Spoon Free オレンジで体があたたまるホットドリンクがかんたんに作れます。
- 調理時間 5分
- エネルギー 68kcal
- 食塩相当量 0g
- 野菜摂取量 0g
※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値
材料（2人分）
| 湯 | 400ml | ||
|---|---|---|---|
| おろししょうが（チューブ入り） | 4g | ||
| アヲハタ Ｓｐｏｏｎ Ｆｒｅｅ オレンジ | 80ｇ |
作り方
1耐熱カップにスプレッドとおろししょうがを入れ、湯を加えてよく混ぜる。
調理のポイント
スプレッドとおろししょうがの量は、お好みで調節してください。
栄養成分（1人分）
| エネルギー | 68kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.1g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 16.7g |
| 食塩相当量 | 0g |
| 野菜摂取量 | 0g |
