ハムステーキのペイザンヌサラダプレート|サラダ/おかず・おつまみ

ハムステーキのペイザンヌサラダプレート
ハムステーキのペイザンヌサラダプレート
  • 通年
  • 外食

スープとパンを添えた、一食完結のペイザンヌサラダプレートです。サラダプレートですが、厚切りのロースハムとポテトを使用した満足感がある仕立てです。卵焼きは両面焼くことで香ばしさが加わります。

材料(1皿分)

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  キユーピー ペイザンヌサラダ ドレッシング 20g
  スノーマン レンズ豆ともち麦のタブレ 8g
  チルドオニオンドレッシング 5g
  胚芽パン 50g
  野菜スープ 150g
  リーフレタス 8g
  レタス 8g
  マッシュルーム 10g
  にんじん 20g
  紫キャベツのピクルス 20g
  冷凍皮付きポテト(冷凍) 50g
  塩 0.5g
  卵 1個・50g
  サラダ油 100g
  ロースハム 100g

作り方

  1. リーフレタス、レタスは5cm大にちぎり、 スノーマン レンズ豆ともち麦のタブレ、スライスしたマッシュルームと一緒にボウルに入れ、さっと和える。

  2. にんじんは千切りにし、30〜60秒ほどボイルし水気をしっかり切る。チルドオニオンドレッシングで和える。

  3. 冷凍皮付きポテトをフライヤーで揚げ、塩をふる。

  4. 厚切りにしたロースハムをグリルパンで両面に焼き目を付ける。同じフライパンにサラダ油を入れ熱し、両面焼きの目玉焼きを作る。

  5. 胚芽入り食パンを軽くトーストする。

  6. パンとベースサラダ、[2][3][4]、キャロットラペ、紫キャベツのピクルス、野菜スープを盛る。

  7. キユーピー ペイザンヌサラダ ドレッシングを回しかける。

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