クリームチーズのコクとイチゴジャムの甘酸っぱさがよく合います。
- 調理時間 5分
（室温に戻す時間は除く） - エネルギー 283kcal
- 食塩相当量 0.9g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 食パン（全粒粉） | 2枚（6枚切） | ||
|---|---|---|---|
| クリームチーズ | 大さじ2 | ||
| ミックスレーズン | 20ｇ | ||
| アヲハタ ５５ イチゴ | 大さじ3 |
作り方
1クリームチーズは室温にもどしておく。
2食パンはオーブントースターで焼く。
3②に①とジャムをぬり、レーズンを散らす。
調理のポイント
クリームチーズは室温にもどすとやわらかくなり、ぬりやすくなります。
オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 283kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.7g |
| 脂質 | 6.6g |
| 炭水化物 | 49g |
| 食塩相当量 | 0.9g |
| 野菜摂取量 | 0g |
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