カリフラワーのグレインズチョップドサラダ|サラダ

カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
カリフラワーのグレインズチョップドサラダ
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濃いグリーンに、カリフラワーチョップドサラダの白さが映えます。キヌアミックスや豆、フルーツと合わせてボリュームたっぷりでヘルシーなパワーサラダに。お好みのドレッシングでお召し上がりください。(キユーピー すりおろしオニオンドレッシングがおすすめ。)

材料(1人分)

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  ケール  50g
  マンゴー 50g
  キウイフルーツ 50g
  キユーピーのサラダ カリフラワーチョップドサラダ 50g
  ほしえぬ キヌアミックス 30g
  ざくろ  20g
  ほしえぬ ガルバンゾ 30g
  キユーピー すりおろしオニオンドレッシング 30g

作り方

  1. ケールは一口大にちぎる。

  2. マンゴーは1.5cm角に、キウイフルーツは5mm幅のいちょう切りにする。

  3. [1]、キユーピーのサラダ カリフラワーチョップドサラダ、[2]、ほしえぬ キヌアミックスをお皿に盛りつけ、ほしえぬ ガルバンゾ、ざくろを散らす。

  4. キユーピー すりおろしオニオンドレッシングなどお好みのドレッシングをかける。

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