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,肉類,肉加工品,ソーセージ, ...

  • 10分
  • 411kcal
  • 1.7g
  • 19g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごと彩り野菜のスティックトースト

  たまごサラダに彩りのよい野菜をのせたステ ... に彩りのよい野菜をのせたスティックトーストです。見た目が華やかなのでパーティーにもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー398kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量36g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターとレンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食パンを９等分に切るとカナッペ風になります。 食 ...

  • 15分
  • 398kcal
  • 1.8g
  • 36g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのうさぎロールパンサンド

  たまごサラダをうさぎのようにデコレーショ... たまごサラダをうさぎのようにデコレーションし、サンドイッチにしました。 調理時間10分 エネルギー267kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量15g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,にんじん,海藻類,のり

  • 10分
  • 267kcal
  • 1g
  • 15g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごサンドイッチ

  作りたてのたまごサラダ、ハム、きゅうりを... 作りたてのたまごサラダ、ハム、きゅうりをたっぷりはさんだ、ボリュームのあるサンドイッチです。 調理時間5分 エネルギー304kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量25g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム

  • 5分
  • 304kcal
  • 1.6g
  • 25g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのイースターサンド

  たまごサラダをはさむだけでかんたんに作れ ... んに作れるサンドイッチです。 うさぎの顔がかわいらしい、お子様にもよろこばれる一品です。 調理時間10分 エネルギー344kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量10g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマ ...

  • 10分
  • 344kcal
  • 1.7g
  • 10g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• クリーミィポテト半熟たまご添え

  ポテトサラダに半熟たまごを混ぜ合わせて、... ポテトサラダに半熟たまごを混ぜ合わせて、パンにつけるだけでかんたんに作れます。たまごのおいしさを味わえる一品です。 調理時間5分 エネルギー409kcal 食塩相当量2.2g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン

  • 5分
  • 409kcal
  • 2.2g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう ポテトサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう ポテトサラダ

• たまごサラダとバジルのピザ

  たまごサラダをたっぷりのせたボリュームの ... のあるピザです。 バジルの香りがアクセントになっています。 お子様にもおすすめの一品です。　 調理時間15分 エネルギー343kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量20g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,パプリカ,肉類,肉加工品, ...

  • 15分
  • 343kcal
  • 1.7g
  • 20g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとパストラミビーフのドッグサンド

  たまごサラダとパストラミビーフがよく合い... たまごサラダとパストラミビーフがよく合います。パストラミビーフの辛みがアクセントです。 調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量32g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ

  • 10分
  • 322kcal
  • 1.8g
  • 32g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• ひなまつりたまごサラダサンド

  調理時間15分 エネルギー382kcal 食塩相当量2.5g 野菜摂取量49g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,きゅうり,肉類,肉加工品,ハム

  • 15分
  • 382kcal
  • 2.5g
  • 49g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのイースターロールパンプレート

  たまごサラダをはさんだ、かんたんにできる ... にできるロールパンです。にんじんの耳がかわいらしい、イースターにぴったりのメニューです。 調理時間10分 エネルギー450kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量43g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,ロールパン,肉類,肉加工品,ハム,野菜,夏の野菜,リーフレタス,ミニトマト,秋 ...

  • 10分
  • 450kcal
  • 2.1g
  • 43g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのハロウィントースト

  たまごサラダにベーコンを加えた、食べごた ... ンを加えた、食べごたえのある一品です。かぼちゃを使ってハロウィン向けメニューに仕立てました。 調理時間15分 エネルギー405kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量25g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,肉類,肉加工品,ベーコン ...

  • 15分
  • 405kcal
  • 1.7g
  • 25g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごサラダとサラダのトースト

  調理時間5分 エネルギー314kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量15g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン

  • 5分
  • 314kcal
  • 1.4g
  • 15g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとミートソースのくり抜きトースト

  ミートソースを使ってできる、かんたんなア... ミートソースを使ってできる、かんたんなアレンジメニューです。 食パンをくり抜いた中にたまごサラダとミートソースを入れた、食べごたえのあるトーストです。 調理時間10分 エネルギー488kcal 食塩相当量3.3g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米 ...

  • 10分
  • 488kcal
  • 3.3g
  • 0g

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

• たまごとミートソースのドッグサンド

  ミートソースを使ってできる、かんたんなア... ミートソースを使ってできる、かんたんなアレンジメニューです。 たまごサラダとミートソースがよく合います。 食べごたえのあるドッグサンドです。 調理時間10分 エネルギー335kcal 食塩相当量1.8g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類 ...

  • 10分
  • 335kcal
  • 1.8g
  • 0g

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

  キユーピーミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て

• たまごのカラフルタルティーヌ

  ドッグパンのサイズが食べやすいタルティー ... 食べやすいタルティーヌです。ハレの日にもおすすめの一品です。 調理時間15分 エネルギー306kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量41g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,ミニトマト,卵・乳製品,乳製品,モッツァレラチーズ

  • 15分
  • 306kcal
  • 1.3g
  • 41g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごＥｇｇピザ

  たまごサラダがたっぷりのった、ボリューム... たまごサラダがたっぷりのった、ボリュームのあるピザです。 お子様にもおすすめです。 調理時間15分 エネルギー365kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量17g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ

  • 15分
  • 365kcal
  • 1.9g
  • 17g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとハムのサンドイッチ

  作りたてのたまごサラダを使用するので、た... 運動会。 作りたてのたまごサラダを使用するので、たまごのおいしさがよく味わえるサンドイッチです。 調理時間5分 エネルギー304kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量20g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム

  • 5分
  • 304kcal
  • 1.6g
  • 20g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとロメインレタスのサンドイッチ

  たまごサラダとロメインレタスがたっぷり入 ... ャキしたロメインレタスの食感がたのしめます。 マスタードの辛味がアクセントになっています。 調理時間10分 エネルギー338kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量68g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏 ...

  • 10分
  • 338kcal
  • 1.7g
  • 68g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとポテトのチーズトースト

  ポテトサラダを使用し、チーズをのせて焼い... ポテトサラダを使用し、チーズをのせて焼いたかんたんにできるトーストです。ゆで卵を大きめにつぶすと、ごろっとしたたまごの食感がたのしめます。 調理時間5分 エネルギー318kcal 食塩相当量1.9g 調理のポイント: ポテトサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類 ...

  • 5分
  • 318kcal
  • 1.9g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう ポテトサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう ポテトサラダ

• たまごとアボカドのサンドイッチ

  たまごサラダとアボカドがよく合います。マ ... サラダとアボカドがよく合います。マスタードの辛みがアクセントです。 パステルカラーの色合いがかわいらしいサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー330kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 食材カテ ...

  • 10分
  • 330kcal
  • 1.6g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのくるっとサンド

  食パンに野菜、ハム、たまごサラダをくるっ... 春の朝食。 食パンに野菜、ハム、たまごサラダをくるっと巻くだけのかんたんメニューです。片手で食べられます。 調理時間5分 エネルギー344kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量29g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,肉類,肉加工品,ハム

  • 5分
  • 344kcal
  • 1.8g
  • 29g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのイングリッシュマフィンピザ

  たまごサラダとイングリッシュマフィンを使 ... とイングリッシュマフィンを使用した、ピザトーストです。 調理時間15分 エネルギー228kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量9g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,イングリッシュマフィン,野菜,夏の野菜,ピーマン,肉類,肉加工品,ソーセージ,卵・乳製品,乳製品,ピザ用チーズ

  • 15分
  • 228kcal
  • 1.2g
  • 9g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとハムとトマトのバゲットサンド

  たまごサラダがたっぷりたのしめるバゲット ... す。ハムと彩りのきれいなトマト、レタスをはさみました。かんたんにできるので、朝食におすすめです。 調理時間5分 エネルギー407kcal 食塩相当量2.4g 野菜摂取量82g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,リーフレタス,肉類,肉加工品,ハム

  • 5分
  • 407kcal
  • 2.4g
  • 82g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとマカロニのホットサンド

  マカロニサラダをトーストにはさんだ かん... マカロニサラダをトーストにはさんだ かんたんに作れるホットサンドです。 たまごのコクとシャキシャキしたリーフレタスの食感 をおたのしみください。 　　　　 調理時間10分 エネルギー234kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量20g 調理のポイント: マカロニサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野 ...

  • 10分
  • 234kcal
  • 1.4g
  • 20g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう マカロニサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう マカロニサラダ

• たまごとアボカドのポケットサンド

  たまごサラダにアボカドとコーンを混ぜた、 ... サラダにアボカドとコーンを混ぜた、彩りの良いポケットサンドです。 朝食や昼食におすすめの一品です。 調理時間10分 エネルギー476kcal 食塩相当量1.9g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。 オーブントースターの加熱時間は様 ...

  • 10分
  • 476kcal
  • 1.9g
  • 0g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとキャロットラペのサンドイッチ

  ふわふわの食パンに、とろっとしたたまごサ ... ットラペ、シャキシャキした野菜をはさんだサンドイッチです。それぞれの素材のおいしさがたのしめる一品です。 調理時間10分 エネルギー288kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量65g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,きゅうり,秋の野菜,にんじん

  • 10分
  • 288kcal
  • 1.4g
  • 65g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごのドッグサンドと豆のマリネのワンプレート

  たまごサラダをはさんだドッグパンと、ミッ ... サラダを使ってかんたんに作れるので、忙しい時におすすめします。 調理時間10分 エネルギー415kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量71g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,夏の野菜,トマト,レタス, ...

  • 10分
  • 415kcal
  • 2.8g
  • 71g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごとブロッコリーのサンドイッチ

  作りたてのたまごサラダとブロッコリーをた ... ラダとブロッコリーをたっぷりはさんだ、ボリュームのあるサンドイッチです。 調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量64g 調理のポイント: たまごサラダは食べる直前にゆで卵をつぶすことによって、作りたてが味わえます。 ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 ブロッコリーはレンジで加熱してから水にさらすと臭みがぬけます。 レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パ ...

  • 10分
  • 322kcal
  • 1.6g
  • 64g

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

  キユーピーのたまごつぶしてつくろう たまごサラダ

• たまごサンドイッチ

  秋の行楽・お弁当。 調理時間5分 エネルギー296kcal 食塩相当量1.1g 調理のポイント: ゆで卵のつぶし具合はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 296kcal
  • 1.1g
  • 0g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• 青ねぎとツナのたまごサンド

  調理時間10分 エネルギー519kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量25g 調理のポイント: マヨネーズの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵,魚介,水産加工品,ツナ（缶詰）

  • 10分
  • 519kcal
  • 2g
  • 25g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• とろーりたまごのカレートースト

  ... 1.8g 調理のポイント: パン工房の使用量の目安は３０ｇです。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 パンの焦げが気になる場合は、焼いている途中でアルミホイルをかぶせて焼いてください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 15分
  • 331kcal
  • 1.8g
  • 0g

  パン工房カレー

  パン工房カレー

• さやえんどう入りたまごサンド

  ... エネルギー310kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量25g 調理のポイント: さやえんどうの代わりに、グリーンアスパラガスでもおいしく召しあがれます。 オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,春の野菜,さやえんどう,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 310kcal
  • 1.5g
  • 25g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• たまごマヨトースト

  調理時間5分 エネルギー338kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 338kcal
  • 1.2g
  • 1g

  キユーピーマヨネーズ

  キユーピーマヨネーズ

• たまごのタルティーヌ

  ゆで卵にキユーピーハーフのコクと酸味がよ... ゆで卵にキユーピーハーフのコクと酸味がよく合います。 調理時間5分 エネルギー179kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量1g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 キユーピーハーフの量はお好みで調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,フランスパン,卵・乳製品,卵

  • 5分
  • 179kcal
  • 0.9g
  • 1g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• きのことたまごのオープンマヨサンド

  調理時間10分 エネルギー244kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量1g 調理のポイント: カンパーニュの代わりにイングリッシュマフィンでもおいしく召しあがれます。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,その他パン,野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,マッシュルーム,卵・乳製品,卵

  • 10分
  • 244kcal
  • 1g
  • 1g

  キユーピーハーフ

  キユーピーハーフ

• ふわふわたまごとてりやきマヨサンド

  マヨネーズを入れることでふわふわに仕上が ... ネーズベースのてりやきソースがよく合います。 調理時間10分 エネルギー253kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量15g 調理のポイント: レンジとオーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。 食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,パン,食パン,野菜,夏の野菜,レタス,卵・乳製品,卵,乳製品,牛乳

  • 10分
  • 253kcal
  • 1.2g
  • 15g

  パン工房てりやきソース＆マヨ

  パン工房てりやきソース＆マヨ