製造終了商品を使ったレシピ

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製造終了対象商品

2021年9月製造終了

キユーピー3分クッキング
フライパン1つで! トマトパスタの素

50g×2袋

キユーピー3分クッキング
フライパン1つで! トマトパスタの素を使ったレシピ

フライパン1つで!ブロッコリーとじゃがいものトマトパスタ

写真:フライパン1つで!ブロッコリーとじゃがいものトマトパスタ

写真:フライパン1つで!ブロッコリーとじゃがいものトマトパスタ

写真:フライパン1つで!ブロッコリーとじゃがいものトマトパスタ
写真:フライパン1つで!ブロッコリーとじゃがいものトマトパスタ

フライパン1つでできる、野菜たっぷりのパスタです。風味豊かなトマト味のソースがブロッコリーとじゃがいもによく合います。

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 430kcal
  • 食塩相当量 2g
  • 野菜摂取量 55g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

スパゲッティ 100g
【※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、調理のポイントをご覧ください。】
ブロッコリー 1/2株 110g
じゃがいも 1個 110g
鶏もも肉 150g
500ml
【※※4人分作る場合は、調理のポイントをご覧ください。】
キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素 1袋(30g)

作り方

1ブロッコリーは小さめの小房に分ける。
じゃがいもは皮をむいて厚さ1cmの半月切りにし、水にさらす。
鶏もも肉は2cmの角切りにする。

2フライパンに水、ソース、1、半分に折ったスパゲッティを入れて火にかけ、
麺がくっつかないように時々かき混ぜる。

32が沸騰してから、弱火〜中火で具材に火が通り水分がなくなるまで、約10分煮込む。

調理のポイント

※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、最初に具材のみを入れて煮込み、スパゲッティは袋の表示時間に合わせて追加してください。
(例:ゆで時間が3分の早ゆでタイプのスパゲッティの場合、沸騰してから7分後に入れてください。)
※※4人分を作る時は、本品を2袋に対し、水の量は750ml(2人分の1.5倍量)になります。(その他材料は倍量)

栄養成分(1人分)

エネルギー 430kcal
たんぱく質 22.5g
脂質 13.2g
炭水化物 52.6g
食塩相当量 2g
野菜摂取量 55g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素


フライパン1つで!キャベツとベーコンのトマトパスタ

写真:フライパン1つで!キャベツとベーコンのトマトパスタ

写真:フライパン1つで!キャベツとベーコンのトマトパスタ

写真:フライパン1つで!キャベツとベーコンのトマトパスタ
写真:フライパン1つで!キャベツとベーコンのトマトパスタ

フライパン1つでできる、野菜たっぷりのパスタです。風味豊かなトマト味のソースがキャベツとベーコンによく合います。

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 367kcal
  • 食塩相当量 3.5g
  • 野菜摂取量 127g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

スパゲッティ 100g
【※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、調理のポイントをご覧ください。】
キャベツ 1/4個 200g
ミニトマト 6個 54g
ベーコン 50g
500ml
【※※4人分作る場合は、調理のポイントをご覧ください。】
キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素 1袋(50g)

作り方

1キャベツはひと口大に切る。ミニトマトはヘタを取る。
ベーコンは3cm幅に切る。

2フライパンに水、ソース、①、半分に折ったスパゲッティを入れて火にかけ、
麺がくっつかないように時々かき混ぜる。

3②が沸騰してから、弱火~中火で具材に火が通り水分がなくなるまで、約10分煮込む。

調理のポイント

※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、最初に具材のみを入れて煮込み、スパゲッティは袋の表示時間に合わせて追加してください。
(例:ゆで時間が3分の早ゆでタイプのスパゲッティの場合、沸騰してから7分後に入れてください。)
※※4人分を作る時は、本品を2袋に対し、水の量は750ml(2人分の1.5倍量)になります。(その他材料は倍量)

栄養成分(1人分)

エネルギー 367kcal
たんぱく質 12.1g
脂質 13g
炭水化物 49.5g
食塩相当量 3.5g
野菜摂取量 127g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素


フライパン1つで!なすと合いびき肉のトマトパスタ

写真:フライパン1つで!なすと合いびき肉のトマトパスタ

写真:フライパン1つで!なすと合いびき肉のトマトパスタ

写真:フライパン1つで!なすと合いびき肉のトマトパスタ
写真:フライパン1つで!なすと合いびき肉のトマトパスタ

フライパン1つでできる、野菜たっぷりのパスタです。風味豊かなトマト味のソースがなすとほうれん草によく合います。

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 412kcal
  • 食塩相当量 1.8g
  • 野菜摂取量 130g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

スパゲッティ 100g
【※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、調理のポイントをご覧ください。】
なす 2本 140g
ほうれん草 1/2束 120g
合いびき肉 150g
500ml
【※※4人分作る場合は、調理のポイントをご覧ください。】
キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素 1袋(30g)

作り方

1なすは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
ほうれん草は長さ5cmに切る。

2フライパンに水、ソース、1、合いびき肉、半分に折ったスパゲッティを入れて火にかけ、
麺がくっつかないように時々かき混ぜ、合いびき肉は軽くほぐしておく。

32が沸騰してから、弱火〜中火で具材に火が通り水分がなくなるまで、約10分煮込む。

調理のポイント

※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、最初に具材のみを入れて煮込み、スパゲッティは袋の表示時間に合わせて追加してください。
(例:ゆで時間が3分の早ゆでタイプのスパゲッティの場合、沸騰してから7分後に入れてください。)
※※4人分を作る時は、本品を2袋に対し、水の量は750ml(2人分の1.5倍量)になります。(その他材料は倍量)

栄養成分(1人分)

エネルギー 412kcal
たんぱく質 23.1g
脂質 13.8g
炭水化物 45.9g
食塩相当量 1.8g
野菜摂取量 130g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素


フライパン1つで!パンプキンのトマトパスタ

写真は1人分です

フライパン1つでできる、野菜たっぷりのパスタです。ジャック・オー・ランタンの目玉焼きがかわいい、ハロウィンにぴったりの一品です。

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 541kcal
  • 食塩相当量 4g
  • 野菜摂取量 141g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

スパゲッティ 100g
【※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、調理のポイントをご覧ください。】
かぼちゃ 120g
にんじん 8cm 80g
玉ねぎ 1/4個 47g
ピーマン 1個 34g
2個(M) 100g
ウインナー 4本 80g
のり 適量
サラダ油 適量
500ml
【※※4人分作る場合は、調理のポイントをご覧ください。】
キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素 1袋(50g)

作り方

1かぼちゃはワタと種を取り、厚さ1cmのくし形切りにし、ひと口大に切る。
にんじんは皮をむき、星形で型抜きをし、残りは細かく刻む。玉ねぎは薄切りにする。
ピーマンは、星形で型抜きをし、残りは細かく刻む。ウィンナーは斜め切りにする。

2フライパンに水、ソース、①、半分に折ったスパゲッティを入れて火にかけ、
麺がくっつかないように時々かき混ぜる。

3②が沸騰してから、弱火~中火で具材に火が通り水分がなくなるまで、約10分煮込む。

4フライパンに油をひいて熱し、卵を割り入れ、白身が白くなってきたら水(分量外)を少量加え、半熟の目玉焼きを焼く。

5器に③を盛りつけ、④をのせ、のりで作った帽子、目、口をつけ、
ジャック・オ・ランタンの顔を作る。

調理のポイント

※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、最初に具材のみを入れて煮込み、スパゲッティは袋の表示時間に合わせて追加してください。
(例:ゆで時間が3分の早ゆでタイプのスパゲッティの場合、沸騰してから7分後に入れてください。)
※※4人分を作る時は、本品を2袋に対し、水の量は750ml(2人分の1.5倍量)になります。(その他材料は倍量)

栄養成分(1人分)

エネルギー 541kcal
たんぱく質 20.8g
脂質 21.9g
炭水化物 62.5g
食塩相当量 4g
野菜摂取量 141g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素


フライパン1つで!ブロッコリーと豚ばら肉のトマトパスタ

フライパン1つでできる、野菜たっぷりのパスタです。 風味豊かなトマト味のソースがブロッコリーと豚肉によく合います。粉チーズと黒こしょうがアクセントになっています。

  • 調理時間 20分
  • エネルギー 443kcal
  • 食塩相当量 3.2g
  • 野菜摂取量 75g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

スパゲッティ 100g
【※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、調理のポイントをご覧ください。】
ブロッコリー 1/2株 110g
ぶなしめじ 1パック 100g
黄パプリカ 1/4個 40g
豚ばら肉(薄切り) 4枚 80g
500ml
【※※4人分作る場合は、調理のポイントをご覧ください。】
粉チーズ 大さじ1
黒こしょう 少々
キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素 1袋(50g)

作り方

1ブロッコリーは小房に分ける。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。
黄パプリカは長さ半分の1cm幅に切る。
豚ばら肉は3cm幅に切る。

2フライパンに水、ソース、1、半分に折ったスパゲッティを入れて火にかけ、
麺がくっつかないように時々かき混ぜる。

32が沸騰してから、弱火〜中火で具材に火が通り水分がなくなるまで、約10分煮込む。

4器に3を盛りつけ、粉チーズと黒こしょうをふる。

調理のポイント

※早ゆでタイプのスパゲッティを使用する場合は、最初に具材のみを入れて煮込み、スパゲッティは袋の表示時間に合わせて追加してください。
(例:ゆで時間が3分の早ゆでタイプのスパゲッティの場合、沸騰してから7分後に入れてください。)
※※4人分を作る時は、本品を2袋に対し、水の量は750ml(2人分の1.5倍量)になります。(その他材料は倍量)

栄養成分(1人分)

エネルギー 443kcal
たんぱく質 18.5g
脂質 18.9g
炭水化物 49.2g
食塩相当量 3.2g
野菜摂取量 75g

このレシピに使われている商品

  • 製造終了商品キユーピー3分クッキング フライパン1つで! トマトパスタの素