ホットピーチティー

写真:ホットピーチティー

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 76kcal
  • 食塩相当量 0g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

紅茶 2杯分 400g
ミント 適量
アヲハタ 55 ピーチ・メルバ(白桃・ラズベリー) 大さじ4

作り方

1ジャムは耐熱容器に入れ、ラップをかけて、レンジ(500W)で約30秒加熱する。

2紅茶に①を入れて、よく混ぜ、ミントを飾る。

調理のポイント

ジャムの量はお好みで調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 76kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 0.1g
炭水化物 18.2g
食塩相当量 0g
野菜摂取量 0g

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