キユーピー やさしい献立

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召しあがる方の咀嚼・飲み込みの状態に応じて、
具材の大きさややわらかさを調整してください。

なめらかかぼちゃのコロッケ風

なめらかおかず かぼちゃの煮ものに、香ばしく炒めたパン粉をかけたコロッケ風の一品です。中濃ソースがよく合います。

なめらかかぼちゃのコロッケ風

つかった商品

やさしい献立 なめらかおかず かぼちゃの煮もの

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず かぼちゃの煮もの

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材料(1人分)

パン粉
大さじ2
中濃ソース
小さじ1/2
サラダ油
適量

作り方

  1. フライパンに油とパン粉を入れて熱し、きつね色になるまででゆっくり炒め、
    クッキングペーパーに広げて冷ます。
  2. ①を袋に入れてつぶして、細かくする。
  3. なめらかおかず かぼちゃの煮ものは、ふたを完全にはがし、レンジ(500~600W)で
    約10秒加熱する。
  4. 器に③を盛りつけ、②、中濃ソースの順にかける。

POINT

召しあがる方の噛む力、飲みこむ力に応じて、食材のやわらかさや大きさを調整してください。
レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。加熱不足時は10秒ずつ追加加熱してください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。

栄養成分 (1人分)

エネルギー
145kcal
たんぱく質
1.3g
脂質
8.5g
食塩相当量
0.6g