モッツァレラチーズとサーモンのカプレーゼ

写真:モッツァレラチーズとサーモンのカプレーゼ

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 222kcal
  • 食塩相当量 1.8g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(3人分)

モッツァレラチーズ 1個 100g
アボカド 1/2個 70g
スモークサーモン 100g
キユーピー Italiante カルパッチョソース 適量

作り方

1モッツァレラチーズは食べやすい大きさにちぎる。
アボカドは8mm幅に切る。

2器に1とスモークサーモンを盛りつけ、カルパッチョソースをかける。

栄養成分(1人分)

エネルギー 222kcal
たんぱく質 15.4g
脂質 16.2g
炭水化物 3.4g
食塩相当量 1.8g
野菜摂取量 0g

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