一皿で食事にもなる『パワーサラダ』｜パワーサラダ特集｜野菜・たんぱく質・フルーツ・トッピング(豆や雑穀など）を組み合わせて作る、ひと皿で食事になる「パワーサラダ」のレシピをご紹介します。

プロテインチャージ！

適度な運動と共にとりたい「たんぱく質」。食材の組み合わせで「たんぱく質8.1g/100g以上」に仕上げ、ワンランクアップしたパワーサラダです。
※食品表示基準の「たんぱく質を含む旨」に準じ、『プロテインチャージ』はたんぱく質8.1g/100g以上としています。

ベーシックなパワーサラダ

12月の特集

特集レシピをもっと見る

素材から探す

レシピカテゴリーから探す

商品カテゴリーから探す