一枚の食パンで、4種類の味がたのしめるトーストです。朝食やおやつにぴったりなメニューです。
- 調理時間 5分
- エネルギー 491kcal
- 食塩相当量 1.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
食パン | 2枚(4枚切) | ||
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A | ヴェルデ 濃い抹茶(宇治抹茶使用)&ミルク風味クリーム | 2個(11g×2) | |
A | ヴェルデ ブラック&ホワイト | 2個(11g×2) | |
A | ヴェルデ イチゴ&バター風味クリーム | 2個(13g×2) | |
A | ヴェルデ はちみつオリゴ&バター風味クリーム | 2個(13g×2) |
作り方
1食パンはオーブントースターで焼き、4等分に切る。
2①に、Aをそれぞれかける。
調理のポイント
オーブントースターの加熱時間は様子をみて調節してください。
栄養成分(1人分)
エネルギー | 491kcal |
---|---|
たんぱく質 | 9.5g |
脂質 | 21g |
炭水化物 | 66g |
食塩相当量 | 1.2g |
野菜摂取量 | 0g |