忙しい朝だからこそ、彩りのある一皿に元気をもらえることがあります。
朝は出すだけの作り置きサラダや、パンとサラダを一緒に食べる「サラぱん」で、手軽に彩りサラダを取り入れてみませんか。
前日の夕飯と一緒に作る
作り置きサラダ
野菜でもう1品欲しいときに役立ちます。
マヨネーズやドレッシングで味付け簡単！
作り置きのポイント
調理するとき
- 手をよく洗う
- 調理器具は清潔なものを使用する
- 野菜は新鮮なものをしっかり洗い、
水気を切る
保存するとき
- 清潔な密閉容器を使い、食品用保存袋を使用する場合は使い回さない
- 1回に食べる量だけ取り出す
- 食べきるまで冷蔵庫で保存する
召しあがるとき
- 色やにおいをよく確認する
- 味に変化がある時は、食べない
パンと一緒にサラダを食べる
「サラぱん」とは？
キユーピーが提案する、“パンと一緒にサラダを食べる食べ方”です。
「サラぱん」の作り方 （一例）
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❶
パンに
マヨネーズをぬる
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❷
サラダをのせる
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❸
トッピングをのせる
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❹
お好みでドレッシング
などをかける
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サラダクラブサイトにリンクします。
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