「とろとろ卵」を使えば、香味野菜がきいた中華風の味わいの一品がかんたんに作れます。「とろとろ卵」にお酢と水を加えてレンジで加熱するだけ。サンラータン風スープが、手軽にできます。
- 調理時間 5分
- エネルギー 99kcal
- 食塩相当量 1g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| 酢 | 小さじ1 | ||
|---|---|---|---|
| ラー油 | 少々 | ||
| 水 | 50ｍｌ | ||
| キユーピーのたまご 本格中華炒め用 とろとろ卵 | 1袋 | 80g |
作り方
1耐熱容器に酢、水、とろとろ卵を入れ、ラップをかけずにレンジ（６００Ｗ）で約２分加熱する。ラー油を加える。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。
「とろとろ卵」は鶏卵加工品を使用しています。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 99kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.4g |
| 脂質 | 8g |
| 炭水化物 | 4.4g |
| 食塩相当量 | 1g |
| 野菜摂取量 | 0g |
