アップル&シナモンのアーモンドトースト

写真:アップル&シナモンのアーモンドトースト

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 292kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

食パン 2枚(6枚切り)
スライスアーモンド 大さじ2
アヲハタ 55 アップル&シナモン(レーズン入り) 適量

作り方

1食パンにジャムをぬり、アーモンドを散らしてオーブントースターで焼く。

調理のポイント

焼いている途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 292kcal
たんぱく質 7.7g
脂質 7.8g
炭水化物 48.8g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 0g

アーモンドを活用しよう

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