北海道十勝産ゴールドラッシュを使用した甘くてやわらかいコーンに、香り高いバターの風味がよく合う一品です。レンジで手軽に調理でき、バターのほんのり塩味がゴールドラッシュの甘みを引き立てます。
- 調理時間 5分
- エネルギー 57kcal
- 食塩相当量 0.2g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| バター | 5ｇ | ||
|---|---|---|---|
| サラダクラブ 北海道コーン 十勝産ゴールドラッシュ使用 | 1袋 | 100g |
作り方
1耐熱容器にコーンを入れ、バターをのせる。ふんわりとラップをかけて、レンジ（６００W）で約５０秒加熱する。
調理のポイント
レンジの加熱時間は、様子をみて調整してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 57kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.1g |
| 脂質 | 2.7g |
| 炭水化物 | 7g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| 野菜摂取量 | 0g |
