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- 七草(春の七草はせり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、
すずしろの七つです)がそろわない場合は三つ葉、ほうれん草、小松菜などの
青菜を使ってもおいしく召しあがれます。
塩加減はお好みで調節してください。
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エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 (食塩相当量) 86kcal 1.9g 0g 19.9g (0.1g)
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エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | (食塩相当量) |
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86kcal | 1.9g | 0g | 19.9g | (0.1g) |