- 調理時間 5分
- エネルギー 195kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(1人分)
食パン | 1枚(6枚切) | ||
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ヴェルデ ブルーベリー&はちみつオリゴ | 1個 | 13g |
作り方
1食パンをオーブントースターで焼き、ブルーベリー&はちみつオリゴで線描きする。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節して下さい。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 195kcal |
---|---|
たんぱく質 | 5.6g |
脂質 | 2.6g |
炭水化物 | 37.1g |
食塩相当量 | 0.8g |
野菜摂取量 | 0g |