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野菜ときのこのベーコン巻き

野菜ときのこのベーコン巻き

3つ穴キャップのマヨネーズを使用すると、焼くだけでおしゃれなおかずになります。

調理時間
15分
エネルギー
415kcal
食塩相当量
1.5g
野菜摂取量
96g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

■材料 2人分

材料 分量  
  にんじん 1/2本 90g
  かぼちゃ 100g  
  エリンギ 2本 74g
  ベーコン 6枚 120g
  パセリ 少々  
  キユーピー マヨネーズ 適量  

作り方

調理のポイント

3つ穴キャップ(企画品)で線描きしています。

栄養成分

エネルギー 415kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 35g
炭水化物 16.8g
食塩相当量 (1.5g)