製造終了商品を使ったレシピ

まもなく製造・出荷終了の商品、および既に製造・出荷を終了した商品を利用したレシピをご紹介しています。
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製造終了対象商品

2022年8月製造終了

アヲハタ 塗るテリーヌ 北海道産スモークサーモン

73g

アヲハタ 塗るテリーヌ 北海道産スモークサーモンを使ったレシピ

蒸し野菜のテリーヌディップ

スモークサーモンやビーフペーストのテリーヌが、蒸した野菜によく合います。

  • 調理時間 15分
  • エネルギー 126kcal
  • 食塩相当量 0.8g
  • 野菜摂取量 140g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

じゃがいも 1/2個 54g
かぶ 1個 77g
にんじん 1/4本 45g
かぼちゃ 60g
カリフラワー 2房 36g
グリーンアスパラガス 2本 32g
ブロッコリー 2房 30g
アヲハタ 塗るテリーヌ 国産ビーフ 1/2瓶(36.5g)
アヲハタ 塗るテリーヌ 北海道産スモークサーモン 1/2瓶(36.5g)

作り方

1じゃがいもは4等分に切り、水にさらす。
かぶは茎を少し残して皮をむき、4等分に切る。
にんじんは皮をむき、7mm幅の輪切りにする。

2耐熱器に①を入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約2分加熱する。

3かぼちゃはワタと種を取り、1cm幅に切る。
グリーンアスパラガスは下半分の皮をむく。

4耐熱器に③、ブロッコリー、カリフラワーを入れ、
ラップをかけてレンジ(600W)で約1分加熱する。

5器に②と④を盛りつけ、塗るテリーヌを添える。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 126kcal
たんぱく質 5.4g
脂質 3.3g
炭水化物 20g
食塩相当量 0.8g
野菜摂取量 140g

このレシピに使われている商品


スモークサーモンのタルティーヌ

北海道産のスモークサーモンの香りが野菜によく合います。 テリーヌのコクとピクルスの酸味がよく合います。

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 131kcal
  • 食塩相当量 0.9g
  • 野菜摂取量 37g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

カンパーニュ 2枚 80g
リーフレタス 2枚 40g
玉ねぎ 1/8個 24g
ラディッシュ 1個 10g
アヲハタ 塗るテリーヌ 北海道産スモークサーモン 適量
サラダクラブ ピクルス(ガーキン) 2本 8g

作り方

1カンパーニュは厚さ1cmに切り、オーブントースターで焼く。

2リーフレタスは冷水にさらし、水気をきる。

3玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。
ラディッシュは葉を切り落として薄い輪切りにする。

4①に②をのせ、塗るテリーヌをぬり、③と半分に切ったピクルスを添える。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 131kcal
たんぱく質 4.5g
脂質 1.7g
炭水化物 23.8g
食塩相当量 0.9g
野菜摂取量 37g

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