凍らせたまるごと果実 マンゴーを入れたトロピカルなソーダです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 63kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
炭酸水 | 240ml | ||
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アヲハタ まるごと果実 マンゴー | 100g |
作り方
1型にまるごと果実を入れ、冷凍庫で凍らせる。
2グラスに①を入れ、炭酸水を注ぐ。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 63kcal |
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たんぱく質 | 0.2g |
脂質 | 0.1g |
炭水化物 | 15.4g |
食塩相当量 | 0g |
野菜摂取量 | 0g |