鶏むねサラダに関連するレシピ 40件

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鶏むねサラダに関連するレシピ

いちごとグリルチキンのパワーサラダ

野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる ... とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダスタイルです。グリルしたチキンに甘酸っぱいいちごがよく合います。１０種ミックスの食感をおたのしみください。たまねぎの風味がきいた和風ドレッシングでお召しあがりください。調理時間10分エネルギー286kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量42g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,いちご,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 286kcal
- 1.1g
- 42g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
サラダチキンのカプレーゼ風　バジルソースがけ

パルミジャーノ・レッジャーノのコクをいか... パルミジャーノ・レッジャーノのコクをいかした香り豊かなソースがトマトとサラダチキンによく合います。かんたんにできるのでおもてなしにもおすすめです。調理時間5分エネルギー101kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量57g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 5分
- 101kcal
- 1.1g
- 57g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　バジルソース
グリルチキンのスパイシーサラダ

グリルチキンと野菜に、スパイシーなコブサ... グリルチキンと野菜に、スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー401kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量58g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,プチトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 401kcal
- 1.3g
- 58g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
アボカドとチキンのコブサラダ

アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけた... アボカド、チキン、ゆで卵、豆を盛りつけたボリューム満点のカラフルなサラダです。スパイシーなコブサラダドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー446kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量78g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,レタス,プチトマト,果物,果実類,アボカド,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・ ...
- 15分
- 446kcal
- 1.7g
- 78g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
チキンとブロッコリーとゆで卵のサラダ

サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵をマヨ... ブロッコリー10分レシピ。サラダチキン、ブロッコリー、ゆで卵をマヨネーズで和えただけでできるボリュームのある一品です。調理時間10分エネルギー276kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量55g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,卵・乳製品,卵
- 10分
- 276kcal
- 1g
- 55g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豆苗とチキンソテー　たっぷりねぎ塩レモンがけ

チキンソテーに刻んだたまねぎとねぎの食感... チキンソテーに刻んだたまねぎとねぎの食感、レモンと塩のさっぱりとした味わいのドレッシングをたっぷりかけました。レンジ加熱したもやしと豆苗といっしょにたっぷりかけて召しあがってください。調理時間15分エネルギー302kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量80g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,オールシーズン,もやし,豆苗
- 15分
- 302kcal
- 1.2g
- 80g
キユーピー野菜もお肉もこれ１本　ねぎ塩レモンドレッシング
キユーピー野菜もお肉もこれ１本　ねぎ塩レモンドレッシング
グリルチキンのシーザーサラダ

ロメインレタスの食感とドレッシングのチー... ロメインレタスの食感とドレッシングのチーズのコクとうま味がたのしめるシンプルなサラダです。こんがり焼いたグリルチキンがよく合います。調理時間15分エネルギー419kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量125g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト,ロメインレタス,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 419kcal
- 0.9g
- 125g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
グリルチキンの黒酢サラダ

グリルチキンと焼き野菜に、たまねぎの味わ... グリルチキンと焼き野菜に、たまねぎの味わいと黒酢の香りのドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー356kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量33g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,夏の野菜,プチトマト,レタス,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 356kcal
- 1.3g
- 33g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
サラダチキンのカプレーゼ風　４種のチーズソースがけ

かけるだけで手軽に本格イタリアン！チー... かけるだけで手軽に本格イタリアン！チーズソースがサラダチキンとトマトによく合います。調理時間5分エネルギー115kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量85g 調理のポイント: チーズソースの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 5分
- 115kcal
- 1.4g
- 85g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　４種のチーズソース
サラダチキンとトマトのガーリックソースがけ

かけるだけで手軽に本格イタリアン！さく... かけるだけで手軽に本格イタリアン！さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースがサラダチキンとトマトによく合います。調理時間5分エネルギー187kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量85g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,トマト
- 5分
- 187kcal
- 1.4g
- 85g
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　ガーリックソース
キユーピーＩｔａｌｉａｎｔｅ　ガーリックソース
さつまいもとグリルチキンとオレンジのパワーサラダ

野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる ... チキンと ... さつまいもにシーザーサラダドレッシングのチーズのコクとうま味がよく合います。１０種ミックスの食感がアクセントになっています。　　　　調理時間15分エネルギー307kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量35g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,さつまいも,いも類こんにゃく,まいたけ,きのこ類,夏の野菜,ルッコラ,果物,果実類,オレンジ,肉類,鶏肉,鶏 ...
- 15分
- 307kcal
- 0.7g
- 35g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
サラダチキンのバジルポテトサラダ

サラダチキンとブラックオリーブを加えたポ... サラダチキンとブラックオリーブを加えたポテトサラダにバジルソースをかけました。バジルのさわやかな風味が素材の味を引き立てます。調理時間10分エネルギー357kcal 食塩相当量1.6g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく
- 10分
- 357kcal
- 1.6g
- 0g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
豆とチキンのカレーポテトサラダ

ほくほくした豆、チキン、きゅうり、玉ねぎ... ほくほくした豆、チキン、きゅうり、玉ねぎのそれぞれの食感がたのしめる、カレー味のポテトサラダです。調理時間10分エネルギー208kcal 食塩相当量1.8g 野菜摂取量48g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こん ...
- 10分
- 208kcal
- 1.8g
- 48g
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
ベビーリーフとサラダチキンのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... 春の野菜の日。パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。サラダチキンとベビーリーフにさっぱりとしたレモンドレッシングがよく合います。グラノーラシリアルの食感がアクセントになっています。　調理時間5分エネルギー131kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量43g 食材カテゴリー: 野菜,オールシーズン,ベビーリーフ,夏の野菜,プチトマト,米穀類・パン粉類・麺類 ...
- 5分
- 131kcal
- 1.1g
- 43g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
チキンとバゲットのミモザサラダ

サラダチキンとこんがり焼いたバゲットに、... サラダチキンとこんがり焼いたバゲットに、チーズのコクとうま味のきいたドレッシングがよく合います。ミモザの花のように散らしたゆで卵の黄身が彩りのアクセントです。調理時間10分エネルギー251kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量40g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、 ...
- 10分
- 251kcal
- 1.7g
- 40g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
オレンジとにんじんとスモークチキンのパワーサラダ

パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく... パワーサラダとは野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングが一皿でとれる、色々な食材の組み合わせがたのしめるサラダです。にんじんとスモークチキンにレモンの風味のさっぱりとしたドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー228kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量88g 調理のポイント: オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,にんじん,春の野菜,セ ...
- 10分
- 228kcal
- 2.1g
- 88g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
レタスとチキンとキウイのサラダ

レタスに、キウイフルーツ、トマト、サラダ... レタスに、キウイフルーツ、トマト、サラダチキン、アボカドが入った具だくさんのサラダです。エキストラバージンオリーブオイルと玉ねぎの風味をいかし、ほどよい酸味に仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー245kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量105g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねっ ...
- 10分
- 245kcal
- 0.9g
- 105g
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
キユーピーオリーブオイル＆オニオンドレッシング
ケールとりんごとチキンのチョップドサラダ

ケール、りんご、チキン、豆がたっぷり入っ... りんごでサラダ。ケール、りんご、チキン、豆がたっぷり入った、彩りがきれいなチョップドサラダです。青汁のイメージが強いケールですが、サラダでもおいしく食べられます。ケールのほんのりとした苦みとドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー224kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量38g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜 ...
- 10分
- 224kcal
- 1.4g
- 38g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
あったか温野菜とチキンのカルパッチョ

調理時間25分エネルギー354kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量71g 調理のポイント: ブロッコリーは炒めることにより、甘味がでます。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,にんじん,冬の野菜,ブロッコリー,ほうれん草
- 25分
- 354kcal
- 0.9g
- 71g
キユーピーハーフ
キユーピーハーフ
グリルドチキンとかぼちゃのヨーグルトマヨサラダ

調理時間15分エネルギー344kcal 食塩相当量0.5g 野菜摂取量64g 調理のポイント: ヨーグルトとマヨネーズを合わせたソースのさっぱりとした風味がかぼちゃとよく合います。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,かぼちゃ,冬の野菜,ほうれん草,卵・乳製品,乳製品,ヨーグルト
- 15分
- 344kcal
- 0.5g
- 64g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
夏野菜フライとチキンの彩りサラダ

調理時間20分エネルギー650kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量132g 調理のポイント: ドレッシングの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,なす,パプリカ,肉類,鶏肉,鶏もも肉,リーフレタス
- 20分
- 650kcal
- 1.2g
- 132g
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
グリルチキンのチョップドサラダ

ロメインレタス、きゅうり、パプリカ、鶏肉... ロメインレタス、きゅうり、パプリカ、鶏肉の４つの食感をたのしめるチョップドサラダです。調理時間10分エネルギー206kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量105g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,きゅうり,パプリカ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 206kcal
- 0.7g
- 105g
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
キユーピーライト（８０％カロリーカット）
きのことチキンのソテーサラダ

... 時間20分エネルギー429kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量41g 調理のポイント: ドレッシングの量はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,じゃがいも,いも類こんにゃく,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,パプリカ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 20分
- 429kcal
- 2.2g
- 41g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
チキンのオレンジ風味ｗｉｔｈシーザーサラダ

調理時間30分エネルギー347kcal 食塩相当量2.8g 野菜摂取量72g 調理のポイント: 彩りが良く、ボリュームもあるおかずになるサラダです。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,ロメインレタス,秋の野菜,玉ねぎ,パプリカ,卵・乳製品,卵
- 30分
- 347kcal
- 2.8g
- 72g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
柿とグリルチキンのサラダ

柿のやさしい甘さと香ばしく焼いた鶏肉に、... 柿のやさしい甘さと香ばしく焼いた鶏肉に、チーズ風味のドレッシングがよく合います。クレソンの苦味がアクセントになっています。柿はビタミンＣが豊富で、サラダにしてもおいしい素材です。調理時間15分エネルギー140kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量8g 食材カテゴリー: 果物,果実類,柿,野菜,春の野菜,クレソン,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 140kcal
- 0.4g
- 8g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
かぼちゃとグリルチキンのピリ辛サラダ

レンジ加熱したほくほくのかぼちゃと香ばし... レンジ加熱したほくほくのかぼちゃと香ばしく焼いた鶏もも肉に、ラー油をきかせピリ辛に仕上げた、深煎りごまドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー429kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量64g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,冬の野菜,水菜,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 429kcal
- 1.1g
- 64g
キユーピー深煎りごまピリ辛テイストドレッシング
キユーピー深煎りごまピリ辛テイストドレッシング
ズッキーニとにんじんとチキンのベジヌードルサラダ

野菜を麺のように細長くカットし、野菜の形... 野菜を麺のように細長くカットし、野菜の形と食感をたのしむサラダです。鶏肉や野菜だけではなく、クリームチーズにも、にんじんの甘みと白ぶどう酢を合わせたドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー356kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量99g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,オールシーズン,ベビーリーフ,秋の野菜,にんじん,プチトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ
- 15分
- 356kcal
- 1.4g
- 99g
キユーピーにんじんドレッシング
キユーピーにんじんドレッシング
焼き白菜とチキンのサラダ

香ばしく焼いた鶏肉と白菜に、チーズのコク... 香ばしく焼いた鶏肉と白菜に、チーズのコクのドレッシングがよく合います。調理時間20分エネルギー298kcal 食塩相当量0.6g 野菜摂取量156g 調理のポイント: 白菜は丸ごと焼くことで、シャキシャキ感を残しながら、きれいな焼き色をつけることができます。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,白菜,オールシーズン,青じそ,肉類,鶏肉,鶏もも肉,豆類加工品,油揚げ
- 20分
- 298kcal
- 0.6g
- 156g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
ロメインレタスとりんごとチキンのパワーサラダ

野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、色々な食材の組みあわせがたのしめるサラダスタイルです。にんじんの甘みに白ぶどう酢を合わせたドレッシングが鶏肉によく合います。調理時間15分エネルギー344kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量48g 調理のポイント: アボカドは種のまわりに縦一周切り込みを入れて両手でひねって２つに分け、種を除いて皮をむいてください。食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,プチトマ ...
- 15分
- 344kcal
- 1.4g
- 48g
キユーピーにんじんドレッシング
キユーピーにんじんドレッシング
あらびきマスタード入りチキンのマカロニサラダ　

ブロッコリー、にんじんが入った、彩りがき ... ント: マカロニをゆでて水気をきったら、オリーブ油やフレンチドレッシング等をかけておくとマカロニがくっつくのを防ぎ、風味も加わって、マヨネーズも馴染みやすく、おいしくなります。また、マカロニがマヨネーズの水分を吸収することを抑えられるのでしっとりとした状態を保てます。食材カテゴリー: 米穀類・パン粉類・麺類,麺類,マカロニ,野菜,冬の野菜,ブロッコリー,秋の野菜,にんじん
- 10分
- 274kcal
- 1g
- 38g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
鶏肉ときのこのマリネサラダ

調理時間10分エネルギー464kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量49g 調理のポイント: 漬け込む時間はお好みで調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃく,まいたけ,きのこ類,ぶなしめじ,玉ねぎ,オールシーズン,ベビーリーフ
- 10分
- 464kcal
- 1.2g
- 49g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
３５０ｇの野菜がとれる！鶏肉とオレンジのパワーサラダ

パワーサラダとは、野菜とタンパク質とフル... パワーサラダとは、野菜とタンパク質とフルーツが一皿でとれる、いろいろな食材を組み合わせたサラダです。このメニューは、３５０ｇ以上の野菜をとることができます。（厚生労働省推奨の野菜摂取量は、成人一日あたり３５０ｇです。）調理時間15分エネルギー963kcal 食塩相当量3g 野菜摂取量382g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,かぼちゃ,秋の野菜,玉ねぎ,トマト,リーフレタス,きゅうり,肉類,鶏肉,鶏もも肉,果物,果実類 ...
- 15分
- 963kcal
- 3g
- 382g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
鶏肉とパイナップルのスパイシーパワーサラダ

野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる... 野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれる、見た目もおしゃれなサラダです。スパイシーなドレッシングが鶏肉とパイナップルのさわやかな酸味によく合います。調理時間10分エネルギー535kcal 食塩相当量1.4g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,果物,果実類,パイナップル,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,クリームチーズ
- 10分
- 535kcal
- 1.4g
- 40g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
きのこと青じそと鶏肉のサラダ

調理時間15分エネルギー464kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量8g 調理のポイント: お好みのきのこを使っておたのしみください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,しいたけ,きのこ類,ぶなしめじ,冬の野菜,長ねぎ,オールシーズン,青じそ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 464kcal
- 1.2g
- 8g
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
鶏肉とズッキーニとパプリカのサラダ

焼いて甘みをひきだした野菜と鶏肉に、たま... 焼いて甘みをひきだした野菜と鶏肉に、たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。ボリュームがあり、おかずとしてもたのしめる一品です。　調理時間15分エネルギー148kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量91g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ズッキーニ,サニーレタス,パプリカ,いんげん,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 148kcal
- 0.7g
- 91g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
鶏肉とかぶのレンジレモン蒸し　マヨネーズがけ

レンジでかんたんにできる、レモンのさわや ... できる、レモンのさわやかな風味がたのしめる一品です。マヨネーズのコクとレモンの酸味がよく合います。　　調理時間10分エネルギー241kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量75g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,かぶ,オールシーズン,エリンギ,きのこ類
- 10分
- 241kcal
- 0.7g
- 75g
キユーピーアマニ油マヨネーズ
キユーピーアマニ油マヨネーズ
パプリカと鶏肉のサラダ

スパイシーなドレッシングが焼いた野菜と鶏... スパイシーなドレッシングが焼いた野菜と鶏肉によく合います。ボリュームたっぷりの食べごたえのあるサラダです。　調理時間10分エネルギー253kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量94g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,秋の野菜,玉ねぎ,パプリカ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 253kcal
- 0.7g
- 94g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
鶏肉のエスニック風バンバンジー

調理時間15分エネルギー138kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量93g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏むね肉,野菜,夏の野菜,きゅうり,トマト,秋の野菜,玉ねぎ,果物,果実類,レモン
- 15分
- 138kcal
- 2g
- 93g
キユーピーディフェ
キユーピーディフェ
レンジでかんたん！ブロッコリーと鶏肉の蒸しサラダ

... い。レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。クッキングペーパーは厚手のものを使用してください。ラップでもできますが、クッキングペーパーを使うとよりおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ブロッコリー,夏の野菜,プチトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 388kcal
- 1.5g
- 59g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
鶏肉とかぶときのこのグリルサラダ

茎つきのかぶ、ぶなしめじ、鶏肉が入ったボ ... ぶ、ぶなしめじ、鶏肉が入ったボリュームのあるサラダです。グリルしたかぶの甘みとジューシーな鶏肉に、コクのある黒酢風味のドレッシングがよく合います。調理時間10分エネルギー154kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量75g 調理のポイント: 魚焼きグリルの代わりに、グリルパンやフライパンでソテーしてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,ベビーリーフ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 154kcal
- 0.7g
- 75g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
レンジでかんたん！根菜と鶏肉の蒸しサラダ

... ださい。クッキングペーパーは厚手のものを使用してください。ラップでもできますが、クッキングペーパーを使うとよりおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,ごぼう,冬の野菜,れんこん,さつまいも,いも類こんにゃく,にんじん,ブロッコリー,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 414kcal
- 1g
- 137g
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
キユーピーテイスティドレッシング胡麻（ピーナッツ入り）
長いもと鶏肉の焼きサラダ

香ばしく焼いた鶏肉、長いも、きのこに、刻... 香ばしく焼いた鶏肉、長いも、きのこに、刻んだ玉ねぎとねぎの風味、レモンのほどよい酸味のドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー284kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量14g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,長いも,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ,冬の野菜,水菜,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 284kcal
- 1.2g
- 14g
キユーピー野菜もお肉もこれ１本　ねぎ塩レモンドレッシング
キユーピー野菜もお肉もこれ１本　ねぎ塩レモンドレッシング
鶏肉とかぼちゃとまいたけのサラダ

レンジ加熱したほくほくのかぼちゃとジュー... 秋の味覚。レンジ加熱したほくほくのかぼちゃとジューシーな鶏もも肉に、黒酢たまねぎの甘味がよく合います。調理時間15分エネルギー176kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量88g 調理のポイント: レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。ク ... が、クッキングペーパーを使うとよりおいしく仕上がります。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,チンゲン菜,夏の野菜,かぼちゃ,まいたけ,きのこ類,冬の野菜,長ねぎ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 176kcal
- 0.9g
- 88g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
鶏肉と根菜のグリルサラダ

調理時間15分エネルギー436kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量113g 調理のポイント: 魚焼きグリルの代わりに、フライパンでソテーしてもおいしく召しあがれます。食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,冬の野菜,れんこん,夏の野菜,かぼちゃ,春の野菜,長いも,オールシーズン,エリンギ,きのこ類,ベビーリーフ
- 15分
- 436kcal
- 1.7g
- 113g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
鶏肉と根菜のあえサラダ

調理時間10分エネルギー450kcal 食塩相当量1.6g 野菜摂取量180g 調理のポイント: 「あえサラダ」とは、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。和えることで味がよくなじみ、かさが減るので野菜がたくさん食べられます。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,れんこん,夏の野菜,かぼちゃ,その他レタス類,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 10分
- 450kcal
- 1.6g
- 180g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
鶏肉ときのことミックスビーンズのサラダ

鶏肉ときのこがたっぷりの、ボリュームのあ... 鶏肉ときのこがたっぷりの、ボリュームのあるおかずサラダです。すりおろした玉ねぎと炒めたにんにくで味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー302kcal 食塩相当量1.5g 野菜摂取量29g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏もも肉,野菜,夏の野菜,レタス,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,オールシーズン,エリンギ
- 15分
- 302kcal
- 1.5g
- 29g
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
キユーピーすりおろしオニオンドレッシング
鶏肉ときのこのサラダ

こんがりと焼いた鶏肉と野菜に、甘めのドレ... こんがりと焼いた鶏肉と野菜に、甘めのドレッシングがよく合います。調理時間15分エネルギー275kcal 食塩相当量1.1g 野菜摂取量92g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,リーフレタス,パプリカ,かぼちゃ,秋の野菜,ぶなしめじ,きのこ類,まいたけ,肉類,鶏肉,鶏もも肉
- 15分
- 275kcal
- 1.1g
- 92g
九州を味わう　たまねぎドレッシング
九州を味わう　たまねぎドレッシング
ロメインレタスとりんごと鶏肉のパワーサラダ

野菜とフルーツとたんぱく質が一皿でとれて ... の組みあわせがたのしめる、食事になるサラダです。ニューヨークや北米で注目されているサラダスタイルのひとつです。調理時間15分エネルギー389kcal 食塩相当量1.9g 野菜摂取量48g 食材カテゴリー: 野菜,夏の野菜,ロメインレタス,果物,果実類,りんご,アボカド,プチトマト,肉類,鶏肉,鶏もも肉,卵・乳製品,乳製品,その他チーズ類
- 15分
- 389kcal
- 1.9g
- 48g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
水菜とりんごのマヨサラダ

シャキシャキとした水菜とりんごをマヨネー... シャキシャキとした水菜とりんごをマヨネーズで和えた、かんたんにできるサラダです。黒こしょうがアクセントになっています。調理時間5分エネルギー125kcal 食塩相当量0.3g 野菜摂取量27g 食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,水菜,果物,果実類,りんご
- 5分
- 125kcal
- 0.3g
- 27g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
ボストンレタスとりんごと鶏肉のサラダ

ボストンレタスと鶏肉に、チーズのコクとう... ボストンレタスと鶏肉に、チーズのコクとうま味のドレッシングがよく合います。りんごに加えたレモン汁の酸味がアクセントです。調理時間15分エネルギー459kcal 食塩相当量2.2g 野菜摂取量65g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,クレソン,果物,果実類,りんご,肉類,鶏肉,鶏もも肉,レモン
- 15分
- 459kcal
- 2.2g
- 65g
キユーピーシーザーサラダドレッシング
キユーピーシーザーサラダドレッシング
シャキシャキ白菜とりんごのサラダ

生の白菜とりんごのシャキシャキした食感が... 白菜レシピ。生の白菜とりんごのシャキシャキした食感がたのしめるサラダです。レモンの風味のさわやかなドレッシングでさっぱりいただけます。調理時間10分エネルギー77kcal 食塩相当量1.2g 野菜摂取量43g 調理のポイント: 白菜は中心部のやわらかい部分をご使用いただくと、甘みが ...
- 10分
- 77kcal
- 1.2g
- 43g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
サラダほうれん草とりんごのサラダ

調理時間10分エネルギー80kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量7g 調理のポイント: ハムの塩気とりんごの甘味がドレッシングとよく合います。食材カテゴリー: 野菜,冬の野菜,ほうれん草,果物,果実類,りんご,肉類,肉加工品,ハム
- 10分
- 80kcal
- 1g
- 7g
キユーピー５種の野菜ドレッシング
キユーピー５種の野菜ドレッシング
セロリとりんごのマヨサラダ

シャキシャキとしたセロリとりんごに、さわ... シャキシャキとしたセロリとりんごに、さわやかなヨーグルトの酸味とマヨネーズのコクがよく合います。あらびきマスタードの辛味がアクセントです。調理時間5分エネルギー150kcal 食塩相当量0.4g 野菜摂取量43g 調理のポイント: マスタードの量は、お好みで調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜 ...
- 5分
- 150kcal
- 0.4g
- 43g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
かぼちゃとりんごのおばけホットサラダ

あたたかいかぼちゃとりんごをコブサラダド... あたたかいかぼちゃとりんごをコブサラダドレッシングで和えた、ハロウィンにぴったりの一品です。刻んだクルミがアクセントになっています。調理時間15分エネルギー259kcal 食塩相当量1.3g 野菜摂取量102g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野 ...
- 15分
- 259kcal
- 1.3g
- 102g
キユーピーコブサラダドレッシング
キユーピーコブサラダドレッシング
白菜とりんごのコールスロー風サラダ

白菜を使ったコールスローです。シャキシャ... 白菜を使ったコールスローです。シャキシャキと歯ごたえのよい白菜とりんごが、レモンとパインアップル果汁を使用したさわやかな風味のドレッシングによく合います。調理時間10分エネルギー110kcal 食塩相当量0.9g 野菜摂取量85g 調理のポイント: ドレッシングで和えてからすぐでもおいしく召しあがれますが、漬け込むことにより味がなじ ...
- 10分
- 110kcal
- 0.9g
- 85g
キユーピーコールスロードレッシング
キユーピーコールスロードレッシング
とりのポテトサラダ

干支のとりをイメージした、かわいいポテト... 干支のとりをイメージした、かわいいポテトサラダです。親子でたのしく盛りつけできます。調理時間20分エネルギー296kcal 食塩相当量0.7g 野菜摂取量63g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,秋の野菜,じゃがいも,いも類こんにゃ ...
- 20分
- 296kcal
- 0.7g
- 63g
キユーピーマヨネーズ
キユーピーマヨネーズ
クレソンと鶏ささみのサラダ

調理時間10分エネルギー112kcal 食塩相当量3.1g 野菜摂取量45g 調理のポイント: レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,クレソン,肉類,鶏肉,鶏ささみ,夏の野菜,パプリカ
- 10分
- 112kcal
- 3.1g
- 45g
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング　和風香味たまねぎ
レモンドレッシングで！鶏のから揚げ

レモンとグレープフルーツ果汁のさわやかな... レモンとグレープフルーツ果汁のさわやかな風味のドレッシングにから揚げがよく合います。調理時間5分エネルギー213kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏のから揚げ
- 5分
- 213kcal
- 2.1g
- 40g
キユーピーレモンドレッシング
キユーピーレモンドレッシング
鶏のから揚げとゆで卵のワンプレート

黒酢の風味とたまねぎの甘みがサラダだけで... 黒酢の風味とたまねぎの甘みがサラダだけでなく、から揚げにもよく合います。惣菜を利用して、かんたんにできる一品です。調理時間5分エネルギー444kcal 食塩相当量2g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏のから揚げ,卵・乳製品,卵,米穀類・パン粉類・麺類,米
- 5分
- 444kcal
- 2g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
黒酢たまねぎドレッシングで！鶏のから揚げ

から揚げに、たまねぎの味わいと黒酢の香り... から揚げに、たまねぎの味わいと黒酢の香りのドレッシングがよく合います。調理時間5分エネルギー229kcal 食塩相当量2.1g 野菜摂取量40g 食材カテゴリー: 肉類,鶏肉,鶏のから揚げ
- 5分
- 229kcal
- 2.1g
- 40g
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ
キユーピーテイスティドレッシング黒酢たまねぎ