炭酸水に「アヲハタ ５５ ２種のグレープフルーツ」を混ぜるだけで、さわやかなグレープフルーツスカッシュができます。グレープフルーツのほろ苦さと果肉感が、夏の暑い日にぴったりの一杯です。
- 調理時間 5分
- エネルギー 70kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（1人分）
| 炭酸水 | 200ｍｌ | ||
|---|---|---|---|
| 氷 | 適量 | ||
| アヲハタ ５５ ２種のグレープフルーツ | 大さじ2 |
作り方
1グラスにジャムと氷を入れ、炭酸水を加えてよく混ぜる。
調理のポイント
ジャムの量は、お好みで調節してください。
炭酸水の代わりにサイダーでもおいしく召しあがれます。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 70kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.2g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 17.2g |
| 食塩相当量 | 0g |
| 野菜摂取量 | 0g |
