ホットビターママレード

写真:ホットビターママレード

  • 調理時間 5分
  • エネルギー 160kcal
  • 食塩相当量 0g
  • 野菜摂取量 0g

※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値

材料(2人分)

作り方

1グラスにジャムを入れ、湯を加えてよく混ぜていただく。

調理のポイント

湯の代わりに紅茶でもおいしく召しあがれます。

栄養成分(1人分)

エネルギー 160kcal
たんぱく質 0.2g
脂質 0g
炭水化物 39.8g
食塩相当量 0g
野菜摂取量 0g

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