パッケージサラダを使用してレンジ加熱した、かんたんにできるスープです。野菜を切る手間が省けるので、朝食におすすめします。
- 調理時間 5分
- エネルギー 41kcal
- 食塩相当量 2.5g
- 野菜摂取量 48g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
お気に入り登録が
できるようになりました
材料（2人分）
| パッケージサラダ（市販品）和風サラダ用 | 95ｇ | ||
|---|---|---|---|
| 水 | 400ｍｌ | ||
| キユーピー３分クッキング 野菜をたべよう！ 白湯スープの素（生姜風味） | 1袋（35ｇ） |
作り方
1耐熱容器に白湯スープの素１／２袋、パッケージサラダの半量、水２００ｍｌを入れ、
ラップをかけてレンジ（５００Ｗ）で約２分加熱する。同様にもう１個作る。
調理のポイント
水の量はお好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 41kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 2g |
| 炭水化物 | 4.3g |
| 食塩相当量 | 2.5g |
| 野菜摂取量 | 48g |
