製造終了商品を使ったレシピ

まもなく製造・出荷終了の商品、および既に製造・出荷を終了した商品を利用したレシピをご紹介しています。
本商品をまだお持ちのお客さまはこちらのレシピをご参考にしてください。

製造終了対象商品

2021年8月製造終了

まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ

250g

まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆを使ったレシピ

トマトリゾット風がゆ

ミネストローネの素を加えて洋風にアレンジしたリゾット風のおかゆです。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 183kcal
  • 食塩相当量 2.5g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

ピザ用チーズ 40g
ドライパセリ  適量
キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう! ミネストローネの素 1袋(35g)
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 2袋 500g

作り方

1耐熱器におかゆとミネストローネの素を入れて混ぜる。

2①にピザ用チーズを散らし、ラップをかけてレンジ(500W)で約2分加熱し、
ドライパセリを散らす。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 183kcal
たんぱく質 7.5g
脂質 6.2g
炭水化物 24.2g
食塩相当量 2.5g
野菜摂取量 0g

このレシピに使われている商品


七草がゆ

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 93kcal
  • 食塩相当量 0.1g
  • 野菜摂取量 20g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(1人分)

七草 適量
少々
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 1袋 250g

作り方

1七草は塩を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をかるくしぼって
細かく刻んでおく。

2加熱したおかゆに①を加えて、混ぜ合わせ、塩を加えて味をととのえる。

調理のポイント

七草(春の七草はせり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、
すずしろの七つです)がそろわない場合は三つ葉、ほうれん草、小松菜などの
青菜を使ってもおいしく召しあがれます。
塩加減はお好みで調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 93kcal
たんぱく質 2.2g
脂質 0.5g
炭水化物 20.7g
食塩相当量 0.1g
野菜摂取量 20g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ


塩昆布と梅干しのおかゆ

塩昆布と梅干しをのせたシンプルなおかゆです。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 99kcal
  • 食塩相当量 2.7g
  • 野菜摂取量 3g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

塩昆布 適量
梅干し(塩漬) 2個 16g
三つ葉 適量
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 2袋 500g

作り方

1器に加熱したおかゆを入れ、塩昆布、梅干し、食べやすい長さに切った三つ葉をのせる。

栄養成分(1人分)

エネルギー 99kcal
たんぱく質 2.7g
脂質 0.5g
炭水化物 22.8g
食塩相当量 2.7g
野菜摂取量 3g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ


きのこがゆ

きのこがたくさん入ったヘルシーなおかゆです。

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 115kcal
  • 食塩相当量 2.3g
  • 野菜摂取量 2g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

しいたけ(生) 2個 22g
ぶなしめじ 1/2パック 51g
小ねぎ 2本 4g
キユーピー3分クッキング 野菜をたべよう! 和風スープの素 1袋(30g)
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 2袋 500g

作り方

1しいたけは軸を取り、薄切りにする。ぶなしめじは根元を切り落とし、小房に分ける。

2耐熱器におかゆ、和風スープの素、①を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて
レンジ(500W)で約2分加熱し、小口切りにした小ねぎを散らす。

調理のポイント

レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 115kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 1.4g
炭水化物 23.3g
食塩相当量 2.3g
野菜摂取量 2g

このレシピに使われている商品


水菜とチキンのサラダがゆ

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 151kcal
  • 食塩相当量 1.3g
  • 野菜摂取量 10g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(1人分)

水菜 適量
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 1袋 250g
サラダクラブ チキンささみ(国産) 1袋 40g
キユーピー ノンオイルごまと香味野菜 適量

作り方

1水菜は長さ4cmに切る。

2器に加熱していないおかゆを入れ、①とサラダチキンを盛りつけ、ノンオイルをかける。

調理のポイント

ノンオイルの量はお好みで調節してください。
アヲハタのおかゆは、加熱しなくてもおいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 151kcal
たんぱく質 13.2g
脂質 1g
炭水化物 22.5g
食塩相当量 1.3g
野菜摂取量 10g

このレシピに使われている商品


水菜と桜えびのおかゆ

桜えびの旨味と水菜がおかゆによく合います。 しょうがの風味がアクセントになっています。   

  • 調理時間 10分
  • エネルギー 112kcal
  • 食塩相当量 1.7g
  • 野菜摂取量 17g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(1人分)

水菜 1/2株 14g
しょうが 3g
桜えび 3g
顆粒中華だし 小さじ1
まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ 1袋 250g

作り方

1水菜は3cm幅に切る。

2耐熱容器におかゆ、顆粒中華だし、①、桜えびを入れ、ラップをかけ、
レンジ(500w)で約2分加熱し、せん切りにしたしょうがをのせる。

調理のポイント

レンジの加熱時間は様子をみて調節してください。 

栄養成分(1人分)

エネルギー 112kcal
たんぱく質 5g
脂質 0.7g
炭水化物 22.1g
食塩相当量 1.7g
野菜摂取量 17g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品まごころ一膳 富士山の銘水で炊きあげた白がゆ