トースト ブルーベリー&はちみつオリゴがけ

写真:トースト ブルーベリー&はちみつオリゴがけ

写真:トースト ブルーベリー&はちみつオリゴがけ

こちらは焼いていない食パンにかけた画像です。

写真:トースト ブルーベリー&はちみつオリゴがけ
写真:トースト ブルーベリー&はちみつオリゴがけ

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 195kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(1人分)

食パン 1枚(6枚切)
ヴェルデ ブルーベリー&はちみつオリゴ 1個 13g

作り方

1食パンをオーブントースターで焼き、ブルーベリー&はちみつオリゴで線描きする。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節して下さい。

栄養成分(1人分)

エネルギー 195kcal
たんぱく質 5.6g
脂質 2.6g
炭水化物 37.1g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 0g

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