販売終了商品を使ったレシピ
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販売終了対象商品
世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味
135g
世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味を使ったレシピ
シラチャーマヨのスパイシータコス
サクサクのトルティーヤチップスと豚ひき肉に、シラチャーマヨのピリ辛なアクセントが加わったスパイシータコスです。仕上げにライムをしぼれば、さっぱりとした風味が引き立ちます。
- 調理時間 15分
- エネルギー 454kcal
- 食塩相当量 1.1g
- 野菜摂取量 76g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
作り方
1トマトはざく切りにする。レタスは冷水にさらして水気をきり、細切りにする。香菜とミントは食べやすい大きさにちぎる。
2フライパンに油をひかずに熱し、豚ひき肉を炒め、塩・こしょうをする。
3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、①、②、くだいたトルティーヤチップスをのせ、シラチャーマヨをかけてライムをしぼる。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 454kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 14g |
| 脂質 | 22.5g |
| 炭水化物 | 46.4g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
| 野菜摂取量 | 76g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味
シラチャーマヨオムレツ
豚ひき肉入りの、こんがり焼けたオムレツに、ピリ辛のシラチャーマヨが食欲をそそります。シラチャーマヨをかけることでコクが増し、香菜の香りがさわやかさを添えます。
- 調理時間 10分
- エネルギー 188kcal
- 食塩相当量 0.5g
- 野菜摂取量 3g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| 香菜 | 2本 | 6g | |
|---|---|---|---|
| 豚ひき肉 | 60g | ||
| 卵 | 2個(M) | 100g | |
| キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味 | 適量 |
作り方
1ボウルに卵を割り入れ、溶く。
2フライパンに油をひかずに熱し、豚ひき肉を炒める。焼き色がついたら①を流し入れ、卵が半熟状になったら半分に折りたたむ。
3器に②を盛りつけ、シラチャーマヨをかけて、ちぎった香菜をのせる。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 188kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.8g |
| 脂質 | 14.3g |
| 炭水化物 | 1.2g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
| 野菜摂取量 | 3g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味
シラチャーマヨのパックブンファイデーン
タイ料理の「パックブンファイデーン」は、空芯菜をニンニクや唐辛子と一緒にさっと炒めた料理です。シラチャーマヨを使って、えびを加えて仕上げました。
- 調理時間 15分
- エネルギー 194kcal
- 食塩相当量 0.8g
- 野菜摂取量 50g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(2人分)
| 空芯菜 | 1束 | 100g | |
|---|---|---|---|
| えび(小) | 6尾 | 110g | |
| 砂糖(上白糖) | 小さじ1/2 | ||
| サラダ油 | 大さじ1 | ||
| キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味 | 大さじ2 |
作り方
1空心菜は長さ4cmに切る。
2えびは殻をむいて、背に切り込みを入れて背ワタを取る。フライパンに油をひいて熱し、さっと炒めて取り出す。
3②のフライパンで①をさっと炒め、しんなりしてきたら砂糖を加え、②を戻し入れる。火を止め、シラチャーマヨを加えて全体にからめる。
栄養成分(1人分)
| エネルギー | 194kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 11.5g |
| 脂質 | 14.6g |
| 炭水化物 | 3.9g |
| 食塩相当量 | 0.8g |
| 野菜摂取量 | 50g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味
シラチャーマヨのタイ風春巻き
春巻きの皮でシャキシャキのもやし、ぷりぷりのえび、春雨を包みました。シラチャーマヨのエスニックな風味がよく合います。
- 調理時間 20分
- エネルギー 73kcal
- 食塩相当量 0.1g
- 野菜摂取量 13g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料(10個分)
作り方
1もやしは熱湯でさっとゆで、しっかりと水気をしぼる。
2香菜はちぎる。えびは殻をむいて、背ワタを取り、1.5cm幅に切る。
3春雨は袋の表示通り熱湯でゆでて水にとり、水けをよくきって、食べやすい長さに切る。
4春巻きの皮を角が手前にくるようにしておき、①~③の1/10量を細長くのせ、手前からひと巻きして左右を折る。さらにひと巻きして皮のふちに水(分量外)で溶いた小麦粉をぬってとめる。同様に9個包む。
5④を160℃に熱した油で揚げる。
6器に⑤を盛りつけ、別の器に入れたシラチャーマヨを添える。
調理のポイント
油の温度が高すぎると皮が破れることがありますので、160度前後の低温でじっくり揚げるとよいでしょう。
もやしのひげを取ると、見た目が美しく仕上がります。
栄養成分(1個分)
| エネルギー | 73kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.6g |
| 脂質 | 3.8g |
| 炭水化物 | 6.8g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| 野菜摂取量 | 13g |
このレシピに使われている商品
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販売終了商品キユーピー 世界を味わうマヨ 旨辛シラチャ―味














